كيفية استعادة ثقة أحد أفراد أسرته: 10 خطوات

الثقة هي جزء أساسي من علاقة قوية. كقاعدة ، حتى الحب والاحترام المتبادل غير قادرين على تحمل اختبارات جدية بدونها. في معظم الحالات ، يتم فقدان الثقة بسبب الخيانة (خيانة) لأحد الشركاء. ومن الجوانب المهمة أيضًا الكذبة الثابتة والوعود غير المنجزة والقرب المفرط وعدم اليقين. لاستعادة ثقة أحد الأحباء ، يجب عليك التصرف على الفور. النظر في الجوانب الهامة في النظام وتقديم توصيات عملية.

الخطوة رقم 1. فكر

قبل الشروع في اتخاذ تدابير حاسمة ، اجلس وافكر فيما إذا كنت على استعداد لبذل كل جهد ممكن لاستعادة الثقة.من المهم أن تفهم أن هذا العمل لن يدوم أسبوعًا أو حتى شهرًا ، وستقضي بقية حياتك على التواضع المستمر والترابط. يتغير معظم الناس بسبب الكراهية لأنهم يعتبرون الشريك غير جدير بالثقة.

سيكون عليك التخلي عن الأكاذيب إلى الأبد حتى على تفاهات ، وهذا في حد ذاته غير واقعي. أثبت العلماء مرارا أن الناس يغشون ما لا يقل عن 5-7 مرات في اليوم. هل تعتقد أنه شريك يستحق هذا الجهد؟

في الحالات التي تكون فيها ملزماً فقط بختم في جواز سفرك ، يجب عليك عدم تعذيب نفسك أو عليه. حاول أن تكمل العلاقة بسلام ، دون موحلة عند بعضها البعض. إذا كان الرجل هو عالمك ، الحب الغير محدود ، أحبك ، لا تتردد في البدء في كسب الثقة.

الخطوة رقم 2. أدرك ما يحدث

بعد الكثير من التفكير ، كان الوقت قد حان لتحقيق ما كان يحدث. في هذه المرحلة ، من المهم أن نفهم أن الحياة الماضية لم تعد كذلك. أصبحت الخيانة قاتلة لكل من الطرف المذنب والضحية. لن يتمكن القمر الصناعي من إدراك المزيد من الكلمات والأفعال دون أدنى شك ، وسوف تقضي الوقت والطاقة في إثبات العكس.

هذه الخطوة ضرورية لتحقيق أنك ستضطر إلى الدخول في حوار بشأن ما يحدث.على سبيل المثال ، في حالة حدوث تأخير في العمل ، تأكد من إبلاغ الشريك عن الموقف. في هذه الحالة ، يمكنك أن تطلب منه أن يقلك في نهاية الخدمة ، لتعزيز الثقة.

الخطوة رقم 3. لا تلوم نفسك

فهم ، من الشعور المستمر بالذنب لا يمكنك التخلص منه لسنوات عديدة. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنك بحاجة إلى تقديم نفسك عن عمد لمثل هذه الحالة. عندما يفاجأ المرء مرة أخرى تحقيق الخسارة المحتملة لأحد الأحباء ، فعليك أن تتصرف على الفور.

لحن في موجة إيجابية ، نعتقد أنه يمكنك تحقيق موقعه. المطرقة في ، أنت لست شخصًا سيئًا ، فلكل شخص الحق في ارتكاب الأخطاء. بالطبع ، لا حاجة إلى التصرف كما لو كنت غير مذنب بأي شيء.لكن يجب ألا تفقد عقلك ، بل تترك القوة لتصحيح الوضع.

الخطوة رقم 4. لا تطلب المغفرة

أول رد فعل للمرأة عندما يتعلم الرجل عن الزنا ، بالطبع ، هو نداء من أجل المغفرة. تتم هذه الخطوة من قبل السيدات الجميلات بشكل حدسي ، يسقطن على أقدام المؤمنين. لا يستحق القيام بذلك. أولا ، سوف تسبب الشفقة وتهبط أكثر ، مما يدفع الشريك. ثانيا ، حتى هذه الخطوة الجذرية لا تحجب ما تم إنجازه.

الرجل الذي علم عن خيانه المحبوب ، يبدأ على الفور في الشعور بالاشمئزاز. يتنقل من خلال رأسه طوال اليوم في كيف يمكن أن يحدث هذا. ومن ثم تنشأ الشكوك حول صدق الفتاة ، ويبدو أن جميع الأعمال المهينة من جانبها مسرحية ومحروقة.

حاول استدعاء الرجل باحترام والحفاظ على الكرامة. لا تبكي ، اعترف بالخطأ وفي صوت هادئ أخبرك أنك آسفة. إذا لم يكن القمر الصناعي معاديًا جدًا ، فاطلب فرصة لإثبات حبك بمزيد من الإجراءات.

الخطوة رقم 5. لا هستيري

من المعروف أن أفضل دفاع هو الهجوم ، لكن في مثل هذه الحالة ، هذا القول غير مناسب.معظم الفتيات يتصرفن بشكل جذري بعد إدانتهن بالخيانة. إنهم يحاولون بكل الطرق إثبات الحالة ، وإلقاء اللوم على الرجل في كل شيء. لم يعير اهتمامًا كافيًا ، ولم يمارس الجنس معها. من المهم أن تفهم بأنك مسؤول عن الخيانة. لم يطلب أحد أن يقفز إلى الفراش مع رجل آخر.

لا تجعل نوبة هستيري ، في الواقع ، الآن ليس لديك الحق في ذلك. إن القمر الصناعي مهين بالفعل ومذل من أفعالك ، ولا يؤدي إلى تفاقم الوضع. إذا ، لإهمال هذه النصيحة ، قد يقدم الشريك استنتاجات خاطئة فيما يتعلق بالموقف الأخلاقي. سوف تزحف الأفكار في رأسه أن المرأة قادرة على خيانة أخرى ، لأنها تعتبر مثل هذه الأعمال منطقية. ربما كان اللوم على ما حدث اثنين (إذا كانت الخيانة والانتقام) ، ولكن في هذه الخطوة يجب أن لا تبدأ مثل هذه المحادثة. انتظر حتى تهدأ العاصفة.

الخطوة رقم 6. لا تستسلم للاستفزازات

أول رد فعل للرجل على خيانة المرأة هو الغضب. يندفع الشريك الغاضب من الزاوية إلى الزاوية ، مما يتسبب في مصاحب للانهيار العصبي. إنه يريد أن يعرف بالتفصيل كيف ، أين ومتى ، ومن وقع الرقابة.في أي حال لا تحاول التكفير عن اللوم ، الحديث عن التغييرات في التفاصيل. تعقيد الوضع ، لن ينسى الرجل ذلك أبداً. يكفي وصف الخيانة باختصار ، ثم عدم العودة إلى مثل هذه المحادثة.

الفتيات ، في هذه الحالة ، يعرضن علاقة الموت الوشيكة. حتى إذا كان شريكك قد غفر لك بعد فترة طويلة من الزمن ، فإنه لن يفوتك لحظة ذكر الخيانة التي حدثت في وقت سابق. أثناء ممارسة الحب ، قد يمثلك الرجل بشكل جيد ، ثم يعزلك ، ويضايقك ، ويبتعد عن نفسك.

الخطوة رقم 7. سلّم اللوم عن طريق العمل

كل شخص يحب الاهتمام ، سواء كانت امرأة أو رجل. أنشأ المجتمع عادات أن الجنس الأقوى يجب أن يعتني بالضعفاء ، لا شيء آخر. ومع ذلك ، في مثل هذه الحالة ، فإن مثل هذه التعليقات غير مناسبة ، سيكون عليك تخفيف حدة الخيانة بإجراءات جميلة.

بالطبع ، لن تصحح إيماءة واحدة ما تم فعله ، لذا يجب أن يكون هناك الكثير منها. تأخذ عادة لقاء رجل من العمل مع عشاء لذيذ والنظافة في المنزل ومزاج رومانسي. ارتدِ ثوبًا جميلاً ، شكّل ، شغل الموسيقى المحايدة.

وينطبق الشيء نفسه على الاستيقاظ في الصباح: تقديم وجبة الإفطار إلى السرير (القهوة مع الكرواسان والفطائر والكعك وغيرها). اسمح للرجل بقبول رعايتك ، لا تتوسل للحصول على رد. قم بإجراء محادثات غير رسمية أو ابق هادئًا ، لا تبدأ في الحديث عما حدث.

يمكنك أيضًا شراء تذكرتين للسينما أو كرة القدم ، ودعوة صديق لقضاء بعض الوقت معًا. هذه الخطوة ضرورية من أجل خلق أرضية لمحادثة جادة مستقبلية.

الخطوة رقم 8. لا تدخل الغرباء

ليس من غير المألوف بالنسبة لفتاة أن تغري صديقاتها أو أصدقائها الذكور أو آباء كلا الطرفين في صراع حدث. لا تكن مثل هؤلاء السيدات ، لا تضع مشاجرة ليراها الجميع. إذا أعددت معارف أو أقارب ضد رجل ، فسيبدأون في ممارسة الضغط. الشريك ، بدوره ، سوف يلومك ، يغضب ، يغادر المنزل.

تدخل أطراف ثالثة سيؤدي إلى نهاية نهائية ، والمزيد من الخلاف وعدم الثقة. سوف تفقد السيطرة على الوضع ، لأنه لا يمكنك أن تقول على وجه اليقين ما الذي يتعلمه الرجل بالضبط من الغرباء وما هي الاستنتاجات التي سوف يقدمها. من المحتمل جدا ، لن يكونوا في صالحك.في الوقت نفسه ، سوف يطير القيل والقال حول الخيانة حول المنطقة ، سيهتف الناس وراء ظهورهم ، ويشككون في إخلاص زوجك.

الخطوة رقم 9. لا تذكر إهانات الماضي

لا تحاول منع ارتكاب الفعل أخطاء الماضي شريك. هذه النصيحة لها أهمية خاصة في الحالات التي أدين فيها رجل من قبل بالخيانة ، لكن حقيقة الخيانة لم تثبت.

لا تحاول "ترجمة الأسهم" ، وتعلم أن تكون مسؤولاً عن الإجراءات التي ارتكبت. من حين لآخر تبدأ بالحديث عن أسفك. يجب على الرجل أن يشعر بصدق النوايا ، امرأة - لتعلم درساً.

في الحالات التي يكون فيها أطفالك مشتركين ، لا تحاول ابتزازهم مع شريك. أولاً ، ستؤذي الأعضاء الأصغر سناً في العائلة ، وثانياً ، ستمنح الرجل فرصة للخيانة الانتقامية. سيعتقد أن المرأة قد أصبحت وقحة ، تلقي باللوم على الآخرين وتورط الأطفال في الوضع.

الخطوة رقم 10. لا تتطلب الفهم

لا تتطلب الفهم والمغفرة ، واسأل عن أفكار أحد أفراد أسرته حول هذا الموضوع. حاول إنشاء محادثة يفتح فيها الشريك ويخبرك بمدى الألم الذي تسببه. من الضروري التخلص من الحزن ، والإهانة ، والاستغراب المذهل الذي استقر في روح الشريك. دع المؤمنين يفهمون أنك لن ترتكب مثل هذه الأعمال مرة أخرى.

توصيات عملية

1. الخيانة - السبب الأول ، ولكن ليس السبب الوحيد لفقدان الثقة لأحد الأحباء. إذا توقف الشريك عن الثقة بسبب الوعود التي لم يتم الوفاء بها ، هناك مخرج واحد - توقف عن إعطاء آمال زائفة. لا تطمئن الصحابي في أي شيء بالكلمات ، حاول أن تظهر جدية النوايا عن طريق الأفعال. تذكر ما وعدت به. بعد ذلك ، رسم خطة تقريبية والمضي قدما لتصحيح الوضع. من الآن فصاعدا ، لا رمي الكلمات إلى الريح ، ومشاهدة بعناية كل عبارة.
2. في بعض الأحيان ينشأ عدم الثقة بسبب الغيرة المبالغ فيها لأحد الشركاء.إذا كان الرجل ينتمي إلى هذا النوع من الناس ، فمن الصعب بما فيه الكفاية عدم اكتساب الثقة ، ولكن للحصول عليه مسبقا. سيكون الخروج من الموقف رفضًا أو انخفاضًا كبيرًا في التواصل مع الأشخاص من الجنس الآخر (الأصدقاء والزملاء والجيران ، وما إلى ذلك). في الوقت نفسه إبلاغ القمر الصناعي أين وأين أنت ، ما تفعله ، في أي وقت سوف تعود إلى المنزل.

من الصعب للغاية استعادة ثقة أحد أفراد أسرتك ، إذا ضاع بسبب الزنا. حاول ألا تكذب حتى في تفاهات ، لا تصلي من أجل المغفرة ، لا تحصل على ركبتيك. امنح الشريك الفرصة للتفكير ، لا تخبر عن الحادث بالتفصيل. رعاية رجل كل يوم ، وإعداد وجبات لذيذة ، وشراء تذاكر السينما أو كرة القدم.