Wie man mit fettigem Haar zu Hause umgeht

Fettiges Haar ist ein Problem, mit dem viele Menschen unabhängig von Geschlecht und Alter konfrontiert sind. Jeder möchte, dass seine Haare so lange wie möglich sauber und frisch bleiben. Fettige Kopfhaut ist sehr unangenehm, vor allem wenn Sie Ihre Haare nicht jeden Tag waschen können.

Wie fettiges Haar aussehen

Bevor Sie sich mit dem Problem befassen, sollten Sie entscheiden, ob es wirklich ist. Fettiges Haar ist aufgrund der folgenden Merkmale leicht zu erkennen:

• Wenn Sie mit der Hand zwischen den Haaren über die Kopfhaut fahren, werden Ihre Finger fettig.
• Das Haar wird schnell schmutzig;
• Fast immer findet man Schuppen am Kopf;
• Die Frisur behält nur wenige Stunden nach dem Waschen ihr Volumen.

Außerdem sollten Sie fettige Haare von den kombinierten unterscheiden.Im zweiten Fall werden die Haare nur an den Wurzeln fettig. Dies ist wichtig, da einige Produkte, die überschüssiges Fett entfernen, trockene Enden schädigen können.

Ursachen für fettiges Haar

Die Ursache dieses Problems ist nur einer. Dies ist auf die übermäßige Talgproduktion zurückzuführen. Alle Menschen auf dem Kopf haben Talgdrüsen neben den Haarfollikeln. Manchmal beginnen diese Drüsen jedoch stärker zu wirken und produzieren mehr Talg, dann wird der Kopf schnell ölig. Die Krankheit, bei der es ein solches Bild gibt, wird Seborrhoe genannt. Wenn Seborrhoe auf der Kopfhaut beginnt, saprophytischen Pilz der Gattung Malasseziya aktiv zu vermehren.

Neben Problemen mit Seborrhoehaaren kann man eine Zunahme der Fettigkeit der Gesichtshaut, insbesondere der T-förmigen Zone, sowie die Ablagerung von Sebum hinter den Ohren beobachten. Die Wurzeln können auch weiße Schuppen und im Haaransatz erscheinen - Aale. Die Ursache von Seborrhoe kann sein:

1. Hormonelle Störungen Vor allem ist es ein Anstieg der Androgene im Blut. Androgene - männliche Geschlechtshormone. Bei Männern ist ihre Zahl im Blut ziemlich hoch, da eine starke Hälfte der Menschheit eher unter Schuppen und vermehrtem fettigem Haar leidet.Bei Frauen sollten Androgene weniger als weibliche Hormone sein, da das Auftreten von Seborrhoe die erste alarmierende Glocke des hormonellen Versagens ist.
2. Endokrine Krankheiten. Sexualhormone sind nicht die einzige Ursache für erhöhten Talg. Pathologien wie die Itsenko-Cushing-Krankheit, Diabetes mellitus, Fettleibigkeit und Hypothyreose führen ebenfalls zu einer Fehlfunktion der Talgdrüsen.
3. Pathologie des Zentralnervensystems. Bei seilanfälligen Menschen tritt häufig eine Erhöhung der Talgsekretion auf. Darüber hinaus kann die Parkinson-Krankheit im Erwachsenenalter die Ursache für die Zunahme der fettigen Kopfhaut sein. Eine völlig seltene Pathologie - die lethargische Enzephalitis Economo - führt ebenfalls zu diesem Problem.
4. Unausgewogene Ernährung. Die Vorliebe für Süßes, Fett, Salziges und Braten beeinträchtigt den Zustand vieler Körpersysteme und wirkt sich auf die Haut aus. Diese Nahrung verbessert das Sekret der Talgdrüsen. Trägt auch zu diesem Mangel an bestimmten Vitaminen der Gruppe B bei.
5. Stress Eine längere Erregung des Nervensystems kann auch zu Seborrhoe führen. Es tritt bei chronischem Stress sowie bei häufigem Schlafentzug und Beriberi auf.

Manchmal sind fettige Haare kein Anzeichen von Krankheit. Das Sebumsekret steigt bei heißem Wetter und nimmt in der kalten Jahreszeit ab. Wenn das Haar nur im Sommer fettig wird, kann es als normale Reaktion des Körpers betrachtet werden. Die Verwendung von Styling-Produkten, Sprays und Ölen kann ebenfalls zu Fett führen.

Was ist zu tun, wenn Anzeichen von Seborrhoe auftreten?

Es gibt mehrere allgemeine Regeln zur Verringerung der Talgmenge am Kopf:

1. Ausgewogene Ernährung Das Prinzip ist ganz einfach: möglichst viel Eiweiß und komplexe Kohlenhydrate, möglichst wenig fetthaltige, süße, würzige und salzige Speisen. Diese Ernährung wirkt sich nicht nur positiv auf den Zustand der Kopfhaut aus, sondern erspart Ihnen auch viele gesundheitliche Probleme.
2. Richtige Pflege. Die Verwendung von Werkzeugen, die das Haar beeinflussen, sollte auf ein Minimum reduziert werden. Die Ausnahme kann nur Spezialkosmetik für fettiges Haar sein. Sie können keine Produkte verwenden, die auf den Haaren verbleiben und nicht abwaschen.
3. Kopfwaschmodus. Es ist notwendig, das optimale Intervall zwischen dem Waschen des Kopfes zu wählen.Es sollte das Maximum sein, aber Sie dürfen Ihr Haar nicht zu schmutzig machen. Entscheiden Sie, wie viele Tage vergehen müssen, bis sich ein Talg auf Ihrem Kopf befindet. Nicht zu viel und nicht zu wenig. Damit leidet das Gesamtbild der Frisur nicht.
4. Die Verwendung von Spezialwerkzeugen. Sie können sie in einem Geschäft oder in einer Apotheke kaufen. Es gibt ganze Kosmetiklinien für fettiges Haar sowie für die Behandlung von Schuppen und Seborrhoe. Wählen Sie einfach das Richtige für Sie aus.
5. Ich suche Hilfe von einem Arzt. Dermatologen befassen sich mit Problemen der Kopfhaut. Sie diagnostizieren Seborrhoe und wählen die Behandlungsmethode. Darüber hinaus sollte das Hormonprofil getestet werden, um den Endokrinologen zu verstehen. Wenn Stress die Ursache für alles ist, sollten Sie sich an einen Psychotherapeuten wenden.
6. Hygiene umliegender Gegenstände. Alles, was mit der Kopfhaut in Kontakt kommt, sollte sauber sein. Es sollte regelmäßig Kämme waschen, Kissenbezüge und Hüte waschen. Darüber hinaus können Sie nicht die Dinge anderer Personen verwenden, die möglicherweise Reste von Sebum einer anderen Person enthalten.

Haupthilfsmittel für fettige Kopfhaut

Das beste Makeup ist das, das hausgemacht ist. Natürliche Heilmittel sind wesentlich billiger und effektiver als die chemische Industrie. Sie können Masken vorbereiten, zum Beispiel:

1. Senf Für die Zubereitung müssen 200 g Senf in warmem Wasser cremig aufgelöst werden. Die resultierende Masse wird auf die Kopfhaut aufgetragen und über die gesamte Haarlänge verteilt. Bitte beachten Sie: Eine solche Maske kann ziemlich stark sein, aber Sie sollten mindestens 20 Minuten warten und sie dann abwaschen. Wiederholen Sie zweimal pro Woche.
2. Alkohol Alkohol trocknet die Haut einschließlich der Kopfhaut. Sie können in der Apotheke jede Alkoholtinktur kaufen und 30 Minuten lang auf die gereinigte Kopfhaut auftragen und anschließend abwaschen. Außerdem können Sie Aloe-Saft mit Alkohol oder Wodka mischen, mehrere Tage stehen lassen und dann wie jede andere Tinktur verwenden. Tragen Sie solche Lösungen jedoch nicht auf die Haarspitzen auf, da sie sonst austrocknen und zu spalten beginnen.
3. Ei und Weinbrand. Nehmen Sie zwei Eigelb, mischen Sie mit einem Esslöffel Brandy und einem Teelöffel Honig. Vor dem Waschen der Haare 20 Minuten auf die Kopfhaut auftragen.
   Kefir Fermentierte Milchbakterien normalisieren die Sekretion der Kopfdrüsen.Kefir oder Sauermilch kann mehrere Stunden oder sogar die ganze Nacht lang auf die gesamte Haarlänge aufgetragen werden. Spülen Sie sie anschließend mit einem Shampoo aus.
4. Henna und Ton. Sie werden in Form von Pulvern in Apotheken, Kosmetikgeschäften und Ayurveda verkauft. Henna ist besser farblos zu kaufen, um die natürliche Haarfarbe nicht zu schattieren. Ton sollte das Grün nehmen, es wirkt sich nicht auf den Farbton aus, aber mit fettigem Haar kommt es besser als mit anderen. Lösen Sie das Pulver auf die Konsistenz einer dicken Creme und verteilen Sie es über die gesamte Haarlänge. Nach 15-20 Minuten abspülen.
5. Zusätzlich zu den oben genannten Mitteln, um dem Haar Volumen zu verleihen und die Talgproduktion zu reduzieren, können Sie Ihr Haar mit natürlichem Sud und Lösungen spülen. Wie:
6. Brennesselabkochung 100gr trockene Brennnesselblätter, 1 Liter Wasser einfüllen, in ein Wasserbad geben und 15 Minuten nach dem Kochen kochen. Spülen Sie die Haare nach dem Waschen mit kaltem Brennnesselwasser ab.
7. Essig Es ist besser, einen Apfel oder Wein zu sich zu nehmen, aber in extremen Fällen ist Tabelle 9% auch gut. Fügen Sie es zu warmem Wasser mit einer Rate von 1 Esslöffel pro Liter Wasser hinzu und spülen Sie Ihren Kopf nach dem Waschen. Diese Methode verleiht dem Haar auch Glanz und verhindert, dass es sich verheddert.
8. Ätherische Öle Es ist besser, Nadelbäume oder Zitrusfrüchte zu nehmen. Fügen Sie einfach ein paar Tropfen zu dem Wasser hinzu, das Sie nach dem Waschen ausspülen.

Daraus kann geschlossen werden, dass fettiges Haar umfassend behandelt werden sollte. Es ist wichtig, nicht nur die Ursache dieses Problems zu beeinflussen, sondern auch die Kopfhaut aufwendig zu pflegen. Um fettiges Haar zu vergessen, müssen Sie regelmäßig alle Mittel und Methoden des Kampfes anwenden.

Video: Pflege für fettiges Haar und Haarwurzeln