فوائد والضرر دوريان لصحة الجسم

دوريان هو فاكهة غريبة مذهلة ، وهبت مع خصائص مفيدة. كان محبوبا من قبل العديد من الذوق الحلو. ومع ذلك ، لا يمكن أن يسمى العطر الذي يأتي من الفاكهة لطيفا.

رائحة دوريان

1. اكتسبت الفاكهة الغريبة شعبية واسعة ليس فقط بسبب مذاقها ، ولكن أيضا بسبب رائحتها الغريبة. هناك أساطير حول "نكهة" دوريان. يدعي الناس أنه عند فتح الثمرة ، تبدأ العيون في الماء.
2. مثل هذه الرائحة الكريهة والحادة يترك بصماته على انتشار واستخدام دوريان. ممنوع منعا باتا خدمة وإحضار الفنادق والفنادق والأراضي العامة والنقل الجوي.
3. فقط الفواكه المعلبة أو المجففة هي مناسبة للتصدير. يتم استهلاك دوريان الطازجة فقط في منطقة النمو.
4. أعطى سكان ماليزيا الثمار شعارا مميزا ومرنا: "الجنة في الداخل ، ولكن الجحيم في الخارج".في جزء ، هذا صحيح. عند استقبال الجنين ، يغلق الناس أنوفهم ، لأنهم لا يستطيعون تحمل الرائحة الكريهة.
5. هذا العطر يظهر بسبب تراكم الكبريت العضوي في اللب. يجادل البعض أن استخدام دوريان هو بوضوح من مياه الصرف الصحي ، والأسماك الفاسدة ، والبيض الفاسد. يتم امتصاص كل هذا في الملابس والشعر.
6. يمكن للأشخاص الذين اعتادوا تناول فاكهة غريبة تحمل الرائحة الكريهة بفضل طعمها الحلو. عندما تستخدم ، سوف تشعر بمزيج من المكسرات المختلفة ، والجبن ، والمانجو ، والموز الناضج ، والفراولة ، والتوابل ، والآيس كريم والفانيليا.

تكوين دوريان

الناس يعانون من رائحة كريهة بسبب تراكم العناصر الغذائية وبعض "الأدرينالين" من تناول الفاكهة. في دوريان لا يوجد الكوليسترول ، ولكن من أصل 100 غرام. 27 غرام تناول الكربوهيدرات.

1.1 غرام آخر. رماد ، 3.9 غرام. - الألياف الغذائية ، 1.5 غرام. - السناجب ، 5.3 غرام. - الدهون. مثل غيرها من الفواكه المماثلة ، ومعظم دوريان هو الماء (حوالي 65 ٪). في نفس الوقت ، محتوى السعرات الحرارية من جزء يزن 100 غرام. يتراوح من 140 إلى 148 سعر حراري. اعتمادا على نضج الثمرة.

في الدوريان ، هناك الكثير من حامض الاسكوربيك ، إذا كنت تأكل حصة واحدة من الفواكه ، فإنك تشبع الجسم بنسبة 34٪ من المتطلبات اليومية المطلوبة من فيتامين سي.

بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي المنتج على النياسين ، الثيامين ، ريبوفلافين ، حمض البانتوثنيك ، حمض الفوليك ، وفيتامينات أخرى من المجموعة ب. جميعهم ضروريون للشخص للحفاظ على الأداء الصحيح للجهاز العصبي المركزي (CNS).

إن لب الثمار يزهو بالكاروتين وحامض النيكوتينيك وفيتامين E و A. يحتوي التركيب على الكثير من الحديد ، وهو ضروري لتحسين حالة الدم. لا يحرم الجنين من الفوسفور والكالسيوم والزنك والمغنيسيوم.

سبب الرائحة الكريهة هو مجموعة من لب الإنديول. نفس المادة يعطي خصائص مفيدة دوريان (مضاد للالتهابات ، مطهر ، مبيد للجراثيم ، وغيرها).

دوريان هو فاكهة صالحة للأكل وتتراكم الكثير من الكبريت العضوي. حتى الآن ، الفاكهة مناسبة للاستخدام. الكبريت ، بدوره ، له تأثير قوي لإزالة الأحجار البرازية والخبث من تجويف الأعضاء الداخلية.

كجزء من العديد من الهرمونات الدائرية المشابهة للهرمونات البشرية. بفضل هذه الميزة ، يدعم الجنين نشاط الغدة الدرقية ، الجهاز التناسلي للرجال والنساء. الساكاريدات الطبيعية تحمِّل الجسم بالطاقة طوال اليوم وتكون في شكل سهل الهضم.

فوائد دوريان

1. على منطقة تنامي دوريان يستخدم كعلاج فعال للإمساك. تعمل الألياف الغذائية كفرشاة ، مما يحرر الجهاز المعوي من الركود القوي والعرقلة. دوريان يعزز الحركة والبكتيريا المعوية ، وكذلك يحسن القدرة على امتصاص العناصر المفيدة من جدران المريء.
2. على الرغم من تراكم الدهون ومحتوى السعرات الحرارية المتوسط ​​، تحتوي الفاكهة على خصائص غذائية. عند تناوله ، يتم امتصاصه بسرعة ، يشبع الدم بالأكسجين ، يزيل الكوليسترول ويعزز فقدان الوزن (الطبيعي) المريح.
3. السليلوز والماء ، المتراكم بكميات كبيرة ، ضروريان لتطهير تجويف الأعضاء الداخلية من السموم والسموم. بعض المواد دوريان تضاف إلى الأدوية التي تهدف إلى علاج السرطان.
4. كجزء من الفاكهة الكثير من الحديد ، وهذا العنصر مهم لجسم الإنسان. يستخدم دوريان في بلادنا لعلاج ومنع فقر الدم ، وزيادة مستويات الهيموجلوبين ، وتحسين تكوين الدم. الفاكهة يثخن جدران الأوعية الدموية ويزيل الكوليسترول منها.
5. يعتبر حمض الفوليك فيتامينات نسائية حقا. هذه المادة ضرورية لمكافحة العقم.أيضا ، دوريان يحسن حالة امرأة مع انقطاع الطمث ودورة الطمث. الزنك ، وهو جزء منه ، يزيد من قوة الذكر.
6. بسبب تراكم حامض الأسكوربيك ، سيكون دوريان مفيدًا للأشخاص الذين لديهم نظام مناعة منخفض بشكل طبيعي. وسوف يزيد من مقاومة العدوى الفيروسية ، وحماية ضد الأملاح المعدنية الثقيلة ، النويدات المشعة.
7. البروتينات والمركبات المعدنية مسؤولة عن كثافة العظام وحالة الأسنان واللثة والجلد والشعر. على الرغم من رائحة كريهة ، يعتبر دوريان ثمرة للجمال. سوف يطيل استقباله المنهجي الشباب ويخفف التجاعيد من الوجه.
8. في دوريان هناك كمية كبيرة من المنغنيز. تسمح لك المادة بتطبيع مستوى الجلوكوز في الدم. ينصح المنتج لمرض السكري. للفاكهة تأثير إيجابي على الجسم وتمنع تطور المرض.
9. دوريان مطلوب أيضا لنظام الغدد الصماء. محتوى اليود في الفاكهة الغريبة يدعم نشاط الغدة الدرقية. تحدث عمليات التمثيل الغذائي بوتيرة طبيعية. أيضا ، والنحاس ضروري لمثل هذا رد الفعل ، ويوفر دوريان الخلايا مع كل ما يحتاجون إليه.
10. دوريان يسمى في كثير من الأحيان ملك الفواكه. الفواكه الغريبة غنية في الثيامين.يؤثر الإنزيم بشكل مباشر على نشاط العمليات الهضمية والشهية وإطلاق حمض الهيدروكلوريك في الجسم. هذه المادة الأخيرة ضرورية للهضم الطبيعي.
11. المنتج قادر على التغلب على الصداع النصفي القوي. الثمار الحالية ريبوفلافين ، والذي يواجه مشكلة فورية. الفاكهة بالإضافة إلى مكافحة الصداع يخفف الشخص من الاكتئاب بسبب تريبتوفان. هذا الحمض الأميني يهدئ الجهاز العصبي ويتم تصنيعه في السيروتونين. دوريان يمكن أن تمنع مشاكل الصرع والنوم.

ضرر دوريان

1. دوريان ممنوع للاستهلاك مع ارتفاع ضغط الدم ، والمنتج يزيد من الضغط. الفاكهة هي مسببة للحساسية ويمكن أن تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي ، كن حذرا.
2. النظر ، لا يتم الجمع بين الثمار مع المشروبات الكحولية ، قد تحدث التسمم الشديد. بالإضافة إلى ذلك ، يسبب دوريان تجشؤ قوي مع رائحة رهيبة.
3. استهلاك المنتج يثير العطش ، حتى من المستبعد أن يطفئه السائل. الفاكهة الغريبة تسبب الشعور بالسكر. النعاس والضعف تظهر.

عندما يفتح دوريان ، فإنه رائحة كبريتيد الهيدروجين.لذلك ، من الممكن استخدام الفاكهة فقط مع أنف مغلق. إذا وافقت على طرح هذه الميزة ، فاعتبر فوائد الفواكه وأضرارها.

فيديو: دوريان - تفريغ ، طعم والانطباعات