محتوى المقالة
الأمومة هي وقت رائع ، ولكن في الوقت نفسه ، الأم التي تعاني حديثا لديها الكثير من المتاعب والقلق. تحتاج إلى مراقبة النظام الغذائي الخاص بك بعناية ، وتناول المنتجات المعتمدة فقط ، أقل عصبية - حتى لا تضيع الحليب. ويعتقد أن وكلاء الدوائية ، وكذلك المشروبات الكحولية محظور. هل هذا صحيح؟ النظر في مسألة الكحول على وجه التحديد ومعرفة ما إذا كان يمكن للأم شرب النبيذ الأحمر والأبيض أثناء الرضاعة.
محتوى الكحول في حليب الثدي عند تناوله
ليس سرا أن جميع المواد - الكحول ، الطعام ، الحبوب - كل هذا ، الدخول إلى جسد الأم ، يمكن أن تنتقل إلى الطفل من خلال حليب الثدي. ولهذا السبب يجب على النساء ذوات الأطفال الالتزام بالنظام الغذائي الخاص.
أما بالنسبة للنبيذ - يتم امتصاص هذا الشراب في الدم بسرعة ، ولكن عرض في وقت طويل. بطبيعة الحال ، من المستحيل شرب الكحول أثناء الرضاعة الطبيعية للطفل! بالنسبة لحديثي الولادة ، حتى جرعة قليلة من الكحول يمكن أن تكون قاتلة ، أو تترتب عليها عواقب لا رجعة فيها ، لذلك ، بعد شرب الخمر ، يُمنع إعطاء الطفل ثدياً.
يمكن اكتشاف النبيذ الجاف في الدم بعد 30 دقيقة من شربه. لكن الخمور الفوار بسرعة تتسرب إلى الدم - 10 دقائق تكفي. ما يقرب من 10 ٪ من كل ما يدخل في مجرى الدم ، يذهب إلى حليب الثدي.
وقت إزالة الكحول يعتمد على الجرعة ، فضلا عن وزن المرأة. فقط تخيل - لكي يترك الكحول الجسم بالكامل (في نفس الوقت ، شربت كأسا من النبيذ الجاف) سوف يستغرق حوالي 3 ساعات! وإذا كنت امرأة صغيرة هشة ، أكثر من ذلك.
من المهم أن نتذكر أن المشروبات الكحولية سامة للغاية ، وإذا كان الكائن البالغ قادرًا على التعامل مع هذه السموم ، فإن الكائن الحي لمولود جديد ليس كذلك. لذلك ، إذا كنت تعرف على وجه اليقين أنه قريبا سوف تضطر إلى شرب كوب من النبيذ (أو قررت فقط الاسترخاء والسماح لنفسك بعض الكحول) - تحتاج إلى التفكير مسبقا عن استراتيجية كاملة من سلوكك.
كيف تستعد؟
لذا ، إذا كنت تعرف بالضبط ما الذي ستشربه - في هذه الحالة ، يجب عليك إطعام الطفل مسبقًا. أيضا إعداد زجاجة من الخليط أو الحليب معبأة - بعد شرب ما لا يقل عن 6 ساعات أنك لن تكون قادرة على إرضاع الطفل ، وخلال ذلك الوقت قد يصاب الطفل بالجوع.
لذا ، من الأم ستحتاج إلى:
- ضغط الحليب قبل أن تستهلك الكحول. هذا هو الحليب الذي سيصبح غذاء لطفلك حتى يتم التخلص من الإيثانول من الجسم.
- إذا لم تكن هناك فرصة للتعبير ، فعليك شراء خليط خاص في الصيدلية. من السهل التقاطه - عليك إخبار الصيدلي بعمر الطفل ، ثم ستختار لك الخيار الصحيح. تذكر أنه يجب تخفيف الخليط على الفور قبل إطعام الطفل.
- تأكد من تناول الطعام جيدا قبل العيد وأثناء ذلك. لا يمكنك شرب الكحول على معدة فارغة! تذكر أيضا أنه في أي حال من الضروري تناول المنتجات المعتمدة فقط - بحيث لا يظهر الطفل في وقت لاحق الحساسية.
- إذا شربت حوالي 400 مل من النبيذ - يمكنك إرضاع طفلك قبل 6 ساعات. هذا هو مقدار الوقت المستغرق لإزالة كل المواد الضارة من الجسم.
- شرب النبيذ الجيد فقط - الآن فقط كمية كبيرة من الخمور مسحوق ، والتي هي ضارة للغاية على الجسم. الخيار الأفضل - شرب النبيذ محلية الصنع والشباب وضعف.
- على الرغم من حقيقة أنك لن ترضع الطفل ، عليك أن تتذكر أهمية الضخ. خلاف ذلك ، يتم توفير التهاب الضرع. في أي حال من الأحوال يمكنك إعطاء الحليب المتوتر لطفل!
ما هي بعض الأسباب التي تحظر الكحول أثناء الرضاعة؟
لذا ، فكر في الأسباب الرئيسية التي تجعل الأمهات المرضعات غير قادرين على شرب الكحول:
- الكحول لديه خاصية للتأثير على تكوين الحليب ، ويتغير مذاقه إلى الأسوأ - لذلك ، يمكن للطفل رفض الثدي.
- المشروبات التي تحتوي على الكحول سامة ، ويمكن أن تؤدي إلى ردود فعل حساسية ، وكذلك المغص - كل هذا غير مرغوب فيه للغاية بالنسبة للرضع.
- يمكن أن تؤثر السموم أيضا على الجهاز العصبي المركزي ، ونتيجة لذلك - العصبية ، وضعف النوم ، والحالات المزاجية.
- لدى الأطفال جهاز هضمي معدي ضعيف جداً ، والكحول ، الذي يدخل الجسم مع الحليب ، سيضر به - وهو محفوف بالغثيان وقلة الشهية ، وقد يعاني الطفل أيضًا من آلام المعدة.
- ردود الفعل البطيئة.
- بسبب الكحول ، قد يبدأ الطفل عدم انتظام دقات القلب ، وهو غير مرغوب فيه للغاية.
- أيضا ، نتيجة لاستخدام حليب مسموم مع السموم ، قد يعاني الطفل من ضعف - وهذا يرجع إلى انخفاض في ضغط الدم.
يجب أن تتذكر أمي أن شرب الكحول ، حتى بكميات صغيرة ، يمكن أن يؤدي إلى انخفاض في إنتاج الحليب. يحدث هذا بسبب تغيير في المستويات الهرمونية.
اهتمام! وجد الباحثون أن شرب البيرة يؤثر على هرمونات امرأة. لذلك ، ليس فقط الأمهات ، ولكن أيضا النساء ، من حيث المبدأ ، بحاجة إلى التفكير مئات المرات قبل شرب كوب من هذا المشروب الرغوي.
حقائق مهمة يجب على الأم المرضعة أن تكون على دراية بها
- جسم الأطفال سلبي للغاية ينظر إلى أي المشروبات التي تحتوي على الكحول. هذا يرجع إلى حقيقة أن الجهاز الهضمي والكبد على وجه الخصوص لم تتشكل بعد ، وبالتالي لن يتم اشتقاق الإيثانول بالكامل.
- تدخل جميع الخمور الغنية بغاز ثاني أكسيد الكربون الدم حوالي 15 دقيقة بعد شرب المرأة الكحول. من الضروري معرفة أن تركيز الإيثانول في الحليب سيكون مساويا لمحتواه الكمي في الدم.
- يتم إزالة كأس واحد من النبيذ من الجسم في حوالي ثلاث ساعات.في الناس رقيقة ، فإن العملية أبطأ ، في الناس يعانون من السمنة المفرطة - أسرع.
إذا كنت لا ترغب في إلحاق الأذى بطفلك - على أي حال لا ترضع إذا كنت قد استهلكت الكحول. إن مشكلة إدمان الكحول عند النساء هي مشكلة حادة مثل مشكلة الأطفال ، لذا يجب أن تقلق بشأن رفاهيتك ، وكذلك حول صحة طفلك.
ما النبيذ لاختيار؟
إذا كنت قد قررت بوضوح اتباع جميع التوصيات المذكورة أعلاه ، يمكنك تحمل أمسية مع كوب من النبيذ. على الفور يظهر سؤال آخر - الذي يشرب للاختيار من أجل عدم الإضرار بالجسم؟
يقول الخبراء أن النبيذ الأحمر أكثر فائدة من الأبيض. يحتوي على مضادات الأكسدة وعناصر مفيدة. يرجع هذا العامل إلى حقيقة أنه أثناء إعداد النبيذ الأحمر يتم استخدام بذور العنب والقشر - تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن والزيوت الأساسية التي لها تأثير إيجابي على الجسم.
إذا كنت تشرب النبيذ الأحمر بكميات معقولة ، يكون له تأثير مفيد على الجسم:
- يزيل العمليات الالتهابية في تجويف الفم ؛
- تأثير مفيد على نظام القلب والأوعية الدموية.
- منع ظهور الأورام.
- يعزز توسع الأوعية الدموية.
ومع ذلك ، بغض النظر عن مدى فائدة النبيذ الأحمر ، فإنه من غير المرغوب فيه شرب الكحول للأمهات المرضعات. من الأفضل استبدال النبيذ بعصير الرمان - فوائد هذا الشراب ستكون أكبر بعدة مرات.
فيديو: الكحول أثناء الرضاعة الطبيعية
لإرسال