هل يمكنني التدخين بداء السكري؟

يدرك الجميع كيف تؤثر العادات الضارة ، وخاصة التدخين ، بشكل سلبي على جسم الإنسان. عندما يقوم الطبيب بتشخيص مرض السكري ، فأنت بحاجة لمراجعة ليس فقط التغذية الأساسية ، ولكن أيضا إيقاع حياتك اليومي. ينصح الخبراء في أقرب وقت ممكن بالتخلي عن الإدمان الخبيث الذي يسمم الجسم. لا ينصحون بالتدخين ، ولكن ، عن كل شيء بمزيد من التفصيل.

تأثير التدخين على تركيز السكر في الدم

1. يهتم الكثير من مرضى السكري بمسألة كيفية تأثير السجائر على مستويات الجلوكوز. وقد ثبت مرارا وتكرارا أن التدخين يؤدي إلى زيادة في تركيز السكر. وهناك حقيقة مماثلة تنتج عن إنتاج هرمون الإجهاد ، وهو مضاد للأنسولين.
2. عندما تدخل القطران والنيكوتين والمكونات الفعالة الأخرى من السجائر جسم الإنسان ، يتم تقليل حساسية المستقبلات الخلوية للأنسولين بشكل ملحوظ.إذا كان مرضى السكري يخضعون للعلاج المناسب ، فسوف يتأثر ذلك سلبًا. ببساطة ، النيكوتين القادم يتدخل في معالجة السكر.
3. يؤثر التدخين بشكل مباشر على مؤشرات السكر في الدم. عندما يمر النيكوتين عبر الجهاز التنفسي ويدخل مجرى الدم ، فإنه ينشط هرمونات التوتر. أنها تتداخل مع ربط السكريات ، وزيادة تراكم الجلوكوز.
4. ومن الجدير بالملاحظة أيضًا أنه بغض النظر عما إذا كان السكري قد تم تشخيصه أم لا ، فإن تدخين التبغ وسكر الدم يرتبطان ارتباطًا وثيقًا. يزيد الجلوكوز ليس فقط في مرضى السكري ، ولكن أيضًا الأشخاص الأصحاء تمامًا. ومع ذلك ، فإن المرضى الذين يعانون من هذا المرض لديهم عواقب أكثر خطورة من جميع الآخرين.
5. يعلم الجميع أن يوم واحد لا يعمل مع سيجارة واحدة إذا كنا نتحدث عن المدخن من ذوي الخبرة. عندما يبدأ النيكوتين في الذوبان ، يضيء شخص سيجارة ثانية ثالثة ، وهذه المرة يقفز الجلوكوز أكثر.
6. ولكن إذا أخذنا في الاعتبار الدراسات التي أجريت مع السجائر الخالية من النيكوتين ، فإن التدخين لم يسبب زيادة في مستوى الجلوكوز.من هذا يمكننا أن نستنتج أن التبغ فقط مع النيكوتين له تأثير سلبي على حالة مرض السكري.

عواقب التدخين في مرض السكري

1. يجب أن يكون مفهوما أن التدخين في حد ذاته عادة سيئة. تأثير السجائر على المريض المصاب بداء السكري أكثر ضررا. في مرضى السكري ، يزداد خطر المرض بشكل خطير بسبب الأمراض الخطيرة التي تهدد الحياة.
2. بغض النظر عن نوع مرض السكري ، فإن التدخين يثير تطور الأمراض الخطيرة بنفس القدر. من بينها يجب أن يكون النوبة القلبية متميزة ، والسكتة الدماغية ، والنوبات القلبية ، وعيوب الدورة الدموية. هذا الأخير غالبا ما يؤدي إلى تطوير الغرغرينا.
3. مع التدخين المنهجي خلال مرض السكري ، يزيد خطر تطوير الأمراض المرتبطة بالكلى بشكل ملحوظ. يتم تشكيل ضعف الانتصاب أيضا. أيضا لمرضى السكري ، والنيكوتين ، الأمر الذي يؤدي إلى تغييرات الأوعية الدموية ، هو ضار خصوصا.
4. يؤثر تدخين التبغ تأثيراً سلبياً على نشاط عضلة القلب. ونتيجة لذلك ، يحدث التآكل المبكر لألياف هذا العضو. النيكوتين يساعد على زيادة نسبة السكر في الدم ، مما يضيق الأوعية الدموية.هذه العملية لها تأثير سلبي على جسم الإنسان كله.
5. ونتيجة لذلك ، يتطور التشنج المزمن. بسبب هذه المشكلة ، يتم تشكيل نقص الأكسجة لفترات طويلة من جميع الأجهزة والأنسجة. سيعاني مرضى السكري من التدخين بسبب زيادة تجلط الدم في الأوعية الدموية. هذا بسبب أن جميع الأمراض المذكورة أعلاه تتطور.
6. بالإضافة إلى الشرايين الرئيسية ، تعاني أيضًا شبكات الدم الصغيرة التي تغذي شبكية العين. بسبب التدخين الطويل ، يبدأ بصر الشخص في الانخفاض بسرعة. مرضى السكري الذين يعانون من النوع الثاني من المرض غالبا ما يعانون من ارتفاع ضغط الدم بسبب التدخين.
7. ونتيجة لذلك ، يزداد خطر حدوث مشكلات خطيرة في الجهاز القلبي الوعائي بشكل ملحوظ. وقد أكدت العديد من الدراسات حقيقة أن التدخين مرضى السكري من السابق لأوانه الموت المبكر يصل إلى 2 مرات في كثير من الأحيان ، على عكس غير المدخنين.
8. كما ذكرنا سابقاً ، التدخين هو السبب الرئيسي لمقاومة الأنسولين. وبسبب هذا المرض ، فإن العلاج الإضافي لمرض السكري لن يكون ناجحًا. تسارع استجابة الجسم لإدخال الهرمون الخارجي.
9. إذا كان مرضى السكري لا يتخلى عن التدخين ، يحدث بيلة البول في وجود تلف الكلى.بالإضافة إلى ذلك ، يعاني مرضى التدخين من مشاكل خطيرة مرتبطة بالجهاز العصبي المركزي. الجهاز الهضمي يعاني أيضا.
10. المواد التي يتم تضمينها في دخان السجائر تؤثر سلبا على الغشاء المخاطي في المعدة. ونتيجة لذلك ، تتطور القرحة والتهاب المعدة. لقد عرف الخبراء منذ فترة طويلة أن التدخين يزيد من تفاقم مرض السكري. بالإضافة إلى ذلك ، يتفاقم المرض.

كيفية الحد من الآثار السلبية للسجائر

من أجل تطبيع حالتك الصحية ، من الضروري الالتزام بعدد من التوصيات التي ستساعد على العيش بشكل كامل.

1. لذا ، يجب أن تقول على الفور أنه من الأفضل التخلي عن السجائر. إنها تزيد مستويات الجلوكوز ، لذا لن يكون هناك شيء جيد للتدخين. وينطبق الشيء نفسه على الكحول وجميع العادات الضارة الأخرى.
2. من المهم مراجعة نظامك الغذائي الأساسي ، واستبعاد المنتجات من الكربوهيدرات البسيطة ، وإنتاج المزيد من البروتين والفواكه بالخضراوات.
3. بالنسبة لمريض السكر الذي تكون عملية الأيض فيه بطيئة ، من المهم للغاية ممارسة الرياضة. تحتاج إلى تعلم التناوب بين الحياة النشطة والراحة.
4. من أجل منع الإدمان الضار بشكل سلبي ، استشر طبيبك وقبول توصياته بشأن التدخين. شرب جميع الأدوية الموصوفة من قبل كل ساعة.

توصيات لأولئك الذين يرغبون في الإقلاع عن التدخين

إذا استطعت الإقلاع عن التدخين كمريض مصاب بالسكري ، فستكون انتصارا حقيقيا. سوف تقلل من احتمال حدوث مضاعفات في المستقبل ، وإطالة حياتك ، وتصبح شخصا أكثر حيوية.

1. لا يكفي أن تعطي لنفسك كلمة الغد أو "من الاثنين" سترفض السجائر. لتحقيق خططك بدقة ، أخبر أصدقاءك وأقاربك بذلك. يمكنك تقديم وعد كتابي أو جادل للحصول على مبلغ كبير.
2. يوصي علماء النفس المدخنين القدامى بالإشارة إلى قطعة من الورق ما هي الفائدة الجيدة التي يحصلون عليها عن طريق التخلي عن التبغ. في حالتك ، ليس عليك أن تفكر كثيراً ، الشيء الرئيسي هو أن الجلوكوز لن يرتفع بسبب السجائر.
3. من المهم أيضا أن تجد الدافع ، لماذا تريد التخلص من الإدمان (الخوف من الموت ، التعب ، الخ). عليك أن تفكر في التحفيز في كل مرة تريد فيها التدخين. ويجب أن يوقفك هذا الحافز حقًا.
4. العلاجات الشعبية تظهر نتائج جيدة. إذا لزم الأمر ، استخدم مرق أو منتجات تقلل من الرغبة الشديدة في التدخين. الطرق الشعبية سوف تجد على الشبكة.

التدخين مع مرض السكري لا يبشر بالخير بالنسبة للمريض. النيكوتين وجميع المواد الضارة الموجودة في السجائر ، تسوء بشكل كبير حالة الشخص وتفاقم مسار المرض. يزداد خطر مواجهة الوفاة المبكرة بمقدار مرتين. لذلك ، يجدر التفكير في رفض هذه العادة السيئة.

فيديو: خطر التدخين لمرضى السكري