متى يمكنني أخذ حمام بعد الولادة؟

هناك العديد من النظريات حول متى يمكن أن تبدأ الأم المولودة حديثًا بالاستحمام في الحمام. عادة ما يتم الإجابة على هذا السؤال من قبل الأطباء الذين يراقبون صحة الأمهات الشابات. ولكن إذا لم تتاح لك الفرصة لسبب ما لطرح أخصائي ، فسنحاول العمل على إنجاز المهمة معًا.

كيف يؤثر الماء الساخن على الجسم

1. وتعتبر المهمة الرئيسية لإجراءات المياه ، وهي الاستحمام ، تطهير الجلد من الإفرازات الدهنية المتراكمة والعرق. أيضا ، أخذ حمام يساعد الشخص على الاسترخاء ، وتخفيف التوتر ، وتحسين البيئة النفسية والعاطفية. حرفيا في بضع دقائق أنسجة العضلات الاسترخاء ، ويختفي الألم في المفاصل.
2. من المفيد أخذ حمام لسبب واحد بسيط - إنه يزيد الدورة الدموية في أهم أنظمة وأجهزة الشخص.مسام الجلد غير مشغول ، ويتم إطلاق المواد السامة من الأنسجة.
3. في كثير من الأحيان ، تعاني الأمهات حديثات الظهور من الاضطرابات العصبية ، واللامبالاة ، والتعب. في مثل هذه اللحظات ، أريد حقاً الاسترخاء ونسيان كل شيء ، بعد الاستلقاء في حمام ساخن. ومع ذلك ، لا يمكن أن يتحقق التأثير إلا إذا كان الحمام مملوءًا بماء بدرجة حرارة معينة. كل هذا يتوقف على مدة الإجراء.
4. للتخفيف من الإجهاد والتخلص من الإجهاد المتراكم ، صب الماء في درجة حرارة حوالي 37-39 درجة. للحصول على المتعة الحقيقية من إجراءات المياه ، يجب الحفاظ على هذه المؤشرات دائمًا بإضافة الماء الساخن. يجب ألا تتجاوز مدة الجلسة 20-30 دقيقة.
5. إذا كنت تستلقي في الحمام لفترة أطول من الوقت المحدد ، فإنك سوف تستفز تصريف الجلد. إذا كان الشخص لا يريد أن ينام بشكل سليم ، ولكن يفضل أن يهلل ، يجب أن يسقط في الحمام بدرجة حرارة تتراوح من 15-30 درجة. ولكن لا ينبغي أن تكمن أكثر من 8 دقائق.

أسباب حظر الحمام

1. لا يسمح المتخصصون في مجال أمراض النساء والتوليد لمرضاهم بالاستحمام لمدة 45 يومًا من لحظة ولادة الطفل. سيكون علينا تأجيل السباحة ، حتى يصبح أكثر ترحيبا.وهو ناجم عن قناة الولادة غير المغلقة ، والتي تسهم في اختراق العدوى. يغلق عنق الرحم بعد 1.5-2 أشهر ، ويبدأ في أداء وظائفه الرئيسية للحماية من البكتيريا.
2. في عملية الولادة بسبب فصل المشيمة ، تلف عنق الرحم وينزف ، يبدو وكأنه جرح كامل. إذا دخلت الميكروبات في الماء ، فستحدث عدوى في هذه المنطقة. العملية الالتهابية شائعة جدا في النساء اللاتي يشعرن بالرضا عن السباحة في الحمام في وقت مبكر.
3. تتراكم البكتيريا على الجلد ، وتدخل الماء ، ثم إلى الرحم. بعد ذلك ، يدخلون مجرى الدم ، ويبدأون في التكاثر وتلف الجسم. ونتيجة لذلك ، تتطور العمليات الالتهابية في جميع الأنظمة والأجهزة المهمة.
4. بما أن جسد المرأة الحامل لا يزال ضعيفًا ، فإنه لا يستطيع التعامل مع البكتيريا بشكل كامل. ونتيجة لذلك ، يتم تشكيل التهاب بطانة الرحم. في الحالات الشديدة ، يتم إدخال الأم إلى المستشفى ، ويؤثر على الرضاعة وعلى الدورة العامة لفترة ما بعد الولادة.

ملامح الاستحمام أثناء الرضاعة

1. لا يوصي الخبراء باللجوء إلى إجراءات المياه خلال فترة الرضاعة مع حلمات تالفة.لنفس السبب ، يمكن أن تحدث الإصابة بالثدي من خلال التقرّحات الصغيرة والقروح. أيضا أخذ حمام يسمح فقط بعد التفريغ بعد الولادة.
2. يحظر الجلوس في الماء الساخن إذا لم يتم إثبات الرضاعة بشكل واضح. خلاصة القول هي أن ارتفاع درجة الحرارة يساهم في توسع الأوعية الدموية للثدي. ونتيجة لذلك ، يزداد تدفق الحليب إلى غدد الثدي بشكل كبير. المشكلة هي أن كمية الحليب لم يتم تفصيلها بعد لاحتياجات الرضع.
3. إذا كنت لا تريد الركود ، يجب إفراغ صدرك إذا لزم الأمر. ضع في اعتبارك أن الطفل الذي لديه الكثير من الحليب لن يكون قادرًا على التأقلم. تكمن المشكلة في أن الضخ يزيد من إنتاج سوائل الصدر.
4. بالإضافة إلى ذلك ، يمنع منعا باتا الاستحمام في الماء البارد أو البارد. نتيجة لهذه الإجراءات ، على العكس من ذلك ، فإن السفن تضيق بشكل كبير. وبالتالي ، يعوق تدفق اللبن بشكل كبير. وبسبب هذا ، قد يحدث انسداد في قنوات الحليب. يطلق عليه أيضا lactostasis. وبسبب هذا ، يحدث التهاب في الغدة الثديية في شكل التهاب الضرع.

عندما يمكنك أخذ حمام

1. في الوقت الحاضر ، تمارس الدورات الخاصة ما بعد الولادة بنجاح. ما يطلق عليه "التقميط ما بعد الولادة." جوهر هذه الممارسة هو أنك لن تتعلم قضم الطفل. في مثل هذه الدورات ، يتم تسخين الأم حديثة الصنع من الخارج ومن الداخل.
2. نتيجة لهذا الإجراء ، يرتاح الجسم ويبدأ في التعرق. جنبا إلى جنب مع زيادة هرمون السائل (ريلاكسين). يساعد على استرخاء الجهاز العضلي والعضلات. بعد أن تتعرق جيداً ، ستقوم بتصحيح العظام وموقع الأعضاء الداخلية.
3. يتم تنفيذ هذا الإجراء عن طريق تدليك خاص ونسيج تنحيف. هاجرتنا هذه التقنية من القبالة المنسية. تخبطت القابلات وبقيت مع النساء parturient لفترة من الوقت. خلاصة القول هي أن المرأة التي ولدت اضطرت لقضاء 3 حمامات البخار.
4. وكانت المومياء التي تم سكبها حديثا ملفوفة في ملابس مبللة ، وغسلت وحكمت الجثة. استعدت امرأة في الحمام. تم تنفيذ الإجراء حوالي 6 أيام بعد الولادة. ضع في اعتبارك ، خذ حماماً بعد الولادة فقط إذا كنت واثقاً في البكتيريا القوية لجسمك. المشكلة هي أن الماء في الحمام يمكن أن يؤدي إلى عمليات التهابية.

ضع في الاعتبار ، حتى لا تواجه مشاكل صحية إضافية ، يجب أن تأخذ حمام فقط بعد 1.5 أشهر من الولادة. لا تخاطر بصحتك. قد لا تلاحظ أن الفيروس التقط. يمكن أن تصل العدوى إلى الطفل.

فيديو: متى يمكنني أخذ حمام بعد الولادة؟