محتوى المقالة
كان الصدر الكبير المذهل يُعتبر دائمًا رمزًا للأنوثة والجنس. كل صاحب الحجم المتواضع على الأقل فكر مرة واحدة في كيفية زيادة التمثال النصفي. الجراحة التجميلية الحديثة تمنحنا هذه الفرصة. بالمناسبة ، تكبير الثدي هو الجراحة الأكثر شيوعا لجراحي التجميل. ولكن ليس كل امرأة تجرؤ على الذهاب تحت السكين. بعد كل شيء ، هذا ليس فقط خطر نتيجة غير متماثلة ، ولكن أيضا عواقب صحية خطيرة. يحرم السيليكون الموجود في الثدي امرأة في المستقبل لإطعام طفلها بحليب الثدي. بالإضافة إلى ذلك ، جراحة تكبير الثدي ليست رخيصة.
هل من الممكن زيادة الثدي في المنزل؟ هل من الممكن؟ كما تعلمون ، يتكون الثدي من العضلات والثدي والأنسجة الدهنية. إذا قمت بزيادة الصدر بمساعدة زيادة العضلات - تحتاج إلى ضخ جميع العضلات الصدرية. هذا لن يزيد فقط حجمه بشكل طفيف ، ولكن أيضا سحب وتشديد التمثال النصفي.تكبير الغدة الثديية في حد ذاتها أمر صعب للغاية. ويمكن القيام بذلك بمساعدة العقاقير الهرمونية. زيادة الثدي بشكل طبيعي أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية - بسبب ملء الغدة بالحليب. يمكنك زيادة الثدي بسبب الأنسجة الدهنية ، ولكن في هذه الحالة يجب عليك التعافي تمامًا - من غير المرجح أن تعجبك هذه الطريقة.
هناك طريقة أخرى فعالة لزيادة الثدي - هذا التدليك. هنا تحدث الزيادة في التمثال بسبب تحسن الدورة الدموية في الأنسجة. عندما نقوم بالتدليك ، نعجن كل تدفق الدم والأوعية الدموية التي تتلقى تغذية إضافية في شكل الأكسجين والفيتامينات. مع التغذية الكافية ، يبدأ نمو الثدي ويزداد بمعدل نصف الحجم. فمن الأفضل الجمع بين التدليك مع تمارين لعضلات الصدر للحصول على نتيجة أكثر وضوحا.
التدليك المائي
هذا هو نوع كبير من التدليك الذي لا يزيد من الثدي فحسب ، بل يجعله أكثر تنسيقا وأكثر حزما وأكثر كثافة. يمكن القيام بالتدليك المائي كل مساء تحت الدش - لامتلاكه لا يتطلب أي أجهزة إضافية. لذلك دعونا نبدأ.
- أولا ، فرك الثدي برفق باستخدام منشفة في الماء الدافئ. هرس الغدد الثديية. ثم قم بضبط الماء بحيث تبدو باردة قليلاً بالنسبة لك. هذه هي درجة الحرارة المثلى للتدليك.
- اﺿﺒﻂ اﻟﺪش ﺑﺤﻴﺚ ﻳﺨﺮج ﻣﻨﻪ دﻓﻖ رﻓﻴﻊ ﻣﻦ اﻟﻘﻮة اﻟﻤﻌﺘﺪﻟﺔ. توجيه تيار مياه على الصدر وإجراء حركات دائرية حول الحلمة. بعناية ، ليس من الضروري الحصول على تيار قوي على الحلمة.
- بعد ذلك ، قم بعمل حركات طولية مع تيار من الماء - من الإبط إلى الحلمة.
- أداء تدليك ، وتغيير درجة الحرارة من الساخنة إلى الباردة. سوف يساعد دش التباين على شد الجلد وجعله أكثر مرونة.
- قم بإجراء تدليك بعناية ، واعط كل الثدي 10 دقائق على الأقل.
تدليك الثدي اليدوي
هذا هو نوع آخر من التدليك الشعبي. يمكن أن يتم ذلك بشكل مستقل أو متصل بعملية الزوج (سوف يكون سعيدا). قبل القيام بالتدليك ، من المهم جداً أن تذهب إلى طبيب أمراض النساء ، وقم بإجراء الموجات فوق الصوتية من الغدة الثديية والتشاور مع طبيب الثدي. بعد كل شيء ، إذا كان هناك ورم في الصدر ، يمكنك إثارة زيادة في التلاعب بها. يمكن أن يتم تدليك الثدي على حد سواء الجلوس والاستلقاء.
- من الأفضل أن يتم التدليك مع كريم أو غسول.يمكنك استخدام أي مستحضرات التجميل التي تعطي الدهون ويقلل من الاحتكاك. إذا كان لديك علامات التمدد على صدرك ، يمكنك استخدام الكريمات الخاصة لزيادة فعالية الإجراء.
- أولا ، تدفئة الصدر ، فرك السطح بأكمله من التمثال. لا تلمس الحلمات - يجب ألا يشاركوا في العملية على الإطلاق.
- افركي الصدر في اتجاه واحد أو في الاتجاهين بحركات دائرية. قم بإجراء ما لا يقل عن مائة تكرار لكل غدة.
- بعد ذلك ، افرك الثدي بالحركات الطولية - من الحلمة إلى الترقوة والإبطين والأضلاع.
- دق على الصدر بأطراف الأصابع. أداء حركات الربت - تربت بلطف كل الصدر مع راحة يدك.
- أداء تدليك مع حافة النخيل - بلطف "دق" الغدة الثديية بأكملها.
- قم بإنهاء التدليك مع الحركات الخفيفة والمريحة والتمسيد.
تذكر أن جميع الحركات يجب أن تكون دقيقة وحذرة قدر الإمكان. بعد التدليك يجب أن لا تكون هناك كدمات و ، لا سمح الله ، كدمات. إذا قمت بإجراء التدليك بكل قوتك ، لن يزيد الصدر بثلاثة أحجام. لتحقيق النتيجة ، تحتاج إلى الانضباط والثبات. بعد أسبوعين من ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، قد تحتاج إلى نصف سرير جديد.
تدليك فراغ الثدي
مبدأ هذا التدليك هو على النحو التالي. بمساعدة سعة الفراغ ، يتم تحفيز تدفق الدم إلى الصدر ، مما يؤدي إلى زيادته. جهاز خاص يعمل بمثابة "شفة كاملة" لزيادة الشفة.
هو مدهون التمثال مع كريم الدهون أو مستحضرات التجميل الأخرى. يتم وضع الجهاز على الصدر ويتم امتصاص الهواء بمساعدة مضخة. بسبب الفراغ ، يتدفق المزيد من الدم إلى الصدر ويصبح رقيقًا. بسبب اندفاع الدم ، تزداد حساسية الحلمات أيضًا ، وهي أخبار جيدة.
من بين أوجه القصور في هذا الإجراء يمكن ملاحظة التأثير قصير المدى الذي تم الحصول عليه. يستنزف الدم مرة أخرى بعد بضع ساعات ، ويعود الصدر إلى شكله السابق. هذه الطريقة رائعة لتكبير الثدي في حالات الطوارئ - قبل حفلة أو حدث مهم آخر. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تساهم زيادة الصدر القوية والحادة لحجم كامل في تشكيل علامات التمدد على الجلد.
لا ينصح باستخدام جهاز تفريغ في كل الأوقات. يمكن أن تتكون الورم الدموي والرضوض الداخلية من الاستخدام المتكرر في منطقة الصدر.
في بعض الأحيان ، من أجل الشعور بالارتياح ، يكفي أن تجد رجلك الذي سيقول أن صدرك الصغير والمرن أكثر جمالا من الأحجام الضخمة غير المشكّلة.كن نفسك وحب نفسك في أي حالة!
فيديو: كيفية تكبير الثديين بدون جراحة
لإرسال