Pu-erh Tee - vorteilhafte Eigenschaften und Kontraindikationen

Pu-erh ist bei Teetrinkern sehr gefragt. Kenner setzen diese Sorte mit teurem Alkohol gleich, den Sie ohne Eile genießen müssen. Neben dem Geschmack enthält Pu-Erh viele nützliche Substanzen, die für teure Sorten typisch sind. Dies ist zum Teil der Grund, warum es jedes Jahr mehr und mehr Liebhaber gibt. Mal sehen, ob ein Getränk wirklich gesund ist, wie sie sagen? Wir werden auch mögliche Gefahren vom Empfang untersuchen.

Zusammensetzung und Eigenschaften von Pu-erh

Rohstoffe für die Zubereitung von Ganzblatttee stammen aus China, dort werden die Blätter gesammelt und fermentiert. Puer enthält keine Verunreinigungen, sie brauchen sie nicht. Aufgrund der Natürlichkeit bevorzugen die Menschen diese Vielfalt.

Die Hauptmerkmale des Getränks beeinflussen den Gehalt an Aminosäuren in einer anständigen Menge. Einen süßlichen Nachgeschmack von Tee geben natürliche Zucker.

Die Pflanze ist reich an Vitaminen, insbesondere Ascorbinsäure, Tocopherol, Vitamin P, Retinol, Vitamin PP. Von den Mineralien sind Fluor, Mangan, Zink, Chrom, Magnesium, Eisen und Calcium von besonderer Bedeutung.

Der Hauptunterschied dieser Teesorte von anderen liegt in einer großen Anhäufung von phenolischen Verbindungen. Diese Gruppe umfasst Anthocyane, Catechine und Phenolsäuren. Alle sind berühmt für ihre Anti-Krebs-Eigenschaften.

Das Getränk ist außerdem reich an Statinen, die für die korrekte Aktivität des Herzens und des Gefäßsystems verantwortlich sind. Es gibt Alkaloide in Tee, Theobromin und Theophyllin. Alle verbessern die psycho-emotionale Umgebung.

Arten von Puerh

Es gibt immer noch schwarzen Tee.Es heißt "Shu Pu'er", die Blätter werden künstlich gealtert, so dass sie eine dunkle bräunliche Färbung haben. Wenn schwarzer Puerh gebraut wird, sieht der Tee dunkelbraun aus, wie Brandy oder Brandy. Es schmeckt wie Minze, gemischt mit Schokolade und feucht. Wenn Sie es etwas länger behalten, als es sollte, wird es eine Stalheit hinterlassen.

Wenn wir diese Blattvielfalt auf andere Weise klassifizieren, können wir die Form des Pressens unterscheiden. Pu-erh wird auf Theken in loser Form geliefert, verdreht, in Form eines Nestes oder eines Pilzes. Manchmal werden Teeharz, gerammter Ziegelstein oder klumpiger Puer verkauft.

Die Vorteile von Puerh

1. Die Chinesen behandeln durch dieses Getränk Krankheiten mit unterschiedlichem Schweregrad. Sie sind äußerst respektvoll gegenüber Teezeremonien und insbesondere der Verwendung von Puer. Häufig verschreiben traditionelle Heiler bei Störungen des Nervensystems ein Medikament zur Beruhigung und Stabilisierung der Psyche.
2. Die präsentierte Vielfalt wird von Menschen geschätzt, die pathologische Veränderungen im Zusammenhang mit Magen, Darm und Ösophagus insgesamt haben. Puer fördert eine bessere Verdaulichkeit von Lebensmitteln und verbessert auch Stoffwechselprozesse.Unbestätigten Berichten zufolge verbrennt das Getränk Fett.
3. Darüber hinaus ist Pu-Erh bekannt für seine wohltuende Wirkung auf das Kreislaufsystem. Es reinigt den Blutkreislauf sowie die Blutgefäße von Cholesterin-Plaques. Als Folge die Verhinderung von Krampfadern und Arteriosklerose.
4. Diese Art von Tee ist nützlich für Menschen, die an Übelkeit, Verstopfung, Verdauungsstörungen und Schwere im Magen leiden. Insgesamt wirkt sich die Teezeremonie auf alle Organe und Systeme des menschlichen Körpers aus.
5. Praktisch jeder, der Pueru bevorzugte, wählte diese Vielfalt aus Neugier. Aber nachdem er den wahren Genuss der Zeremonie erhalten hatte, blieb der Puer für immer im Herzen. Es verbessert die Stimmung, hilft, sich auf die Hauptsache zu konzentrieren, fördert die Produktion von Endorphinen. Einfach ausgedrückt ist es ein echtes Antidepressivum.
6. Personen, die Sport treiben oder einen ziemlich aktiven Lebensstil führen, stellen während des Trainings einen Anstieg der Kraft und Vitalität fest, wenn der Puer am Tag zuvor getrunken wurde. Das Getränk hilft, die Muskeln wieder herzustellen, lindert Schmerzen und entfernt Milchsäure.
7. Chinesischer Tee hemmt die Wirkung von Alkohol und Nikotin auf gesunde Zellen. Trinken lindert Abstinenz und Kater, löscht Durst, lindert starke Kopfschmerzen und Migräne.
8. Diabetiker konsumieren Tee mit einer beneidenswerten Regelmäßigkeit, um die Konzentration von Zucker im Blut zu senken. Puer senkt den intrakraniellen und den Blutdruck, was den Zustand von Patienten mit Hypertonie erleichtert.
9. Die Chinesen schätzen diese besondere Sorte für ihre Fähigkeit, den Körper zu verjüngen, Gewebe von Giftstoffen, Giften verschiedener Art und Schlacken zu reinigen. Diese Eigenschaften des Tees sind so effektiv, dass das Getränk für einige Zeit in Apotheken als medizinischer Rohstoff abgegeben wurde.
10. Zahlreiche klinische Studien haben gezeigt, dass die systematische Einnahme eines Getränks den Blutzustand verbessert. Gehirnneuronen werden ebenfalls stimuliert, was zu einer absoluten Verbesserung der kognitiven Prozesse führt.

Abnehmen Puer

1. Wenn Sie sich entschließen, unerwünschte Pfunde zu verabschieden, wird chinesischer Tee eine große Hilfe sein. Das Getränk zeigt die besten Eigenschaften in Verbindung mit einer richtigen Ernährung.Studien haben gezeigt, dass Tee vorteilhafte Wirkungen auf den Magen-Darm-Trakt hat.
2. Eine systematische Einnahme von richtig gebrühtem Getränk beschleunigt manchmal den natürlichen Stoffwechsel. Eingehende Produkte werden dadurch viel besser verdaut und assimiliert. Puer normalisiert die Magensäure, reduziert den Blutzucker und den Cholesterinspiegel.
3. Während des Gewichtsverlusts zeigt das chinesische Getränk seine reinigenden Eigenschaften. Der Körper wird von toxischen Verbindungen und Abbauprodukten freigesetzt. Appetit nimmt merklich ab. Auch Tee wird als gutes Antidepressivum betrachtet. Solche Eigenschaften sind besonders wichtig beim Abnehmen.
4. Für den Verlust hasserfüllter Kilogramm gibt es eine Technik, um Pu-erh zu erhalten. Dadurch werden die Stoffwechselvorgänge im Körper ausgelöst. Dadurch wird der größte Teil des angesammelten Fettes verschwendet. Brühen Sie Tee mit klassischer Technologie und lassen Sie ihn eine halbe Stunde ruhen. Pu-erh kann 35 Minuten vor den Mahlzeiten oder danach getrunken werden. Süßigkeiten sind verboten.

Puer mit Laktation und Schwangerschaft

1. Es ist wichtig zu wissen, dass es keine schwerwiegenden Kontraindikationen für die Einnahme von Tee während der Schwangerschaft und der Stillzeit gibt.Einige Experten empfehlen aufgrund ihrer aktiven Zusammensetzung nicht, Pu-erh. Sie können auch die Aufnahme des Getränks einschränken.
2. Das Produkt ist mit ausreichend Koffein gesättigt, was zu Schlaflosigkeit und erhöhter Angst führen kann. Aufgrund einer starken harntreibenden Wirkung ist es verboten, das Getränk in der frühen Schwangerschaft einzunehmen. In dieser Zeit steigt das Risiko einer Fehlgeburt.
3. In Bezug auf die positiven Eigenschaften kann der Rohstoff die unangenehmen Auswirkungen der Toxikose beseitigen. Sie werden auch die Probleme in Form von häufiger Verstopfung, Schwellung der Gliedmaßen und ständiger Blähungen vergessen. Trinken verbessert deutlich die Stimmung.

Contra Puer

1. Um dem gegenteiligen Effekt des chinesischen Getränks nicht zu begegnen, ist es wichtig, eine Liste einiger Kontraindikationen in Betracht zu ziehen. Sie sollten mit dem Produkt während der Schwangerschaft und Stillzeit vorsichtig sein. Teile sollten streng begrenzt sein.
2. Bei der Diagnose von Gastritis, Arteriosklerose, Geschwüren und Bluthochdruck ist Tee streng kontraindiziert. Es ist verboten, Pu-erh in großen Mengen auf leeren Magen zu trinken und bei Erkrankungen, die mit dem Magen-Darm-Trakt zusammenhängen.Solche Gegenanzeigen gelten auch für Kinder.

Folgen eines unsachgemäßen Konsums von Puer

Wenn Sie sich zum ersten Mal für die Zubereitung von Tee entscheiden, sollte der Prozess mit einer speziellen Technologie durchgeführt werden. Andernfalls erhalten Sie nicht nur die gewünschten vorteilhaften Eigenschaften, sondern können auch den Körper erheblich schädigen.

Es ist verboten, Rohstoffe in der Teekanne zu perederzhivat, ansonsten steigen Tonikum und Blutdruck um ein Vielfaches an. Sie können nicht still sitzen, es wird Probleme mit dem Schlaf geben, Arrhythmien und Tachykardien entwickeln sich. Bei niedrigem Druck ist es selten erlaubt, einen solchen Puer einzunehmen.

Es ist wichtig zu wissen, dass chinesischer Tee eine starke harntreibende Wirkung hat. Einerseits werden Rohstoffe helfen, hartnäckige Ödeme und Sand in den Nieren zu beseitigen. Wenn Sie dagegen schauen, kann ein solcher Aufprall auf den Körper die Bewegung der gebildeten Steine ​​in den inneren Organen provozieren. Dies wird schwerwiegende Folgen haben.

Bei einem starken, kräftigen Aufbrühen des Produktes entsteht Teeroxik. Es ist wichtig zu verstehen, dass ein solcher Zustand für eine Person nicht gut ist. Es besteht die Gefahr von schwerem Erbrechen, Magen-Darm-Störungen und Herzrhythmusstörungen.Um den gegenteiligen Effekten des Tees nicht zu begegnen, muss er korrekt gebraut und konsumiert werden.

Pu-Erh ist eine der wertvollsten Sorten des chinesischen Tees, dessen Beliebtheit schwer zu hinterfragen ist. Teilweise ist dieser Ansturm auf die wertvollsten Qualitäten des Getränks und die minimale Anzahl von Kontraindikationen zurückzuführen. Um das Funktionieren der inneren Organe und Systeme zu verbessern, genügt es, den potenziellen Schaden zu untersuchen und praktische Empfehlungen für die Aufnahme zu beachten. Bei der Auswahl der Tees ist alles individuell. Manche bevorzugen Schwarz, andere Grün.

Video: wie puer gebraut wird