كيفية إصلاح لدغة في المنزل

لا تحتوي اللقمة الصحيحة سوى على جزء صغير من سكان الكوكب ، أي حوالي واحد من كل خمسة أشخاص. لاحظ بقية التغيرات المختلفة في لدغة. التغيرات البسيطة لا يمكن ملاحظتها إلا للشخص نفسه ، في حين يمكن ملاحظة العيوب الخطيرة من قبل الآخرين. بالإضافة إلى عدم الراحة الجمالية البحتة ، يمكن أن يكون لدغة غير لائقة سبب العديد من أمراض الأسنان ، ومشاكل في تعابير الوجه ومضغ الطعام. يجب تصحيح العضة ، بمساعدة طبيب أو بدونه. ولكن أولا ، دعونا نقرر ما إذا كان لديك لدغة الصحيحة؟

كيفية التعرف على لدغة خاطئة

لاجتياز هذا الاختبار ، يجب عليك الجلوس والتقاط مرآة صغيرة في يدك. أغلق أسنانك بإحكام ، كما كنت تفعل ذلك. افتح شفتيك وانظر في المرآة.

1. مع العضة المناسبة ، يتم تثبيت الأسنان العلوية على الأسنان السفلية.السكان الأصليين في نفس الوقت بإحكام في اتصال. الأسنان العلوية موازية للأدنى - بعكسها تماماً. وهذا هو ، القاطعة اليمنى العليا مباشرة مقابل القاطعة اليمنى السفلى ، لا التحولات. إذا لم تكن أسنانك معاكسة تمامًا - فلديك عضة خاطئة.
2. مع العضة الصحيحة ، لا توجد فجوة خاصة بين صف الأسنان العلوية والسفلية ؛ الأسنان تكمن بإحكام.
3. انتفاخ الفك السفلي أو انتفاخ قوي من الفك العلوي إلى الأمام هو علامة على لدغة غير لائق.
4. ارسم خطًا مرئيًا في وسط الوجه. إذا كان يعمل بسلاسة بين القواطع العلوية والسفلية ، فعلى الأغلب أنك لا تعاني من مشاكل في العض.

بعد تحليل العضة بنفسك ، يمكنك طلب المساعدة من أخصائي تقويم أسنان. سيقيم الوضع ، وإذا لزم الأمر ، تناول العلاج.

مخاطر لدغة غير لائق

ولكن لماذا تغيير اللدغة ، إذا لم تتداخل مع المالك ، لا يسبب عدم الراحة وغير ملحوظ للآخرين؟ والحقيقة هي أنه حتى التغييرات الصغيرة أو التخلف في الفك يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة. أولا ، لا يمضغ الشخص الطعام بما فيه الكفاية ، مما يؤثر على عمل الجهاز الهضمي. يصعب ابتلاع الشخص المصاب بحموض زائد ، مما يجعل أمراض الحلق أكثر صعوبة وأكثر تكرارًا. إذا كان المريض لديه أكثر من اللازم ، فإن هذا يؤدي إلى أمراض الأسنان المتكررة ، والقابلية للإصابة بالتهاب اللثة والتهاب اللثة. مثل هذه الأسنان هي أكثر صعوبة في التنظيف ، فهي أكثر عرضة للتسوس. كما أنه من الصعب علاج مثل هذه الأسنان ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالأطراف الصناعية. يؤدي الإغلاق غير السليم للأسنان إلى احتكاك مفرط في الأماكن غير المرغوب فيها ، ويعاني مينا الأسنان من ذلك. ولهذا السبب ، إذا كنت تشك في عضة خاطئة ، فيجب تصحيح الموقف على وجه السرعة. ولكن ما الذي يمكن أن يكون سبباً لمثل هذا التطور في الفكين؟

أسباب لدغة غير طبيعية

بالإضافة إلى العوامل الوراثية والوراثية ، هناك العديد من الأسباب الفيزيولوجية التي يمكن أن تؤدي إلى تقوس اللدغة في الطفل.

1. قد يكون التخلف في الفك السفلي أو العلوي ناتجًا عن تطور غير لائق داخل الرحم للطفل. نقص الفيتامينات والتوتر والعادات السيئة للأم يمكن أن تؤدي إلى عدد من التشوهات في الطفل.
2. في كثير من الأحيان ، تظهر لدغة خاطئة في المصطنع. الأطفال الصغار يحتاجون إلى فكين التدريب ، التي يحصلون عليها عند مص الثدي. إذا كان الطفل لا يرضع ، يتم تقديم زجاجة ، الحليب الذي يتدفق دون جهد كبير. لا تحتاج الفتات إلى إجهاد الفكين ، فإنها تصبح ضعيفة ، تتطور بشكل سيئ.
3. إذا كان الطفل يعاني من مشاكل في الغدد اللمفاوية ، فغالباً ما يضطر إلى التنفس من خلال فمه. باستمرار كونه في مثل هذا الموقف ضمور بعض عضلات الفك ، يضيق الفك العلوي ، مشكلا لدغة خاطئة.
4. يمكن للحلمة أو المص المستمر من الأصابع أن تسبب أيضًا لدغة غير طبيعية عند الطفل.
5. الإصابات والكدمات وفقدان بعض الأسنان - كل هذا يمكن أن يكون دافعا لتطوير لدغة خاطئة. بعد مثل هذه الحالات ، من الضروري إظهار الطفل للطبيب.
   مهما كان سبب حدوث لدغة غير طبيعية في الطفل ، فإنه يحتاج إلى تصحيح. يمكن القيام بذلك في المنزل أو تحت إشراف الطبيب.

كيفية تغيير اللدغة

هناك كتلة من تقنيات الأسنان الحديثة التي ستساعدك على تصحيح العضة في وقت قصير نسبيا.

1. كابا. هذه هي أطقم الأسنان البلاستيكية التي يتم وضعها على الأسنان ويمكن إزالتها بسهولة إذا لزم الأمر. يمكن ارتداء كابا على مدار الساعة أو في الليل فقط (إذا تم تغيير اللدغة قليلاً). فهي شفافة تماما ولا تسبب الكثير من الانزعاج. تستخدم عادة لتصحيح العضة لدى الأطفال والمراهقين.
2. القشرة. هذه هي لوحات خزفية رقيقة تغطي الأسنان بالكامل وتخفي عيوبها. مع مساعدة من القشرة ، يمكنك تصحيح عيوب اللدغة ، بينما تخفيهم على الفور عن الآخرين.
3. المدربين. هذه طريقة حديثة لتصحيح العضة. المدرب هو جهاز سيليكون صغير يتم وضعه على الفك السفلي أو العلوي (في بعض الأحيان). لا يقوم المدرب فقط بإصلاح الأسنان في الموضع الصحيح ، ولكن أيضًا يمسك اللسان في الموضع الصحيح ، ويدرب عضلات الوجه والوجه الفكي.بعد ارتداء المدرب لفترة طويلة ، تبقى العضة سليمة ، ولم تعد العيوب المصححة تعود.

يمكن للطبيب فقط أن يختار طريقة لتصحيح العضة ، بناءً على الخصائص الفردية للمريض. إذا لم تصل بعد إلى طبيب الأسنان ، يمكنك محاولة تصحيح الوضع في المنزل.

كيفية إصلاح لدغة في المنزل

في الواقع ، يكاد يكون من المستحيل تصحيح الانتهاكات الخطيرة بنفسك. ومع ذلك ، يمكن القضاء على بعض العيوب الطفيفة. الطريقة الأكثر فعالية للقيام بذلك هي ممارسة تطوير عضلات الوجه والفك. التأثير على مجموعات معينة من العضلات ، وسوف تحقق نموها وزيادة. في محاولة لفك باستمرار في الفك الصحيح ، بدلا من وضع مريح ، سوف تقوم تدريجيا بتطوير العضلات اللازمة وسوف تبدأ العضة في التغير. هنا مجموعة من التمارين الفعالة التي ستساعدك على أن تصبح أفضل وأكثر صحة.

1. لبدء الفك يجب أن تمتد. افتح فمك على نطاق واسع وإغلاقه بإيقاع في عدة حركات. بعد ذلك ، حرك الفك السفلي في اتجاه واحد أو آخر.
2. المس طرف لسانك إلى السماء. قفل في هذا الموقف.تتحرك الحركات التقدمية إلى تجويف الفم ، أي إلى قاعدة اللسان. حاول التقدم لأطول وقت ممكن ، ولكن لا تدع الألم في اللجام. في أقصى مسافة ، افتح واغلق فمك عدة مرات.
3. ضع مرفقيك على الطاولة وضع ذقنك في راحة يدك. افتح فمك وأغلقه بحيث يتحرك الفك العلوي فقط مع الرأس. يجب أن تكون ثابتة الفك السفلي وغير متحرك. كرر التمرين عدة مرات.
4. حاول دفع الفك السفلي إلى الأمام. بعد ذلك ، قم بتحريك الفك قدر الإمكان.
5. حاول بعض الوقت لتصحيح العضة وتكون في الحالة المعاكسة. إذا كانت الأسنان العلوية أثناء اللسعة المعتادة تغلق الأسنان السفلية - قم بتغيير موضعها وبقائها لمدة ثلاث دقائق على الأقل. يدرب عضلات الفك ضعيفة.

يجب تكرار كل من هذه التمارين 10 مرات على الأقل. يجب أن يتم تنفيذ المجمع في الصباح والمساء ، إذا كنت ترغب في تحقيق نتائج حقيقية. إن الممارسة المنتظمة والصبر والجهد سوف ينظف الفك دون تدخل طبي.

ابتسامة جميلة تفوز بالقلب ، لكن لا يستطيع الجميع أن يتباهى بهذه الثروة. يمكن للأساليب الحديثة لعلاج الأسنان تصحيح حتى أخطر الأمراض. ولكن في كثير من الأحيان يمكن حل المشاكل الصغيرة بشكل مستقل ، مما يعطي الحمل للعضلات الضرورية. ومن ثم يمكنك تصحيح العضة في المنزل - بدون طوابير طويلة وتكاليف مالية. ابتهاج ، جعل الآخرين يبتسمون الثلج الأبيض!

فيديو: كيفية إصلاح العضة وجعل أسنانك حتى