كيفية رعاية الكعب في المنزل

كعب المرأة يتطلب اهتماما خاصا ليس فقط في الصيف ، ولكن أيضا في فصل الشتاء. حتى إذا كنت مالكًا سعيدًا لساقين نحيلة ، فإن عدم وجود باديكير سيكون ملحوظًا بالعين المجردة. لجعل الكعوب بالترتيب ، لتخليصهم من الصفرة و natoptyshey ، يجب أن يكون لديك معرفة الرعاية الأساسية. دعونا نحلل الجوانب الهامة بالترتيب ، فنحن نقدم نصائح عملية.

لماذا على أعقاب تظهر natoptysh

1. سبب ظهور الأقمشة المقواة هو جورب الملابس الاصطناعية. الجوارب الاصطناعية ، الجوارب ، الجوارب لا تسمح للجلد بالتنفس. ونتيجة لذلك ، تبدأ البكتيريا في النمو ، ويختفي الكعب ، ويظهر الفطر. علاوة على ذلك ، تتصلّب الأنسجة المبللة بسرعة مضاعفة ، مما يؤدي إلى تكوين natoptysh. لاستبعاد السبب ، من الضروري إعطاء الأفضلية للقطن من الملابس (قدر الإمكان).
2. السبب الرئيسي لظهور الأماكن الخام في أعقاب هو عدم وجود باديكير. من المهم أن نفهم أن الرعاية الأساسية تنطوي على استخدام الخفاف والمركبات الكاشطة الأخرى التي تزيل الخلايا الميتة. إذا كنت لا تنظف قبالة natoptysh ، بعد فترة زمنية معينة ، فإنها سوف تنمو (تصبح أكثر سمكا) والكراك. العيوب سوف تسبب انزعاجا هائلا.
3. رعاية الكعب تتضمن التطهير والتغذية المنتظمة. كما ذكرنا سابقا ، يحتاج جلد القدمين إلى تقشير على مدار السنة ، وليس فقط في الصيف. هذا لا يعني أنك بحاجة إلى القيام باديكير يوميا. وهو ما يكفي لتنفيذ الإجراء 2-3 مرات في الشهر. لمنع تطور البكتيريا ، اغسل قدميك بعد ارتداء الأحذية في الهواء الطلق (وخاصة أحذية الصيف).
4. إذا تحدثنا عن الأسباب الداخلية للجلد المتصلب ، فهذه تشمل الأمراض المختلفة. مرض السكري ، وهو شكل حاد من التهاب المعدة ، ونقص الفيتامينات في الربيع والشتاء ، واضطرابات نشاط الغدة الدرقية - كل هذا له تأثير ضار على الجلد. إذا أضفت إهمال الرعاية الأساسية ، فإن النتائج تبدو سيئة. في مثل هذه الحالات ، من الضروري الخضوع للفحص والقضاء على السبب.
5. الأحذية ذات نوعية سيئة - وهو سبب آخر لتدهور اصبع القدم. تساهم النعلات الاصطناعية والكتيل في زيادة التعرق ، وتبدأ الأرجل في الانفصال. بعد إزالة الأحذية ، يرتدي الجلد ، وتتشكل natoptyshs كاملة. إذا أمكن ، اختر منتجات عالية الجودة من مواد طبيعية "للتنفس".

حمامات الكعب

1. الملح والأمونيا. يغلي 4.5 لتر. الماء في وعاء مينا. بعد ظهور الفقاعات ، وخفض الحرارة ، إضافة حفنة من ملح البحر الناعم دون النكهات ، صب في 30 مل. الأمونيا. انتظر حتى تتحلل البلورات وتبرد. صب المحتويات في الحوض ، وخفض الكعب في الحمام ، وانتظر ربع ساعة. بعد ذلك ، فرك قدميك بحجر الخفاف أو فرشاة خاصة للباديكير. غسل بقايا الماء الدافئ ، وتطبيق كريم القدم ، وضعت على الجوارب. اختياريا ، يمكنك إعداد حمام دون إضافة الأمونيا ، في هذه الحالة ، 4.5 ليتر. سيكون الماء حوالي 180 غرام. الملح.
2. الأوكالبتوس وزيت الزيتون. إعداد حمام العشبية من البابونج ، آذريون ، الجينسنغ. إضافة 5 قطرات من الأوكالبتوس الأثير لكل لتر. الحقن في الوريد. صب في 75 غرام. زيت الزيتون ، انتظر حتى يبرد التركيب.تراجع في حمام القدم ، انتظر ربع ساعة. بعد ذلك ، أداء باديكير ، تليين الكعب مع كريم ، وضعت على الجوارب القطنية.
3. لون البابونج والحليب. يغلي 2 لتر. حليب دسم ، قم بإزالة التكوين من النار. المشروب في منتجات الألبان 45 غرام. النورات البابونج ، وترك ضخ لمدة 1 ساعة. بعد ذلك ، قم بتصفية الخليط (يمكنك تخطي هذه الخطوة) ، قم بتسخينها على الموقد إلى حالة مريحة. غمس الكعب في المرق واستمتع بالحمام لمدة 30-60 دقيقة.
4. عصير الليمون والصودا. تصب في قدر 100 غرام. صودا الخبز ، قم بتخفيفه مع ثلاثة لترات من الماء. اجلب الكتلة حتى تغلي ، انتظر حتى تذوب الحبوب. صب 50 مل. عصير الليمون أو الجريب فروت. تراجع الكعب في الحل ، وترك لمدة ثلث ساعة. بعد هذا الإجراء ، اشطفي الساقين بغشاء متباين. عند الانتهاء من الإجراء ، وتغطي الكعب مع كريم مغذ. وبصرف النظر عن حقيقة أن تكوين يلين الجلد ، ويحارب ضد التعرق والفطريات.
5. جريب فروت وزيت طبيعي. غسل الحمضيات ، وإزالة "الحمار" ، وقطع قطع الفاكهة. إرسال الجريب فروت في خلاط أو مفرمة اللحم ، وتقطيعها إلى عصيدة. صب محتويات في وعاء ، صب 3 لترات. الماء الساخن ، إضافة أي زيت طبيعي (البحر النبق أو زيت الزيتون سوف تفعل). جعل حمام للكعوب ، وينقع الساقين تتكون من ربع ساعة.بعد ذلك ، قم بتوقف التقشير ، وجفف قدميك ، وقم بتليين كريم القدم. ارتداء الجوارب ، لا تقم بإزالتها لمدة 3 ساعات على الأقل.
6. الريحان والمنغنيز. إعداد حل ضعيف من برمنغنات البوتاسيوم (قرمزي باهت). في وعاء منفصل ، صب الماء المغلي على الريحان المجفف ، اتركه لمدة ساعة واحدة. قم بتوصيل الحلين معاً ، صب المحتويات في الحوض. تراجع كعبك في الحمام ، وقضاء هذا الإجراء حوالي 25-30 دقيقة. في نهاية الإجراء ، تطبيق كريم مغذ.

تقشير الكعب

1. المكسرات وقشر الحمضيات. طحن في هاون ، خلاط أو طاحونة القهوة 70 غرام. الفول السوداني أو اللوز. تقلى الفتات في مقلاة جافة حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. في أي حال لا تستخدم الجوز ، يرسمون البشرة ويجعلها صفراء. تأخذ قشور من اثنين من البرتقال أو الجريب فروت ، فرك على مبشرة. الجمع بين اثنين من المكونات ، إضافة القشدة الحامضة عالية الدهون (يمكنك استبدال اللبن الطبيعي). في النهاية ، يجب أن يكون لديك خليط فطيرة. افركي كعبها واشطفها بالماء الدافئ.
2. بران وقهوة. لإعداد المقشر ، ستحتاج إلى حوالي 100 غرام. أرضيات القهوة النفايات.صب 30 مل لذلك. الزيت النباتي ، إضافة الكثير من النخالة الجاودار لصنع معجون. انشر المنتج على الكعب ، مما يؤثر على القدم تمامًا (اختياري) ، اتركه لمدة 10 دقائق. المقبل ، وقضاء فرك ، وشطف.
3. زيت القرع والسكر. إذا كان الكعب شديدًا جدًا وهناك تشققات عليه ، فاستخدم تركيبة فعالة. خذ 1 الطماطم ناضجة ، وإزالة قشور منه (أولا ، تراجع الفاكهة في الماء المغلي ، بعد 1 دقيقة ، ونقلها إلى الماء المثلج). سحق الخضار في هريس بأي طريقة مريحة ، صب في 35 مل. زيت الأرقطيون. على الفور إضافة حفنة من السكر إلى الحبوب لم يكن لديك الوقت لحل. فرك بخفة في حركات دائرية ، شطف بعد 5-7 دقائق.
4. العسل والقشدة الحامضة. سحق 2 حفنة من اللوز في كسرة صغيرة مع جزيئات كاشط. رش 40 أوقية. العسل المسكر ، إضافة كريم القشدة الحامضة (يتم تعيين المبلغ بعد حقيقة). يجب أن يكون لديك فرك سميكة. قم بتدليك كعبك لمدة 10 دقائق ، شطف. لتعزيز تأثير ، إضافة 20 غراما إلى تقشير. شرب الصودا.
5. حفر المشمش. لإعداد التركيبة تحتاج إلى حوالي 80 غرام.حفر المشمش المجفف. طحنها في كسرة باستخدام طاحونة القهوة أو خلاط ، مع مزيج 45 مل. الزيوت النباتية. قم بتجفيف نكهة البرتقال في الفرن ، وطحنها إلى مسحوق. مزج الخليطين معا. إذا كان المقشر سميكًا ، أضف المزيد من الزيت. انتشر المنتج على الكعب ، والتفاف مع فيلم التمسك ، والانتظار لمدة نصف ساعة. بعد ذلك ، قشر وغسل.
6. النخالة والكيوي. قم بخلط القمح أو الجاودار أو نخالة الكتان مع ملح الطعام (نسبة 2: 1) ، صب في 20 مل. الذرة أو زيت الزيتون. إزالة قشور من الكيوي ، وتحويل اللب إلى هريس ، ومزجها مع الخليط السابق. ﻗم ﺑﻔك اﻟﮐﻌوب ﻋﻟﯽ اﻟﻔور ، ﻗم ﺑﺈزاﻟﺔ اﻟوﮐﯾل ﺑﺎﻟﻣﺎء ﺑﻌد 10 دﻗﺎﺋق.
7. كريم للأطفال ودقيق الشوفان. الحصول على دقيق الشوفان متوسط ​​الحجم ، والجمع بين حفنة من التكوين مع القهوة (نسب متساوية). إضافة هذا المبلغ من كريم الطفل للحصول على فرك شراء كامل. افركه على جلد القدمين ، اتركيه لمدة 20 دقيقة ، ثم ابدأ التقشير. التركيبة لا تحتاج إلى أن تغسل ، يمكنك إزالة فائض الورق الزائد.

كيفية تنظيف كعوب من الاصفرار

في معظم الحالات ، حتى بعد التبخير والتقشير ، لا يزال جلد الكعب أصفر. للتخلص من العيوب من هذا النوع ، استخدم حمام مبيض.

الطريقة رقم 1. بيروكسيد الهيدروجين والملح

1. تصب في الحوض 80 غرام. ملح البحر الناعم ، الذي لا يحتوي على النكهات والأصباغ. إضافة 7 مل. أي الأثير ، صب 30-50 مل. زيت الزيتون. بعد ذلك ، صب 65 مل. حل من تركيز بيروكسيد الهيدروجين من 3-6 ٪ ، مزج محتويات الحاوية. إذا كنت ترغب في ذلك ، أضيفي شامبو أو صابونًا سائلًا ، خفقي التركيبة بيدك.
2. إذا كان الحمام ساخنًا ، قم بتهدئة الحل لدرجة حرارة مريحة. أرسل إلى القدم ، انتظر ثلث ساعة. كل 5 دقائق ، وتقييم النتيجة: إذا كان صفار يأتي بسرعة أكبر ، والحد من مدة الإجراء.
3. بدء باديكير. بدلًا من التعامل مع الكعب باستخدام "ورق الصنفرة" التجميلي أو حجر الخفان ، قم بإزالة الحبوب الخشنة بشفرة باديكير. استخدام برتقالي خاص الذي تلميع microcracks على الكعب.
4. عندما تختفي الرائحة أخيراً ، اشطفي القدمين بالماء النظيف. يُنصح أصحاب البشرة الحساسة بتطبيق كريم قدم خاص ،ثم لف قدميك مع فيلم التمسك (أو وضع على أغطية الأحذية). حافظ على الساقين في ضغط لمدة ساعتين على الأقل.

رقم الطريقة 2. حليب

1. حل في 2 ليتر. صابون غليان الماء صابون للأطفال (يمكنك استخدام تركيبة سائلة). تغلب المحتويات في الرغوة ، اتركها لمدة 10 دقائق حتى تبرد بشكل جزئي.
2. في هذا الوقت ، يغلي 2.5 لتر. الحليب ، صب المنتج لأول تكوين. عندما يصل السائل إلى درجة حرارة مقبولة ، قم بتخفيض الساقين فيه.
3. تعتمد مدة التعرض على التفضيلات الفردية ، ولكن يجب أن تكون على الأقل نصف ساعة. ينبغي أن يذوب كعوبك تمامًا حتى تتمكن من أداء باديكير.
4. عندما ينعم الجلد ، فرك المربعات بفرشاة كاشط أو حجر الخفان ، فرك إذا شئت. اغسل قدميك تمامًا ، تابع إلى المزيد من التلاعب.
5. أضعاف نسيج الشاش في 5 طبقات ، نقع في بيروكسيد الهيدروجين ونعلق على الكعب. قم بإصلاح الضغط مع فيلم التمسك ، انتظر لمدة 20 دقيقة.
6. خلال هذه الفترة ، سيتم تبييض الجلد ، وسوف تضطر فقط إلى شطف قدميك بالماء الدافئ وتطبيق كريم. للحفاظ على نعومة لفترة طويلة ، بعد العملية ، وارتداء الجوارب القطنية.

وتشمل الرعاية الأساسية كعب ليس فقط تبخير ، ولكن أيضا تقشير خلايا الجلد الميت. لهذه الأغراض ، وضعت خبراء التجميل من ذوي الخبرة تنظيف المنزل والحمامات.سوف يساعدك بيروكسيد الهيدروجين وملح البحر على التخلص من أعقاب الصفرة.

فيديو: كيفية رعاية القدمين