محتوى المقالة
إن الرضاعة الطبيعية مهمة جداً من جميع النواحي بحيث أنه ينبغي التعامل معها بحذر شديد. تنتج الرضاعة الطبيعية مناعة طبيعية لدى الطفل ، وتحمي من مسببات الحساسية ، وتغذيها بالفيتامينات. بالإضافة إلى ذلك ، فإن ربط الطفل بالصدر يربط الأم والطفل بخيوط عاطفية قوية. لكي تكون هذه العملية غير مؤلمة وممتعة ومريحة ، يجب إعداد الثدي للتمريض قبل ولادة الطفل.
كيفية تحضير الثدي للتغذية قبل الولادة
المشكلة الرئيسية المرتبطة بالرضاعة الطبيعية هي الشقوق في الحلمتين. الشقوق المفتوحة والجروح هي بوابة الجراثيم والعدوى. بالإضافة إلى ذلك ، فهي ظاهرة مرضية للغاية ، ولكن يمكن الوقاية منها. للقيام بذلك ، أثناء الحمل ، قبل الولادة ، تحتاج إلى إعداد حلمات "العمل" القادمة.
- الاحتكاك. افركي الحلمتين بمنشفة لمدة خمس دقائق. هذا قليلا تصلب الجلد من الحلمات ويجعلها أقوى. إذا كان فرك الحلمتين بمنشفة يجلب لك الألم وعدم الراحة ، يمكنك تعديل هذه العملية قليلاً. قطع دائرتين من القماش تيري وخياطة لهم في حمالة صدر على مستوى الحلمتين. مثل هذا الاحتكاك المريح والخفيف أثناء ارتداء الملابس الداخلية الطويلة والانتظام سوف يحضّر الثدي تمامًا للتغذية.
- الكمادات. لجعل الحلمات خشنة قليلاً ، ويصبح الجلد أقل حساسية ، يمكنك عمل كمادات من الشاي الأسود أو لحاء البلوط. نخمر الشاي الأسود القوي وقطن القطن المبللة فيه. ضع وسادات قطنية مبللة على صدرك ، غطيها بلف فوقها وضعيها على حمالة صدر. اتركي كمية من الشاي الأسود لمدة 15-20 دقيقة. يمكن استخدام لحاء البلوط بدلا من الشاي. يتم سحق النباح وسكب الماء المغلي ، ويقبع على حرارة منخفضة ، ثم يصر على عدة ساعات. من مرق دافئ جعل ضغط للحلمات. لحاء البلوط والشاي الأسود تحتوي على كمية كبيرة من التانينات في تكوينها ، مما يجعل الجلد من الحلمات أكثر خشونة وحازما ومرنا.
- التدليك. لتحضير الثدي للتغذية ، لفتح قنوات الحليب وتنعيم الغدة ، تحتاج إلى القيام بمساج خفيف ومريح على الصدر يوميًا.سيعمل التدليك على تنعيم الثدي بحيث يصبح من السهل امتصاص الطفل عندما يظهر الحليب فيه. يجب أن يتكون التدليك من حركات التمسيد والتربيت والحركة. أولا ، تدليك الجلد حول الحلمة مع الضغط الخفيف الدائري. ثم فرك الغدة الثديية من الإبط إلى جانب الحلمة مع اليدين. بعد ذلك ، اضغط برفق على أعلى وأسفل الثدي ، كما لو أننا نريد أن نعبر عن الحليب. كل هذه الحركات يجب أن لا تجلب الألم أو الانزعاج - بلطف ، بلطف ودقة. يجب القيام بالتدليك كل يوم ، قبل شهرين من الموعد المتوقع للولادة.
- تصلب. هذا هو عنصر ثابت من إعداد الحلمة للتغذية. لجعل الجلد ليس ضعيفًا وضعيفًا ، يجب تقوية الحلمة. كبداية ، يمكنك الاحتفاظ بحمامات الهواء. المشي لفترة من الوقت دون الغسيل في المنزل أو في الطبيعة. ولكن كن حذرا - من غير المرغوب فيه فضح حلمات في ضوء الشمس المباشر. جنبا إلى جنب مع حمامات الهواء ، فمن الممكن إجراء التبريد المياه. كل يوم بعد الاستحمام ، أرسل مجرى ماء دافئ أو بارد إلى الحلمتين. تدريجيا ، كل يوم ، كما يتعود الجلد على الماء البارد ، والحد من درجة الحرارة من درجة واحدة.لا تطرف مع الماء البارد ، لا تفقد حسك السليم.
كيفية تحضير شكل الثدي للتغذية
كلنا مختلفون ، مثل شخصياتنا ووجوهنا وأرواحنا. وبالمثل ، فإن شكل الحلمة لكل امرأة له خصائصه الخاصة. قبل الولادة ، تحتاج المرأة لتقييم شكل حلمة الثدي. يمكن أن تكون الحلمة محدبة ، ثم مص الثدي للطفل هو أسهل. إذا كانت الحلمة مسطحة أو داخلية ، لا يستطيع الطفل استيعابها ويصبح المص مشكلة. في كثير من الأحيان ، يرفض الأطفال أن يرضعوا مثل هذا الثدي ، ويبكون باستمرار ، وتُجبر الأمهات على نقل الطفل إلى الرضاعة الاصطناعية. يمكن تجنب ذلك إذا كنت تستعد مسبقا لشكل الثدي للتغذية.
أولا تحتاج إلى تحديد شكل الحلمة. للقيام بذلك ، ضعها بلطف بين إصبعين. يجب أن تكون الوسائد على حدود الهالة. إذا قفزت الحلمة في نفس الوقت ، فهي محدبة ، وإذا تم إخفاؤها بالداخل ، فهذا يعني أنها تراجعت.
إذا كنت تتراجع عن الحلمة ، فعليك أن تسحب الحلمة بيديك بلطف ، كما لو كنت تلتوي حول محورها. لا تبالغ في الأمر - يمكن أن يؤدي التحفيز المفرط للحلمة إلىالولادة المبكرة.
تحتوي الصيدلية على بطانات خاصة تعمل على سحب الحلمة بشكل مصطنع. يجب أن يتم ارتداؤها لمدة نصف ساعة كل يوم قبل الولادة. مثل هذه البطانات ستكون مفيدة حتى بعد الولادة ، يجب أن ترتديها 10 دقائق قبل الرضاعة لتحضير الحلمة وتسهيل عملية امتصاص الطفل.
كيفية تحضير الثدي قبل كل تغذية
بعد الولادة ، تتساءل النساء عن كيفية تحضير الثدي قبل كل تغذية. لا توجد وصفة خاصة للتحضير ، يجب أن يكون كل شيء طبيعيًا. تنصح بعض النساء الأمهات الشابات بغسل ثدييهن قبل كل إرضاع ، حتى تكون الحلمة نظيفة. في الواقع ، هذا لا يستحق كل هذا العناء. الغسل المتكرر للحلمة ، خاصة مع الصابون أو هلام الاستحمام ، يجف بشرة رقيقة من الهالة. عادة ما يكون الاستحمام كل يوم كافيًا.
قبل إطعام الطفل ، تذكر الثدي قليلاً حتى يتدفق الحليب بقوة أكبر وسيأكل الطفل. خلال تغذية واحدة ، يحتاج الطفل إلى الحصول على ثدي واحد حتى يتمكن الطفل من إرواء عطشه بالحليب السائل الأمامي ، وتغذيته بالظهر والأسمنت والحليب الكثيف. لذلك سيكون من الأفضل زيادة الوزن.
الملابس الداخلية أثناء الرضاعة الطبيعية
من المهم جدا خلال الرضاعة الانتباه إلى ملابسك الداخلية. يجب أن تكون حمالة الصدر مريحة و مريحة قدر الإمكان. فمن الأفضل إذا كانت مصنوعة من الأقمشة الطبيعية للتنفس. اختر حمالة صدر على أشرطة عريضة ، لأن الحمل على الكتفين يزيد - في فترة الرضاعة ينمو بمقدار واحد ونصف. تأكد من ارتداء حمالات الصدر الخاصة للتغذية - فهي عملية أسهل بكثير ، وذلك بفضل الحلمة الافتتاحية.
للحصول على فكرة حول الرضاعة الطبيعية القادمة ، تواصل مع الشابات اللواتي خضعن لتجربة ناجحة في الرضاعة الطبيعية. سوف يخبروك عن كيفية ربط الطفل بالثدي بشكل صحيح ، مما يؤثر على إنتاج الحليب. العنصر العاطفي لهذه القضية مهم أيضا هنا.إن المراجعات المتفائلة والذكريات السارة لهذه الفترة المؤثرة في حياة المرأة ستخلق لك تربة خصبة. سوف تتطلع إلى اللحظة التي يمكنك فيها وضع طفلك الصغير على صدرك. وسيكون هذا أعلى مظهر من مظاهر الحب والإخلاص.
الاستعداد السليم للثدي لفترة الرضاعة هو أساس التغذية الناجحة وغير المؤلمة. اضبط الرضاعة الطبيعية وتمتع بهذه اللحظات الحميمة من السعادة والوحدة مع طفلك.
فيديو: إعداد الثدي للتغذية
لإرسال