محتوى المقالة
البرسيمون الشمسي ضيف يظهر عادة على رفوف المتاجر الروسية في الوقت الذي ضرب أول صقيع الصقيع. بفضل هذه الفاكهة الصفراء الزاهية ، يتلقى الجسم بالإضافة إلى ذلك الكثير من الفيتامينات والمواد الدقيقة.
وينتظر الكثيرون منهن ، في نهاية المطاف ، عندما تُطرح البرسيمون للبيع ، ولكن إذا كانت المرأة ترضع من الثدي خلال هذا الوقت الذي طال انتظاره ، وترغب في تجربة حلوى لاذعة ، ولكن فاكهة لذيذة ، فستكون لديها مخاوف بشأن ما إذا كان للمنتج الجديد تأثير سلبي على الرضيع.
فرص الشفاء
هناك الكثير من الأشياء المفيدة في البرسيمون ، لأن الأطباء والمعالجين التقليديين يقدمون للمرضى ليشملوا البرسيمون في القائمة كمدر للبول ، بالإضافة إلى ملين ، يعزز المناعة ويحمي الكبد.
الفاكهة مفيدة كطريقة وقائية لحماية نفسك من الأمراض مثل:
- نزلات البرد. في الأساس ، هذا ممكن بسبب وجود حمض الاسكوربيك في البرسيمون ، والذي يعرف بخصائص فريدة مثل الحد من خطر الإصابة بالزكام ، وتحفيز الجهاز المناعي ، وإزالة آثار تهيج والتعب. خاصة في الطقس البارد والسيئ ، عندما يزداد عدد حالات العدوى التنفسية بشكل كبير ، فإن البرسيمون مع العسل سيقلل من إمكانية الإصابة بالمرض. كما يحارب فيتامين سي الزهم ، ويزيل عمليات الأيض المتعسرة.
- مشاكل في الجهاز البولي. البرسيمون يحتوي على هذه المواد التي تسهم في تطبيع نغمة المثانة ، والحد من التهاب في ذلك ، تليين الغشاء المخاطي الملتهب. ينتج تأثير المدر للبول عن وجود العناصر النزرة الكالسيوم والبوتاسيوم. يعرف البوتاسيوم بأنه مساعد نشط ، والذي يساهم في إزالة السوائل من الجسم. كما يضمن الأداء الطبيعي للنبضات العصبية. الكالسيوم قادر على إزالة الأملاح المتراكمة من المعادن الثقيلة من الجسم ، وهذا هو العنصر الرئيسي لأنسجة العظام - إذا لم يكن كافياً ، فهناك تهديد بهشاشة العظام.
- زيادة الضغط. يساعد وجود العناصر النادرة ، مثل المغنيسيوم ، على إزالة خطر ارتفاع الضغط. بفضل البوتاسيوم ، الذي يمنع الصوديوم من التراكم في الجسم ، مما يؤدي إلى ارتفاع الضغط وتورم يحدث ، ينظم الضغط. فاكهة البرتقال تقوي جدران الأوعية الدموية. لأغراض وقائية ، يُقترح إزالة القشر من الثمرة ، وتقطيع اللحم بإضافة كمية صغيرة من الحليب. يجب تناول الخليط الناتج في الصباح والمساء.
- إزالة السموم. يحتوي البرسيمون على مضادات الأكسدة ، والتي لا تعني شيئًا يطلق عليها الفخاخ الجذرية. من يحب البرسيمون ، يحمي جسمك من التأثيرات النشطة للجذور الحرة.
- الظروف العصبية. خلال فترة الحمل ، ثم الولادة والرضاعة ، يخضع الجهاز العصبي لامرأة إلى إجهاد مستمر مع الآخرين. هذا عدم الاستقرار غالبا ما يؤدي إلى تقلبات مزاجية ، والتعب ، والدموع. للتخلص من هذه الأعراض غير السارة ، تحتاج إلى تناول البرسيمون. سوف يساعد تكوينها ، على سبيل المثال ، البوتاسيوم والسكر ، العالم على أن يبدو سعيدًا.
لكن البرسيمون ليس منتجًا لذيذًا وصحيًا فقط. يتم استخدامه في التجميل لتأخير عملية الشيخوخة.للقيام بذلك ، يكفي إجراء قناع دوري لتشديد محيط الوجه ، والتخلص من التجاعيد الصغيرة. الطريقة الأكثر شيوعًا هي صنع قناع عن طريق مزج عجينة البرسيمون ، وجلطة صفار البيض ، وقطرات الليمون الطازجة. يجب أن تبقى على عصيدة وجه ما لا يزيد عن 15 دقيقة. إذا قمت بإضافة عصير الجليسرين والصبار إلى هذا القناع ، يمكنك التخلص من التألق الزيتي على وجهك.
كعلاج عام للوقاية من البواسير ، يقدم المعالجون التقليديون 15 جرامًا. البرسيمون المجفف ينقع في لتر من الماء. بعد 10 دقائق ، تستهلك السائل ، ولكن فقط بعد تناول الطعام.
مجموعة متنوعة من الأصناف
يحتوي البرسيمون على العديد من الأنواع ، ولكنها مقسمة إلى عدة مجموعات - فهي أصناف طرية ولاذعة.
الاكثر شهرة هي:
- الشوكولاته. يختلف عن الصنفرة البرتقالية الغنية ، أقرب إلى الأحمر. ولكن في منتصف اللون هو الشوكولاته. يتم وضع علامة على بقع صغيرة بشكل واضح على القمة. طعم لطيف جدا.
- طعم غير عادي لديه مجموعة متنوعة من "مارو" - القهوة المتنوعة والقرفة. شكل الفاكهة ككل يبدو مستديرًا ، ولكنه مستطيل قليلاً. تحت قشر orazhevoy قشر الشوكولاته اللحم.
- تتميز تشكيلة "فويو" بصفات الطعم التي تحتوي على القرع الحلو ، مما يسمح لها بأن تصبح مكوّناً في السلطة. فاكهة صغيرة ، ونادرا جدا هناك عظام في ذلك.
- أكبر وأصناف البرسيمون الحلو "izu".
- الجلد المخملي لديه "مابولو" ، عندما ينضج هذا البرسيمون ، له لون أحمر فاتح.
- يحدث التحول مع التنوع hachiyah. في حين أن الجنين صغير ، فهو شديد الحامض ، ولكن بمجرد أن ينضج ، يصبح اللب رقيقًا ويذوب بالمعنى الحرفي في الفم.
- قد تحتوي "Yemon" على عظم ، لكن هناك ثمار بدونها. لها منظر مسطح. عندما يكون ناضجًا ، يكون اللحم حلوًا وناعمًا جدًا.
- من السهل جدا تعلم "sapote" ، لأن لون بشرته أخضر ، واللحم هو لون حليبي ، حتى ينضج ، ولكن عندما ينضج فإنه يظلم بشكل كبير.
خصائص خطيرة من البرسيمون للأم المرضعة وطفلها
- تجلب البرسيمون العديد من الفوائد ، بل وتؤثر أيضًا على إنتاج الحليب ، حيث تحتوي على 80٪ تقريبًا من السائل. ولكن هناك الكثير من السكر فيه ، لأنه بعد استهلاكه ، يمكن أن يرتفع مستوى السكر في الدم.
- يمكن أن يسبب كمية كبيرة من البرسيمون تؤكل حدوث الإمساك ، والطفل أيضا.
- البرسيمون خطير أيضا كمسبب قوي للحساسية ، لأن الأم يجب أن تدرجه في نظامها الغذائي بعد الوصول إلى الطفل بعمر 4 أشهر. خلال هذه الفترة يبدأ الجهاز الهضمي في العمل بشكل جيد ويمتص المواد التي تأتي من الحليب بشكل أفضل. إذا كان الطفل قلقا بشأن الغاز والمغص ، فمن الأفضل استبعاد البرسيمون من الطعام. يقدم أطباء الأطفال الأم فقط هذه الفاكهة مع إغراء.
هناك بعض القواعد كيفية تناول البرسيمون مع فوائد صحية:
- مرة واحدة في معدة فارغة ، يمكن أن تتداخل مع عملية الهضم بسبب محتواه العالي التانين والبكتين. وستكون النتيجة تجميع الغذاء في كتل ، مما يؤدي إلى ظهور حجارة المعدة. يتواجد التانين بشكل رئيسي في الجلد ، لذلك ينصح خبراء التغذية بعدم تناوله.
- لا تجمع الأطعمة البروتينية مع البرسيمون. هذا يرجع إلى حقيقة أن التانينات يمكن أن تثير بروتين الشائكة ، مما له تأثير سلبي على عملية الهضم.
- لا ينصح شرب الحليب البرسيمون المجفف ، حتى لا يكون القيء والاسهال.
بالنسبة للرضيع ، يتم احتواء الخطر في محتوى عالٍ من البيتا كاروتين ، والذي يمكن أن يكون من مسببات الحساسية القوية.إذا كانت الأم لا تزال تستخدم البرسيمون ، سيعاني الطفل أكثر ، نتيجة لذلك ، قد تظهر تهيج الجلد ، التهاب الجلد. لا يؤثر التانين فقط على لزوجة الثمرة ، بل يمتصها لفترة طويلة ، وبالنسبة للمولود الجديد فهي عملية معقدة للغاية. الإجهاد المفرط يمكن أن يؤدي إلى عسر الهضم أو القيء أو الإسهال. هناك خطر آخر - من المحتمل أن يزيد الحمل على المثانة.
اختيار البرسيمون ، تحتاج إلى شراء ناضجة وناعمة ، بحيث كان الجلد لون موحد. وتحذر البقع الداكنة والنقاط من أن الفاكهة تبدأ في التدهور أو أن تكون باردة للغاية.
فيديو: أي نوع من الفاكهة يمكن أن تكون أمي التمريض؟
لإرسال