كيفية جعل صوت جميل في المنزل

صوت له تأثير هائل على تصور الآخرين ، لهذا السبب كثير من الناس يريدون التخلص من العيوب المحتملة في هذا الصدد. فالصوت المرتفع بشكل مفرط ، أو تشويش الأصوات أو ابتلاعها ، يجعل من الصعب إظهار نفسها بشكل كامل ، في حين أن الإملاء الواضح والتغنيط المعتدل يتخلصان من المستمعين في تهمتين. ضع في اعتبارك الجوانب المهمة للترتيب ، وقدم توصيات عملية حول كيفية إنشاء صوت جميل في المنزل.

الخطوة رقم 1. إجراء نظافة الفم

بعد الاستيقاظ في الصباح ، تخلص من اللعاب الزائد والمخاط في الفم ، مما يجعل من الصعب التعبير عنه بوضوح. مثل هذه الأورام لا تسمح بفتح الصوت ، لذلك في الصباح يمكنك التحدث بصوت خافت ، أو على العكس ، بشكل صارخ.أيضا ، بسبب المخاط ، ينطق الشخص من خلال أنفه ، ويقلد صوت أفلام القراصنة.

سيكون كلام الكلام والصوت أسرع بعدة مرات إذا تم تنظيف التجويف الفموي من اللعاب المفرط. استخدم فرشاة خاصة مع سطح لمعالجة اللسان ، بالإضافة إلى معجون أسنان وشطف.

لا تكون كسول لإيلاء الاهتمام المناسب للغة ، فإن المخاط على سطحه لا يسمح لبناء التجويد والوهم. بعد تنظيف التجويف ، انتقل إلى سلسلة من التمارين التي يجب القيام بها مباشرة في الصباح.

الخطوة رقم 2. اتبع الالقاء

مثل الأشخاص الذين يعملون في مجال التسويق أو لديهم مهن أخرى تتضمن التعرض للصوت مثل هذه التوصية. يشمل مجال نشاطك محادثة مع الجمهور ، مما يعني أن الإلقاء يجب أن يكون واضحًا ومقنعًا.

أثبت علماء من جميع أنحاء العالم مرارًا وتكرارًا أن انخفاض صوت الصوت يرمز للهدوء ، ويظهر الزعيم ، ويتحدث عن انطباع الشخص. في الوقت نفسه ، يتحدث الجرس المبالغة في تقديره عن عدم يقين وضعف الخصم. لا يمكن الاستماع إلى شخص بصوت "صاخب" لفترة طويلة.

من المهم الحصول على الإملاء الصحيح ، بحيث يأخذك الناس بجدية ودون عناء. في الحالات التي يتحدث فيها الشخص بطريقة غير مقروءة ، يبتلع الحروف أو الكلمات ، يتوقف عن الاستماع إليه. من هنا ، هناك مجموعة من المشاكل المرتبطة بعدم القدرة على نقل فكرته أو إقناع السلطات بخطورة التعهد.

اتبع الالقاء ، والعمل بها كل يوم عند التواصل مع الزملاء والأسر والأصدقاء. بمجرد أن تلاحظ أن تبدأ في التحدث بشكل غير واضح ، قم بتصحيح نفسك. توقف ، زفر ، أعد صياغة ما قيل مع الجرس والموضع. قم بتقديم النصح للخصوم مقدمًا بأنك تعمل على الإملاء ، وإلا سيعتبرون مثل هذا السلوك لكونه وقحًا. حاول التحدث أدناه ، لا "رن".

الخطوة رقم 3. تذمر

تمرين أساسي - هدير يساعد على جعل الصوت جميلًا. كل يوم ، تبدأ في الصباح مع نطق "rr-rr-r" المتبقية ، ثم تحبس أنفاسك لمدة 20 ثانية ، كرر الخطوات 7-10 مرات أخرى.

بعد هذه الإجراءات ، قل الكلمات التالية في المقابل: الجرارة ، الروبل ، العشب ، الدور ، الإيقاع ، أرجواني ، الجناح ، الأرز ، الحلبة ، الصقيع ، الجبن ، عجلة القيادة ، السجاد ، الطهي ، المنتج.
إذا كان لديك ما يكفي من الوقت ، قم بإعادة قراءة الكلمات والكلمات ببطء ، بشكل متجانس ، بشكل معبر ، مع أقصى قدر من الانفعال.

الخطوة رقم 4. زفر بشكل صحيح

التمرين التالي ، الذي سيساعد على جعل الصوت جميل ، يسمى "إيقاع اليوغي". السادة الهنود لديهم صوت عميق ، يمكنك تحقيقه بسهولة من خلال التلاعب البسيط.

الوقوف على كرسي أو أريكة صلبة ، انتشار ساقيك على مسافة 40 سم من بعضها البعض. ابدأ في الشهيق بعمق ثم زفر ، قم بإجراء العملية بدون هزّات وعمل غشائي مفاجئ.

بعد 3 دقائق ، زفر واستنشاق كما كان من قبل ، ثم أفرج فجأة عن الهواء وقل "XXX-aaa" عند الخروج. في الوقت نفسه ، يجب الانتباه إلى حقيقة أن الزفير يجب أن يتم بشكل كامل ، دون احتجاز الهواء في الشعب الهوائية. تأكد أيضًا من أن الصوت صاخب ومميز قدر الإمكان ؛ للحصول على أفضل النتائج ، التقليل إلى الأمام.

الخطوة رقم 5. قل الحروف الساكنة

بالإضافة إلى جعل صوتك جميلًا في المنزل ، سيساعد هذا التمرين على تقوية الأربطة.من المستحسن إجراء التلاعب في الصباح الباكر ، ولن تستغرق مدة الإجراء أكثر من 10 دقائق.

تصويب ظهرك ، والوقوف أمام المرآة ، وانتشار الساقين عرض الكتف على حدة ، والزفير. ابدأ بالاستنشاق ببطء ، وفي نفس الوقت نطق الأصوات ، اختر حرفًا واحدًا بالتناوب.

في الاستنشاق الأول ، اسحب "oh-oh-oh-oh-oh" ، ثم الزفير ، على الشهيق الثاني "و" و-و-و-و "، ثم" uh-uh-uh "،" yyyyyy "،" aaaaaaa " من المهم أن نفهم أن مثل هذا التسلسل من الأصوات لم يتم اختياره عن طريق الصدفة ، فأنت تبدأ في رسم "AND" (أعلى ملاحظة) أولاً ، ثم إنهاء "A" (ملاحظة سفلية).

كرر نطق الأصوات على الشهيق خمس مرات أخرى ، ثم قم بتغيير التسلسل بترتيب عشوائي. يمكنك القيام بالتمرين ليس فقط في الصباح ، بل تكرارها طوال اليوم ، إذا رضيت.

الخطوة رقم 6. Mychite

يشير اللفظ إلى نطق صوت طويل "mmmmm". في مدرسة الغناء ، يتم تنفيذ مثل هذا التمرين في كل درس ، لذا ألقي نظرة عن قرب على تنفيذه في المنزل.

إذا كنت "مو" بشكل صحيح ، سوف تبدأ الشفاه تلقائيا في الحكة. في الحالات التي لا تكون فيها حكة شفتيك ، ولكن الحلق ، ارفع ذقنك أعلى قليلاً. أداء ممارسة بسيطة لمدة 5-7 دقائق ، 4 مرات في اليوم.

لا تحاول الحصول على أقصى قدر ممكن من الهواء في فمك ، لا تخبر أثناء نسخ "المجترات" ؛ مثل هذه الأعمال لا تساعد في التطوير.

في بعض الحالات ، مع النطق المنتظم للصوت "M" ، قد يحدث ألم في كل من الرجال والنساء. لا تحاول أن تتحمل ، توقف فورا الإجراء ومراقبة رفاهيتك بعناية.

قم بتنفيذ التمرين ، التزم بنبرة محايدة ، والتي لن تربك. لا ترهق عظام الخد و الفك ، فإن مثل هذه الخطوة لن تؤدي إلا إلى تعقيد عملية التعلم.

الخطوة رقم 7. ممارسة لسانك

افتح فمك على نطاق واسع ، ابدأ في دفع الفك السفلي اليسار واليمين ، لا تتعجل. كرر التلاعب البسيط لمدة 3 دقائق ، ثم انتقل إلى التمرين التالي.

فتح الفم قليلا ، التمسك طرف اللسان ، وابتسامة. مرر لسانك أولاً إلى الزاوية اليمنى ، ثم إلى اليسار. حاول أن تمارس بطريقة تجعل الفك في موضعه الأصلي. لا يمكنك لمس الشفة السفلى.

بعد دقيقتين ، تقضي ببطء الجزء الأوسط من اللسان على الشفة العليا ، ثم تعود ، ولكن في الأسفل.قم بعمل 5 لفات كاملة بدون نبرات حادة ومكابح.

بعد ذلك ، ابدأ بإحصاء الأسنان بلسانك ، بلمس كل منها بالتناوب. الشفتان السومنيتيان ، إذهبي فوق الأسنان الأمامية ، احصلي على طرف اللسان ، أولاً للخد الأيمن ، ثم إلى اليسار. كرر كل التلاعبات ، وفتح الشفتين.

من الممكن تحقيق جمال الصوت بشكل مستقل ، وهو الشرط الرئيسي - أداء التمارين في وقت الصباح. بعد الاستيقاظ ، لا تزال عضلات الوجه "نعسانًا" ، ولهذا يُنصح باستخدامها بعناية لإيقاظها.

فيديو: كيف تجعل صوتك جميلاً ومثيرًا