محتوى المقالة
الجفون المعلقة تعطي الوجه مظهرًا متعبًا وتضيف بضع سنوات إلى العصر الحقيقي. بالإضافة إلى ذلك ، أصحاب هذه الميزات لديهم بعض الصعوبات في فرض الظلال ، ورسم السهام وتلوين الرموش الماسكارا. بالإضافة إلى كل هذا ، فإن النساء الجميلات يخاطرن تجاعيد الوجه العميقة على الجبين وبين الحاجبين بسبب كونهن مقنّعين باستمرار. هناك طرق من شأنها أن تساعد في التخلص من القرن الوشيك في المنزل ، من المهم فقط اتباع جميع التوصيات.
أسباب ظهور القرن الوشيك
- علم الوراثة.
- عدم وجود العدد الأمثل من الشعيرات الدموية حول العينين.
- جفاف الجلد من الوجه والجسم ككل ؛
- الاستخدام المتكرر للقهوة والشوكولاتة ومنتجات الدقيق ؛
- ماكياج خاطئ
- التعرض لفترات طويلة لأشعة الأشعة فوق البنفسجية ؛
- نقص أو ، على العكس ، العناية المفرطة للجلد حول العينين.
- النوم على وسادة عالية ، الأرق.
- ضعف إنتاج الإيلاستين والكولاجين.
- ألياف عضلية ضعيفة على الوجه.
- التدخين والشرب.
- نقص المعادن والفيتامينات ، وكذلك فائضها.
تمارين من القرن الوشيك
كما ذكر آنفا ، أحد أسباب القرن الوشيك هو ضعف عضلات الوجه. يمكن تدريبهم ، وهذا يتطلب انتظام وبعض وقت الفراغ.
- افتح عينيك على نطاق واسع وأمسكها لمدة 5 ثوان ، ثم أغلق ، وأغلق عينيك بإحكام. كرر الخطوات 10 مرات. بعد ذلك ، تصفق رموشك بسرعة ، وابدأ في رسم دوائر مع عينيك لمدة دقيقة واحدة ، ثم تصفق مرة أخرى وابحث لأعلى ولأسفل ، إلى اليسار واليمين.
- ثبت المؤشر والأصابع الوسطى لكلتا اليدين في منتصف الحاجب. افتح عينيك على نطاق واسع ، عد إلى 10 ، وميض. حاول الآن تقليل الحواجب ، مع توفير المقاومة بأصابعك. تجنب تشكيل تجاعيد الحاجب. كرر الخطوتين 12 مرة.
- ضع الإبهام على المنطقة أسفل الجانب الداخلي من الحاجبين ، وشد الجلد قليلاً ، واحتفظ به في هذا الوضع لمدة 30 ثانية. حاول الآن أن تخفف من حاجبيك ، بينما لا تسمح بإغلاق العينين.كرر الإجراء 20 مرة ، ثم حرك الإبهام إلى المنطقة تحت الزاوية الخارجية للحاجبين ، وقم بإجراء 20 تكرارًا.
تدليك ضد القرن الوشيك
في معظم الحالات ، يتم إجراء التدليك بالتزامن مع التمارين ، فهو يحسن لون البشرة بشكل كبير ، مما يسمح لك بتشديد الجفون في وقت قصير.
تحضير التدليك
- أولا تحتاج إلى تدفئة بشرتك لتسريع الدورة الدموية. للقيام بذلك ، إعداد حمام بخار: صب 3.5 لتر من الماء الدافئ في المقلاة ، وجعله يغلي ، إضافة 55 غراما. الغرنوقي ، 45 غرام. حكيم ، 60 غرام. زهور الزيزفون و 40 غرام. النباح البتولا المجروش. نقع الخليط في حمام مائي لمدة 25 دقيقة ، ثم وضعت على البراز ، وإزالة الغطاء. قم بتحريك يدك بلطف فوق الحاوية لضمان درجة الحرارة المثلى. غطي رأسك بمنشفة ، ثم اخرج وجهك من البخار لمدة 3-5 دقائق.
- يمسح الوجه من البخار والعرق ، ويغسل بالماء الدافئ. ضع الكريم على الجلد حول العينين على النحو التالي: ضع 4 نقاط على طول العظم المداري ، 3 نقاط تحت الحاجب. فرك بعناية في المنتج ، وتجنب الاتصال مع الأغشية المخاطية. مثل هذه الخطوة ستعمل على تحسين مرونة الجلد ، والتي لن تمددها أكثر.
تكنولوجيا التدليك
ضع أصابع اليدين التي لا اسم لها على أجنحة الأنف ، وادخلها على طول جسر الأنف ، وانتقل إلى الجفون العليا. يجب أن تكون الحركة سلسة ، وليس الاكتئاب. كرر الإجراء 20-30 مرة ، ثم انتقل في الاتجاه المعاكس.
أصلح الأصابع المجهولة في الزاوية الخارجية للعين ، وزرها وجانب الجفن العلوي ، وتوقف عند بداية جسر الأنف ، كرر 30 مرة. يجب أن يتم التدليك مرتين أو ثلاث مرات في اليوم ، لا يستغرق الكثير من الوقت ويسمح لك بإحكام شد الجفون. أداء التلاعب البسيط ، قراءة كتاب أو مشاهدة الأفلام ، التحدث على الهاتف مع الأصدقاء أو عبر كوب من الشاي الأخضر مع الأسر. الجمع بين العمل والمتعة!
كيفية تشديد ترهل الجفون الأساليب الشعبية
- الثلج مستحضرات التجميل. فرك مع الثلج التجميلي ضروري جدا ، المنتج يجعل الجلد مرن ، يخفف من التعب والتورم. لتحضير التركيبة ، خذ مجموعة من البقدونس الطازج في المتوسط ، وقم بتقطيع النبات في الخلاط أو الهريس في الهاون. ضعها في وعاء زجاجي ، صب أكثر من 350 مل. الماء المغلي ، الإصرار حوالي ساعة ، مع التحريك المستمر.بعد ذلك ، صب التكوين في أشكال الجليد دون تصفية ذلك. انتظر التجميد ، وامسح المنطقة حول العينين ، على وجه الخصوص ، الجفون المتدلية كل يوم في الصباح والمساء. لتجنب الكدمات والبرد غير الضروريين ، لا تمسك الجليد لفترة طويلة على منطقة واحدة من الجلد. مسح عين واحدة يجب أن يأخذك من 2-3 دقائق.
- ضغط. يوضع في قدر صغير 30 جرام. حكيم الأرض ، 25 غرام. الأوكالبتوس و 10 غرام. روزماري ، إضافة 50 غرام. البقدونس الطازج. صب فوق خليط العشبية 330 مل. المياه المفلترة ، وإغلى. غطيها بغطاء ، ضعي منشفة سميكة على الوعاء واتركها لمدة نصف ساعة. بعد ذلك ، تراجع حفائظ التجميل في التركيب ووضعها على عينيك. انتظر 20-30 دقيقة.
- أدوات التباين. إعداد ضخ النباتات الطبية: صب 180 مل. الماء المغلي 35 غرام. زهور البابونج و 45 غرام. البلوط النباح ، ويصر 3.5 ساعة. إجهاد ضخ ، وتقسيمها إلى أجزاء متساوية 2. ضع الثلاجة الأولى في الثلاجة ، ودافئ الثانية في الميكروويف إلى درجة حرارة دافئة. عندما تكون الصياغتان جاهزتان ، خذي بعض من القطن ، مرطّين في التسخين الدافئ وطبقي على المنطقة المحيطة بالعيون ، انتظري 3 دقائق. تغمس الثانية في التسريب البارد ، وضعت على العينين ، وترك لمدة 1.5 دقيقة.كرر التلاعب السابق 7-10 مرات في المساء.
نصائح مهمة
- عند اختيار مستحضرات تجميل للعناية بالبشرة حول العينين ، قم بتفضيل العلامات التجارية المشهورة التي عملت بشكل جيد. اختر الأموال وفقًا لعمرك ، والتي يتم تمييزها وفقًا لذلك.
- عندما تقوم بتدليك ، لا تنس أن ترطب البشرة. لهذه الأغراض ، من الأفضل استخدام الأمصال الخاصة والهجيليات المائية التي تشبع الجلد بالرطوبة.
- العديد من الفتيات يؤكدن على الجفون المتدلية ، لأنهن لا يعلمن بالماكياج الصحيح. حدد الشكل المناسب ، والكسور وعرض الحاجبين على أساس بنية الوجه. مثل هذه الخطوة ستفتح عينيك بصريًا وترفع جفونك ، عليك فقط صنع ماكياج جميل. مرة أخرى ، يجب أن يتم ذلك بشكل صحيح. تسليط الضوء على منطقة الظلال البيضاء تحت الحافة الخارجية للحاجب ، مما يؤثر على منطقة الكسر. قومي بتزيين الظلال غير اللامعة بدون بريق ، مع التركيز على الزاوية الداخلية للعين مع أم اللؤلؤ. إرفاق أهداب كاذبة على الجانب الخارجي من جفن المحمول ، الماسكارا الشعر الأصلي.عندما ترسم الأسهم ، أشر إليها ، وليس جانبية. كما أنه من غير المستحسن بشدة توصيل الخط الجاري من الجفن السفلي إلى السهم العلوي.
- قم بتقييم حميتك اليومية بعناية ، ولا ينبغي أن تكون الأطعمة المقلية ، الحارة ، المالحة. استند إلى الخضار والفاكهة الطازجة ، وتخلص من الأطعمة الشهية في فصل الشتاء (الخيار المخلل / الطماطم ، أوريكا ، إلخ). اصنع قائمة طعام حتى تتمكن في كل مساء من تناول اللحوم الخالية من الدهون أو السمك ، على الغداء - الشوربة ، ووجبة الإفطار - الكتان / الشوفان ، النخالة ، الحبوب ، الفاصوليا أو الهلام.
- كثير من الناس ينكرون حقائق موثوقة تقول إن الجفون تسقط بسبب قلة النوم. ومع ذلك ، فهم مخطئون للغاية. أثناء الراحة ، يتم إنتاج الكولاجين والإيلاستين ، وهما المسؤولتان عن مرونة الجلد. من المهم أن تعرف ، من الضروري النوم في وقت خاص من الساعة 23:00 إلى 08:00. في الوقت نفسه ، لا ينبغي أن يكون عدد ساعات الراحة أقل من 7. معيار مهم هو الاختيار الصحيح للوسادة ، إعطاء الأفضلية لمنتجات تقويم العظام ذات الكثافة المتوسطة مع رفع مثالي 10-12 سم.
إذا كنت تفعل بانتظام التدليك ، والقيام بتمارين ، واستخدام العلاجات الشعبية ، لن يكون هناك أي أثر للجفون المعلقة.لتحقيق أقصى قدر من عملية الاسترداد ، والالتزام بالطريقة الصحيحة للعمل والراحة ، ترطيب الجلد مع الهلاميات المائية ، وشرب 2.6-3 لتر من الماء يوميا. أثناء التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة ، لا تهمل نظارات واقية.
فيديو: رفع الجفن غير الجراحي
لإرسال