محتوى المقالة
الحمل هو وقت رائع لأي امرأة. يمكن أن يسمى الوقت الذي تنتظر فيه طفلاً سحريًا. تقليديا ، يمكن تقسيم فترة الحمل إلى ثلاثة أجزاء (الفصل). في الثلث الأول من الحمل ، تكتشف الأم المستقبلية ما ينتظر الطفل ، وتولد فيه الحياة. في هذا الوقت من المهم جدا اتباع جميع القواعد - شرب الفيتامينات ، لا تكون عصبية ، لا تأخذ المخدرات الخطرة. ولكن هناك مشكلة واحدة في الثلث الأول من الحمل - التسمم.
تسمم الدم هو حالة لامرأة حامل تعاني من الغثيان والقيء والضعف والدوخة ، لا مبالاةزيادة إفراز اللعاب. المرأة في هذه الحالة غير قابلة للتطبيق عمليًا ، فمن الصعب عليها المشي وأداء الأعمال المعتادة. عادة ، يمكن أن يكون الغثيان والقيء في الصباح ، ولكن يحدث أنك تشعرين بالمرض في المساء أو حتى طوال اليوم.بشكل عام ، كل شيء فردي ويعتمد على الطفل والأم. ويحدث أن نفس المرأة قد تعاني أو لا تعاني من أعراض التسمم خلال حالات الحمل المختلفة.
ما هو التسمم الخطير
بالإضافة إلى الاكتئاب الرهيب ، يخفي التسمم بحد ذاته خطرًا خطيرًا. إذا كانت الأم المستقبلية تتقيأ كثيراً (أكثر من 20 مرة في اليوم) ، فإنها تعاني من الإرهاق الشديد. في الواقع ، في جسمها لا تحصل على الكمية المناسبة من الفيتامينات والمعادن التي تأتي إلينا مع الطعام. في الحالات التي يجب فيها على جسم المرأة أن تطعم نفسها ليس فقط ، ولكن أيضا الجنين ، هذا غير مقبول.
في مثل هذه الحالات ، هناك حاجة ملحة للاتصال بطبيبك لكي يعين العلاج المناسب. وتجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد علاج للتسمم. هناك أدوية يمكن أن تخفف من الأعراض. كما يصف الطبيب الفيتامينات التي يجب إعطاؤها عن طريق الوريد لتزويد الطفل بالتغذية. ومع ذلك ، للتخلص الذاتي من toxemia ، تحتاج إلى اتباع بعض القواعد.
كيفية التعامل مع التسمم
من المهم أن نفهم أن التسمم في معظم الحالات هو ظاهرة مؤقتة.يبدو في البداية ، من حوالي 6 إلى 12 أسبوعًا. من الضروري فقط البقاء على قيد الحياة وتحمل هذا الوقت ، لأنك تفعل كل شيء من أجل الطفل في المستقبل. لتخفيف الغثيان ، تحتاج إلى اتباع بعض القواعد.
- الغثيان في تسمم الدم يسبب الجوع. هذه هي القاعدة الأولى والأكثر أهمية. لا يمكنك تجويع تحت أي ظرف من الظروف. من الواضح أنه مع الغثيان الشديد لا أشعر بالأكل والشرب. ومع ذلك ، تحتاج إلى التغلب على نفسك قليلا وأكل على الأقل بقسماط. لن تكون المعدة فارغة ، مما يعني أن الغثيان ينخفض قليلاً.
- لا يمكنك الخروج من السرير الجياع. وهذا يعني أنه فور الاستيقاظ ، قبل الخروج من السرير ، تحتاج إلى وضع قطعة من الطعام في فمك. يمكن أن يكون كروتون ، شطيرة ، مشمش مجفف أو بسكويت مالح.
- بالضبط كيف لا تجويع ، ولا يمكنك تناول وجبة دسمة. إن وفرة الطعام ستؤدي بالتأكيد إلى منعكس القيء. لذلك ، فمن الضروري أن تأكل في كثير من الأحيان والقليل. كل ساعتين ، تناول وجبات خفيفة صغيرة أو تناول نصف حصة من الحساء.
- لا يمكنك تناول الأطعمة الثقيلة والدهنية. يجب أن يكون الطعام خفيفًا ومغذًا. يجب أن يكون أي طعام تم اختياره طازجًا - لا تزال تفتقر إلى التسمم.
- إذا لم يصعد أي شيء إلى حلق الغثيان ، فتجول في السوق أو أحد المتاجر الكبرى. انظر إلى الرفوف - بالتأكيد ، أنت تريد شيئًا.ابدأ بالفاكهة المفضلة لديك ، على الأقل بقطعة واحدة.
- النساء الحوامل دائما ساخنات ، لأن كمية الدم في أجسامهن آخذة في التزايد ، والتي سوف "تخدم" الطفل المستقبل. يزيد السمية مع ارتفاع درجة الحرارة. لذلك ، لا يمكنك السماح بدرجات الحرارة العالية في الغرفة التي تكون فيها. تهوية الغرف في كثير من الأحيان للحصول على ما يكفي من الأوكسجين.
- إذا كنت مريضًا من روائح معينة ، حاول تجنبها. على سبيل المثال ، يمكن أن يحدث الغثيان عند الطهي. حل هذه المشكلة حتى أثناء فترة التسمم النشط لا تقف في الموقد. اطلب من زوجك أو أمك استبدالك.
- لا تشرب الكثير من الماء. الإفراط في تناول السوائل يمكن أن يسبب القيء حتى في غير الحوامل.
- الغثيان يمكن أن يكون عاملا نفسيا. لذلك ، تجنب جميع المحادثات والمسؤوليات غير السارة. لا إرهاق في العمل. إذا كانت هناك فرصة ، فأنت تحتاج إلى أخذ قائمة مرضية من أجل إعادة التسمم في المنزل لمدة أسبوع أو أسبوعين ، للراحة وتجميع القوة. راحة في كثير من الأحيان ، وقضاء بعض الوقت في الهواء النقي.
- حاول ألا تقع في غرف مغلقة ومغلقة مع الكثير من الناس.لا تستخدم وسائل النقل العام إلا عند الضرورة القصوى.
- إذا كنت تتناول الفيتامينات للنساء الحوامل ، فعليك شربها قبل موعد النوم مباشرة حتى لا ينضب جسمك طوال الليل.
ولا تقلق! لا تعتقد أنه إذا شعرت بالمرض ، فهناك شيء خاطئ مع الطفل. كل شيء طبيعي وخلق من الطبيعة نفسها. مراقبة التوازن العاطفي - سرعان ما يمر التسمم ، وسوف تتذكر هذه المرة بابتسامة.
كيفية التخلص من العلاجات الشعبية toxemia
من الممكن التخلص من التسمم بالعلاجات الشعبية التي يمكن تحضيرها في المنزل. لقد جمعنا لك وصفات مجربة وأكثرها فاعلية.
- يتواءم تماما مع النعناع الغثيان. يمكن أن يكون الحلوى بالنعناع ، العلكة ، معينات أو مجرد ديكوتيون من النعناع. ومع ذلك ، فإنه لا يستحق الكثير من إساءة استخدام منتجات النعناع - كمية كبيرة من النعناع يمكن أن تقلل من ضغط الدم.
- الليمون هو علاج آخر للغثيان. إذا كنت تستطيع ، تحتاج فقط إلى مضغ شريحة من الليمون. يمكنك طهي ماء الليمون - كوب من الماء ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج.شرب في رشفات صغيرة في أجزاء.
- العلاج التالي ، الذي لا ينقذ فقط من التسمم ، ولكن أيضا يساعد على تقوية جهاز المناعة ، هو الزنجبيل. يمكن إضافة قطعة صغيرة من جذر الزنجبيل في أي مكان - في صلصة الشاي أو السلطة.
- يجعلك تشعر بشكل جيد مع اليقطين التسمم. ولكن ليس من الضروري تناول الطعام. قطع بضع قطع من اليقطين إلى مكعبات صغيرة وملء مع لتر من الماء المغلي. عندما يكون الخليط مملوءًا ، يجب تفريغه. ثم شرب السائل المحضر ، مثل الشاي. للحلويات ، يمكنك إضافة بعض العسل إليها.
- بالمناسبة ، العسل هو علاج آخر مفيد ولذيذ لتسمميا. إذا شعرت بالدوار من الجوع ، والغثيان لا يسمح لك بتناول قطعة واحدة ، فقم بإذابة كمية صغيرة من العسل الطبيعي. لمثل هذا المبلغ الصغير يحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية.
- أنه يخفف القيء من يارو. يجب صب ملعقة طعام من نبات جاف أو أخضر مع لتر من الماء المغلي ويتم طهيه في حمام مائي. بعد 40 دقيقة ، يجب إزالة المرق من الحرارة ، وصب في وعاء زجاجي ومغطى بإحكام بغطاء. اتركها تتشرب لمدة ساعة تقريبًا. ثم تحتاج إلى إجهاد مرق وشرب ملعقة طعام ثلاث إلى أربع مرات في اليوم قبل وجبات الطعام.خذ هذا المرق ، وغثيان يمر ، ويمكنك أن تأكل بشكل طبيعي.
- المشروبات الحمضية يمكن أن تساعد الغثيان. خلاص كبير للعديد من النساء هو عصير التوت البري. يمكنك شرب أي كومبريس التوت وجيلي. أداة مفيدة وفعالة هي ديكوتيون من الورود البرية.
- إذا كنت تحب الفواكه الحمضية ، تحتاج إلى شرب عصيرها في الصباح على معدة فارغة. هذا العلاج الرائع سيوفر عليك من الغثيان. ولكن ليس أكثر من نصف كوب في وقت واحد وليس أكثر من كوب في اليوم. يمكن أن تكون الحمضيات الزائدة في الجسم قوة دافعة لحساسية الطعام لدى الطفل الذي لم يولد بعد.
التسمم ، كما يقول العديد من الأطباء ، هو تكيف للجسم. جميع الأجهزة ببساطة تعتاد على وضعها الجديد. أسباب السمية لم يتم تحديدها بدقة. يمكن أن يتأثر مسار وشدة ومدة toxemia بالعديد من العوامل. على سبيل المثال ، حالة الغدد الصماء والجهاز الهضمي ، والوراثة ، وجود الالتهابات في الماضي وحتى الحالة النفسية والعاطفية للمرأة.
هناك رأي بأن التسمم هو خدعة من الطبيعة ، كما يقولون ، لأنه يحمي المرأة من أخذ المنتجات القديمة وغير المرغوب فيها. يتم تطهير الجسم واستعادته. ومن المؤكد أن المرأة الحامل تريد شيئًا لا يمكن السيطرة عليه.هذا يشير إلى أن في جسمها عدم وجود بعض الفيتامينات أو المعادن ، والتي ترد في هذا المنتج بالذات. ولذلك ، فإن عادات تناول الطعام من امرأة حامل تحتاج إلى الانغماس.
يعد التسمم هو مرحلة مؤقتة من الحمل يجب تجربتها. اعتبرها أمرا مسلما به ، لأنه في نهاية الرحلة سترى طفلك كمكافأة ، ولهذا يمكنك أن تعاني كثيرا.
فيديو: كم هو أسهل أن تتنقل أو تتخلص من الأعراض غير السارة للسمية
لإرسال