كيفية فطم الطفل من الثدي: توصيات أمي

حليب الأم هو منتج صحي ومغذي يرضي تماما حاجة الطفل للمعادن والفيتامينات ، ويدعم مناعته ويعزز النمو السريع وزيادة الوزن. تقرر كل أم بشكل مستقل متى تنقل الطفل إلى مركبات اصطناعية أو طعام "بالغ". ولكي تتم عملية الفطام دون ألم وبدون أدنى ضغوط ، يجب النظر في بعض الأمور.

الوقت الأمثل

تحاول بعض النساء المرضعات الانتظار لمدة تصل إلى سنتين ، عندما يكبر الطفل ويزداد قوة ، وسيصبح نظامه الهضمي جاهزًا للانتقال إلى الحبوب والخضار. تبدأ الأمهات الأخريات بفطم الطفل خلال عام ونصف. يبدأ استخدام الأطعمة التكميلية من 8 إلى 9 أشهر تقريبًا ، وبالتالي يصبح الحليب مفيدًا ، ولكنه ليس إضافة إلزامية.

نصح الخبراء الذين يجلسون في منظمة الصحة العالمية بالانتقال إلى قائمة البالغين في وقت لا يتجاوز 1.6 أو عامين. وتوصي الأمهات والأطباء ذوو الخبرة الذين يهتمون بصحة المرأة الجسدية والعاطفية بعدم إجبار أنفسهن إذا كانت الرضاعة الطبيعية تضغط على جميع القوى ولا تجلب المتعة. من المفيد أكثر للطفل أن يأكل الخلطات والخضروات وأن يرى الوالد سعيدًا. الحب وجو صحي في الأسرة يحميان من الأمراض ليس أسوأ من لبن الأم ومكملات الفيتامينات.

موقف نفسي

لا تكون المفطوم مؤلمة بشكل أقل من الأطفال. لديهم شعور بأن دمائهم يخسر شيئا مهما. لتسهيل الانتقال من حليب الثدي إلى الأطعمة الأخرى ، يجب ضبط المرأة أخلاقياً وإقناع نفسها بأن هذه الخطوة ضرورية أولاً للطفل. يجب أن يصبح تدريجيا مستقلا وأقل اعتمادا على الأم وثدييها. الآباء والأمهات الذين يثقون في صحة قراراتهم الخاصة ، فمن الأسهل والأسهل للتخلي عن التغذية. إنهم ينقلون مزاجهم إلى الطفل ، لذا من الأسهل عليه قبول الظروف الجديدة والتكيف معها.

تدابير الطوارئ

سيكون على الأقارب بذل أقصى الجهود لإطعام النزيل الصغير ، ووضعه في الفراش وتهدئة نوبة غضب أخرى. سوف يكونون مستعدين للتخلي وسيعرضون تأجيل الفطام ، لكن الأم يجب أن تكون متوترة. بعد 3-4 أيام ، يهدأ الطفل ويصبح غير معتادين على الحليب ، وبعد أسبوع سوف يتمكن الوالد من العودة إلى الطفل المحبوب بروح هادئة. الشيء الرئيسي هو عدم الاستسلام للرغبة في وحدة التحكم أو لتهدئة الطفل مع الثدي ، لأنه في الشهر الأول من السهل جدا أن يكسر.

هام: في السابق ، لوقف الرضاعة ، تم ربط الغدد الثديية مع ورقة أو ضمادات. غالبًا ما انتهت التجارب المماثلة بالالتهاب أو التهاب الضرع.لا تحتاج النساء الحديثات إلى المخاطرة ، لأن هناك أدوية خاصة تجعل الجسم يتوقف عن إنتاج الحليب.

التغييرات التدريجية

لا تستطيع جميع الأمهات التخلص من الشعور بالذنب وإعطاء طفلهن المحبوب رعاية الأب أو الجدة. والأقارب ليسوا على استعداد دائم لدعم المرأة وترك الطفل لفترة طويلة. يجب عليك التحلي بالصبر والتحرك نحو الهدف تدريجيا. بعض الناس يتوقفون عن الرضاعة الطبيعية في الأسابيع 1.5-2 ، والبعض الآخر يمتد متعة لمدة شهر أو أكثر من ذلك بقليل.

نظام غذائي متوازن
يحتاج الطفل للطاقة والكثير من الفيتامينات للحفاظ على الحصانة في حالة العمل. يجب أن تجد تجريبيا المنتجات التي يحبها الطفل ولا تسبب له الحساسية ، وتزيد تدريجيا من كمية الطعام للكبار ، مما يقلل من كمية حليب الأم. يمكنك إعطاء المزيد من العصير أو الفواكه المطبوخة ، وتأكد من أن طفلك لديه كمية كافية من السوائل. يتم استبدال الحليب الأم مع حليب البقر أو الماعز ، أو يتم شراء المزيج الخاص. لا يوجد شيء خطأ في مساحيق اصطناعية ، بل على العكس ، تقوي جهاز المناعة وتشجع التطور الطبيعي.

في حين أن الطفل يتحرك بسلاسة إلى هريس وحساء ، ينصح الأم أيضا التمسك بنظام غذائي. استبعاد في وقت وجبات الطعام والمنتجات التي تعزز الرضاعة. حاول أن تشرب كمية قليلة من الماء والسوائل الأخرى ، استخدم مدرات البول أو الأعشاب. بعض النساء يقلل من كمية الحليب مع أقراص أو قطرات ملين ، ولكن فوائد هذه الطريقة مشكوك فيها والضرر واضح.

ذر الرماد في العيون
يجب أن يتعلم الطفل أن يغفو أولاً خلال النهار ثم ليلاً بدون ثدي أمه. تنصح المرأة بالذهاب للنوم مع الطفل على نفس السرير حتى تشعر بوجودها ودعمها. ولكن إذا بدأ في العمل وطلب الطعام ، فعليك طمأنته بلطف وتقديم العناق. ولا ينبغي إلا لظهر الطفل أن ينسج حتى بطن أمها حتى لا يجرب الطفل على تناول الطعام في وقت النوم. يمكنك تقديم زجاجة من الماء أو حليب البقر بدلا من الثدي المعتاد ، ولكن بعض الأطفال يشكلون اعتمادًا على الحلمة.

خلال النهار ، يجب على المرأة ارتداء القمصان أو البلوزات دون انقطاع ، والذي سيمنع الوصول إلى الغدد الثديية. يمكنك ارتداء قمم الرياضة التي تحافظ على شكل ثدييها وتحميها من أيدي الأطفال المستمرة.لا يمكنك ارتداء ملابس مع طفل وتسبح معه في نفس الحمام. في فترة ما بعد الظهيرة ، عندما يبدأ الطفل بالتصرّف والتسوّل على صدره ، يُنصح بإلهائه بالألعاب أو الكارتون أو الذهاب للمشي أو مقابلة والده عند الباب. يمكنك عرض البحث من خلال ثقب الباب ، فتح القفل بشكل مستقل وحتى الذهاب إلى الهبوط للتحقق مما إذا كان هناك أحد الوالدين الثاني.

توصيات أمي

يتعلم الطفل في نهاية المطاف أن يأكل البطاطا المهروسة والعصيدة ، وخلال بضعة أشهر سوف ينسى وجود حليب الأم. أسبوع واحد يكفي لطفل واحد لوقف التغذية. أولاً ، يتعلمون أن يناموا بمفردهم وأن لا يستيقظوا في منتصف الليل من أجل "الأكل". ثم يعتادون على البطاطا المهروسة والشوكولاتة البخارية لتناول طعام الغداء ، وليس شرب كل شيء مع الحليب. خلال هذه الفترة ، ينصح بإعطاء أجزاء كاملة من الطعام حتى لا يشعر الطفل بالجوع.

نصيحة: إذا رفض الطفل الحبوب ، أو طالب الثدي ، فلا يشربه أو يحضر الغدة الثديية على الفور. دعه يشعر بالجوع لبعض الوقت ، لبضع ساعات لن يحدث شيء رهيب.ولكن بعد ذلك سوف يبتلع كل شيء سيقدمه له أبواه.

لتهدئة الطفل ، ينصح الأم بغناء أو قراءة حكايات بهدوء. التمسيد على الظهر أو الرأس له خصائص مهدئة. النساء اللواتي يرفضن إطعامهم يقولون إن الطفل ينام لفترة أطول خلال النهار والليل ، ويصبح أقل قلقا.

يوصي بعض الأطباء أولاً بتعليم الطفل أن يستريح في فراشه ، وليس في الوالد ، ثم ينتقل إلى نظام غذائي بالغ.

يجب على النساء الذهاب إلى الرياضة ، لأن المجهود البدني والتعرق المفرط يساعدان في وقف الإرضاع. يتم زخرف الصدر المتورم ، ولكن قليلاً للتخلص من الانزعاج. إذا قمت بإفراغ الغدد الثديية باستمرار ، فسيقوم الجسم بإنتاج "غذاء" للطفل بالطريقة المعتادة. الثدي الذي يبقى فيه الحليب هو إشارة إلى الدماغ أن الوقت قد حان لوقف التغذية.

طرق غير تقليدية

يتم إعطاء الحلمات المتقلبة اللواتي لا يرغبن بالتخلي عن "غذاءهن" المعتاد ، حلمات ملطخة بالخردل أو صبغة الأفسنتين. عدد قليل من الوجبات كافيةحتى تصبح الغدد الثديية والدتي المذاق وغير جذابة. الشيء الرئيسي - لا تسمم الطفل بالحشائش ولا تحرق المريء.

في بعض الأحيان يساعد الخيار مع الثوم. يجب أن تأكل أمي جزءًا جيدًا من التوابل حتى يكون الحليب له نكهة محددة. الطفل ، بعد تجربته لمثل هذا الطعام مرة واحدة أو عدة مرات ، سوف يرفضه بشكل مستقل وسيتحول إلى الخضار الشهية.

لا ينبغي أن نأخذ الفطام كمأساة أو خيانة. يمكن إرجاع الحب والحنان ، اللذان يتلقاهما الطفلان عند الرضاعة ، بمساعدة ألعاب مشتركة ، وتواصل وقراءة الكتب. الشيء الرئيسي هو أن كلا من الأم والطفل مستعدان لمثل هذه الخطوة الجادة ، وبعد ذلك سوف تنجحان.

فيديو: كيف لفطم الطفل بشكل صحيح