محتوى المقالة
عدم الانجذاب الجنسي إلى شريك معين ، على سبيل المثال ، الزوج الذي عاشت معه المرأة لأكثر من 5 سنوات ليس علامة على البرود الجنسي. قد يكون السبب هو عدم الكفاءة في النصف الثاني من المشاجرات العادية أو الرتابة في السرير. يشخصون نقص دهون الدم في المرضى الذين ليسوا متحمسين جسديا ولا عاطفيا ، من الناحية العملية لا تتفاعل مع المداعبة ، وتفقد الاهتمام في ممارسة الجنس على هذا النحو.
الخطوة 1: تشخيص
يمكن أن يكون سبب البرود الجنسي من المشاكل الصحية ، لذلك يجب على المرأة استشارة طبيب نسائي. لاختبارها للأمراض المنقولة جنسيا والأمراض المعدية ، لضمان عدم وجود التهاب في الأعضاء التناسلية. سجل للحصول على الموجات فوق الصوتية من الغدة الدرقية ، فحص المبيضين. تأكد من التبرع بالدم لمستويات الهرمون.
إذا كانت أسباب البرود الجنسي هي مشاكل مع مرض الغدة الدرقية أو المبيض ، فإن الأدوية الخاصة ستعود إلى المرأة وهي القدرة على الاستمتاع بالجنس. ينصح المرضى الأصحاء جسديا من دون الأمراض بالاتصال بعلم النفس.
الخطوة 2: لا خجل ، لا خوف
الأم مع البروتستانتي وجهات نظر مستوحاة من بنات أن الجنس هو سيء ، لذلك تفعل ذلك فقط النساء الفاسدة؟ انتهى الحرمان من البراءة في خيبة أمل ، ويسبب ذكريات غير سارة فقط؟ أصبحت الفتاة ضحية للاغتصاب ، والآن لا يمكن أن ننظر إلى الرجال دون قشعريرة ، وفكرة الجنس يثير نوبة الهلع؟ يمكنك التخلص من المجمعات والمخاوف بنفسك ، أو بمساعدة طبيب نفساني يعلمك أن تدرك نفسك وجسمك ، أن تثق بشريك.
يجب على المرأة التي تريد أن تتمتع بالألفة مع زوجها أن نفهم أنه لا يوجد شيء يستحق الشجب في صنع الحب. هذه العملية طبيعية ، ولا تهدف فقط إلى الإنجاب. الفتيات اللواتي يحبن الجنس لا يبدأن منحرفين أو قذرين في أعين شريكاتهن.
للتخلص من البرود الجنسي ، ينصح بأخذ جسمك الخاص ، لا أن تخاف من الأوهام والرغبات المثيرة السرية ، وتعلم أن تناقش مع شريك الصعوبات والفروق الدقيقة.
الخطوة 3: مساعدي المطاط
الأزواج في علاقات طويلة الأمد يفقدون الاهتمام بالتدريج في بعضهم البعض ، والأول ، ككائن أكثر عاطفية ، تنطفئه امرأة. استيقظ على العاطفة والجاذبية لزوجها باستخدام ألعاب لعب الأدوار أو الحالات القصوى. على سبيل المثال ، إغواء رفيقة الروح في متجر لبيع الملابس أو دار سينما أو زقاق مظلم.
من المفيد زيارة متاجر الجنس. في هذه المتاجر هناك العديد من الأجهزة المثيرة للاهتمام: من الأصفاد مع هدب وردي والأقواس المطاطية إلى المقابس الشرج والبدلات اللاتكس. إن العطور التي تحتوي على الفيرومونات ومواد التشحيم والجلدة لا توقد النار فحسب بل تحسّن أيضًا نوعية الحياة الحميمة.
الخطوة 4: البحث عن مناطق مثير للشهوة الجنسية
مشكلة النساء اللواتي يعانين من البرود الجنسي هي نقص المعرفة الأساسية عن جسدهن. كل امرأة لديها بعض النقاط ، والتحفيز الذي يساعد على إثارة وضبط الجنس. بعض النساء يعانين من الرسغ أو العنق ، بينما يصاب البعض الآخر بالجنون عندما يداعب الرجل صدره أو ظهره. يمكنك العثور على أزرار البدء السحري تجريبًا فقط ، في شراكة مع شريك ، أو تركت بمفردك مع نفسك.
لا ننسى وجود البظر: إن تحفيز هذا الجهاز الطبيعي يساعد العديد من السيدات على تحقيق النشوة التي طال انتظارها. تحتاج إلى اختيار الوضع الصحيح ، ولا تتردد في إعطاء نفسك المتعة ، أو اسأل شريكك عن خدمة صغيرة.
الخطوة 5: تطوير الحساسية
البرود الجنسي - عدم الاهتمام بالجنس وعدم القدرة على الاستمتاع بالعملية ، لذلك عليك أن تتعلم حب الملاعبة وجسمك. الاستمناء سيصحح الوضع. يرجع الفضل في هذا الاحتلال إلى العديد من الآثار الجانبية التي تخافها النساء اللواتي يمسكن أنفسهن حتى لا يصابن بالعمى أو يموتن من العار.
في الواقع ، الاستمناء هو خيار كبير لتطوير الحساسية. تحتاج فقط إلى الاستماع إلى:
- اختر وقتًا يمكنك فيه أن تكون بمفردك.
- قم بتحريك الستائر لخلق أجواء مريحة ورومانسية ، لتعزيز تأثير إضاءة الشموع أو تشغيل الموسيقى الهادئة.
- خصائص مثيرة لديها الأفلام الإباحية والقصص المثيرة.
- الملابس ستكون زائدة عن الحاجة. يمكنك تدريجيا التخلص من رداء الملابس الداخلية والملابس الداخلية الخاصة بك ، لا ننسى مداعبة نفسك.
- لا حاجة للتركيز فقط على البظر والأعضاء التناسلية ، لأن هناك الصدر والكتفين والمعدة وأجزاء أخرى من الجسم. يوقظ التمسيد البطيء شهوانية ، ويساعد على فهم أين تقع المناطق المثيرة للشهوة الجنسية.
الخطوة 6: مراجعة النظام الغذائي
عندما ينبغي أن يكون البرود الجنسي في النظام الغذائي الكثير من الأطعمة البروتين والملفوف والزيوت النباتية ، والأطعمة الغنية بالحليب الغنية بالكالسيوم. من المستحسن التخلي عن الكحول والكافيين والنيكوتين. تناول الحد الأدنى من الدهون الحيوانية والوجبات السريعة والحلويات.
التمارين البدنية والتمارين كيجل التي تعيد الدورة الدموية في الأعضاء التناسلية مفيدة.
كيفية التخلص من العلاجات الشعبية البرود الجنسي
هناك الأعشاب التي تزيد من الجذب والشفاء البرود الجنسي. وتشمل هذه البذور الكزبرة وأوراق القيقب ، وصبغات روح Rhodiola الوردية والجينسنغ. شعبية بين النساء اللواتي يعانين من ضعف الجنسي ، هو خليط من الريحان ويارو ، والتي تضاف إلى "Cahors". في 1 لتر من النبيذ سوف تحتاج إلى 5 ملاعق كبيرة. ملاعق من النباتات ، ويصر على الطب لمدة 21 يوما ، ولا ننسى أن يهز. خذ 2-3 مرات في اليوم. ملعقة من النبيذ تنتهي من الإفطار والعشاء.
خيار للنساء اللواتي لا يشربن الكحوليات حتى للعلاج هو دك الطحالب ، الذي يتم سحقه ، ويخلط مع كمية مساوية من العسل (0.5 نصف ملعقة صغيرة). تستمر الدورة من شهر إلى 40 يومًا. تأخذ ثلاث مرات في اليوم ، على معدة فارغة.
بعض النساء يتعاملن مع البرود الجنسي باستخدام الرخاء: يوضع النبات في أكياس من القماش تلبس على الجانبين أو البطن. من المفيد أن نبدأ الصباح مع نصف رمان ، وننهي تناول العشاء بالجوز ، ونستخدم البقدونس في شكل مجفف وجاف.
أوصت ديكوتيون من الشوفان:
- صب كوب من الحبوب مع لتر من الماء ، وغلي 500 مل من السائل حتى التبخر.
- صب 400 مل من الحليب ، وتغلي.
- في المشروب المرشح أضف مسحوق الكاكاو والعسل.
- في اليوم شرب كوب من المرق.
الحل البديل: يمزج سيقان الكرفس وأوراقه في كمية 4 ملاعق مع 30 توت بري بري ، ويطهى في لتر من الماء. تحتاج مربية الإصرار إلى 15 دقيقة للشرب بدلاً من القهوة والشاي الأسود.
العبير لتوقظ العاطفة
بعض الزيوت العطرية تساعد على الاسترخاء ، والتخلص من الإجهاد ، وأداء وظيفة من المنشطات الجنسية. يتم إضافتها إلى الحمامات أو المصابيح العطرية ، التي توضع بجوار السرير.
- البرغموت: من مزاج سيء ، من أجل البهجة.
- سيج: إذا أصبح سبب البرود الجنسي فترة طويلة من الاكتئاب.
- إبرة الراعي وزيت الورد: لتطبيع مستوى الهرمونات الأنثوية.
- يلانج يلانج والخزامى: البلسم ، يزيل التوتر والتهيج.
- نرولي: مع تشنجات عضلية ، بما في ذلك في الأعضاء التناسلية.
يمكن استخدام الزيوت العطرية للتدليك ، يوصي الخبراء بفرك الخلطات العطرية في الكعب. في هذه الأجزاء من الجسم توجد النقاط المسؤولة عن الإثارة والوظيفة الجنسية.
يجب ألا تخاف النساء لطلب المساعدة من طبيب أمراض النساء ، للتشاور مع طبيب نفساني أو متخصص في علم الجنس. يعتبر السلوك الإيجابي بالإضافة إلى العلاج المختار طريقة مباشرة للتخلص من البرود الجنسي.
فيديو: المرأة المتجمدة غير موجودة
لإرسال