محتوى المقالة
المولود الجديد هو سعادة مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بالقلق والخبرات. لماذا يبكي؟ ربما الطفل مريض ، أو شيء لا يعجبه؟ من الصعب جدا فهم مثل هذا الطفل ، والآباء والأمهات ، وخاصة أولئك الذين يشهد أول طفل لهم طوال الوقت. في الواقع ، في معظم الحالات عبثا. اليوم سنتحدث عن واحدة من أكثر المشاكل الشائعة للأمهات والآباء الجدد - الاستيقاظ الليلي للطفل. لماذا يحدث هذا ، وكيف يمكن لفطم الطفل من التغذية في ساعة متأخرة - وهذا هو موضوع المحادثة.
سوف نتفق على الفور: فالطفل صغير جدا ، ولكن لا يزال. لديه بالفعل نفسية ، صفات شخصية فردية والتعبير عن ردود فعل عاطفية مختلفة. وينسى الكثير من الآباء الصغار ذلك ، حيث يعاملون الكنز المولود حديثًا كشيء سحري ، لا علاقة له بهذا العالم البشري.وينعكس مثل هذه النظرة العالمية في عبارة "الأطفال هم الملائكة" ، وهذا غير صحيح. هؤلاء هم ، أولا وقبل كل شيء ، الناس ، وبالتالي ، قد يكون لديهم العديد من الأسباب للاستيقاظ ليلا ، والحد منها إلى عادي "يريد أن يأكل" ليست صحيحة تماما.
متى يمكنني إطعام ليلا
التغذية الليلية هي عملية ضرورية. ولكن هناك حاجة فقط في الأشهر الأولى من حياة الطفل. وعلى الرغم من ذلك ، إذا كنت لا تزال تصدق النهج السوفييتي لإطعام الرضع ، يجب أن يكون هناك مهلة لمدة 6 ساعات في الليل (آخر مرة يأكل فيها الطفل في منتصف الليل ، ومن المستحيل إطعامه قبل الساعة 6 صباحًا) ، وهذا من الصعب جدًا تحقيق ذلك. نعم ، وليس من الضروري. في حين أن الطفل لا يزال صغيرا جدا ، فإنه يحتاج إلى اتصال وثيق مع الأم. والتغذية المستمرة.
حرمان هذا الرجل الصغير لا يستحق ذلك إذا كنت لا تريد أن تجرح نفسية. النشاط الرائد في مثل هذا العمر هو التواصل العاطفي مع الأم ، التي يتلقاها الطفل ، بما في ذلك ، والتغذية على الثدي. اليوم ، من الشائع اتباع نهج مختلف - التغذية عند الطلب. بالإضافة إلى رفض من التغذية الاصطناعية. تمارس معظم مستشفيات الولادة الرضاعة الطبيعية مباشرة بعد الولادة ولا تقدم أي أطعمة تكميلية حتى تتمكن الأم من الحصول على الرضاعة الجيدة.هذا هو السبب في أنه في الأشهر الأولى لا يمكنك التركيز على مشكلة لا وجود لها: دعونا الثدي عند الطلب ، حتى في الليل ، إقامة اتصال وثيق مع الطفل ، لا تكون عصبيا ولا تقلق. وسيكون كل شيء على ما يرام.
ماذا تفعل إذا كان الطفل يتغذى بالزجاجة؟ من الأسهل السيطرة على الوضع. أولاً ، كل حزمة تشير إلى عدد السعرات الحرارية التي يتلقاها الطفل ، وعدد المرات التي يحتاج فيها إلى التغذية ، وفي أي أجزاء. على عكس الرضاعة الطبيعية ، تعرف الأم بالضبط كمية الطعام التي يتم تناولها. ثانيا ، أنت نفسك تقوم بتطوير نظام التغذية. هنا عليك فقط التحلي بالصبر. فقط بضع ليالٍ بلا نوم مع صراخ وتهديد هائل - ويتحقق الهدف ، تعلم الطفل أن ينام دون أن يطلب أي شيء. سيفهم بسرعة أنه لا فائدة من الاستيقاظ إذا لم يعطوا أي شيء. ولكن عليك أن تقلق وتنغمس.
أسباب الاستيقاظ ليلا: هل الجوع وحده؟
لسوء الحظ ، فقد تأصل الرأي في الحياة اليومية أن الطفل يستيقظ في الليل فقط لأنه يريد أن يأكل. بدس هذا الاعتقاد الخاطئ ، تميل العديد من الأمهات إلى إطعام الطفل ، وإعطائه ثدياً ، وبالتالي اعتادوا دون قصد على الحفلات الموسيقية الليلية.لا يعرف الطفل في الأشهر الأولى من حياته سوى نوعين من الحالة العاطفية: "أشعر بالسوء" و "أشعر أنني بحالة جيدة". بجانب أمي ، في الثدي ، وحتى مع الحليب الدافئ - بخير. وإذا سمحت له بمعرفة أنه يستحق الصراخ في الليل للحصول على ما تريد ، فسيستيقظ الطفل. وأنت معه.
في الواقع ، هناك الكثير من الأسباب للاستيقاظ الليلي ، وهي لا تقتصر على الجوع فقط:
- كان لدي حلم رهيب. كان الطفل خائفاً ، استيقظ ، بكى ، تم إطعامه فوراً. بعد حصوله على مشاعر إيجابية ، أنشأ الدماغ علاقات عصبية. من المحتمل جداً أن يستيقظ كنزك في الليلة التالية ، ولكن بالفعل من أجل الحصول على السعادة المستحقة والأكل والشعور بالأم بجانبك.
- شيء ما مرض. الطفل هو نفس الشخص ، ومن وقت لآخر قد يعاني من مشاكل صحية. من الألم أو الانزعاج (على سبيل المثال ، حفاضات رطبة) ، يستيقظ ويبكي. أحيانًا يكون الأمر كافيًا للارتداء والتدفئة وتغيير الملابس والفراش ، ولكن الكثير من الآباء يتغذون أيضًا. مرة أخرى ، ارتكبت خطأ.
- يوم مرتب ونهار. سبب شائع للاستيقاظ في الظلام. يمكن لطفلك أن ينام جيداً طوال اليوم تقريباً ، ولكن في الليل سوف يستيقظ حتماً وسيصيح بسعادة.السبب ليس الجوع ، ولكن في انتهاك لنظام الراحة والاستيقاظ. ليست هناك حاجة للتغذية ، وإعادة بناء جسد الطفل.
هذه ليست سوى الأسباب الرئيسية للاستيقاظ ليلا ، وهناك في الواقع أكثر منهم. يعتبر العديد من الآباء طريقة واحدة فقط لتكون الدواء الوحيد لصيحات الأطفال حديثي الولادة: اعطِ الثدي ، واجعله يهدأ وينام. هذا السلوك يؤدي إلى طقوس التغذية الليلية المستمرة ، والتي من الصعب جدا لفطم. ومن هنا النصيحة الرئيسية: في البداية لا تتعود! للقيام بذلك ، اتبع بعض القواعد:
- محاولة لمعرفة السبب الحقيقي للبكاء واستيقاظ الطفل ، لا نسعى إلى حل مشكلة التغذية.
- لا تستمر في طلب البكاء والصراخ. في الليل ، من السهل إعطاء الثدي أو الزجاجة أكثر من الاستماع إلى بكاء طفل. لكن هذا خطأ. في بعض الأحيان من الضروري السماح للطفل الصراخ والتعب. عادة ما لا يزيد عن أسبوع من هذا التجاهل ، وسوف يتوقف الطفل عن الاستيقاظ في الليل. تذكر ، حتى الأطفال الصغار جدا يمكن أن يكونوا متقدين ويطالبون بأنفسهم.
- لا داعي للذعر ، لا تهب نفسك. نعم ، الطفل لا يزال صغيراً جداً ، نعم ، إنه أمر مخيف بالنسبة له. لكن الطفل حتى في هذا العمر يفهم جيدًا تمامًا عندما يكون جيدًا ، ويمكنه إظهار الشخصية ، في محاولة لتحقيق الصواب مع صرخة. خاصة ، إذا أعطيته مرة واحدة.
- تذكر أن التغذية الليلية عادية تمامًا لمدة تصل إلى ستة أشهر ، وفي بعض العائلات من الممكن أن تصل إلى عام ، ولكنك بالتأكيد تحتاج إلى أن تتعلم النوم طوال الليل. لذلك ، في حين أن ابنه أو ابنته صغير جدا ، لا تقلق ولا تستمع لأحد: هو تماما في ترتيب الأشياء لتناول الطعام حتى بعد منتصف الليل لأولئك الأطفال. هم ، بعد كل شيء ، لا اتباع نظام غذائي.
- لا تستمع إلى أي شخص باستثناء طبيب موثوق به. مستشار كبير آخر هو قلبك. دائمًا ما يكون الأم والأب دائمًا على علم بالقرار الصحيح. لذلك ، حتى إذا كان أحد الأصدقاء لديه طفل ينام طوال الليل منذ ولادته ، وابن عمها بعد شهر من ولادتها ، فلا تستمع أو تقارن. طفلك هو مسؤوليتك فقط ، ولا أحد يعرفها أفضل منك. لذلك ، لكل عائلة مشاكلها الخاصة وأنظمتها الخاصة.
ومع ذلك ، وعلى الرغم من كل التحذيرات والمشورة ، فقد ارتكبت خطأ بالفعل ، والآن يستيقظ الطفل بانتظام في الليل ، ويطالب بتناول الطعام ، وأنت متأكد 100٪ من أن هذه مجرد حاجة وليست حاجة ملحة ، لكنك لا تعرف كيف التعامل بفعالية معها؟ حسنا ، دعونا نلقي نظرة عملية.كيف يمكن فصل الطفل عن الطعام الليلي ، إذا لم تعد هناك حاجة إليه؟ دعونا ننظر في جميع الطرق.
فطم من وجبات الطعام ليلا
لذا ، لنبدأ بإنشاء الحدود. متى يأكل ليلا أمر طبيعي ، ومتى - لا؟ يميل معظم أطباء الأطفال إلى الاعتقاد أنه بعد عام يجب أن ينام الطفل طوال الليل دون الاستيقاظ لتناول وجبة خفيفة. في الواقع ، الحدود أكثر غموضاً ، يعتمد الكثير عليك وعلى الطفل. إذا كنت تشعر أن الوقت قد حان ، ابدأ. في المتوسط ، من 6 أشهر إلى 18 سنة ، ولكن بعد مرور عام ونصف ، يجب أن ينام الطفل عادة لمدة 8 ساعات على الأقل: من الساعة 22.00 إلى 6.00. قد يختلف الوقت اعتمادًا على الوضع الفردي ، ولكن يبدو أن النوم لمدة ثماني ساعات مؤشر على التطوير السليم للطفل البالغ من العمر عام ونصف العام. من المهم أن نفهم.
لتحقيق الهدف ، قم بما يلي:
- تغذية جيدة ليلا. نقل الطفل لجذب ، اتبع هذا المخطط. قبل ساعتين تقريبًا من نوم الليل ، اطعمهم بعصيدة مغذية ، وقبل وضعها في الكفير. سوف يشعر الطفل بالراحة والشبع. ربما لن يكون بحاجة للاستيقاظ.
- فقط قم بعمل طقوسك الخاصة في النوم الطويل. على سبيل المثال ، مع النكات ، وغسل اليدين ، تحكي قصة خرافية ، السكتة الدماغية ابنك أو ابنتك.يجب أن يتم خلق حالة هدوء نفسى الاسترخاء والراحة. بالإضافة إلى ذلك ، هناك معنى آخر في مثل هذه الطقوس: عن طريق إنفاقهم كل يوم ، فإنك تشكل رد الفعل الصحيح في الطفل. إنه يعلم على وجه اليقين: بعد مثل هذا العمل ، يجب أن أذهب إلى الفراش ولا أستيقظ حتى الصباح. حسنا ، إذا كان هذا التثبيت أيضا سوف يتم التحدث بها ، بشكل مخفي وبلطف.
- لا تنس أن تحب طفلك. يحدث أن يستيقظ الطفل في منتصف الليل لأنه لم يحصل على الكمية اللازمة من المداعبة في فترة ما بعد الظهر. التمسيد عليه ، والثناء ، واللمس. مثل هذه العلاقات تعطي الراحة والثقة بأن الطفل محبوب. ومع مزاج جيد والنوم بشكل أفضل.
- ابق طفلك ممتلئًا طوال اليوم. خيار ممتاز: التغذية في أجزاء صغيرة 6 مرات في اليوم. هذا هو السر يكبر الطفل ، يتلقى باستمرار مجموعة من المعلومات التي ينقلها ويجعلك تنسى الجوع. وكانت والدتي تعطي الطعام عند الطلب: الطفل صامت ، وهي هادئة. ومع ذلك ، قد ينعكس نقص الطعام خلال النهار في الاستيقاظ الليلي. اتبع بعناية التغذية السليمة للشخص الأصغر سنا!
الرعاية ، والرعاية ، والمواقف الحساسة ستساعد على تجنب المشاكل الخطيرة. استمع إلى نفسك وطفلك ، ومن ثم سوف تجلب الأمومة الفرح والإيجابية فقط!
فيديو: كيف يمكن لفطام طفل من الوجبات الليلية
لإرسال