محتوى المقالة
لا تقتصر العناية بالبشرة عالية الجودة على استخدام الأقنعة المهدئة والمرطبة والكريمات والأمصال وعناصر التقشير فحسب ، بل أيضًا التنظيف العميق ، وهو أسهل ما يمكن القيام به مع التبخير.
ما هو استخدام تبخير الوجه؟
تبخير بحق تحتل أعلى الخطوط في تصنيف إجراءات الوجه المنزلية. غسيل يومي عادي يهدف إلى التطهير السطحي للجلد.
تقشير أعمق قليلا ، والذي يسمح لك بإزالة الخلايا الميتة. ويعزز البخار فقط التطهير العميق للمسام ، وتنظيم نشاط الغدد الدهنية ، وتحسين تدفق الدم وإعداد الجلد لتطبيق مصل أو قناع.ويرجع هذا التأثير إلى تفاعل الجلد مع تأثيرات البخار الساخن: يصبح طريًا ، وتفتح المسام ويتم إزالة محتوياتها بسهولة.
ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي التطهير ذي الجودة الرديئة إلى نتائج عكسية: الطفح الجلدي ، والالتهابات ، والتهيج على جلد الوجه. ولذلك ، فمن الضروري المضي قدما في تبخير ، قراءة بعناية ملامح الإجراء وقائمة موانع إليه.
قواعد الإجراء تبخير
التحضير للتبخير يتضمن عدة خطوات إلزامية:
- إزالة الشعر في الذيل أو تحت المنديل ، بحيث لا تتداخل مع الإجراء. اغسل يديك ونظف وجهك بمطهر منتظم.
- في غضون 1-2 دقائق ، علاج الجلد مع تقشير أو فرك لينة ، ثم يغسل بقايا المنتج بالماء الدافئ.
- المضي قدما في تبخير الفعلية ، ويحدد الوقت الذي من خلال ميزات نوع الجلد. لتجف فإنه سيكون كافيا لمدة 5 دقائق ، لمدة طبيعية - 10 دقيقة ، ولزيتية - ربع ساعة.
- في نهاية التبخير ، امسح وجهك بمنشفة أو غسول للتنظيف ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ وجففه بحركة ترطيب بمنشفة ناعمة أو منديل.
- قد تكون الخطوة التالية هي تطبيق قناع التنظيف ، الذي تقوم بتنظيف المسام في أقصى الحدود. إذا قررت لسبب ما عدم عمل القناع ، يمكنك المتابعة مباشرة إلى العنصر التالي.
- علاج الجلد مع منشط لتهدئة وغلق المسام. تطبيق مصل أو كريم.
تحذير! بعد التبخير ، تجنب المسودات ولا تعرض بشرتك للبرودة لمدة ساعتين على الأقل.
لسوء الحظ ، لا يعد التبخير إجراءًا عالميًا ومناسبًا. لا يوصى بتعريض نفسك لدرجات الحرارة المرتفعة في ظل الظروف التالية:
- الربو القصبي.
- بثور.
- الأوردة العنكبوتية;
- مشاكل ضغط الدم
- زيادة نمو الشعر من الوجه.
كيفية البخار بشرة الوجه بالبخار
أفضل طريقة معروفة للتبخير هي البخار من الماء الساخن ، ولكن هذه ليست الطريقة الوحيدة. إلى جانب ذلك ، يمكن إجراء تنظيف عميق للوجه باستخدام مناديل دافئة وأقنعة خاصة ذات تأثير دافئ.
لإجراء البخار بالبخار ، ستحتاج إلى المخزون التالي:
- الدبابة التي تصب فيها الماء
- مزيج من الأعشاب المجففة أو الزيوت
- منشفة
- منشط أو غسول
من المهم جدا اختيار الأعشاب التي تضيفها إلى الماء. المزيج المختار بشكل صحيح سيساعد على تنظيم عمل الغدد الدهنية ، وينعش ويهدئ البشرة. للباب الجاف وكذلك حساسية ، آذنجان وردة هي مثالية. يمكن لأصحاب البشرة الدهنية استخدام النعناع والليمون ، والطبيعة - الخزامى والياسمين وإكليل الجبل.
بعد ملء الحاوية بالماء الساخن (يمكن أن يكون قدر أو حوض) ، إضافة الأعشاب هناك والانتظار لمدة 3-5 دقائق ، والسماح لها بالتخمير قليلاً. ثم ، بعد إزالة الشعر ، نميل على البخار ونغطي الرأس والرقبة بمنشفة.
عندما ينتهي وقت التبخر ، الذي تم اختياره وفقًا لنوع بشرتك ، يجب عليك إزالة المنشفة واستخدام كرة قطنية أو قرص مغموض في منشط لمسح الوجه وإزالة محتويات المسام. ثم اغسل وجهك بالماء الدافئ وتطبيق قناع التنظيف. سوف يأتي تأثير جيد من استخدام الأقنعة على أساس الطين ، والذي يمتلك خصائص امتصاص جيدة.
بعد 5 أو 10 دقائق ، اعتمادا على نوع بشرتك ، اغسل القناع ، امسح الوجه بمنشوق يضيق المسام ، وضع كريم أو مصل.
من أجل تبخير البشرة ، ليس من الضروري استخدام حوض أو قدر.الآن على بيع يمكنك العثور على هذا الجهاز كساونا للوجه (اسم آخر هو حمام بخار). إنه جهاز مولّد للبخار مع وعاء عالٍ ، تحتاج إلى الحفاظ على وجهك فوقه. يمكن أيضًا إضافة شاي الأعشاب أو الزيوت إلى ساونا الوجه. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدامه بشكل فعال كمنشقة ، والتي ستكون مفيدة في موسم البرد.
كيفية البخار بالجلد باستخدام المناديل الدافئة
بشكل فعال للبخار يمكن الجلد وبمساعدة منديل من القماش مصنوع من القطن أو الكتان مغموسة في المرق العشبي الساخن. قبل أن تجلس على وجهك ، تحتاج إلى الضغط على القماش قليلاً. بمجرد أن تبدأ شال لتبرد ، كرر ذلك مرة أخرى. كل هذه الإجراءات تحتاج إلى القيام به 4-5 مرات. إن العناية بالبشرة بعد نهاية طريقة التبخير هذه لا تختلف أبداً عن تلك التي يوصى بها بعد البخار الساخن: منشط ، قناع تطهير ، منشط مرة أخرى وكريم (مصل).
يجب أن يكون ديكوتيون الذي يتم فيه تنظيف القماش مناسبًا لنوع البشرة:
- آذريون ، البابونج والورد - لجافة وكذلك حساسة ؛
- الزيزفون والنعناع والمريمية - للدهون.
- نبات القراص ، الخزامى ، عرق السوس - لالعادي والمجتمعة.
لإعداد المرق ، تحتاج إلى مزج أنواع مناسبة من الأعشاب في أجزاء متساوية (ملعقة طعام واحدة) ، صب الماء المغلي (700 مل) واحتجازها في حمام مائي أو في الترمس لمدة 20-30 دقيقة. بعد إجهاد ، ديكوتيون جاهز للاستخدام.
أقنعة البخار
هناك طريقة أخرى لتوجيه الوجه وهي استخدام أقنعة خاصة لها تأثير دافئ. وهي مناسبة حتى للبشرة الحساسة والمتقلبة ، المعرضة للجلد. إن تبخير الوجه باستخدام قناع لا يساعد فقط على فتح المسام وزيادة سرعة تدفق الدم ، كما يحدث عند استخدام البخار الساخن والمسحات ، بل إنه يتمتع أيضًا بالعديد من المزايا الإضافية:
- لا يوجد خطر من حرق الجلد.
- القدرة على القيام بأشياء مختلفة وبخار الجلد في نفس الوقت ؛
- تشبع الجلد بالأكسجين.
تستغرق الجلسة بأكملها عادةً من 10 إلى 20 دقيقة ، اعتمادًا على تركيبة القناع وتوصيات الشركة المصنعة. تأثير ملحوظ على الفور بعد غسله: لون الجلد حتى ، يصبح الوجه أكثر جمالا.
كيفية استخدام الأقنعة البخارية
على الرغم من مزايا معينة لأقنعة الاحتباس الحراري على طرق أخرى ، فإن استخدامها يتطلب الالتزام بقواعد معينة.
لا يمكن تطبيق طريقة التبخير هذه في وقت واحد مع الآخرين ، حيث أن وهو محفوف بالسخونة والتدمير المحتمل لخلايا الجلد ، وفي حالات خاصة ، الأنسجة.
لا يتم إبطاء إحماء الأقنعة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الضغط أو الدورة الدموية ، ولكن هذا لا يعني سلامتهم المطلقة. استخدامها بحذر ، والاستماع بعناية لمشاعرهم الخاصة.
مثل أي منتج آخر ، يمكن لقناع تبخير إثارة ردود فعل حساسية ، لذلك ، قبل الاستخدام ، فمن الضروري إجراء اختبار مناسب ، مما تسبب في كمية صغيرة منه إلى داخل منحنى الكوع. إذا بعد ساعتين في هذا المكان لا يوجد احمرار أو حكة ، ثم يمكنك استخدامه على الوجه.
تبدأ الأقنعة المغروسة عادة بإحداث تأثير حراري عند ملامسة الماء. لتقويتها ، يمكنك رش وجهك بالماء كل 2-3 دقائق أو وضع منديل ورق مبلل مع فتحات للعيون والفم والأنف فوقه.
كما هو الحال مع أنواع أخرى من البخار ، يجب ألا تغسل وجهك بالماء البارد ، فقط الماء الدافئ. يمكن علاج الجلد باستخدام فرك ناعم أو تقشير وتقشير مع منشط ، ثم تطبيق كريم أو مصل.
يعتمد تواتر تطبيق أقنعة التسخين على نوع الجلد وعادة لا يتعدى مرة واحدة في الأسبوع للزيتي أو المزيج / العادي ، ومرة واحدة كل عشرة أيام للجفاف والحساسية.
وصفات لأقنعة البخار
البخار على نحو فعال لا يمكن للبشرة فقط إخفاء التصنيع الصناعي ، لهذا الإجراء ، هناك وصفات محلية الصنع من المنتجات المعتادة.
- امزجها حتى صفار البيض وزيت الزيتون والعسل بشكل متساوٍ. سخن الخليط في حمام مائي حتى يصبح دافئًا بشكل ملحوظ (ولكن ليس حارًا) ، ضعيه على الوجه المطهر لمدة ربع ساعة. إذا لم يكن هناك زيت زيتون ، يمكنك الاستغناء عنه عن طريق تغيير كمية العسل (50 جم) وصفار (2 قطعة). مبدأ الطبخ هو نفسه - في حمام مائي إلى حالة دافئة.
- تأثير الاحتباس الحراري سيكون قناع من جزأين من الطين الأبيض وجزء واحد من مرهم الزنك ، تضعف إلى تناسق القشدة الحامضة مع عصير الخيار. مدة التعرض للتكوين على الجلد هي 10 دقائق.
- القناع من السميد سيساعدك على البخار وتفتيح البشرة. يكفي فقط أن تغلي عصيدة سميكة على الحليب (بالطبع ، بدون سكر ، وزبدة ، وغيرها من الإضافات) ، اتركها تبرد إلى درجة حرارة مريحة وتوضع على الوجه لمدة 15 دقيقة. هذا القناع مناسب لأي جلد ، بما في ذلك الحساسة.
- سخن ونظيفة المسام في نفس الوقت سيساعد قناع من دقيق الشوفان. ومنهم أيضًا بحاجة إلى طهي عصيدة سميكة ، ولكن مع إضافة ملعقة صغيرة من الصودا. عند تبريده إلى حالة دافئة ، يوضع الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة.
وكما يتبين من الوصف ، فإن أقنعة التسخين المصنوعة محليًا تتكون من منتجات متوفرة يسهل صنعها واستخدامها. الشيء الرئيسي هو السيطرة على درجة حرارتها وعدم وضع الخليط على الساخن جدا ، وعندما تظهر الانزعاج ، اغسلها. لا تنسى العناية المناسبة بالبشرة بعد القناع: تأكد من علاجه مع منشط ورطب مع كريم. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك استخدام فرك.
يتم تحديد جمال وجهنا بشكل كبير من خلال حالة الجلد ، وهذا بدوره يعتمد على التطهير والرعاية اللاحقة. تبخير هو بالضبط الإجراء الذي سيساعد على الحفاظ عليها بشكل فعال في حالة سليمة: مجرد اختيار الطريقة التي تناسبك ، اتبع التعليمات والتمتع بها التأثير.
فيديو: تطهير الوجه العميق في المنزل
لإرسال