هل يمكنني شرب الكاكاو أثناء الحمل

هل يمكنني شرب الكاكاو حاملاً؟ ونعم ولا. في الواقع ، على الرغم من نفس العملية التي تحدث في جسم كل من الأمهات الحوامل ، فإن الكائنات الحية نفسها تختلف بشكل كبير في حالتها الصحية. لذلك ، نقرأ ببساطة لمن هو ممكن ، والذين لا يستطيعون شرب الكاكاو على الإطلاق.

غير مستحسن

النساء مع ارتفاع ضغط الدم. الكاكاو يحتوي على الكافيين. بالطبع ، ليس في مثل هذه الجرعات مثل القهوة ، ولكن مع ذلك. لذلك ، إذا كان لديك مثل هذه المشكلة ، فإننا نوصي باستبدال الكاكاو بمشروبات أخرى.

السيدات مع الاستعداد للحساسية. تشبه الجسد الأنثوي أثناء الحمل برميل البارود الهرموني. ومن المستحيل التنبؤ بكيف يتفاعل مع مثل هذه المواد المسببة للحساسية القوية. كما يقولون ، أفضل آمنة من آسف. لذلك ، استخدم بحذر هذه المشروبات في هذه الفترة الهامة.

حامل مع نبرة عالية الرحم. لأن شراب الكاكاو يزيدها أكثر.قد يكون هناك خطر الإجهاض.

الأمهات الحوامل مع تشخيص نقص الكالسيوم. والحقيقة هي أن الكاكاو يزيل هذا العنصر من الجسم. نعم ، ويبطئ بشكل ملحوظ من امتصاصه. لكن الكالسيوم هو أحد العناصر الأكثر أهمية للتكوين الطبيعي للهيكل العظمي للطفل في المستقبل. وإذا ضاع ، فسوف يستعير الجنين بهدوء المادة الضرورية من الكائن الحي الأمومي. لذلك ، لا ينبغي للمرء أن يفاجأ عندما يوم واحد بعيد من يوم رائع يكتشف أم المستقبل ما يلي:

• بدأت المسامير في التقشير بقوة
• تلطيخ الشعر والانقسام
• أصبح مينا الأسنان أكثر حساسية بشكل ملحوظ

إذا لاحظت كل هذه العلامات ، ثم التخلي عن الكاكاو. وتشمل على وجه السرعة في النظام الغذائي لمنتجات الألبان ومشتقاتها. هذا ينطبق بشكل خاص على الجبن والجبن.

بالمناسبة ، وفقا للإحصاءات ، فإن عدد الأشخاص المدمنين على الكاكاو في العالم ليس أقل بكثير من أولئك الذين لا يستطيعون العيش بدون القهوة. وهذا الاعتماد هو أقرب إلى المخدرات. لذلك ، إذا كنت ترغب في شرب كوب من الكاكاو في الصباح ، لحيوية ورفع ، لا تفلت من القلعة.

مجلس. لتخفيف آثار الكافيين ، اجعل نفسك تشرب الحليب ، وليس الماء. وصب أقل من السكر. بالإضافة إلى ذلك ، سوف يعوض عن نقص الكالسيوم في الجسم.

والكاكاو هو بطلان تماما للنساء الحوامل المصابين بمرض الكلى المزمن. يحتوي المشروب الطازج على تأثير مدر للبول ، مرة أخرى ، بسبب محتواه من الكافيين. وإذا لم تعمل الكلى كما هو متوقع ، فإن مثل هذا الحادث يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة للغاية. الأجهزة ببساطة لا يمكن التعامل مع هذا الحمل. وفي حالة الفشل الكلوي ، من الممكن حدوث انتكاسة قوية. لذا كن حذرا.

بعض السيدات يعتقدن خطأ أنه إذا تم إعطاء الأطفال الصغار في رياض الأطفال لشرب الكاكاو ، فبإمكانهم كذلك. ودون قيود. صحيح أن مثل هذه الأمهات في المستقبل تفوت تماما حقيقة أن الأطفال بعيدون عن الحوامل.والجرعة لديهم العمر المناسب ودستور الجسم.

من الصعب جداً على النساء السيطرة على شهيتهن المتنامية. لذلك ، نادرًا ما تقتصر الحالة على كوب صغير. يجدر النظر في هذا الأمر.

ممكن مع القيود

لماذا مع القيود؟ لأنه يجب استهلاك أي منتج أو شراب باعتدال وبدون تعصب. لذا ، يمكن أن يكون الكاكاو أثناء الحمل:

1. النساء ذوات الهيموغلوبين المنخفض في الدم. الكاكاو هي واحدة من أبطال محتوى الحديد. هذا هو المسؤول عن تطبيع الدم.
2. السيدات مع ضعف التئام الجروح. يسمح لك محتوى الزنك العالي في الكاكاو بتحسين تصنيع البروتين. لذلك سوف تنمو الجروح والسرعات بشكل أسرع.
3. الأمهات الحوامل مع نقص حمض الفوليك. هذا الفيتامين ضروري للمرأة الحامل. ولا يمكن وصف قيمتها للطفل ببساطة في الكلمات.
4. حامل ، عرضة للاكتئاب. إن وجود السيروتونين ، المسؤول عن إنتاج الأندورفين ، يحل بسرعة مشكلة المزاج السيئ في الأم المستقبلية.
5. النساء مع الاستعداد للسكتة القلبية والسكتة القلبية والسكري. في الأساس ، هذه هي الوراثة السيئة.ولكن يتم تقليل المخاطر بشكل ملحوظ إذا قمت بشرب المشروب المناسب من المكونات الطبيعية بشكل صحيح.

كما ترون ، في بعض الحالات ، يمكن أن يكون مشروب الشيكولاتة مفيدًا تمامًا. بطبيعة الحال ، بجرعات كافية واستهلاك معتدل.

كم يمكنك شرب الكاكاو؟

لا يمكن أن يكون هناك توصيات لا لبس فيها. فقط الطبيب الذي يرعى حملك يمكن أن يخبرك بالضبط مقدار الكاكاو الذي يمكنك شربه يومياً. وهل من الممكن على الإطلاق. على أي حال ، استمع إلى نصيحته. بعد كل شيء ، أكثر من أي وقت مضى من المهم مراقبة النظام الغذائي الخاص بك والصحة.

حقائق مثيرة للاهتمام

بعض المصادر قاطعة لا تنصح النساء الحوامل بشرب الكاكاو. قل ، يساهم الشراب في المجموعة السريعة من الوزن الزائد. هذا ليس على كل حال. لا يحتوي الكاكاو على الكربوهيدرات ، لذلك من المستحيل الحصول على الدهون منه. لكن الاستهلاك المفرط للسكر لتحسين المذاق يمكن أن يؤثر بشكل خبيث على الشكل. بالإضافة إلى ذلك ، كثير من السيدات في الوضع يشبهن كثيرا شرب الكاكاو مع البسكويت ، الكعك أو الكعك في الصباح. من هنا والوزن الزائد. ولكن ليس من الشراب نفسه.

وتقول مصادر أخرى أنه إذا كنت تشرب الكثير من الكاكاو أثناء الحمل ، يمكنك تجنب مثل هذه النتائج غير السارة مثل السطور.لا شك أن زبدة الكاكاو لها تأثير مفيد على الجلد في أي موضع. يصبح أكثر مرونة ، مخملي ، يلين بشكل ملحوظ. لكن النفط هو الذي له مثل هذا التأثير ، وليس الشراب نفسه!

لتجنب علامات التمدد ، النساء اللواتي في وضع لا تحتاج إلى أكل الكاكاو في الدلاء. من الضروري الحصول على زيت عالي الجودة. وبعد كل سباحة ، عندما يكون الجلد لا يزال على البخار ورطب ، تحتاج إلى فرك كمية صغيرة في المناطق مشكلة. يكفي الكرة بأكملها بحجم نصف الجوز ، وليس لمعرفة المزيد عن السطور وغيرها من المشاكل المماثلة.

وقبل أن تشتري توتو العزيزة ، تأكد من قراءة التكوين. يجب أن يكون هناك فقط مسحوق الكاكاو. ولا شيء أكثر من ذلك.

هل يمكنني شرب الكاكاو حاملاً؟ فقط الشخص الذي يدرك الحالة الصحية للأم المستقبلية يعرف ذلك. وهذا هو ، المرأة نفسها وطبيبها الخاص. لذلك ، اقرأ توصياتنا بعناية ، واستشر طبيبك ، وعندها فقط اتخذ قرارًا. الشيء الرئيسي هو أن النتيجة تؤدي إلى شيء واحد - لا تضر الطفل.

فيديو: 5 منتجات خطرة أثناء الحمل