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Jeder weiß, was ein Kater ist. Und viele erlebten sein Unbehagen. Nach einem stürmischen Fest mit starken Getränken kommt der Morgen unvermeidlich. Und mit ihm wird eine Person von Schwäche, Durst und schmerzendem Kopfschmerz besucht. Aber der häufigste Kater der Begleiter ist Übelkeit.
Zusammen mit alkoholischen Getränken in den menschlichen Körper gelangt eine Vielzahl von Giftstoffen. Nach dem Zusammenbruch des Alkohols setzen sich alle diese Fuselöle und Aldehyde in der Leber ab und setzen sie unglaublichen Belastungen aus. Wenn Sie einen minderwertigen Snack verwendet oder mehrere Alkoholarten getrunken haben, verschlechtert sich der Zustand des Körpers erheblich. Übelkeit steigt in den Hals, so dass Sie sich unerträglich fühlen. Es ist sehr wichtig, nicht den gleichen Alkohol abzubauen und nicht nüchtern. Nach einer vorübergehenden Erleichterung werden Sie viel schlimmer.
Kater, was zu tun ist
Sie sind also mit schrecklichen Kopfschmerzen und einem quälenden Übelkeitsgefühl aufgewacht. Was tun, um wieder gesund zu werden?
- Sicher wissen Sie, dass Erbrechen die Krankheit immer lindert und Übelkeit lindert. Daher müssen Sie versuchen, Erbrechen auszulösen, um den Mageninhalt von Alkoholrückständen zu entfernen. Um dies einfacher zu machen, trinken Sie ein paar Gläser Flüssigkeit, vorzugsweise Antiseptikum. Sie können etwas Kaliumpermanganat in Wasser verdünnen, um eine hellrosa Lösung zu erhalten. Egal wie schwierig es ist, Sie müssen einen halben Liter dieser Komposition in kleinen Schlucken trinken. Danach müssen Sie zwei Finger auf die Zungenwurzel drücken, um den Würgereiz zu spüren. Nach dem Erbrechen und Waschen des Magens werden Sie viel leichter.
- Danach müssen Sie Aktivkohle trinken. Dies ist ein hervorragendes Sorbens, das die Zerfallsprodukte von Alkohol absorbiert. Die Anzahl der Tabletten wird wie folgt berechnet: Eine Tablette pro 10 kg Gewicht. Bei einem Gewicht von 80 kg sollten mindestens 8 Tabletten des Medikaments getrunken werden.
- Duschen, saubere Kleidung anziehen, Zähne putzen. Diese einfachen Hygieneregeln werden Ihnen dabei helfen, sich zu freuen.
- Eine Stunde später, wenn das Gefühl der Übelkeit etwas abgestumpft ist, können Sie Ingwertee aufbrühen.Er kämpft gut gegen Übelkeit. Verbessern Sie das Wohlbefinden und das Abkochen der Kamille.
- Wenn das Übelkeitsgefühl nicht nachlässt, haben Sie wahrscheinlich einen geringen Säuregehalt des Magens, was sich bei der Einnahme von Alkohol bemerkbar macht. Um dies zu beheben, müssen Sie ein paar Zitronenscheiben essen oder verdünnten Zitronensaft trinken. Nach solchen Ereignissen kehrt der Gesundheitszustand des Patienten normalerweise zurück.
- Wenn Sie spezielle Medikamente gegen Kater haben, stellen Sie sicher, dass Sie diese verwenden. Aber erst nach dem Waschen des Magens. Wirksame Medikamente gegen Übelkeit - Motilium, Zerukal, Alka-Seltzer.
- Wie Sie wissen, entfernt Alkohol die Flüssigkeit aus dem Körper, wodurch der Körper buchstäblich austrocknet. Deshalb hat eine Person mit einem Kater einen starken Durst. Um das Wasser-Salz-Gleichgewicht wieder herzustellen, trinken Sie alkalisches Mineralwasser, z. B. Narzan, Borjomi usw.
Es ist klar, dass mit einem Kater alles sehr schwierig ist. Wenn Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden Ihnen jedoch am Herzen liegen, müssen Sie sich an den Genick nehmen und versuchen, durch Zwang zumindest einige dieser Empfehlungen zu erfüllen.
Volksrezepte gegen Kater Übelkeit
Vor Ihnen nach Hause Wege, um den Körper nach dem Trinken schnell von Übelkeit zu befreien.
- Die Übelkeit kann mit leerem Magen zunehmen. Aber auch den Haufen aufzufüllen lohnt sich nicht. Sie müssen etwas Leichtes essen, aber gleichzeitig nahrhaft. Sehr gut am Morgen Haferflocken, der die Bauchwände perfekt umhüllt. Die Cremesuppe hat den gleichen Effekt. Seine viskose Konsistenz beruhigt den gereizten Magen und nährt den Körper mit Energie. Sie können Gelee aus Himbeere oder Johannisbeere trinken - sie enthalten Vitamin C, das mit Alkohol ausgewaschen wird. In den Dörfern wurde saure Suppe immer Henkern gegeben. Eingelegter Kohl stellte das Wasser-Salz-Gleichgewicht des Körpers perfekt wieder her und die Person fühlte sich nach einer solchen Mahlzeit viel besser.
- Wenn Sie zusammen mit einer Alkoholvergiftung durch abgestandenes Essen vergiftet werden, sollten Sie nicht mit Gerichten experimentieren. In diesem Fall ist es besser, heiße Hühnerbrühe zu trinken. Erleichtern Sie die Symptome von Kater-Milchprodukten - Joghurt, Joghurt, Airan. Vergessen Sie nicht die klassische Gurke.
- Wer keine Herzprobleme hat, kann das Bad oder die Sauna besuchen. Dann kommt alles aus dem Zusammenbruch des Alkohols und die Ernüchterung geht viel schneller.
- Drehen Sie Ihre Ohren gut mit einer rotierenden Bewegung.Ein Blutstoß in die Ohren verringert das Übelkeitsgefühl.
- Ein unwiderstehliches Übelkeitsgefühl zu überwinden hilft Ammoniak. 5-6 Tropfen Ammoniak in ein Glas warmes Wasser geben und die Lösung in kleinen Schlucken trinken.
- Die Frucht der Quitte besitzt antiemetische Eigenschaften. Einige gegessene Stücke dieser Frucht geben Ihnen ein gutes Gefühl.
- Von der Übelkeit, die sich dem Hals nähert, wird das Auskochen des Dills gerettet. Trinken Sie es in kleinen Portionen jede Stunde und schon bald werden Sie sich besser fühlen.
Verwenden Sie diese Tipps, um Ihr Wohlbefinden und Ihre Stimmung wiederherzustellen.
Was kann man nicht mit einem Kater machen?
Viele Menschen kombinieren Alkohol mit Rauchen. Dadurch wird die Leber mehrmals belastet. Dies gilt auch für starken Tee und Kaffee - Koffein verstärkt die Wirkung von Alkohol.
Einige Leute mit Kater versuchen körperliche Aktivität zu machen. In der Tat gibt es etwas Wahres - der Blutkreislauf steigt und Alkohol wird wahrscheinlich aus den Körperzellen entfernt. Übermäßige Belastung ermüdet jedoch den bereits quälenden Körper und Sie werden schlimmer.
Mit einem Kater kann man im Transport nicht fahren, vor allem im persönlichen Bereich. Und es ist nicht nur so, dass schlechte Reaktionen und Koordination alle Verkehrsteilnehmer gefährden. Übertragene Übelkeit wird sich nach jeder Art von Transport zuweilen verstärken.
Katerprävention
Wie Sie wissen, lässt sich jedes Problem leichter vermeiden, als mit den Folgen fertig zu werden. Um nicht unter einem Kater zu leiden, ist es natürlich besser, keinen Alkohol zu sich zu nehmen. Aber das ist nicht jedermanns Sache. Sie können sich jedoch vor dem kommenden Kater schützen.
Kümmern Sie sich im Vorfeld vor dem Fest auf morgen früh. Trinken Sie eine Tablette Dipyron oder 5 Tabletten Aktivkohle. Trinken Sie dann während der Feier jede halbe Stunde 2 Tabletten Kohle. Nehmen Sie keinen Alkohol auf leeren Magen - essen Sie vor einem Festmahl Brei oder eine Suppe. In extremen Fällen können Sie einen Löffel Pflanzenöl trinken - es bedeckt die Wände des Magens undReduzieren Sie die Absorptionsrate von Alkohol.
Übelkeit mit einem Kater weist auf die stärkste Vergiftung des Körpers hin. Der Körper versucht mit Hilfe von Erbrechen das Gift loszuwerden, mit dem Sie es getrunken haben. Seien Sie nicht der Feind Ihres Körpers - trinken Sie in Maßen. Oder ergreifen Sie zumindest vorbeugende Maßnahmen, um den bevorstehenden Kater zu vermeiden. Und dann wird die Übelkeit Sie umgehen.
Video: Wie kann man einen Kater loswerden?
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