كيفية علاج فقدان الشهية: خطوات مهمة للصحة

لسوء الحظ ، في المجتمع الحديث ، حيث يتم تحديد نسب الأرقام المثالية من قبل منشورات مشكوك فيها في الأغطية اللامعة ، أصبح مرض فقدان الشهية مرضًا عصريًا تقريبًا. فالكثير من الفتيات ، وأحياناً الرجال ، سعياً وراء معيار بعيد المنال ، يخاطرون بصحتهم ، ويرفضون تناول طعام جيد وفقدان كيلوجرام لكل كيلوغرام. ونتيجة لذلك ، فإن فقدان الوزن يكتسب مقياسًا مروعًا ، وتصبح ضحيته كضحية لمحتشدات الاعتقال مع كل ما يترتب على ذلك من آثار على الجسم.

هذا المرض هو فقدان الشهية. في كثير من الأحيان لا تكون أسبابه في الفسيولوجية كما هو الحال في الحالة العقلية للمريض. هل الشفاء الكامل ممكن؟ كيف نخرج من حالة خطيرة ، ليس فقط من أجل الصحة ، ولكن أيضاً من أجل الحياة؟ وهل يمكن تحقيق ذلك بشكل مستقل؟ مقالنا سوف يجيب على جميع الأسئلة.

العدو الأكل الجسم: أسباب وأعراض مرض فقدان الشهية

من أجل فهم ما إذا كنت أنت أو حبيبك مريضًا ، عليك أن تعرف بالضبط ما يجب عليك التعامل معه. كثير من الناس يعتقدون أن فقدان الشهية هو مجرد ركاكة لا تصدق ، انتفاخ الضلوع والساقين والذراعين ، مع المفاصل ، سقوط الأسنان والشعر مملة واضحة للعيان. في الواقع ، كل شيء ليس كذلك. ما وصفناه هو مرحلة متطرفة من مظاهر المرض ، والتي من غير المرجح أن تكون قادرة على الخروج من تلقاء أنفسنا حتى مع أقوى رغبة. في هذه المرحلة ، أصبح الجسم معتادًا بالفعل على حالة الجوع التي يرفضها ببساطة الطعام ، ولا يستطيع سوى المتخصص أن يسحب الشخص ، وليس الجميع.

ولكن في الحياة الحقيقية ، يبدأ فقدان الشهية قبل ذلك بكثير. هذا مرض خطير للغاية ، يتسلل تدريجياً ، أولاً من الأغلفة وصفحات المجلات التي تعزز النحافة كممتلكات نموذجية رئيسية. قد يكمن مصدره في عبارة تم اختيارها بشكل عشوائي أن الشخص هو الدهون. انها تنبع من الشعور بالوحدة ، والمجمعات ، والسخط مع الذات. باختصار ، هناك العديد من الأسباب ، وهي تنشأ حتى عندما تبدو فتاة أو فتى طبيعية تمامًا.

مراحل فقدان الشهية:

1. الشخص المريض لديه شعور هوس بأنه أقل شأنا بسبب الوزن الكبير. في نفس الوقت ، غالباً ما يتبين أنه لا توجد أرطال زائدة أو أنها غير مهمة.ومع ذلك ، لا يزال الناس لا يفكر في فقدان الوزن. هذه المرحلة تسمى dysmorphomanic. وبعبارة أخرى ، فإن هذا الهوس الناشئ يغير نفسه نحو فقدان الوزن القوي.
2. لم يعد الشخص المريض يحاول إنكار أنه يتضور جوعا ، ولا يمكن إخفاؤه. يتوقف الجسم عن تناول الطعام ، وبجانب النحافة الشديدة ، فإن المشاكل تبدأ بالأعضاء الداخلية وأنظمتها. في هذه المرحلة ، يفقد العديد من المرضى أسنانهم ، والنساء غير منتظمات الحيض ، وغالبا ما يتوقف تماما. المشاكل النفسية واضحة أيضا: مزاج مكتئب ، غير متبلور ، اكتئاب. هذه هي المرحلة القاتلة من المرض.
3. في الجسم ، تحدث بالفعل عمليات لا رجعة فيها ، مع فقدان الوزن الإجمالي لأكثر من 50 ٪. فمن الصعب جدا الانسحاب من مثل هذه الحالة ، أو قد لا يظهر على الإطلاق ، لأن العملية قد انتقلت إلى تلك المرحلة ، التي يصعب فيها بالفعل التوقف - كاهيكتيتش.

مع العلم حول هذه المظاهر ، من الممكن إجراء تشخيص مستقل لحالته الخاصة ، بالإضافة إلى حالة الأصدقاء والأشخاص المقربين. فيما يلي الأعراض الرئيسية التي يجب عدم تجاهلها:

1. انخفاض حاد في الشهية ، إلى جانب الخطاب المستمر حول الوزن الزائد والرغبة في فقدان الوزن بالضرورة.
2. دائم ، يكاد يكون مهووس بالنظر إلى تفكيره وتقييمه من وجهة نظر "سيئة سيئة".
3. مظاهر التعب المستمر والخمول وفقدان الاهتمام وتذوق الحياة.
4. ظهور الشكاوى من الألم في الجهاز الهضمي ، وليس مرة واحدة ، ولكن متكررة ، دورية.
5. الانتهاكات المرتبطة بدورة الطمث ، خاصةً - إنهاء التفريغ الشهري.
6. مشاكل مع الشعر والأظافر والجلد.
7. اهتمام غير صحي بمختلف أنواع الوجبات الغذائية ، عد السعرات الحرارية تؤكل ، نماذج في المجلات اللامعة.
8. برودة ثابتة ، الشعور بأن الجسم بارد ، ليس فقط من الخارج ، ولكن أيضًا من الداخل.
9. الإغماء المتكرر ، اسوداد العينين ، فقدان الإحساس بالتوجه في الفضاء.
10. يبدأ الشخص بالذهاب إلى المرحاض كثيرًا ، والذي يمكن أن يحدث إما بسبب الإمساك المزمن أو عن طريق محاولة التسبب في التقيؤ.

يجب تحذير كل هذا ، فقط إذا كان من بين الاضطرابات العصبية بين المراهقين ، هو فقدان الشهية الذي هو في المقام الأول للوفيات.هذا ليس من المألوف فقط الآن ، ولكن أيضا مرض خطير بشكل لا يصدق. من الصعب للغاية التعامل معها بشكل مستقل ، وعادة لا تفعل ذلك دون مساعدة الأشخاص المقربين والأقارب والمتخصصين. ومع ذلك هناك بعض الخطوات التي تساعد على الخروج من هذه الحالة.

كيفية التعامل مع فقدان الشهية

لذلك ، من أجل التعامل بنجاح مع المرض ، من الضروري ، أولاً وقبل كل شيء ، أن تدرك أنه موجود بالفعل. الإنكار هو العدو الرئيسي على طريق الانتعاش. ولهذا السبب غالباً ما يتم العمل الجاد مع طبيب نفساني يشرح خطر الحالة ، ويساعد على قبوله ويبدأ صراعًا من أجل الصحة ، وغالبًا من أجل الحياة. يجب على المريض نفسه على الأقل أن يحاول:

1. للتفكير في حالتك ، وإذا تبين أنه لم يعد قادرًا على تقييم تفكيره بشكل كافٍ ، اطلب المساعدة المؤهلة. أولاً ، تحدث على الأقل مع والديك أو أصدقائك - هؤلاء الأشخاص الذين يمكنك الوثوق بهم بالتأكيد.
2. اتفق مع مواعيد الطبيب والمسار المقترح للشفاء. قبول الشرط واستخدام كل الاحتمالات للخروج منه هو التعهد بالتخلص من المرض.وهذا هو السبب في أنه من المهم الاستماع بعناية إلى الطبيب ومتابعة جميع توصياته ، من قطرات عين مخصصة إلى دورة تأهيل في مستشفى للأمراض النفسية.
3. عصا إلى الراحة في السرير. هذا هو واحد من الشروط الهامة لاستعادة الجسم ضعيفا بسبب سوء التغذية أو حتى الجوع. أثناء نمو فقدان الشهية ، لا يفقد الجسم الوزن فحسب ، بل أيضًا الكثير من المواد الحيوية ، ونتيجة لذلك يصبح ضعيفًا جدًا. لذلك ، أثناء الشفاء ، يحتاج الشخص إلى الراحة والسلام والدعم والمشاعر الإيجابية للغاية.
4. التشاور مع أخصائي في التغذية. النظام الغذائي المختار بشكل صحيح يساعد الكثير على الخروج من حالة anorectic. يتم تطويره بشكل فردي لكل مريض ، مع الأخذ في الاعتبار الضرر الذي لحق بالجسم ، واحتياجاته ، ودرجة تطور المرض. تنظيم نظام غذائي صحيح يمكن فقط الطبيب المناسب.
5. طلب المساعدة من مجموعات الدعم النفسي. العثور على نفس الضحايا أنت نفسك هو نجاح كبير وخطوة كبيرة على الطريق إلى الانتعاش.واحد فقط قد سافر بنفس الطريقة ، أو هو عليه ، قادر على فهم مريض شهواني لا مثيل له. هذا هو السبب في أن زيارة مثل هذه المجموعات سوف تساعد بشكل كبير في عملية إعادة التأهيل.
6. اطلب من الأحباء تعلم كيفية التواصل معه بشكل صحيح. المرضى الذين يعانون من فقدان الشهية هم من الأشخاص الذين يعانون من حالة اكتئاب ، ضعيف للغاية ، عرضة للاكتئاب والجلد الذاتي. لذلك ، يوصي الخبراء بأن يخضع أيضًا أقرباء وأصدقاء هؤلاء المرضى لتدريب نفسي مناسب. سيعلمك الطبيب كيفية التواصل بشكل صحيح مع المريض ، وكيفية إعداده وصيانته ، والأهم من ذلك ، كيفية المساعدة على تجنب الاضطرابات التي يمكن أن تحدث في كثير من الأحيان.
7. تطوير والحفاظ على موقف إيجابي ، تهمة متفائلة. هذا هو الشرط الأهم. سوف ينحسر المرض فقط عندما يتعلم المريض أن يسخر منها ويبدأ في التطلع إلى الأمام. بالإضافة إلى ذلك ، سيساعد أيضًا على تجنب الاضطرابات أو التغلب عليها بنجاح.

فقدان الشهية هو مرض شديد له جذور فسيولوجية ونفسية. لعلاجه كمرض حديث وعصري ، والذي سيمر هو نفسه ، أمر خطير للغاية.يمكن أن يؤدي استنفاذ الجسم إلى وفاة شخص. هذا هو السبب في أنه من المهم أن نكون قادرين ليس فقط على التعرف على العلامات الأولى ، ولكن أيضا لإيجاد طريق للشفاء. نتمنى لك الصحة والاستقلالية عن الصور النمطية التي غالباً ما تكمن وراء فقدان الشهية العصبي. كل شخص هو فرد ، وبالتالي جميل وقيم في حد ذاته. ومثل مبدأ الحياة هذا سيساعد على تجنب مثل هذه المشاكل.

فيديو: كيفية زيادة الوزن مع فقدان الشهية