هل من الممكن التين في مرض السكري؟

التين هي حلوى شائعة إلى حدٍ ما ولديها العديد من المتابعين. يطلق عليه أيضا التين ، والثمار لذيذة جدا والسكرية. جزئيا لهذا السبب ، يتساءل الناس المصابون بمرض السكري عن إمكانية أو استحالة تناول التين في مرض مشخص. من المثير للاهتمام أننا نتحدث ليس فقط عن الفواكه الطازجة ، ولكن أيضا التين المجفف. في النوع الثاني ، كمية لفات السكر بسبب تبخر الرطوبة. دعونا نتحدث عن كل شيء في النظام.

فوائد التين

1. يفترض أن الوظائف الرئيسية لتحسين الدورة الدموية وتكوينها. يرفع الهيموجلوبين ، ويزيل القحف وضغط الدم.
2. يحسن نشاط الكبد والطحال والكلى. ومع ذلك ، إذا كان السكري مصحوبا بأمراض الأعضاء الداخلية المذكورة ، يجدر التشاور مع أخصائي مركّز قبل استهلاك التين.
3. يشار إلى استخدامها مع الدوالي ، التهاب الوريد الخثاري وغيرها من المشاكل من هذا النوع. ويمنع الإصابة بتصلب الشرايين بتطهير قنوات الدم من لويحات الكوليسترول.
4. ينظف الأنسجة والأعضاء الداخلية من المواد السامة ، ومنتجات التحلل ، والمركبات الضارة الأخرى. مع وجودها ، فإن مرض السكري يعاني من مشاكل السمنة وبطء التمثيل الغذائي.
5. على التين إعداد مجموعة متنوعة من decoctions والصبغات ، مما يساعد على مكافحة نزلات البرد والتهاب الحنجرة والالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية. الشراب يزيل المخاط من الشعب الهوائية.
6. التين تلعب دور ملين طبيعي. الاستهلاك المنتظم للفاكهة سيزيل الصعوبات في عمل المريء. تأكل التين مع الإمساك ، الخبث ، مشاكل مع الأمعاء والمعدة.
7. يزيد المنتج المعروض من عملية الأيض ، لذا يقلل المريض المصاب بالسكري من احتمال الإصابة بالسمنة أو اكتساب الوزن الزائد.

التين المجفف لمرض السكري

1. في عملية المعالجة الحرارية ، يتبخر كل الرطوبة من التين ، على التوالي ، يتم زيادة كمية السكر.إذا كان في الفواكه الطازجة من الجلوكوز حوالي 20 ٪ ، ثم في 60 ٪ المجففة.
2. في الوقت نفسه ، يزيد محتوى السعرات الحرارية ، في جزء 0.1 كجم. تركز حول 224 سعرة حرارية. هو بطلان هذا المنتج لمرضى السكري بسبب القيمة الغذائية العالية ومحتوى السكر.
3. بما أن الفواكه الطازجة مشهورة بخفض مستويات السكر في الدم ، بعد التجفيف ، فإن هذه الخاصية تضيع تمامًا. بعد تناول هذه الفواكه المجففة مباشرة يؤدي إلى قفزات من الجلوكوز وتدهور مسار المرض.
4. يجب أن يكون من المفهوم أنه عند الاستخدام ، لا تقوم فقط بعلاج الجسد ، بل تسبب ضررًا كبيرًا أيضًا. عند تأليف الطعام ، من المهم استبعاد جميع الأطعمة ذات مؤشر نسبة السكر في الدم عالية ومحتوى السعرات الحرارية.
5. إذا كنت لا تزال تريد الحلوى ، مرة واحدة في الشهر ، يمكنك تدليل نفسك مع التين المجفف بحجم لا يزيد عن 10 غرامات. لا يسبب الكثير من الضرر إذا تم أخذ جميع أدوية السكري في الوقت المحدد. لكن حذار.

التين الطازج مع مرض السكري

1. تبلغ شجرة التين الناضجة حوالي 75-85 جرامًا. بينما تحتوي الفاكهة على وحدة خبز واحدة. لذلك ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أخذ هذه المؤشرات بعين الاعتبار عند استهلاك المنتج.
2. إذا كان لديك مرض ينتقل في شكل خفيف أو متوسط ​​، فيجب الأخذ بعين الاعتبار أنه يُسمح باستهلاك التين بدقة بكميات محدودة. من الجدير بالذكر أيضًا أن الثمرة يجب أن تكون طازجة بشكل استثنائي. في التين هناك تركيز عال من الجلوكوز.
3. بسبب وفرة المواد الفعالة في التين ، تسهم الإنزيمات في خفض نسبة السكر في الدم. يجب أن تكون على علم أيضا بأن مؤشر نسبة السكر في الدم من التين منخفض نسبيا. مؤشراتها حوالي 35 وحدة. ومع ذلك ، يجب عليك عدم إساءة استخدام الثمار.
4. الميزة التي لا شك فيها للفاكهة هي حقيقة أنها تحتوي على كمية كبيرة من البكتين. هذه المادة مفيدة في مرض السكري. السليلوز في هذا الشكل يزيل جميع المركبات الضارة من الجسم ، بما في ذلك الكوليسترول السيئ. هذه العمليات لها أيضا تأثير إيجابي على الحالة العامة للمريض.
5. السكر ، الموجود في التين الطازج ، يدعم كمية عادية من البوتاسيوم في الجسم. النظر ، الثمار هي بطلان صارم للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري الحاد. أيضا في المنتج يحتوي على الانزيم في شكل fitsina. هذه المادة تساهم في ترقق الدم.
6. هذه الميزة ليست ضرورية على الإطلاق للشخص الذي يعاني من مرض السكري الحاد. في أغلب الأحيان ، مع هذا المرض ، يصاب المرضى بالقرح والتقرحات المختلفة. مثل هذا الضرر هو شفاء ضعيف جدا. لذلك ، يجب استبعاد التين من النظام الغذائي.

موانع التين

1. من بين موانع الاستعمال ينبغي أيضا تسليط الضوء على وجود النقرس وعلم الأمراض المرتبطة بالجهاز الهضمي.
2. القرحة الهضمية وزيادة الحموضة في المعدة هي أيضا موانع. ليس من الضروري استبعاد الحساسية المحتملة.

اختيار واستخدام التين

1. من الصعب للغاية العثور على التين التي ستكون العصير والحلو معتدل. عادة ما يتم تسليمها على الرفوف لتذوق الفاكهة "لا" ، المائي. عند اختيار ، والانتباه إلى كثافة ، والتين عالي الجودة. عند الضغط عليها ، لا تشوه ، تعود إلى حالتها السابقة.
2. إذا كنت تتحدث عن المذاق ، يمكن أن يكون التين حلوًا أو عسليًا أو حلوًا. النوع الأول يشمل ثمار ذات حجم كبير ، والثاني - العينات الصغيرة. يتم استقبال التين على معدة فارغة.
3. قبل الاستخدام ، شطف بالماء البارد.يمكنك تناول التين تمامًا ، باستثناء "الساقين" في القاعدة. يلقون بها.

يُسمح باستهلاك التين عند المرض الحالي ، ولكن فقط في شكل جديد. عندما تتلقى فاكهة مجففة ، فإنك تخاطر بقفز الجلوكوز في الدم. لذلك ، لا تغري المصير مرة أخرى. استمتع التين في موسم ثمرتها. قبل إدخال منتج جديد في النظام الغذائي ، تأكد من عدم وجود موانع.

فيديو: فوائد وأضرار التين في مرض السكري