محتوى المقالة
لماذا يبدأ الشعر في التقشير؟ لا يوجد ما يكفي من السوائل أو الفيتامينات أو الأحماض الأمينية. يفقدون الرطوبة بسبب ملامسة ماء البحر أو الأشعة فوق البنفسجية. تضعف بسبب قصات الشعر الضيقة أو فرشاة الشعر المختارة بشكل غير صحيح. أصيبت عندما جفت مع مجفف شعر أو كي. أول من يعاني من النصائح ، ولكن إذا كانت الفتاة لا تفعل شيئا ، فإن المشكلة تؤثر على الطول بالكامل. لتجعيد الشعر لا تصبح هشة ، فإنها تحتاج إلى علاجها ، وإلا سوف تضطر إلى ارتداء قصات الشعر القصيرة فقط.
علم الوراثة والنظام الغذائي
وقد طرح بعض العلماء نظرية أن طول الشعر مبرمج منذ ولادته. إذا كانت ترتدي أسلاف الفتاة فقط على الساحة ، فإنها يمكن أن تترك الجديلة إلى الخصر أو أصابع القدم. هنا هي مجرد تصفيفة الشعر من غير المرجح أن تبدو مهندم وأنيق. بمجرد أن ينفد الشخص من الحد المسموح به ، تبدأ النصائح في التقشير بدون سبب واضح.والوضع لا ينقذ المنزل والأدوات المهنية والفيتامينات في كبسولات وقطع المقص الساخن.
كيفية جعل تجعيد الشعر الخاص بك رائع؟ فهم ما هو طول الشعر الأمثل. وتصالح مع فكرة أن بعض الفتيات لن يصبحن رابونزيللي. يمكنك أن تبدو أنيقة وأنيقة مع أي تصفيفة الشعر تقريبا. الشيء الرئيسي هو عدم نسيان القواعد الأساسية لرعاية تجعيد الشعر.
الحمية المتكررة تؤدي إلى تقسيم الشعر. كيف نفهم ، ما أفسد المجاعة بالضبط تصفيف الشعر؟ انظر إلى الأظافر. إذا أصبحت هشة ، والجلد مغطى بالطفح الجلدي ، والتجاعيد الجديدة أو التصبغ ، فقد حان الوقت لإعادة النظر في النظام الغذائي. يفتقر الجسم بوضوح إلى فيتامينات ب ، بيتا كاروتين وتوكوفيرول.
المكملات الغذائية من جرة لن تغير الوضع. إذا استمرت الفتاة في تجويع نفسها ، ستبقى التجعيدات رفيعة ، بلا حياة وتبدو كالأسفنج ، والتي لا يمكن تمشيطها ووضعها. فقط الطعام المناسب يمكن أن يجعل الشعر يلمع.
أنت في حاجة للبدء مع توكوفيرول وبيتا كاروتين. الفيتامينات هي مضادات الأكسدة ، وبالتالي فهي تحمي وتستعيد الشعر بعد التلامس مع الأشعة فوق البنفسجية.وأيضا تحفيز نمو تجعيد الشعر وتنظيم الغدد الدهنية.
يجب أن يتلقى الجسم بانتظام الفيتامينات A و E من منتجات مثل:
- الجزر.
- كبد البقر
- البطيخ.
- زيت الزيتون الطازج
- صفار البيض
- الجبن
- البروكلي والكحلبي.
- أسماك بحرية
- الفراولة.
- الفلفل الأخضر والطماطم.
- اليقطين والبحر النبق.
- الشبت والبازلاء الخضراء.
- الخيار الطازج ومخلل.
- المشمش والبرتقال.
تنتمي توكوفيرول وبيتا كاروتين إلى مجموعة من الفيتامينات التي تذوب في الدهون. بحيث يتم امتصاص العناصر وتجديد الشباك والفواكه والخضروات الغنية بالمغذيات المليئة بالزيت النباتي أو الكريما الحامضة.
يوصي خبراء الشعر لاتخاذ خميرة البيرة مع طبقات الشعر. المكملات الغذائية تثري الجسم بفيتامينات ب ، التي تعتبر ضرورية لتغذية الجذور. يتم استكمال الدواء مع المنتجات مع البيوتين. العنصر الثري:
- صدر دجاج
- جرثومة القمح
- دقيق الشوفان.
- السمان وبيض الدجاج.
- أرز بني
- لحوم البقر ولحم الخنزير ؛
- الفستق.
- سمك القد.
- الفول السوداني.
- الذرة،
- الفطر.
- منتجات الصويا.
عند تقسيم الشعر على طول كامل ، تحتاج إلى التخلي عن الوجبات الغذائية. فقط اتباع نظام غذائي متوازن ، وكذلك الامتثال لنظام الشرب.بعد كل شيء ، تضعف الضفائر بسبب نقص السوائل. معدل الماء اليومي للشخص العادي هو من 2 إلى 2.5 لتر. إذا لم تشرب الفتاة هذا القدر ، فإن كمية السائل في الجلد والأظافر والشعر تقل. تجعيد الشعر أكثر حساسية لدرجات الحرارة القصوى. يفقدون تألقهم ويصبحون مغطيين بمقاييس صغيرة ، مما يؤدي إلى إزالة الشوائب.
ينصح النباتيين بشرب 20 مل من زيت بذور الكتان يوميا. وهو غني بأحماض أوميغا 3 الموجودة في الأسماك البحرية وكبد سمك القد. العناصر تقوي بصيلات الشعر وتمنع المزيد من التفريغ.
درجات حرارة عالية
الضفائر "خائفة" من الأشعة فوق البنفسجية ومجفف الشعر. أشعة الشمس والهواء الساخن - سبب جفاف الشعر. إذا كانت الفتاة تستخدم بانتظام مكواة الشعر والمكاوي والحمامات الشمسية على الشاطئ بدون قبعة ، فإن تصفيفة شعرها المنسقة والصحية تتحول إلى قش.
تساعد الأمصال المسامية على إعادة الشعر إلى اللمعان. أي علامة تجارية ستفعل. والعلامات التجارية باهظة الثمن ، ورخيصة تفعل سوى شيء واحد - جداول الشائكة الغراء معا. انهم لا علاج ، لا تستعيد بنية حليقة ، ولكن فقط خلق تأثير الاستمالة.يمكنك شراء المنتجات على أساس الزيوت الطبيعية ، مع السيليكون أو الكيراتين. جعل التصفيح المهنية.
لكن ينصح مصففو الشعر بقص خيوط بلا حياة. من المستحيل إعادة الصحة إلى الشعر الطبقي. من الأفضل ترك الحد الأدنى للطول والنمو بشكل تدريجي. وحتى لا يحدث الوضع مع تجعيد الشعر مرة أخرى ، اتبع بعض القواعد:
- في الصيف ، وارتداء قبعة أو قبعة من القش ، وفي فصل الشتاء - قبعة سميكة. يحمي الشعر من الأشعة فوق البنفسجية والصقيع ، لأن درجات الحرارة العالية والمنخفضة تؤدي إلى تبخر الرطوبة وظهور المقاييس الصغيرة.
- إخفاء الشباك المكواة والمكعبات في المربع البعيد. عند وضع مجفف شعر استخدام البخاخات أو المصل مع الحماية الحرارية.
- بعد السباحة في البحر ، تأكد من شطف شعرك بالماء البارد لغسل بقايا الملح. قبل الذهاب إلى السرير ، استخدم الأقنعة أو المسكنات المتجددة بالفيتامينات والزيوت النباتية.
- تجعيد الشعر الرطب الجاف بمنشفة. فقط لا تفرك ، والتفاف بلطف والانتظار حتى يمتص النسيج المياه الزائدة.
- مشط مع أمشاط خشبية أو فرش ذات شعيرات طبيعية. القص تنتهي فضفاضة بانتظام.
الشامبو ليس له أي تأثير تقريبا على حالة تجعيد الشعر.وسائل لغسل لا يمكن علاج المناطق التالفة. لا يهم إذا كان هناك SLS في المنتج و parabens أم لا. إذا كنت تغسل الشامبو بعناية من الشعر ، فهي لا تؤذي الشعر.
وصفات شعبية
إذا كنت تشعر بالأسف لقص الشعر المريض ، ننصح بتقصيره بمقدار 2-3 سم ، هل من الضروري تنظيف الأطراف؟ نعم ، في الواقع ، من منهم أن يبدأ التقسيم. بصيلات الشعر تنفق الكثير من العناصر الغذائية لإصلاح المناطق المتضررة ، ولكن دون جدوى. فروة الرأس تخسر الموارد. تصبح الضفائر هشة ومملة.
يحاول الشعر المتبقي استعادة مستحضرات التجميل المهنية أو الأقنعة المصنوعة منزليًا. أسهل طريقة هي زيت الأرقطيون. يتم استخدام المنتج بطرق مختلفة. يفرك عنصر ، يسخن في حمام مائي ، في فروة الرأس وتطبيقها على تجعيد الشعر. أضف إلى تركيبة الحزمة. زيت الأرقطيون ينظف المقاييس الصغيرة التي تغطي الشعر وتغذي فروة الرأس بالفيتامينات.
فالبنات ذات اللون الطبيعي ستساعد القناع من الحناء. لا ينصح به لمالكي الأقفال الملونة ، لأن الشعر بسبب التفاعلات الكيميائية قد تصبح خضراء.يشمل تكوين عامل الاختزال:
- العسل.
- صفار
- حنة جافة
- كونياك.
المنتجات تأخذ نسبة متساوية وتضرب ، للحصول على كتلة سميكة ، مثل كريم. يتم توزيع قناع الحناء على الشعر التالف ، ويفرك في فروة الرأس بحركات تدليك. تغسل مع الشامبو ، وبعد العملية ، وشطف تجعيد الشعر مع ديكوتيون من نبات القراص أو البابونج.
قبل الذهاب إلى السرير ، ينصح الأطراف المقسمة لفرك الزيت. أي الخضار سوف تفعل. على سبيل المثال ، ضغط جوز الهند أو الزيتون الباردة. يمكنك استخدام المشمش واللوز وبذر الكتان أو الذرة. يتم تسخين الزيت بالضرورة وتطبيقه على تجعد القرحة بضع قطرات. يتم لف الرأس بكيس من البلاستيك أو وضعه على غطاء الدش.
في عطلة نهاية الأسبوع من المفيد ترتيب يوم من منتجات الألبان. استخدام الكفير داخل وفرك في الشعر المقسم. كل من النصائح والخيول مشربة بالمنتج. نشمر عن الضفائر المعالجة مع فيلم التمساح ومنشفة تيري. يتم تطبيق تكوين في الصباح ، وغسلها قبل النوم.
رائحة اللبن الرائب تنظيف العشبية مغلفة أو الزيوت الأساسية. تضاف النكهات إلى الماء لشطف الشعر.في الكفير ، يمكنك إضافة عصير الجزر والقشدة الحامضة أو الزيت النباتي. وكذلك الخميرة الجافة أو بعض العسل.
تجعيد الشقوق مع زيت السمك الساخن. مزيج من زيت الزيتون وزيت الخروع مع الليمون أو خل التفاح. الشيء الرئيسي هو أن تغسل القناع تماما بحيث لا يوجد فيلم دهني على الشعر.
يبدأ علاج الانقسام بالتغذية المناسبة والامتثال لنظام الشرب. تحتاج أيضا إلى حماية الخيوط من الأشعة فوق البنفسجية ودرجات الحرارة المتجمدة. علاج شعرك مع مستحضرات التجميل المهنية أو محلية الصنع. وإذا لم يكن هناك شيء يساعد ، يجب عليك استشارة الطبيب وفحص الأعضاء الداخلية. بعد كل شيء ، في بعض الأحيان سبب انتهاء الانقسام لا يكمن في تجعيد الشعر ومجففات الشعر ، ولكن في الأمراض الخطيرة.
فيديو: كيفية التخلص من النهايات المتقدة وعدم فقدان طول الشعر
لإرسال