هل من الممكن الزبدة عند الرضاعة الطبيعية؟

أثناء الرضاعة ، تختار المرأة محتويات السلة الغذائية بعناية أكبر. يجب أن تكون بعض الأطعمة المألوفة محدودة الاستخدام ، وأحيانًا يتم استبعادها تمامًا. لا يزال الطفل ، المولود ، يعتمد بالكامل على الأم ، وليس كل عنصر من عناصر النظام الغذائي المعتاد قادر على تعلم جسده الضعيف.

يمكن أن يسبب المنتج الذي تمتصه الأم بسرور رد فعل تحسسي أو خلل في الجهاز الهضمي للطفل. وبالنظر إلى أن الأشهر الثلاثة القادمة من لحظة الولادة ، يتم استعمار الأمعاء مع الميكروفلورا مفيدة للهضم الغذائي وعملية مؤلمة وتسبب الكثير من عدم الارتياح للرضيع ، لا ينبغي أن تؤدي إلى تفاقم الوضع مع عنصر تؤكل تؤكل.

لا تندرج الزبدة في فئة المحظور ، ولكن ، مثل أي منتج آخر ، لا يمكن استخدامها بشكل كبير. السبب الوحيد لرفض ذلك هو نقص اللاكتوز في الأطفال حديثي الولادة.

تذكر! يجب أن يكون كل شيء تأكله المرأة خلال فترة الرضاعة الطبيعية مفيدًا ، حيث أن عبءًا هائلاً يقع على جسد الأم ، فهي تؤدي مهمة مهمة هي تغذية الطفل بجميع العناصر الغذائية القيمة.

نصائح لاختيار نوعية النفط

تشير كمية كبيرة من الدهون في الزيت والحد الأدنى من المواد المضافة إلى أن المنتج طبيعي وله جودة استثنائية. عند الانتشار على مقلاة ساخنة ، يجب ألا ينقسم الزيت إلى دهون وماء ، وإلا فإنه مزيف.

ما تسبب في استخدام الزبدة

• يعزز النمو والتطوير السليم لحديثي الولادة.
• يجعل حليب الثدي أكثر تغذية.
• يحسن عمل الأمعاء. ينظف بفعالية الجسم من السموم.
• يعيد الجسم بعد العمليات على الجهاز الهضمي.
• يعطي مرونة الجلد ، ويحسن حالته.
• يقوي جهاز المناعة.
• يمنع حدوث الخلايا السرطانية.
• إنه يعطي قوة للأوعية ، يؤثر بشكل إيجابي على تشكيل جدرانها.
• يعزز النمو ويعطي لمعان صحي للشعر.
• تأثير إيجابي على وضوح الرؤية.
• يدعم وظيفة الغدة الدرقية.
• يحفز إنتاج الهرمونات.

الزبدة غنية بالأحماض الدهنية والفوسفات وتكوين الفيتامين. قيمتها ليست فقط في طعم لطيف ، ولكن أيضا في القدرة على استيعابها من قبل الجسم بنسبة 90 ٪. دهن الحليب هو منتج طاقة جيد يقوي الجسم ويستعيد الحالة العامة.

ويحتوي التركيب أيضًا على البروتينات والكربوهيدرات والفيتامينات القابلة للذوبان في الماء (A و D) والمجمع المعدني. كاروتين له تأثير مفيد على شفاء الجروح والقروح ، ويحسن أداء الجهاز الهضمي ، ويغلف جدران الاثني عشر ، ويعمل بمثابة مواد التشحيم الجيدة للمعدة في المعدة.

مع التهاب المرارة والحجارة في المرارة ، التهاب البنكرياس ، يمكنك السماح لتضمين في النظام الغذائي يصل إلى 20 غرام من المعيار اليومي. الزبدة ، بلا شك ، منتج مفيد للمرأة أثناء الرضاعة ، لكن كمية الاستهلاك يجب أن تكون ضئيلة. يمتص دهون الحليب بسهولة ولا يؤدي إلى تفاقم المغص في جسم الطفل ، ولا يخلق مشاكل في عمل معدة الأم.

يمكن أن ضرر النفط؟

• الاستهلاك المفرط للزيت يمكن أن يؤدي إلى العواقب التالية:
• السمنة أو زيادة الوزن بشكل كبير. منتج عالي السعرات الحرارية (717 سعرة حرارية لكل 100 غرام).
• زيادة نسبة الجلوكوز في الدم.
• التأثير السلبي على عمل القلب والأوعية الدموية.

الزبدة و HB

باستخدام معدل يومي لا يتجاوز 30 غراما ، فإن الأم المرضعة لن تضر بنفسها والطفل. الاستهلاك المعقول للمنتج سيكون له تأثير مفيد على الجسم.

من المهم! لا ينصح باستخدام الزبد للقلي.خلال فترة الرضاعة ، يجب استبعاد الطعام المقلي من النظام الغذائي ، وطهيها في الزبد ، يصبح أقل فائدة ، ولكن أكثر من السعرات الحرارية. يمكن أن يكون لهذا عواقب وخيمة على صحة الأم والطفل - لإثارة خلل في الجهاز الهضمي.

حليب البقر هو منتج معين. يمكن أن يسبب ردود فعل حساسية وغالبا ما لا ينظر إليها من قبل جسم الطفل. زبدة - نتيجة معالجتها. من الضروري تعزيز السيطرة على حالة الوليد عند إدخال المنتج لأول مرة في النظام الغذائي للأم. يجب أن يكون معدل امتصاص النفط الحد الأدنى في المراحل الأولى.

قدرة اختراق عالية للجدران المعوية ، وضعف إنتاج الإنزيمات الغذائية تسهم في هضم البروتين الضعيف. يتم امتصاص المادة غير المهضومة في الدم ويؤدي إلى ظهور علامات الحساسية. قد يكون هذا هو السبب ، من أجل تأجيل استخدام النفط لعدة أشهر ، حتى يصبح أمعاء الطفل أقوى.

مع تفاقم المغص والانتفاخ وتكوين الغاز المفرط والطفح الجلدي والقلق من الطفل ،المقاعد المكسورة - يتم استبعاد الزبدة من قائمة المكونات المسموح بها. يتطلب الوضع إشراك الطبيب.

عند الرضاعة الطبيعية ، يجب إعطاء الأفضلية للطعام الصحي. في الغالب ، من المنتجات المغلية على البخار. إضافة إلى الأطباق أفضل الزيوت النباتية ذات جودة عالية ، والحد من استهلاك الزبدة في ساندويتش الصباح. سيكون هذا كافياً لإضفاء لمسة من التنوع وإضافة المغذيات إلى تركيبة حليب الثدي.

فيديو: خواص غير عادية للزبدة