Birkensaft - gesundheitlicher Nutzen und Schaden

Allergiker warten auf die Blüte der Birke, aber für alle anderen ist der frühe Frühling nichts als ein Genuss. Die Menschen sammeln gerne Birkensaft und verwenden andere Geschenke der Natur. Trinken trägt eine Menge Nährstoffe in den Körper, warum wundern sich viele, wenn es Schaden gibt? Berücksichtigen Sie die Hauptaspekte in der richtigen Reihenfolge.

Die Zusammensetzung von Birkensaft

In dem Getränk gibt es keine Fette und Proteine, alle ernährungsphysiologischen Eigenschaften beziehen sich auf Kohlenhydrate. Wertvolle Eigenschaften sind auch auf einen Vitaminkomplex zurückzuführen.

Als Teil einer Menge Ascorbinsäure. Auch die B-Gruppe ist vorherrschend, nämlich Riboflavin, Pantothensäure und Folsäure, Pyridoxin, B10 - B12.

Das Getränk konzentriert Natrium, Eisen, Kalium, Phosphor, Magnesium, Fluor und Kalzium. Aus diesem Grund wird Saft zur Vorbeugung und Behandlung vieler Krankheiten verwendet.

In einem kleinen Volumen gibt es Silizium, Kupfer, Titan, Barium, Mangan. Das Getränk enthält viel Zitronensäure und Saccharide - Glukose und Fruktose. Dies ist auf den süß-sauren Geschmack von Birkensaft zurückzuführen.

Das Medikament wird nicht von Tanninen, Saponinen, Ethern, Phytonziden beraubt. Alle diese Elemente verleihen dem Getränk bakterizide und entzündungshemmende Eigenschaften.

Je nach Baum selbst variiert auch der Kaloriengehalt des Getränks. Birkensaft hat also 9-21 kcal bei einer Berechnung von 100 ml. Aus diesem Grund wird die Zusammensetzung häufig in der Diät verwendet.

Birkensaft-Aktion

• stärkt die Schutzhülle des Körpers;
• entfernt Schwellungen von Geweben und Beinen;
• verbessert die Verdaulichkeit von Lebensmitteln;
• normalisiert den Blutdruck;
• stärkt Stoffwechselprozesse;
• beschleunigt die Durchblutung und reinigt den Fluss;
• kämpft gegen Vitaminmangel nach dem Winterschlaf;
• lindert die Auswirkungen von Stress, chronischer Müdigkeit;
• unterdrückt anhaltende Depressionen;
• verbessert die Stimmung und Schlafstärke;
• erleichtert den Verlauf der Menopause bei Frauen;
• lindert Muskelkrämpfe während der Menstruation;
• reguliert die Potenz bei Männern;
• stärkt das Herz, Blutkanäle;
• kämpft mit der Onkologie und führt seine Prävention durch;
• reinigt die Nieren, die Gallenblase, die Leber;
• entfernt Cholesterin;
• fördert den Gewichtsverlust;
• beschleunigt die Wundheilung;
• verbessert den Zustand von Nägeln, Haaren und Haut.

Die Vorteile von Birkensaft

1. Die Anwesenheit von Kalium und Magnesium gewährleistet die korrekte Funktion des Herzmuskels und des Kreislaufsystems. Birkengetränk ist für Menschen mit Herzkrankheiten sowie für Personen, die kürzlich einen Schlaganfall oder einen Herzinfarkt erlitten haben, angezeigt.
2. Arzneimittel, die zur Überwindung von Krebs entwickelt wurden, werden häufig mit wertvollen Substanzen aus der Zusammensetzung der Birke versetzt. Es geht um die Fähigkeit dieser Enzyme, den Blutfluss zu Krebszellen zu blockieren und die Selbstzerstörung des Tumors einzuleiten.
3. Wenn Sie systematisch ein Getränk konsumieren, reinigen Sie das Blut und erhöhen die Produktion von roten Blutkörperchen, befreien die Leber von toxischen Verbindungen und Radionukliden. Saft ist für die Aufnahme von Patienten mit schwerer Intoxikation, akuten respiratorischen und chronischen Infektionen angezeigt.
4. Der Wert wird durch den Gehalt vieler Vitamine der B-Gruppe bestimmt. Alle diese Substanzen wirken sich positiv auf die psychoemotionale Umgebung eines Menschen aus.Um sich zu beruhigen, Stress abzubauen, Depressionen zu überwinden, wird nachts Saft in kleinen Portionen eingenommen.
5. Wenn keine Intoleranz vorliegt, können Sie den Saft in voller Menge trinken. Es stärkt das Immunsystem und erhöht die Widerstandskraft des Körpers gegen Viren. Es ist einfacher für eine Person, die Nebensaison und die Ausbreitung von Infektionen zu tolerieren.
6. Die Zusammensetzung wirkt harntreibend. Aus diesem Grund wird es häufig zur Bekämpfung von Beinödemen eingesetzt. Das Gerät entfernt schnell überschüssige Flüssigkeit und verbessert die Funktion von Nieren und Blase. Diese Eigenschaften ermöglichen die Verwendung des Getränks zur Behandlung von Urolithiasis.
7. Birkensaft wird Menschen verschrieben, die an Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts leiden. In der Zeit der Remission oder Verschlechterung ist dieses Getränk eine echte Entdeckung. Es wird die Schleimhäute retten und die Verdauung der Nahrung verbessern.
8. Als Teil des Saftes vieler Saponine verhindern sie die Ablagerung von Cholesterin-Plaques in den Blutkanälen. Außerdem werden die Gefäße gereinigt und ihre Wände versiegelt. Es ist zu beachten, dass Frisch Knochen, Nägel und Zähne stärkt.
9. Natürliche Saccharide im Saft werden in Form von Glukose und Fruktose präsentiert.Diese Substanzen sind verantwortlich für geistige Aktivität, positive Stimmung und psychoemotionale Umgebung. Birkensaft sollte für Menschen getrunken werden, die viel mit dem Kopf arbeiten und oft berufsbedingt Stress haben.
10. Tannine verleihen dem Wirkstoff bakterizide Eigenschaften. Birkensaft entfernt unangenehmen Geruch aus dem Mund, verhindert viele Erkrankungen dieses Hohlraums, stärkt das Zahnfleisch. Besonders hilfreich, um frische Menschen mit Stomatitis und Karies zu trinken.

Birkensaft für Kinder

1. Kinder müssen Birke trinken. Seine Zusammensetzung wirkt tonisch. Das Getränk schützt den Körper der Kinder vor saisonalen Beriberi und häufigen Virusinfektionen.
2. Kleine Kinder sind anfälliger für verschiedene Krankheiten, daher sollte die Aufnahme von Birkensaft in die Ernährung obligatorisch sein. Den Körper allmählich an ein neues Produkt gewöhnen und dabei kleine Portionen geben. Mischen Sie 50 ml. Saft mit Wasser zu gleichen Teilen. Beginnen wir mit 1,5 Jahren mit dem Frühlingsbeginn.

Birkensaft während der Stillzeit und der Schwangerschaft

1. Derzeit gibt es keine genaue Aussage, dass Birkengetränk für den Verzehr schwangerer Mädchen angezeigt ist.Einige argumentieren, dass der Saft beim Tragen eines Fötus überhaupt kontraindiziert ist. Die offizielle Medizin hat einen ähnlichen Mythos völlig widerlegt.
2. Das Birkenprodukt ist mit unzähligen Nährstoffen angereichert. Regelmäßiges Trinken hilft schwangeren Mädchen, mit einer starken Toxikose fertig zu werden. Um ein positives Ergebnis zu erzielen, trinken Sie 200 ml. 3 mal am Tag.
3. Wenn Sie während der Schwangerschaft unter instabilem Blutdruck leiden, wird der Saft Ihre Erlösung sein. Ein Universalprodukt hilft gleichermaßen Hypotonie und hypertensiven Patienten. Dazu genügt es, 250 ml zu trinken. Trinken Sie eine Stunde vor dem Essen.
4. Die Komposition von Birke hat sich im Kampf gegen Ödeme gut bewährt. Trinken Sie 3-4 Gläser Saft (230 ml.) Den ganzen Tag über. In naher Zukunft werden Sie eine deutliche Verbesserung Ihrer Gesundheit spüren. Edemas werden dich nicht mehr stören.
5. Das Getränk hält das Gewicht perfekt auf dem richtigen Niveau und erlaubt keine zusätzlichen Pfunde. Saft wirkt sich positiv auf den natürlichen Stoffwechsel aus und trägt zu einem sanften Gewichtsverlust bei. Wenn Sie den Saft im letzten Trimester einnehmen, stimulieren Sie die Laktation im Voraus.
6. Durch den richtigen Verzehr von Birkensaft während der Stillzeit stellen Sie sicher, dass hochwertige Milch produziert wird. Um keine Unverträglichkeit des Produkts zu erhalten, wird empfohlen, den Saft aus den Mindestportionen (etwa 50 ml) zu nehmen. am Tag. Folgen Sie sorgfältig der Reaktion Ihres Körpers und Babys.
7. Birkengetränk ist für den Verzehr nach der Geburt angezeigt. Sie werden also nicht mit dem Problem von Übergewicht konfrontiert. Das Produkt darf nur mit Allergien bei Säuglingen, Urolithiasis, getrunken werden.
8. Während der Stillzeit ist es wichtig, nur frischen Saft zu trinken. Canned Composition kann nicht die Anzahl der nützlichen Elemente speichern, die in ihrer ursprünglichen Form enthalten sind. Der nützlichste Saft wird in den ersten Stunden nach der Entnahme berücksichtigt.
9. Um die wohltuenden Eigenschaften eines Birkengetränks so lange wie möglich zu erhalten, müssen Rosinen, Nelken und Johannisbeeren hinzugefügt werden. Saft ist gut für den Menschen in Kombination mit anderen frischen Säften. Je nach Proportionen erhalten Sie einen Vitamin-Cocktail.

Harm von Birkensaft

1. Es ist verboten, ein Getränk zu sich zu nehmen, wenn Sie allergisch auf Birkenpollen und direkt auf den Saft selbst sind.
2. Konserven sind bei Diabetes mellitus kontraindiziert.
3. Wenn Sie Nierenprobleme haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
4. Es ist verboten, in der Nähe von Industrieanlagen und Autobahnen gesammelten Saft zu trinken.

Die aufgeführten vorteilhaften Eigenschaften von Birkensaft - dies ist nicht die ganze Liste der positiven Wirkungen, die den menschlichen Körper beeinflussen. Es hängt alles von den individuellen Merkmalen und der Funktion bestimmter Organe und Systeme ab. Stellen Sie vor dem Gebrauch unbedingt sicher, dass keine Kontraindikationen vorliegen.

Video: die Vorteile und Anwendung von Birkensaft