كيفية تعلم القراءة بسرعة وحفظ القراءة

كثير من الناس يريدون زيادة سرعة القراءة للحصول على المتعة الحقيقية من دراسة الكتب. القدرة على حفظ ما هو مقروء أمر مهم أيضا ؛ هذه الميزة تساعد على تحسين الذاكرة. يوصي الخبراء ذوي الخبرة باستخدام التوصيات العملية. وهي تهدف إلى تحسين الذاكرة والإدراك العام للمعلومات. النظر في الجوانب الهامة في النظام ، نختار الشيء الرئيسي.

خلق ظروف لتصور المعلومات

1. لتحسين سرعة القراءة ، قم بإنشاء بيئة مريحة. يكفي أن تختار مكانًا مريحًا ، أو أريكة ناعمة أو كرسي ، أو ضوء ساطع معتدل. لا ينبغي أن تتم القراءة في ضوضاء ، وإلا سيتعين عليك المرور عبر المادة عدة مرات.
2. في غياب الظروف المثلى ، يتبدد الانتباه ؛ لا يمكنك تذكر ما تقرأه. لهذا السبب ، لا تحتاج إلى أخذ كتاب في وسائل النقل العام أو القيام به عند تشغيل التلفزيون.
3. اذهب إلى القراءة في غرفة منفصلة ، حيث لا توجد أسر أخرى. إن أمكن ، قم بدراسة الكتب في الطبيعة تحت زقزقة الطيور والنسيم. من المهم أن تزج نفسك في القراءة حتى لا يصرفك أي شيء.
4. يعتبر الوقت المثالي هو أن تكون في الصباح الباكر (من 07.00 إلى 11.00). بعد الاستيقاظ من الرأس يعمل بشكل جيد بما فيه الكفاية ، والأهم من ذلك ، لا ننسى تناول وجبة الإفطار. إذا كنت لا تستطيع القراءة في الصباح ، فاضغط على الإجراء في فترة ما بعد الظهر.
5. كثير من الناس يفضلون حزمة مع كتاب في المساء. ومع ذلك ، في هذا الوقت يتم استيعاب المعلومات الأسوأ. أيضا ، لا يمكنك القراءة بعد تناول الطعام ، تأكد من الانتظار 30-45 دقيقة. خلاف ذلك ، يشارك الجسم في هضم الطعام ، ونتيجة لذلك "ليس لديه وقت" لاستيعاب المعلومات.

تسليط الضوء على الشيء الرئيسي

1. لزيادة التركيز وتذكر أفضل المعلومات ، ودراسة المواد والاختيار منها الأكثر أهمية.لذلك تتذكر ما تقرأه دون بذل الكثير من الجهد ، لأن الجوهر سيكون واضحًا.
2. نقدم مثال بسيط سيساعد في حل المشكلة. اقتراح: "ذهبنا إلى الخارج مع والدينا لقضاء إجازة للاستمتاع بالبحر الأزرق". سيكون المعنى واضحًا من الكلمات الرئيسية التالية: "we-vacation-sea". ليس من الضروري قراءة كل شيء ، وتخطي الكثير.
3. بهذه الطريقة ، سوف تقلل الوقت اللازم لمعالجة المعلومات دون فقد المعنى. من المستحسن تطبيق هذه التقنية عند قراءة نصوص صغيرة ، مثل المجلات والصحف والمواقع في الشبكات الاجتماعية.

القضاء على الانحدار

1. الانحدار يعني قراءة نفس الجملة / العبارة عدة مرات متتالية. في هذه الحالة ، لا يهم ما إذا كنت تفعل ذلك عن قصد أم لا. مثل هذه الإجراءات تزيد بشكل كبير مدة القراءة ، لكنها لا تضيف فهمًا لما يحدث.
2. يظهر الانحدار عندما يتم فقدان معنى النص. اتضح أن الشخص يعود إلى بداية الجملة ، أو ما هو أسوأ ، أن تجد الفقرة. لتجنب مثل هذه المواقف ، يمكنك استخدام قلم رصاص أو إشارة مرجعية أو إصبع. ضع علامة على المكان الذي توقفت فيه في وقت سابق.
3. يبدأ الآخرون في التراجع عندما لا يفهمون المعنى في المرة الأولى. يمكنك التخلص من هذه الميزة ، ولكن عليك أن تكون منتبهة. عندما تجلس للقراءة ، ركز ، ثم انتقل فقط للعمل مع النص.
4. من الخطأ أن نفترض أن القراءة تشير إلى إجراء سلبي. أثناء معالجة المعلومات ، يتدخل الدماغ بقوة ، وبالتالي فإن الفعل يتطلب التركيز. ونتيجة لذلك ، فإنك تقضي تمامًا على الانحدار ، وبالتالي تسريع سرعة معالجة النص وتحسين إدراك المعلومات.
5. من الجدير أيضا تحديد مدى أهمية المعلومات التي تقرأها. إذا فهمت الجوهر بدون إعادة القراءة ، لا ترجع إلى الفقرة مراراً وتكراراً. بهذه الطريقة ، أنت فقط تقضي الوقت.

لا تقرأ بالكلمات

1. ستتباطأ السرعة كثيرًا إذا قرأت كلمة واحدة في كل مرة. استبدال تقنية خاطئة مع معالجة المعلومات مع جمل أو قطع (العبارات).
2. لإعطاء مثال ، سيبدو الوضع كما يلي: "سيارة في المرآب" أو "سيارة + في + كراج". سوف يعمل القراء الأقل تدريبًا على المبدأ الثاني ، والذي لن يعتبر صحيحًا.
3. يمتلك الدماغ ميزة جيدة لملء الفجوات التي يجدها في جزء معين من الجملة. يمكنك قراءة "سيارة في المرآب" باسم "سيارة" ، "مرآب" ، وسيتم استبدال الذريعة تلقائيا على مستوى اللاوعي.
4. وبهذه الطريقة ، نعود مرة أخرى إلى اختيار المفاتيح من جملة أو جملة كاملة. سوف تقلل كمية المعلومات التي تتم معالجتها بنسبة 45-50٪ ، مما سيزيد من سرعة القراءة بشكل ملحوظ.

لا تتحدث النص مع شفتيك

1. كثير من الناس يرتكبون خطأ عندما يقومون ، أثناء عملية القراءة ، بتمرير الكلمات في رؤوسهم أو نطقهم بشفاههم. هذه الميزة تسمى subvocalization. أن يؤثر على سرعة القراءة.
2. بالطبع ، يتم تعليم الأطفال لتلقي المعلومات ورؤيتها بطريقة مماثلة ، ولكن السرعة ليست مهمة بالنسبة لهم. في حالتك ، يجعل subvocalization من الصعب إدراك المعلومات بشكل أسرع ، لأنك لا تتحدث بسرعة البرق. ويمكن القيام بذلك أسرع بكثير في العقل.
3. إذا تخلصت من نطق الكلمات بشفاهك ، فإن السرعة ستزيد بمقدار 2-3 مرات ، وهي ميزة لا نزاع فيها. للقضاء على subcocalization ، فإنه يكفي لفترة من القراءة لأخذ الفم مع المسواك أو الحلوى.من الآن فصاعدا تحتاج إلى قراءة ما يسمى الوعي ، دون الغمغمة.

تخطي ما تعرفه بالفعل

1. لزيادة قراءة المعلومات وأفضلها ، يجب تخطي الأقسام غير الضرورية. وتشمل هذه المعلومات التي لا تحمل الحمل الدلالي. من السهل تحديد الأقسام الفرعية التي تستحق اهتمامك.
2. لإجراء التلاعب ، قم بمسح النص باستخدام عينيك ، مع تمييز الكلمات الرئيسية (أو عدم وجودها). يمكنك أيضًا قراءة الجملة الأولى من جميع الفقرات ، مع توضيح الجوهر. تساعد هذه الخطوة على فهم المحتوى وتحديد ما إذا كان نص وقتك يستحق ذلك أم لا.
3. تعتبر هذه الطريقة ذات أهمية خاصة في الحالات التي تحتاج فيها إلى فهم فصل منفصل أو مقطع من الكتاب (إذا لم تتمكن من العثور على المعلومات الضرورية). هذا ينطبق على المذكرات ، الكتب المرجعية ، إلخ. الطبيعة البشرية يمكن أن تعارض بشدة ، ولكن هذه هي الطريقة الأفضل لفهم جوهر وزيادة سرعة القراءة.
4. بالإضافة إلى ذلك ، إذا لم يكن الكتاب محبوبًا أو لا يحمل أي فائدة ، رفض تمامًا قراءته. بالنسبة للجزء الأكبر ، فإن العديد من الأعمال ليست مكتوبة بشكل جيد ، فهي لا تعكس المفهوم. اقرأ 7٪ من كل طبعة ، ثم اختر الأنسب لنفسك.

قراءة المواد قبل القراءة.

1. لتحسين سرعة القراءة ، قم بدراسة المادة قبل معالجتها على نطاق واسع. للقيام بذلك ، إلقاء نظرة على الجمل الأولى والأخيرة من كل فقرة. انتبه إلى الكلمات المكتوبة بخط غامق أو مائل.
2. سوف تساعدك هذه الإجراءات على فهم ما إذا كان من المنطقي قراءة الفصل بالكامل أو يمكن حذفه. لا تفوت العناوين ، كقاعدة ، يميزون الجوهر.
3. نتيجة القراءة الانتقائية ، يمكنك الحصول على صورة كاملة لجميع مكونات النص. إذا لزم الأمر ، يمكنك العودة إلى هذه الفقرة أو تلك ودراستها بمزيد من التفصيل.
4. تقنية الدراسة الأولية للمواد تجعل من السهل إدراك وتذكر وقراءة كتاب لم يسبق له مثيل. بهذه الطريقة يمكنك بسرعة معالجة مقال معقد أو منشور علمي.

تدريب ذاكرتك

1. إذا كنت تواجه صعوبة في تذكر المعلومات التي تقرأها ، وتطوير الذاكرة. خيار ممتاز هو دراسة لغة أو كلمات أجنبية بشكل منفصل. يمكنك الدراسة في المنزل أو التسجيل في المدرسة المناسبة. أيضا ، فإن المهارة مفيدة في الحياة اليومية (العمل ، والسفر ، وما إلى ذلك).
2. لممارسة ذاكرتك ، ابدأ بقراءة الآيات ثم احفظها. لتحسين الإدراك البصري ، أو مراجعة الصور أو الصور المعقدة بانتظام ، حاول تذكر كل التفاصيل من الصورة.
3. طريقة أخرى لتحسين الذاكرة هي موضع الصحيح للكلمات. على سبيل المثال ، اطلب من أفراد الأسرة كتابة 12 كلمة بترتيب مختلف. اقرأها ، ضعها جانباً ، ثم حاول إعادة إنتاج التسلسل على ورقة منفصلة. كرر الإجراء 7 مرات لكل جلسة مرتين في اليوم. زيادة عدد الكلمات في القائمة تدريجيًا ، حاول تذكر تسلسلها.
4. العقول من ذوي الخبرة في العالم بالإجماع يقولون أنه من المهم للغاية تطوير الذاكرة عند القراءة. إذا كنا نتحدث عن البحث ، فقد وجد الخبراء أنه بعد قراءة الكتاب ، يتذكر الشخص حوالي 18-22 ٪ من محتوياته. أسوأ الظروف لتجهيز النص ، وأكثر ضررا يؤثر على الإدراك والاستيعاب.
5. من المعروف أن السن مرتبط مباشرة بقدرة الدماغ على حفظ المعلومات. بعد ترك المدرسة والمعهد ، يتوقف الكثير من الناس عن تطوير الذاكرة ، لكن مثل هذه الأعمال خاطئة.من المهم التدريب دائمًا ، وإلا لن تتمكن من إصلاح حتى أصغر الأجزاء المعقدة.
6. يؤثر نوع الكتاب والمتعة التي تتم قراءتها على معدل إتقانها. إذا كنت تحب المؤامرة والموضوع ، تزيد النسبة المئوية للحفظ تلقائيًا 1.5-2 مرة. لهذا السبب ، من المهم اختيار الأدبيات المناسبة لك.

لا تحرك عينيك

1. إذا كنت تتذكر اللحظة التي يتعلم فيها الطفل الصغير القراءة ، يمكنك فهم ما يلي. يتم إخبار تشاد أنه من الضروري النظر بعناية في الكلمة التي يتم قراءتها قبل الانتقال إلى المرحلة التالية. في حالة الأطفال ، تكون هذه الخطوة صحيحة جزئياً ، ولكنها تؤدي بالفعل إلى الفشل في المستقبل.
2. ومن المعروف أن الدماغ يلتقط المزيد من المعلومات من خلال العينين بسبب الرؤية المحيطية. نتيجة لذلك ، يمكنك تغطية أكثر من كلمة واحدة ، و 4-5 ، كل ذلك يعتمد على مدى تعقيد النص. تؤثر ممارسة "التوقف" سلبًا على سرعة القراءة.
3. للتخلص من عادة سيئة ، استرخاء عضلات الوجه والعين قبل العمل مع النص. وكنتيجة لذلك ، يمكنك عرض معظم الصفحة. حاول قراءة ما لا يقل عن 4-5 كلمات ، فقط قم بتحريك عينيك أكثر.

من الصعب معرفة كيفية قراءة المعلومات الواردة وحفظها فيما بعد. كما تظهر الممارسة ، تلتقط الذاكرة 20-30٪ فقط من جميع المواد المدروسة. تسليط الضوء على الشيء الرئيسي ، استبعاد الانحدار ، لا تنطق النص مع شفتيك ، لا تقرأ عن طريق الكلمات. تخطي تلك الفصول التي تعرفها بالفعل. دراسة الفقرات قبل الشروع في المعالجة الجماعية. تدريب الذاكرة الخاصة بك من خلال التمارين ، لا تحرك عينيك.

فيديو: كيف تتعلم القراءة وحفظ القراءة