كيف تتخلص من السقطات في المنزل

في الحالة الطبيعية ، ينزل الحجاب الحاجز للشخص بهدوء عند استنشاقه ويرتفع عند الزفير. عندما تفوقك ، يبدأ الحجاب الحاجز تحت تأثير الأسباب المختلفة في الانكماش بشكل كبير ، مما يؤدي إلى إغلاق المزمار بشكل حاد وسحب صوت متقطع مميز. كقاعدة ، لا تدوم السقطات أكثر من 10 دقائق ، ولكنها تسبب إزعاجًا لكل من السقطات وغيرها.

 كيف تتخلص من السقطات

لماذا تحدث السقطات: الأسباب

يميز الأطباء نوعين من السقطات: الفسيولوجية والباثولوجية. الأول هو دوريا في جميع الأشخاص الأصحاء. وهو قصير المدة ويتوقف من تلقاء نفسه دون التسبب في أي ضرر للصحة. أسباب هذا الإزعاج مختلفة.

  1. انخفاض حرارة الجسم. يتميز بتشنج عضلات الجسم ، مما يؤدي إلى تقلص حاد في الحجاب الحاجز.
  2. الإفراط في تناول الطعام. تمنع المعدة التي تغمرها الأغذية الحجاب الحاجز من السقوط عند الزفير ، والفواق - رد فعل العصب الحجابي إلى التحفيز الخارجي. قد يكون السبب أيضا استهلاك كمية كبيرة من المواد الغذائية الجافة (الخبز ، اللفائف ، الكوكيز ، الرقائق).
  3. تسمم ثقيل أو شرب متكرر.
  4. متجدد الهواء في المعدة. إذا كنت تسيء استخدام المشروبات الغازية أو تبتلع الكثير من الهواء أثناء تناول الطعام أو التحدث أو الضحك ، فإن الحجاب الحاجز ينظر إليه على أنه مهيج. وسوف رد فعلها في شكل تخفيضات لا يستغرق وقتا طويلا.
  5. الإثارة أو الخوف الشديد يجعل جميع عضلات الجسم مشدودة ، والحجاب الغشائي يسبب الفواق.

ما يمكن أن يتحدث عن الفواق

إذا لم يتوقف تقلص الحجاب الحاجز خلال 48 ساعة ، فربما نتحدث عن الفواق المرضي أو غير الطبيعي. أسبابه قد تكون:

  • الأمراض المعدية مثل الحصبة أو الأنفلونزا أو الجدري أو الحميراء ؛
  • التهاب السحايا.
  • أمراض الجهاز العصبي المركزي وبعض الاضطرابات النفسية ؛
  • إصابات دماغية
  • أمراض الجهاز الهضمي (على سبيل المثال ، القرحة ، التهاب المعدة ، وغيرها) ؛
  • داء السكري
  • ردود الفعل التحسسية للأدوية أو الغذاء.
  • الاضطرابات الأيضية أو الاضطرابات الهرمونية.

إذا كانت الفواق لا تتوقف لفترة طويلة أو مصحوبة بالألم ، فإنك لا تحتاج إلى تأجيل الزيارة إلى الطبيب. بعد إجراء الإجراءات التشخيصية اللازمة ، سيحدد أسبابه وأمراضه المصاحبة المحتملة.

زقزقة نفسها ليست علامة على مرض معين ، وبالتالي يجب أن يعالج من قبل أخصائي بالتزامن مع أعراض أخرى.

ومع ذلك ، يوجد في كتاب غينيس للأرقام القياسية مدخلاً عن أميركي واحد كان يعاني من الفواق منذ 68 عامًا. لم تكشف الدراسات الطبية عن أي خلل أو أمراض في الرجل. على الرغم من حقيقة أنه في حياته كان يعوق 430 مليون مرة ، وهذا لم يمنعه من أن يصبح زوج وأب سعيدا.

كيفية التخلص بسرعة من السقطات في المنزل

يتوقف الشخص السليم عن السقطات في غضون 10 إلى 20 دقيقة بعد بداية الهجوم دون بذل جهد إضافي. ومع ذلك ، للحد من هذا الوقت هناك العديد من الحيل.لا يوجد علاج عام للفواق ، لذا جرب كل طريقة واختر الطريقة الأكثر فاعلية.

 كيفية التخلص بسرعة من السقطات في المنزل

  1. الطريقة الأكثر شهرة هي شرب كوب من الماء في رشفات صغيرة. أثناء الشرب ، ينصح البعض بالتكيف إلى الأمام وحبس أنفاسك. هذه الطريقة فعالة بشكل خاص عندما يكون الغذاء الجاف هو سبب الفواق ، وتظل البقايا عالقة في البلعوم. يغسل الماء الفتات ، وبالتالي القضاء على تهيج العصب الحجابي ، الموجود في مكان قريب.
  2. خذ نفسًا عميقًا وحاول ألا تتنفس لبضع ثوان. هذا سيساعد على تهدئة الحجاب الحاجز ، وربما ، مع النفس القادم ، ستستمر هذه الحالة.
  3. ضع شيئًا حلوًا ومريًا أو رديًا على لسانك (على سبيل المثال ، شريحة من الليمون أو ملعقة من السكر). أحاسيس الذوق الحادة لها تأثير مهدئ على الحجاب الحاجز المتهيج.
  4. إذا كان سبب السقطات هو انخفاض حرارة الجسم ، فإنه يكفي لارتداء دفئا وشرب الشاي الساخن أو الحليب.
  5. إذا كان ذلك ممكنا ، حاول الوقوف على يديك أو جعل "البتولا". هذا الموقف من الجسم يهدئ الحجاب الحاجز.
  6. عصا اللسان إلى أقصى حد ممكن والوقوف في هذا الموقف لبضع ثوان. يقولون أن هذا الأسلوب كان يستخدم من قبل طبيب الرئيس كينيدي.
  7. الطريقة الأكثر تطرفاً هي أن تطلب من شخص ما أن يخيفك بصوت حاد ومرتفع. يساعد على التغلب على إيقاع الفواق. مع هذه الطريقة ، من الضروري توخي الحذر ، لأنه إذا كان سبب السقطات هو مرض في الجهاز العصبي ، فإن الخوف سوف يؤدي إلى تفاقمه فقط.
  8. أغلق عينيك ، اضغط بخفة على الجفون بأصابعك واجلس لبضع دقائق.
  9. إذا كان لديك كيس ورقي في متناول اليد ، يمكنك التنفس فيه. الدم مشبع بثاني أكسيد الكربون وتنتهي الفواق.

ويعتقد أن مثل هذا "العلاج" من الفواق في المنزل سيكون أكثر فعالية إذا تم تنفيذه قبل أن تضغط خمس مرات.

كيف تتخلص من السقطات بعد الكحول

إن التحسن بعد السكر المفرط ، كقاعدة عامة ، هو الأطول والأكثر إزعاجًا. سبب الفواق في هذه الحالة هو في المقام الأول التسمم العام للجسم مع السموم الموجودة في المشروبات الكحولية. في حد ذاته ، يتم التخلص من الكحول من الجسم لفترة طويلة. على سبيل المثال ، بالنسبة إلى 100 جرام من الفودكا هذه المرة هي 4 ساعات ، مقابل 100 جرام من الكونياك - 1 ساعة أكثر ، وسوف تأخذ زجاجة من البيرة 1.5 لتر 3 ساعات. إذا أصبحت السقطات لا تطاق ، الإسعافات الأولية هي تطهير الجسم.

في الحالات الشديدة ، يتم إزالة السموم (تنقية السموم) من الجسم في العيادات تحت إشراف الأطباء. أسهل طريقة للقيام بذلك في المنزل هي للحث على التقيؤ. للقيام بذلك ، تحتاج إلى شرب كوب من الماء في جولب كبيرة واضغط أصابعك على جذر اللسان. لتحسين التأثير في الماء ، يمكنك تذويب 5-6 أقراص من الكربون المنشط أو وضع محلول ضعيف من برمنجنات البوتاسيوم.

إذا كان الشخص يتعاطى الكحول بانتظام ويعاني باستمرار من الفواق ، فقد يشير ذلك إلى مرض كبدي خطير. مع تسمم الكحوليات ، يأخذ الكبد وطأة. تحت تأثير السموم ، يزداد حجمها ، مما يؤدي إلى الضغط على الحجاب الحاجز ، ونتيجة لذلك ، إلى السقطات. في هذه الحالة ، من أجل الحفاظ على الصحة ، فإن الفحص الطبي ضروري.

أقل شيوعا ، سبب السقطات الكحولية هو تهيج الجهاز العصبي المركزي. يؤثر الكحول على المنطقة التي تتحكم في تقلص الحجاب الحاجز كمُزعج ، ويبدأ الشخص في الحزوقة. مساعدة يمكن النوم العميق ، والذي يهدئ الجهاز العصبي.

كيف تتخلص من السقطات في طفل

في معظم الأحيان ، يعاني الطفل من السقطات بسبب انخفاض درجة الحرارة ، أو تناول حصص غذائية جافة أو فرط عصبي عصبي. وكقاعدة عامة ، فإن الفواق يسبب المزيد من الإزعاج عند الأطفال أكثر من البالغين ، لذلك يجب على كل والد أن يعرف كيف يتخلص منها.

إذا كان الطفل يعاني من الفواق لأقل من ساعة ، ونادرا ما تتكرر النوبات ، فلا داعي للقلق. ولكن إذا كانت الحزقات تعذب الطفل بشكل منتظم ولم تمر فترة طويلة - فإن الفحص ضروري ، وربما كان سببه مرضًا خطيرًا. في كثير من الأحيان ، يمكن أن تسبب الديدان الطبيعية أو الطفيليات الأخرى الفواق في جسم الطفل.

طريقة رائعة للتخلص من الفواق هي أن تأخذ نفسا عميقا وزفير مع طفلك. بعد كل نفس ، يمكنك أن تحبس أنفاسك لمدة 10 إلى 20 ثانية. يصرف الطفل ، ويهدئ نظامه العصبي والحجاب الحاجز. كقاعدة ، بعد دقيقتين من تمرين التنفس هذا ، يتقهقر الفواق.

لمكافحة السقطات للأطفال ، فإن الطرق التالية مناسبة للبالغين: كوب من السوائل السائلة في رشفات صغيرة ، شريحة من الليمون على اللسان أو قطعة من السكر المضغوط.

في الأطفال القلقين ، يمكن أن يكون سبب الفواق هو الإفراط في التحفيز. في بعض الأحيان يكفي فقط أن يأسر الطفل مع لعبة مسلية أو كتاب ، وسوف يمر الفواق على الفور بنفسه.لهذه الأغراض ، يمكنك أيضا قراءة معه قصيدة معروفة "زوبعة ، زوبعة ، اذهب إلى فيدوت ...".

كيف لوقف السقطات في الأطفال حديثي الولادة

تلاحظ العديد من الأمهات المستقبليات أن جنينهن اللاتي لم يولدن بعد قد أصبن بالفواق في الرحم. يبدو مثل الهزات الخفيفة بعد فترة قصيرة متساوية من الزمن. يقول الأطباء أن هذا يساهم في الطعام الحلو الذي تستهلكه المرأة الحامل. السائل الأمنيوسي يصبح طعمًا حلوًا ، ويسعد الطفل ابتلاعها بكميات كبيرة. بعد ذلك ، والحد من الحجاب الحاجز ، يزيل أسنان حلوة صغيرة فائضها.

 كيف لوقف السقطات في الأطفال حديثي الولادة

ووفقًا لإصدار آخر ، فإن الفواق هي إعداد للبلع المستقل والتنفس والامتصاص ، لذلك يجب ألا تخاف منه.

يمكن للجنين زوبعة تستمر من 2 دقيقة إلى نصف ساعة. لوقف ذلك ، يمكنك محاولة المشي أو تتدحرج إذا اشتعلت في الليل.

حديثي الولادة زقزقة أكثر من البالغين. يتم التعبير عن هذا في الوخز الموحد للجسم كله. للتخلص من السقطات عند الرضع بما يكفي للقضاء على قضيته.

بادئ ذي بدء ، يجدر التحقق مما إذا كان الطفل قد جمد. سيتم تحديد أنف البودرة والجلد في طيات المرفق والركبة عند انخفاض درجة حرارة الجسم.في هذه الحالة ، يكفي تغطية الطفل بحفاضات أو بطانية دافئة.

إذا كان سبب السقطات انتفاخ البطنورفع الطفل في وضع مستقيم ، والتمسيد الظهر ، وعقد في هذا الموقف لبضع دقائق. سوف يخرج الهواء الزائد والحليب في معدة الطفل قريبا وستتوقف الفواق. لتجنب العواقب غير السارة ، حاول إرفاق الطفل بالثدي بشكل صحيح بحيث لا يلتقط الحلمة فقط ، بل أيضًا الهالة. إذا كان الطفل يأكل من الزجاجة ، فإن الحلمة الصحيحة مهمة. إذا كان الثقب فيه صغيرًا جدًا ، فعندئذ يبتلع الكثير من الهواء الزائد ، وإذا كان كبيرًا جدًا ، فإن ذلك يسبّب زيادة كبيرة ، مما يسبب أيضًا الفواق.

للوقاية من الفواق يجب أن لا تغذي الطفل. يمكن وضعه على الصدر كل نصف ساعة ويساهم في زيادة الحليب ، لكن الطفل يحتاج إلى 2-3 ساعات لهضم الطعام ، كما أن المعدة المزدحمة تسبب الفواق.

ما لا يجب القيام به عند السقطات لحديثي الولادة

هناك طرق عديدة للتعامل مع السقطات في البالغين يمكن أن تؤذي الجنين. على سبيل المثال ، لا يوصي الأطباء بسقي الرضع. والحقيقة هي أن الجهاز الهضمي للرضيع لا يمكن التعامل مع غيرها من المنتجات إلى جانب حليب الثدي أو خلطات خاصة.من المستحسن إعطاء الماء للطفل مع بداية التغذية (4-6 أشهر). من الأفضل أن تقدمي حليب الثدي ، وامتصاص وحركات البلع لتهدئة الحجاب الحاجز وتساعد في التعامل مع الفواق.

في أي حال من الأحوال لا يمكن تخويف الطفل مع الأصوات القاسية أو التصفيق. الإجهاد يسبب ضررًا كبيرًا لجسم صغير ، بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتعرض هذه الطريقة للتهديد في المستقبل. تمتمة.

أدوية الفواق

يتطلب العلاج بالأدوية فقط الفواق المرضي ، الذي يستمر لعدة أيام ويرافقه حرق وأحاسيس الألم الأخرى.

هناك عدد من الأدوية التي تخفف من الحزقات ، على سبيل المثال ، الخميرة أو وسائل مختلفة من الصرع. ومع ذلك ، يجب أخذ أي منها فقط بعد استشارة الطبيب. توصف الاستعدادات الفواق على أساس نتائج الاختبار وتعتمد على المرض ، مما أدى إلى انكماش لفترات طويلة من الحجاب الحاجز.

لجعل الأمر أسهل على الطبيب لتحديد التشخيص ، حاول أن تتذكر الأعراض المصاحبة للفواق. قد يكون التعرق حرقة في المعدةأو ضعف عام أو دوار. إن إخبارهم إلى الطبيب سيساعدك على التعرف بسرعة على المرض.

لذا ، فإن الفواق لا يضر بجسمنا ، وأحيانًا يقدم خدمة ، ويطرد الهواء الزائد من المعدة. لكنها يمكن أن تعطي شخصًا إزعاجًا كبيرًا ، خاصة إذا تجاوزته في اجتماع مهم أو في مكان مزدحم. من أجل تجنب السقطات ، حاول عدم الإفراط في تناول الطعام ، مضغ الطعام ببطء وبشكل شامل ، لا تتعاطى المشروبات الكحولية ولا تفرط في التبريد.

فيديو: كيف تتخلص من السقطات بسرعة

2 الأصوات ، في المتوسط: 3,00 من 5
ننصحك بقراءة


اترك تعليقا

لإرسال

 الصورة الرمزية لل

لا تعليقات حتى الآن! نحن نعمل على إصلاحها!

لا تعليقات حتى الآن! نحن نعمل على إصلاحها!

مرض

مظهر

الهوام