Rückenschmerzen während der Schwangerschaft: Was tun?

Die Schwangerschaft ist eine wichtige Etappe im Leben jeder Frau. In dieser Zeit beginnen alle Organsysteme intensiver zu arbeiten. Rückenschmerzen bei Mädchen in einer Position sind sehr häufig, da die Wirbelsäule jetzt unter ständiger Belastung steht. Obwohl unangenehme Symptome in fast allen Fällen des schönen Geschlechts auftreten, sind scharfe und intensive Schmerzen ein wichtiger Grund, zum Arzt zu gehen. Im Text des Artikels finden Sie relevante Antworten auf einige wichtige Fragen. Wie heilen schwangere Frauen ihren Rücken von selbst? Wann ist die beste Zeit, um einen Arzt aufzusuchen?

Ursachen für Unbehagen

Ein scharfer Schmerz tritt oft auch bei Mädchen auf, die keine Rückenprobleme hatten.Schwangerschaft verursacht die Bildung mehrerer gefährlicher Pathologien gleichzeitig, wenn sie in einem latenten Zustand waren. Innerhalb einiger Wochen nach der Befruchtung beginnt der Embryo aktiv zu wachsen, wobei sich der Schwerpunkt der schwangeren Frau leicht verändert. Die häufigsten sind Lendenschmerzen. Ein mehrfach vergrößerter Magen führt zu Gleichgewichtsstörungen. Das Mädchen wird gezwungen, die Schultern zurückzuziehen und den Hals zu beugen.

Beachten Sie! Das Aufwölben des Bauches verstärkt die gefährliche Situation nur. Die Wirbelsäule ist stark gewölbt, eine Reihe von Muskeln und Bändern ist überfordert. Es wird sehr schwierig sein, den Körper in Ordnung zu bringen, es ist nicht immer möglich, die Pathologie auch nach der Geburt zu korrigieren.

Wenn eine Frau kurz davor ist, ein Kind zu zeugen, muss sie bereits vor Beginn der Schwangerschaft alle Rückenprobleme beheben. Starke Schmerzen werden sicherlich auftreten, wenn das Mädchen die folgenden Pathologien der Entwicklung des Bewegungsapparates hat:

• Skoliose;
• Osteochondrose;
• Schwere Kyphose und Lordose;
• Lumbalmuskulatur schwach entwickelt.

Es ist am besten, einen Arzt vor Beginn der Schmerzen zu konsultieren.Nützliche Ratschläge werden von einem Chirurgen, Traumatologen oder Neurologen gegeben. Untersuchen Sie Ihren Körper vorab gründlich, um den Fötus während der Behandlung nicht zu gefährden.

Wir bestimmen die genaue Diagnose

Rückenprobleme treten häufig bei akuten Erkrankungen anderer innerer Organe auf. Bei Problemen mit den Nieren verspürt der Patient zum Beispiel starke Beschwerden beim Klopfen am unteren Rücken. Das Mädchen ist verpflichtet, so schnell wie möglich einen Urintest zu bestehen.So bestimmen Ärzte das Vorhandensein von Eiweiß, roten Blutkörperchen und weißen Blutkörperchen. Besonders gefährlich ist die Hydronephrose, bei der Harnverhaltung im Körper auftritt. Beschwerden beeinflussen nicht nur die Gesundheit der Mutter, sondern auch den Zustand des Kindes. Diese Krankheit wird oft nach Ultraschall diagnostiziert. Sie müssen einen Facharzt informieren, wenn Sie lange Zeit unter einseitigen Schmerzen in der Lendengegend leiden. Ihr Arzt verschreibt Ihnen einen Heilungsverlauf mit bestimmten Arzneimitteln.

Die Ergebnisse eines allgemeinen und biochemischen Bluttests helfen dem Arzt, eine Blinddarmentzündung und Pankreatitis zu diagnostizieren. Solche Pathologien verursachen viele Komplikationen, das Mädchen muss unter ständiger Aufsicht von Ärzten stehen. In seltenen Situationen breitet sich das Brennen in der Harnröhre aus. Blut erscheint im Ausfluss. Die Art der Beschwerden im Rücken ist sehr unterschiedlich. Es kann nörgelnd und schmerzhaft sein (mit Nierenentzündung) oder abrupt (mit Nierenkolik).

Besteht eine Gefahr?

Der Schmerz tritt häufig aufgrund der üblichen physiologischen Veränderungen im Körper des Mädchens auf. Sie müssen sich daran erinnern, dass einige Pathologien sehr gefährlich sind. Ein Arztbesuch ist notwendig, wenn Sie neben Beschwerden eine charakteristische Blutung bemerken. Es besteht die Gefahr eines Schwangerschaftsabbruchs, der jederzeit nach der Empfängnis eintritt. Die Wände der Gebärmutter werden vorzeitig beansprucht, wodurch der untere Rücken und der untere Bauch zu schmerzen beginnen. Eine schwangere Frau sollte so schnell wie möglich ins Krankenhaus gebracht werden.

Blasenentzündung ist eine andere Volkskrankheit, die nicht nur schmerzhaftes und häufiges Wasserlassen verursacht, sondern auch Probleme in der Lendengegend hervorruft. Der Rücken leidet an Pankreatitis (Entzündung der Bauchspeicheldrüse). Der gestörte Abfluss von Galle, unkontrollierte Verwendung von alkoholischen Produkten, schlechte Vererbung, häufiger Stress und das Nichteinhalten einer richtigen Ernährung beeinflussen das Erscheinungsbild der Krankheit. Die Diagnose ist nur mit Hilfe spezieller Geräte real. Pankreatitis wird durch akute Schmerzen im unteren Rücken und Oberbauch angezeigt.Wenn Sie Erbrechen haben und Probleme mit dem Stuhl auftreten, rufen Sie sofort einen Krankenwagen an. Um den Zustand des Mädchens zu stabilisieren, werden eine bestimmte Diät und Medikamente zugewiesen, die zur Normalisierung der Pankreasfunktionen beitragen. In besonders gefährlichen Situationen führen Ärzte eine Operation durch.

Achten Sie auf Gesundheit und bei regelmäßigen Rückenproblemen. Beeilen Sie sich bei einem Spezialisten, wenn die Schmerzen dauerhaft sind und auch nach einer langen Pause nicht verschwinden. Hohe Körpertemperatur und häufige Anfälle sind sehr ungünstige Symptome.

Es ist wichtig! Während der Schwangerschaft werden die alten Erkrankungen und Verletzungen der Muskeln oder der Wirbelsäule stark verschlimmert. Unangenehme Empfindungen werden durch Hernien, Osteochondrose sowie Langzeitläsionen verursacht. Sie sollten so schnell wie möglich die richtige Diagnose herausfinden und mit dem Wiederherstellungsprozess beginnen.

Merkmale der Behandlung

Wenn Sie starke Schmerzen in der Lendengegend haben, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Ein erfahrener Spezialist berät Sie zu den rationellsten Behandlungsmethoden.Bevor Sie mit der Wiederherstellung beginnen, ist es wichtig, eine korrekte Diagnose zu stellen. Selbstmedikation nicht! Verschiedene starke Schmerzmittel schädigen die Gesundheit der zukünftigen Mutter und des Fötus. Nach der Untersuchung ist der Arzt verpflichtet, die Entstehung einer Reihe akuter Erkrankungen auszuschließen. Arzneimittel können nur eingenommen werden, wenn Schmerzen nur mit einer Schwangerschaft verbunden sind. Bei der Auswahl der notwendigen Medikamente ist die Konsultation eines Arztes zwingend.

Einige entzündungshemmende Salben oder Gele, die vor unangenehmen Empfindungen gerieben werden müssen, sind eine große Hilfe für zukünftige Mütter. Die folgenden Vorteile verbessern die Gesundheit und das Wohlbefinden des Mädchens:

• Physiotherapie;
• Schwimmen;
• Massage
• Warme Dusche

Schon eine kleine Übung wirkt sich positiv auf Ihren Rücken aus. Spezielle Kurse finden in Gruppen für Schwangere statt, in denen Mädchen Physiotherapie und Yoga üben. Beachten Sie! Solche Schulungen können nur nach Rücksprache mit einem Arzt sicher besucht werden, es wird auch nicht empfohlen, kurz vor der Geburt Sport zu treiben.

Eine gute Alternative zur Bewegungstherapie ist ein Besuch im Pool. Beim Schwimmen entspannen sich die Rückenmuskeln, der Schmerz verschwindet bald vollständig. Es ist besser für Schwangere nicht an die öffentlichen Strände zu gehen, da es sehr leicht ist, an solchen Orten eine Infektion zu bringen. Verspannungen wirklich mit Hilfe der einfachen Selbstmassage lösen. Der Besuch professioneller Massagetherapeuten zu einem späteren Zeitpunkt ist die Ursache für vorzeitige Wehen, da eine lange Sitzung sicherlich die Blutströmung zu den Beckenorganen erhöht.

Vergessen Sie nicht, bei starken Schmerzen einen Verband zu tragen, der Ihren Bauch stützt. Vergessen Sie hochhackige Schuhe für eine Weile, die besten Optionen sind bequeme Sneakers. Versuchen Sie sich viel auszuruhen, begrenzen Sie die körperliche Aktivität am Ende des dritten Trimesters. Versuchen Sie beim Liegen, Ihre Füße auf eine beliebige Höhe zu stellen (dies kann ein Standardkissen sein). Halten Sie beim Gehen den Rücken waagerecht und verknicken Sie sich nicht. Ihre Ernährung sollte aus gesunden Vitaminen und Kalzium bestehen.

Rückenschmerzen während der Schwangerschaft sind keine Seltenheit. Die Lenden schmerzen bei fast allen Frauen im dritten Trimester.Beschwerden sind meistens mit den üblichen physiologischen Veränderungen verbunden, die aufgrund der aktiven Entwicklung des Fötus auftreten. In anderen Fällen müssen Sie sofort die Hilfe von Spezialisten suchen. Der Arzt wird alle möglichen Risiken beseitigen und wirksame Behandlungsmethoden vorschreiben. Eine schwangere Frau ist verpflichtet, eine spezielle Diät einzuhalten, keine schweren Dinge zu heben, einfache körperliche Übungen durchzuführen und auch einen speziellen Verband zu tragen. Ein paar einfache Tipps helfen, den unangenehmen Schmerz im Rückenbereich vollständig zu überwinden. Passen Sie auf Ihre Gesundheit auf!

Video: Stärkung der Rücken- und Beckenregion während der Schwangerschaft