محتوى المقالة
غالبا ما يكون هناك حالات عندما يقع شاب في حب فتاة ويمنحها لنفسها دون تحفظ. السيدة بدورها ، لا تغذي المعاملة بالمثل ، وبالتالي ترفض الرجل. في محاولة لنسيان الشاب الحبيب يبدأ البحث عن كل أنواع الطرق التي ستساعدها على الخروج من الحب. من المهم أن تفهم أنه في يوم من الأيام لا يمكنك التخلص من المشاعر ؛ ستحتاج إلى قوة الروح والاستقرار الأخلاقي. النظر في الجوانب الهامة في النظام وإعطاء التعليمات خطوة بخطوة.
الخطوة رقم 1. توقف عن التواصل
في هذه المرحلة ، فإن الشيء الرئيسي هو عدم التوقف عن حب الفتاة ، ولكن للتأكد من أن المشاعر لا تسبب الألم. تحقيقا لهذه الغاية ، وكسر الاتصال تماما واللجوء إلى العمل مع العقل الباطن. تراجع عن الوضع ، حاول أن تتخيل أن الحب لم يحدث أبدا ، بل هو مجرد نسج خيال.انتقل باستمرار من خلال عبارة "أنا لا أحبها!".
جانب مهم هو التواصل في الشركة من الأصدقاء المتبادلين. لا يستبعد أن تتواصل الفتاة مع نفس الأشخاص الذين تقضي معهم بعض الوقت. حاول عدم حضور مثل هذه الأحداث في الشهر المقبل. في الحالات التي تضطر فيها إلى التقاطع وفقًا لطبيعة الخدمة ، اطلب من السلطات إجازة لمدة أسبوع ، خذ راحة أخلاقية.
الخطوة رقم 2. أخرجها من الأصدقاء
عندما يقع رجل في حب بفتاة ، يضعها دون قصد في المقام الأول. تغيير القصة. إزالة سيدة القلب من الأصدقاء في Odnoklassniki ، الفيسبوك ، فكونتاكتي. أزل رقمه من الاتصال السريع على هاتفك الذكي. يمكنك أيضا إضافة المفضلة لديك إلى القائمة السوداء ، إذا كان يزعج SMS سخيفة وسمسم الروح.
إذا كانت هذه المغامرات تفتقر إلى الشجاعة ، فاحذف ملفك الشخصي من الشبكات الاجتماعية. مثل هذه الخطوة ستقضي على احتمال بدء زيارتك لصفحتها كل 10 دقائق. سيكون من المفيد تغيير بطاقة SIM. أرسل الرقم إلى عائلتك وأصدقائك ، حدد ذلك حتى دون موافقتك لن يعطيه لأحد.
من أجل تسلية احترام الذات ، تذهب الفتيات لبعض الحيل.يمكن أن تقول مرحبا لك من خلال الأصدقاء المتبادلين ، مهتمون عن غير قصد في الأشياء والتظاهر بأن كل شيء على ما يرام. لا حاجة لإجراء مثل هذه التلاعب. ستجعلك الشابة تقترب منك ، ثم تنفجر مجددًا.
إذا لم تكن قد تقاعدت من الشبكات الاجتماعية ، وستعجب الفتاة بالصور والتسجيلات ، فلا تتفاعل. في هذه اللحظة ، أفضل مساعد لديك هو التجاهل ، تجاهل كامل.
الخطوة رقم 3. القضاء على الذكريات
عندما يسأل شاب سؤال "كيف لوقف حب فتاة؟" ، يتذكر بشكل لا إرادي اللحظات الإيجابية المرتبطة بها. حتى لا تعذب الروح مع الذكريات ، تخلص منها. رمي بعيدا أو إرسالها إلى الصور المشتركة مربع بعيدا من طاولة السرير. يسلب لها مستحضرات التجميل ، وسراويل داخلية وقمصان ، مناشف الحمام ، الخ. سيكون من الجيد التخلص من الأشياء التي أعطيتك (إن وجدت).
قم بتشغيل الكمبيوتر أو حذف الصور أو التخلص منها على القرص الثابت / محرك الأقراص المحمول. تنظيف هاتفك الذكي ، وتغيير الصورة الرمزية وعدم الابتعاد عن الحالات المحزنة. أنت عازب ، عازبة سعيدة ، تواصل العيش مع هذا الفكر! اجعل عرينك يحتوي على سمات ذكورية فقط بدون الحلي النسائية في كل ركن من أركان الغرفة.
الخطوة رقم 4. التواصل أكثر
قضاء المزيد من الوقت مع الأصدقاء ، لا تكون وحدها مع نفسك. قم بدعوة أصدقائك للذهاب إلى البولينج أو السينما ، قم بزيارة الحديقة المائية أو المعرض أو ناد للتعري في النهاية. تعرف على الأشخاص المثيرين للاهتمام ، واشحنهم بالطاقة. رفض مؤقتا للتواصل مع الأزواج المحبين ، حتى لا تعذب نفسك.
إذا كان ذلك ممكنًا ، انتبه إلى الأشخاص غير المألوفين ، فلن تكون لديهم الرغبة في مناقشة صديقتك. اتصل برفاق المدرسة ، ادعهم للحصول على المتعة. اخرج إلى الطبيعة ، قلبي الكباب ، والتقط الصور. احتل نفسك حتى عندما تعود إلى المنزل سوف تسقط من قدميك ، وليس التراب من جلد الذات.
الخطوة رقم 5. العثور على هواية
الروتين يمتص حتى الشخص الأكثر بهيجة ، لا تدع هذا يحدث. اختر هواية مناسبة ، توهج في وجهها ، عودي إلى الحياة الكاملة. نصف عام لا يمكن أن تجد الوقت للكتابة إلى الصالة الرياضية؟ لقد حان الوقت للعمل! دع الفتاة تسيل من فوق الجذع المتضخم والكتفين والوركين ، عندما تراه مرة أخرى.
خيار ممتاز للشفاء متطرف.زيارة دائرة المسار أو محرك الأقراص على الدراجات الرباعية ، وشراء دراجة نارية ، بل هو مضاد ممتاز للاكتئاب. دعوة أصدقائك للقفز مع المظلة ، والغوص مع معدات الغوص ، وركوب تزلج جت سكي. إتقان أسلوب ركوب على الجليد أو التزلج ، وتعلم بشكل مثالي لامتلاك الزلاجات. الوزن الفرص!
يعتبر الاحتلال الرجولي حقا هواية في المرآب. يمكنك شراء سيارة مقابل 25 ألف روبل وإيصالها إلى أصدقائك. ابدأ من قدراتك الخاصة ، لا تقف ساكناً.
الخطوة رقم 6. المضي قدما
لقد حان الوقت لبدء حياة جديدة! افرج عن أفكار مزعجة ، إذا كانت الفتاة لا تتذكرك ، فلا تفكر بها. اتصل بوكالات السفر في المدينة ، احجز رحلة لمدة ثلاثة أو أربعة أيام في البحر. الاستلقاء على الشاطئ ، والاستماع إلى صوت الأمواج ، وتلبية السيدات لطيفة. الحصول على الرومانسية عطلة ، فإنه لا يلتزم بأي شيء. تذكر ، أنت رجل حر!
أولئك الذين يفضلون مشاهدة معالم المدينة ، يمكنك شراء تذكرة إلى إحدى دول أوروبا. حاول اختيار هواية لم تكن قد خططت لها من قبل مع صديقتك.
إذا لم تكن هناك فرصة للسفر إلى الخارج ، ففكر في مدن المنتجعات في بلدك. هوب على متن طائرة والذهاب إلى الأصدقاء والمعارف والأقارب! التصرف على الفور ، لا تتردد. ما الذي يمكن أن يكون أفضل من تغيير الوضع؟
الحب هو حالة روحية صعبة للغاية للتخلص منها. لسوء الحظ ، لم تخترع أعظم عقول العالم حبة سحرية يمكن أن تبدد على الفور الشعور بالوحدة والتعاطف غير المتبادل. ومع ذلك ، لا يأس. التقنيات النفسية التي تم إنشاؤها خصيصا لهذه الأغراض ، سوف تحل المشكلة. من المهم فقط اكتساب القوة والتحلي بالصبر والانتظار. الوقت لا يعالج ، يعالج الذكريات الإيجابية التي تغطي الألم.
فيديو: كيف ننسى صديقتك أو صديقك
لإرسال