كيفية فحص الغدة الدرقية في المنزل

الغدة الدرقية هي عضو صغير في جسم الإنسان المسؤول عن التمثيل الغذائي ، وتنتج الهرمونات ، وتشارك أيضًا في العديد من العمليات الهامة الأخرى. تقع الغدد الصماء على الرقبة أمام القصبة الهوائية وتحت الحنجرة ، وتتكون من فصين وبرزخ بينهما. تتكون الغدة الدرقية من أكثر من نصف اليود. هذا هو السبب في أن هذا الجهاز يعاني أكثر من نقص اليود. ولكن كيف تتعرف على مشاكل الغدة الدرقية؟ بالطبع ، يمكن للطبيب فقط تشخيصها. ومع ذلك ، يجب عليك الذهاب إلى الطبيب إذا كان هناك شيء خاطئ في الجسم. كيفية فهم متى للإشارة إلى طبيب الغدد الصماء ، لأن الغدة الدرقية ، كقاعدة عامة ، لا يضر ولا يزعج؟ يمكن لبعض ميزات جسمك أن تخبرنا عن مشاكل الغدة الدرقية الآن.

 كيفية فحص الغدة الدرقية في المنزل

أعراض مرض الغدة الدرقية

فيما يلي بعض الأعراض التي تشير إلى وجود خلل في الغدد الصماء.

  1. إذا كانت الغدة الدرقية تنتج كمية غير كافية من الهرمونات اللازمة ، قد يشعر الشخص بالتعب المستمر ، حتى بعد نوم ليلة. العضلات بطيئة ، والمريض يريد باستمرار النوم ، وسرعان ما يتعب.
  2. التغير المفاجئ في الوزن يمكن أن يخبرنا عن مشاكل في الغدة الدرقية. إذا لم تقم بتغيير قواعد التغذية المعتادة ، والكيلوغرام ينمو بسرعة فائقة ، فمن المحتمل أن يكون لديك خلل في جهاز الغدد الصماء. هذا يرجع إلى حقيقة أن الغدة الدرقية ، المسؤولة عن العمليات الأيضية ، لا تعمل بشكل مكثف بما فيه الكفاية ، وبالتالي انخفاض معدل الأيض. لا تؤجل الذهاب إلى الطبيب إذا كان الوزن ، على الرغم من التمارين البدنية والوجبات الغذائية ، يقف أو ينمو.
  3. انخفاض تكاثر الهرمونات يؤدي إلى حقيقة أن الشخص لا يحصل على ما يكفي من السيروتونين ، وهو هرمون من الفرح والمتعة. هذا هو السبب في أن المرضى الذين يعانون من مشاكل الغدة الدرقية يعانون من اللامبالاة ، والعصبية ، والمزاج السيئ ، والدموع ، والاكتئاب ، والاكتئاب.علاوة على ذلك ، مع زيادة نشاط الغدة الدرقية ، يصبح الشخص عدوانيًا وعصبيًا ومفاجئًا. وعند مستوى منخفض ، على العكس ، لا مبالي ونعاس. أيضا ، يقلل تركيز انتباه المريض ، وتدهور المؤشرات الفكرية والذاكرة.
  4. يمكن زيادة الشهية تحدث أيضا عن خلل في الغدة الدرقية. لكن في بعض الأحيان لا يسمن الشخص ، حتى لو كان يأكل كثيرا. على العكس من ذلك ، على خلفية كمية كبيرة من الطعام التي يتم تناولها ، يمكن أن تكون رقيقة جدًا ومصفوفة.
  5. المرضى الذين يعانون من أمراض الغدد الصماء غالبا ما تتجمد حتى في درجة الحرارة المثلى.
  6. إذا كان نقص اليود شديدًا ، يتم توسيع الغدة الصماء بحيث يمكن الشعور بها. غالبا ما يعصر الأعضاء المجاورة. في الوقت نفسه ، قد يشعر الشخص "بتضخم في الحلق" ، ألم ، دغدغة ، عدم ارتياح عند البلع ، تغيير في نبرة الصوت. إذا لم يصاحب ذلك نزلات البرد ، فاستشر الطبيب دائمًا.
  7. درجة مهمل من المرض يؤدي إلى العقم. عند اختلال وظائف الغدد الصماء لدى النساء ، يختفي نزيف الحيض ، يعاني الرجال من العجز الجنسي.
  8. يشير وجود خلل خطير في الغدد الصماء بواسطة الجلد الجاف ، وفقدان الشعر ، والعيون المنتفخة ،ومضات نادرة من الرموش ، والإمساك ، وآلام العضلات والمفاصل ، وارتفاع درجات الحرارة لفترات طويلة لمؤشرات طفيفة (36.8-37.8).

إذا كنت قد لاحظت على الأقل بعض الأعراض المذكورة في نفسك ، فمن الضروري استشارة الطبيب. في هذه الأثناء ، يمكنك تشخيص الغدة الدرقية بنفسك.

كيفية التحقق من الغدة الدرقية

فيما يلي بعض الطرق الفعالة لمساعدتك على اختبار عمل هذا الجهاز الحيوي في المنزل.

 كيفية التحقق من الغدة الدرقية

  1. اليود. ستساعدك هذه الطريقة على فهم كمية الجسم التي يحتاجها اليود. جعل شبكة اليود على معصمك وتركها لبضع ساعات. إذا أصبح هذا النمط غير محسوس خلال هذا الوقت ، فهذا يعني أن الجلد قد استوعب العنصر المفقود. لا يزال يمكنك القيام بذلك ، تنفق في الداخل من الساعد ثلاثة شرائط - رقيقة وسمك متوسطة (2-3 ملم) وسماكة سميكة سم. إذا كان في الصباح سيكون هناك مساران فقط ، وسيكون أكثرها خفية - كل شيء في محله. إذا كان هناك فقط الدهون - مدعاة للقلق. وإذا تم محو ثلاثة أشرطة بشكل كامل تقريبًا - تأكد من إظهار الطبيب.
  2. الماء والمرايا. يمكنك التحقق من حجم الغدة الدرقية بالماء ومرآة. الوقوف أمام المرآة وبدء شرب الماء. في نفس الوقت ننظر إلى منطقة الرقبة. عادة ، يتحرك آدم بسلاسة ، دون قفزات مفاجئة. إذا كان بين الحنجرة والدمار في منتصف الرقبة هناك نتوء (على جانب واحد أو متماثل) ، يتم توسيع الغدة الدرقية.
  3. الجس. الوقوف أمام المرآة وابتلاع اللعاب. ابق أصابعك في قاع الحلق. إذا شعرت الختم أو الكتلة عند البلع ، يتم تكبير الغدة. في بعض الأحيان يمكن أن تكون الغدة الدرقية مؤلمة. على الجس ، يمكن للجسم الموسع التحرك. يحدد الأطباء ذوو الخبرة بدقة الحجم أو الحجم المرضي للغدة الدرقية. بالنسبة لشخص بعيد عن الطب ، قد تبدو هذه الطريقة غريبة وغير مفيدة. ولكن على صحتك الخاصة يستحق المحاولة.
  4. قلم رصاص. كما لوحظ ، اضطرابات الغدة الدرقية تؤدي إلى تساقط الشعر. ومع ذلك ، إذا كان تساقط الشعر من الرأس يمكن أن يكون لأسباب مختلفة ، يعاني الحاجبين فقط بسبب الغدة الدرقية. ترقق الحواجب ، وتدهور جودة الشعر علامات على حدوث انتهاك في نظام الغدد الصماء.يمكنك التحقق من ذلك بقلم رصاص. ضع قلم رصاص على زاوية العين موازية للأنف. إذا نظرت زاوية من الحاجب إلى قلم رصاص - كل شيء على ما يرام إن لم يكن - الحديد ، على الأرجح ، ليست في النظام.
  5. ربطة عنق. هذه الطريقة مناسبة فقط للرجال الذين اعتادوا على ارتداء ربطة عنق وقميص ، وزر جميع الأزرار. إذا فجأة بدأ الحجم المعتاد لربطة عنق وطوق من قميص للضغط على الرقبة وجلب الانزعاج ، فمن الآمن أن نقول أنه يتم توسيع الغدة الدرقية.

ستساعدك هذه الطرق البسيطة على إجراء تشخيص أولي وفهم ما إذا كنت بحاجة إلى زيارة الطبيب.

لماذا تفشل الغدة الدرقية؟

قد تكون أسباب الخلل في الغدة الدرقية مختلفة. السبب الأكثر شيوعًا هو نقص اليود في الجسم. هناك مناطق ومياه وأرض تحتوي على كمية صغيرة جدًا من اليود. الناس الذين يعيشون في هذه المناطق ، وغالبا ما يعانون من نقص اليود.
غالبا ما يكون الناس المهيئون وراثيا عرضة للاضطرابات في نظام الغدد الصماء. إذا كان لديك أقاربك يعانون من مشاكل مع الغدة الدرقية ، تحتاج إلى أن تكون أكثر انتباها لجسمك وزيارة طبيب الغدد بانتظام للوقاية.

في كثير من الأحيان ، يؤثر عمل الغدة الدرقية على مستوى الهرمونات الجنسية.عامل مهم هو التوتر والصدمات العصبية والاكتئاب وعدم الاستقرار العاطفي. إذا كان عملك ينطوي على فترات متكررة (سواء جسدية أو عصبية) ، فقد يؤدي ذلك أيضًا إلى خلل في جهاز الغدد الصماء. وتتغير الغدة الدرقية أيضًا في الحجم بعد الإشعاع.

تضخم الغدة الدرقية ، ما يجب القيام به

إذا كان لديك الغدة الدرقية المتضخمة ، يجب عليك أولا استشارة طبيب الغدد الصماء. بعد التفتيش ، إذا لزم الأمر ، سيعين عددا من التدابير التشخيصية. هذا هو تحليل لبعض الهرمونات ، الغدة الدرقية الموجات فوق الصوتية ، وعدد الدم الكامل ، ومستوى الكوليسترول في الدم. فقط بعد إجراء فحص شامل ، يتم التحقق من أسباب أي تغييرات ، يتم إجراء التشخيص.

علاج أمراض الغدة الدرقية غالبًا ما يكون استقبال تلك الهرمونات ، وقد تباطأ إنتاجها. من المهم جدا اختيار الجرعة المثلى. في كثير من الأحيان ، والأدوية الهرمونية هي دورات في حالة سكر على المخطط. بالإضافة إلى ذلك ، مع نقص اليود ، تحتاج إلى تناول الأطعمة التي يتم إثرائها مع هذا العنصر التتبع. هذه هي المأكولات البحرية ، البحر والقرنبيط ، الحنطة السوداء ، الدخن ، البطاطا ، البنجر ، الجزر ، الطماطم ، المكسرات المختلفة ، البرسيمون ، الخوخ ، التفاح ، العنب ، منتجات الألبان الطبيعية - البيض ، الجبن ، الجبن ، الحليب.

في كثير من الأحيان ، يتم تشخيص أمراض الغدد الصماء لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة الوزن. الوزن الزائد يمنع التعامل مع المشكلة. لذلك ، تحتاج إلى اتباع النظام الغذائي ، والتحرك أكثر ، وشرب المياه النظيفة. كل هذا بالاشتراك مع العلاج المختص سيعطي نتائج وسيتلاشى المرض مع هذه الجرعة الزائدة. كن منتبها لنفسك وجسمك من أجل التعرف على المشكلة في الوقت المناسب!

فيديو: كيفية التعرف على مشاكل الغدة الدرقية

(لا يوجد تقييم حتى الآن)
ننصحك بقراءة


اترك تعليقا

لإرسال

 الصورة الرمزية لل

لا تعليقات حتى الآن! نحن نعمل على إصلاحها!

لا تعليقات حتى الآن! نحن نعمل على إصلاحها!

مرض

مظهر

الهوام