محتوى المقالة
يمكن أن الجلد المظلمة على المرفقين يحذر من خلل في الغدد الكظرية والغدة الدرقية. تشير البشرة الجافة التي تظهر عليها علامات التقشر أحيانًا إلى نقص التوكوفيرول والريتينول. قبل استخدام أي من مركبات التبييض ، تحتاج إلى التحقق من مستوى الهرمونات وتركيز الفيتامينات A و E في الدم. مراجعة النظام الغذائي والعادات القديمة. اختر الطريقة الصحيحة للعناية بجلد الجسم ، لأن ظهور بقع داكنة أحيانًا بسبب الصابون أو الكريمة.
قواعد السلطة
يصاب البشرة باستمرار في أولئك الذين يحبون أن يتكئوا مرفقيهم على الطاولة أو على الأسطح الصلبة الأخرى. يصبح الجلد في منطقة المفاصل بسبب التلف المنتظم جافًا ويكتسب الظل "القذر". في معظم الأحيان ، تعاني هذه المناطق في الصيف ، لأنها محمية في الشتاء بملابس سميكة ذات أكمام طويلة.
للمرفقين لم يعد تقشر وتغمق ، تحتاج إلى التخلص من هذه العادة السيئة.أثناء الوجبة ، يتم طي الذراعين في اللفة. الساعدين فقط على الطاولة ، ويجب تعليق المفاصل. تكون الأطراف العلوية في وضع مماثل عند العمل على الكمبيوتر. لا تدعم الذقن مع قبضة يدك.
يمكنك ارتداء اللثة العادية على معصمك ، والتي تسحب أكوامًا من المال ، ولكل خرق للقاعدة ، قم بسحبها للخارج واتركها تذهب. هذه الطريقة تسمح لك لخلق ردود الفعل الجديدة والتخلص من العادات القديمة.
إذا كان النظام الهرموني ، ولكن الأكواع تظل مظلمة حتى مع الاستخدام المنتظم للكريمات والدعك ، يجدر إعادة النظر في عادات الأكل. الجلد يحصل على لون قذرة من أولئك الذين يحبون الوجبات الثابتة. مع عدم وجود بعض الفيتامينات لا تنتج المواد المسؤولة عن استعادة الطبقات العليا للبشرة. ثم تصبح أرق ، وتغطيها الشقوق المجهرية وتبدأ في التقشر.
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من المرفقين الداكنين أو حتى السود ، يوصى باستخدام المنتجات الغنية بالتوكوفيرول وبيتا كاروتين:
- زيت السمك
- لحم البقر ولحم الخنزير ؛
- الدجاج والسمان صفار.
- أجبان صلبة
- كبد سمك القد
- البطاطا الحلوة
- الفلفل البلغاري والبروكلي.
- الجزر والخس.
- السبانخ والبازلاء الخضراء.
- المشمش والبطيخ.
- التوت والفواكه المجففة.
- براير وبذور السمسم
- القرع والبقوليات.
- لحم البقر ، الديك الرومي وحليب البقر الطبيعي.
يجب أن تمتلئ وجبات الطعام مع توكوفيرول وبيتا كاروتين مع الخضار أو الزبدة ، يمكنك أن تعكر كريم. الدهون ضرورية لامتصاص العناصر الغذائية. بدونها ، لن تكون هناك نتائج إيجابية.
حمام وكريم الصحيح
إذا كان المرفقان لا يظلمان فقط ، ولكنهما جافان وخشنان إلى اللمسة ، فهما بحاجة إلى الترطيب. أي كريم مغذ يحتوي على الجوجوبا ، المكاديميا ، زيوت الشيا أو المشمش.
خصائص البرق لديها حمام من الأعشاب:
- يارو.
- الهندباء.
- ينبع وجذور البقدونس.
في المرق ، يمكنك إضافة القليل من العسل أو الجلسرين. في بعض الأحيان ، بدلا من الماء ، يتم استخدام حليب البقر الدافئ. لا تقوم القاعدة الطبيعية فقط بتلوين المناطق المظلمة ، بل أيضًا ترطيبها تمامًا ، بدءًا من تجديد الطبقات العليا للبشرة. يتم تحضير محاليل التبييض من لتر واحد من أي سائل و 50-60 غ من النباتات.
الصودا تتواءم مع "snatches" على المرفقين.يتم خلط الملحق الغذائي مع كمية صغيرة من الصابون السائل أو هلام الاستحمام. يسكب في الماء الدافئ ويقلب لتظهر الرغوة. ينحني المرفقان في مجمع اشراق لمدة 10-15 دقيقة ، ثم يعامل بلطف بحجر الخفاف لإزالة طبقة من الجلد المنخوي.
بعد العملية ، يتم فرك خليط من زيوت جوز الهند واللوز والزيتون والجلسرين في المناطق الجافة. ملفوفة ملفوفة مع الضمادات والتشبث فيلم لخلق تأثير حمام بخار. يترك قناع التغذية لمدة 6-8 ساعات. يتم إجراء حمام مع الصودا مرة واحدة في الأسبوع حتى يكون لدى الجلد وقت للتعافي. الأعشاب يمكن استخدامها في كثير من الأحيان. فهي ليست العدوانية وتبييض المناطق المشكلة أكثر بلطف.
خصائص البرق لديها الأمونيا. ل 2 لتر من الماء ، تسخن إلى 37-40 درجة ، سوف تحتاج إلى 30-40 مل من المنتج. بالإضافة إلى 2 ملعقة صغيرة. صابون سائل. ينقسم المحلول إلى جزئين ، يصب في أوعية واسعة ويغمس في المرفقين لمدة 20 دقيقة. بعد العملية ، يتم شطف المناطق المشكلة بالماء الدافئ ويفرك كريم مغذي في البشرة المظلمة.
المستحضرات والكمادات
إلى "بنس" اختفى في 3-4 أسابيع ، يتم الجمع بين الحمامات مع المستحضرات. الخيار الأرخص هو البطاطا.سوف يستغرق درنة متوسطة الحجم. يجب تنظيفها من الأوساخ. قطع في النصف وتطبيقها على المرفقين.
يحتوي النشا ، الموجود في عصير البطاطا ، على خصائص تبيض وترطيب. إذا لم يكن الجلد على المرفقين مظلماً فحسب ، بل يتم تغطيته باستمرار بواسطة الشقوق ، فأنت تحتاج إلى تحضير قناع تعقيم. لم تعد الدرنات مقطوعة ، بل تم تكسيرها وخلطها بالعسل. نسب 2 إلى 1.
تنتشر الكتلة على "pyataks" ويتم تثبيتها باستخدام ورق مضغوط أو ضماد مع طبقة تمسك. تحتاج البطاطس إلى الاحتفاظ بـ 8-10 ساعات ، لذلك يتم استخدام المستحضر عادة قبل النوم. وفي الصباح يغسلون ويفركوا القشدة مع تأثير التبييض في المناطق المظلمة.
كوعان مفيدة للتعامل مع فرك. في حالة البقع "القذرة" ، يوصى باستخدام خيارين:
- الملح والصودا مختلطة بنسب متساوية. تمييع مع هلام الاستحمام أو الصابون السائل.
- القهوة والعسل. النسب الدقيقة ليست مطلوبة. الشيء الرئيسي للحصول على عصيدة سميكة.
إذا لم تعمل الزيوت والصبار ، يجدر اللجوء إلى استخدام الليمون. تستعد شريحة من الحمضيات إلى "بنس" لمدة 30-40 دقيقة. وبعد العملية ، يتم فرك هلام الفازلين في المناطق المشكلة ، لأن أحماض الفواكه تجف الجلد.
لكي يصبح المرفقان أخف وزنا على بعض النغمات ، تحتاجين إلى تطبيق الحمام والدعك والقشدة بانتظام. تلتزم بنظام غذائي غني بفيتامين أ وتوكوفيرول. وإذا لم يتغير لون البشرة ، تأكد من استشارة الطبيب ، لأن "قرش" الظلام يمكن أن يشير إلى مشاكل صحية خطيرة.
فيديو: علاج رائع للمرافق والركبة الداكنة
لإرسال