Wie schnell zu Hause nüchtern werden

Fast jeder Erwachsene lässt sich regelmäßig Alkohol trinken. Ein oder zwei Gläser auszulassen ist überhaupt nicht beängstigend, manchmal sogar nützlich. Jede Person hat ihre eigenen Eigenschaften des Alkoholkonsums. Um die Fähigkeit zu beherrschen, sich nach einem unterhaltsamen Abend schnell in Form zu bringen - eine Fähigkeit, die für alle nützlich sein kann. Es lohnt sich, mehr darüber zu erfahren, was Rausch ist, warum er auftritt und wie man diesen Zustand schnell beseitigen kann.

Die Wirkung von Alkohol auf den Körper

Um die Vorgänge im Körper während einer Vergiftung zu verstehen, muss man genau wissen, wie Alkohol wirkt. Es ist eine Lösung, die Alkohol, Wasser und andere Verunreinigungen enthält. Je mehr Alkohol in einem Getränk ist, desto stärker ist der Alkoholgehalt und desto stärker ist er. Zum Beispiel enthält Wodka 40% Alkohol und 60% Wasser. Für alkoholische Getränke ist nur Ethylalkohol geeignet.Alkoholersatzstoffe, die Methylalkohol und Formaldehyd enthalten, sind gefährlich für Leben und Gesundheit.

Alkohol, der in den Magen-Darm-Trakt gelangt, beginnt sogar im Magen aufgenommen zu werden. Etwa ein Fünftel seines Gesamtvolumens dringt aus dem Magen in den Körper ein, weitere 80% aus dem Darm. Dieser Prozess ist ziemlich lang. 100 ml, die im Körper aufgenommen werden, können erst nach einer Stunde nach dem Verzehr vollständig resorbiert werden. Alkohol aus dem Darm durch das Venensystem dringt in die Leber ein. Hier findet seine Hauptumwandlung statt - in Acetaldehyd.

Alkohol ist am anfälligsten für Fettgewebe. Es gibt viel Fett im Gehirn, weshalb zwei Drittel aller Alkohol, die nicht sofort in der Leber in Acetaldehyd umgewandelt wurden, dort hasten. Deshalb gibt es erste Anzeichen von Vergiftung.

In der Leber fallen pro Stunde nur 10 ml Alkohol an. Es stellt sich heraus, dass ein Glas Wodka (40 ml) in nur vier Stunden vollständig in Acetaldehyd umgewandelt wird. Acetaldehyd ist auch eine giftige Substanz. Er bestimmt am Morgen nach einem lustigen Abend einen Kater. Lindert diese Symptome und Alkohol, der nicht vollständig abgeleitet ist.

Alkohol betrifft alle Organe und Systeme des Körpers, aber am schlimmsten - das Gehirn und die Leber. Im Gehirn sammelt sich Alkohol und wirkt auf die Dopamin- und Serotoninrezeptoren.Dies sind Rezeptoren, die für unseren „glücklichen“ Zustand verantwortlich sind. Es ist so, weil sich eine Person während einer Alkoholvergiftung fröhlich und befreit fühlt und vor nichts Angst hat.

In der Leber gibt es Vergiftungsprozesse. Sogar eine einmalige Verwendung von Alkohol kann zum Tod einer bestimmten Anzahl von Leberzellen führen. Sie regenerieren sich jedoch schnell, wenn Sie selten trinken, kann die Leber wieder in den ursprünglichen Zustand versetzt werden. Bei Alkoholikern gehen Hepatozyten unwiederbringlich verloren, was zu einer Zirrhose führt.

Symptome einer Vergiftung

Es ist wichtig zu verstehen, wann die Vergiftung einsetzte, welche Stufe sie erreicht hatte und wann sie aufhören sollte, Alkohol zu trinken. Außerdem gibt es so etwas wie "pathologische Vergiftung", man muss auch darüber Bescheid wissen.

Intoxikation ist ein durch Alkoholkonsum verursachtes Intoxikationssyndrom, das sowohl subjektiv angenehme als auch unangenehme Symptome enthält. Insgesamt gibt es sieben Vergiftungsstufen, die von der Menge an Alkohol abhängen. Darüber hinaus beeinflussen die subjektiven Empfindungen auch die individuellen Körpermerkmale, die Häufigkeit des Alkoholkonsums und die mit Alkohol aufgenommenen Eigenschaften.

Beim Alkoholgehalt im Blut (in g / l oder ppm) gibt es folgende Abstufungsstufe der Vergiftung:

• Bis zu 0,3 - Es wird keine Vergiftung beobachtet;
• 0,3-0,5 - geringfügige Symptome;
• 0,5-1,5 - leichte Vergiftung;
• 1,5-2,5 - mäßige Intoxikation;
• 2.5-3.0 - Schwere Intoxikation, Intoxikation ausgedrückt, mögliche Entwicklung eines Komas;
• 3.0-5.0 - Koma, möglicher Tod.

Entsprechend den subjektiven Gefühlen gibt es drei Grade der Intoxikation: mild, mittel und schwer.

Leichter Rausch
Es zeichnet sich durch subjektiv angenehme Empfindungen aus: warm im ganzen Körper, Leichtigkeit und Emanzipation. Ein solcher Mensch wird aktiver, spricht lauter, bewegt sich schneller. Im Allgemeinen entspricht dieser Zustand der Erregung des Zentralnervensystems. Der Appetit wird verstärkt, die Haut wird roter. Das Denken beschleunigt sich. Die allmähliche Erregung des Zentralnervensystems geht in Depressionen über. Eine Person fängt an zu schlafen, körperliche Aktivität verlangsamt sich.

Mäßige Vergiftung
Es wird bereits nur eine Depression des Gehirns beobachtet. Dies führt zu einem erheblichen kognitiven Defizit. Denken wird steif und ohne Logik.Die Aufmerksamkeit wird auf ein Thema geklebt. Kritik an ihrem Zustand und an ihren Handlungen verschwindet. Die Sprache wird undeutlich und sehr laut. Bewegung ist schwierig, Koordination ist erheblich beeinträchtigt. Persönlichkeitseigenschaften ändern sich, Aggression nimmt zu. Dieser Zustand führt oft zu betrunkenen Kämpfen. Ein paar Stunden später gibt es Kopfschmerzen, Übelkeit, Erbrechen.

Schwere Trunkenheit
Es ist ein lebensbedrohlicher Zustand, der tödlich sein kann. Es gibt eine tiefe Bewusstseinsdepression. Koma kann auftreten. Eine solche Vergiftung ist durch mangelnde motorische und geistige Aktivität, Inkontinenz von Urin und Kot gekennzeichnet. In diesem Fall ist eine Intensivpflege in einem Krankenhaus erforderlich.

Atypische Vergiftung

Für manche Menschen verhält sich Alkohol anders als andere. Daher muss den Menschen so schnell wie möglich geholfen werden, unabhängig von der betrunkenen Dosis. Es gibt verschiedene Formen der atypischen Intoxikation:

1. Dysphorisch Es ist gekennzeichnet durch eine scharfe Unterdrückung der Stimmung mit möglichen Anzeichen von Reizbarkeit, Aggression, der Unfähigkeit, den Affekt zu begrenzen.
2. Paranoid Misstrauen und Misstrauen, Misstrauen und Konflikte mit anderen sind für ihn typisch.
3. Gebephren In diesem Fall verursacht Alkohol Dummheit, kindliches Verhalten.
4. Hysterisch Charakteristisch für Theater, das bewusst Verhalten mit einem starken Stimmungswechsel offenbart.
5. Deprimiert Lange und tiefe, gedrückte Stimmung.
6. Explosiv Eine der gefährlichsten Arten von Vergiftung. Es ist durch scharfe Ausbrüche von Aggressivität gekennzeichnet, die dann durch einen ruhigen und verstörten Zustand ersetzt werden.

Wie Sie aus dem Rausch kommen können

Zunächst müssen Sie feststellen, ob es sich lohnt, auf ernüchternde Methoden zurückzugreifen. Bei einem angenehm milden Intoxikationsgrad sollten diese Methoden vermieden werden. Es reicht aus zu trinken und Alkohol schlüpft von alleine. Nach einer der ernüchternden Methoden ist es nicht ratsam, sich hinter das Steuer zu setzen. Wenn der Intoxikationsgrad höher ist oder eine atypische Intoxikation vorliegt, sollten Sie eine der folgenden Methoden verwenden.

Am effektivsten sind die folgenden Möglichkeiten:

1. Magenspülung. Einfach ausgedrückt - künstliche Induktion des Würgereflexes. Es reduziert nicht die bestehenden Symptome, trägt aber zur Beseitigung von noch nicht absorbiertem Alkohol bei. Wirksam sofort nach dem Alkoholkonsum und macht nach einigen Stunden keinen Sinn.
2. Kalte Dusche Wirksam, aber gesundheitsgefährdend. Es ist wichtig, dass kaltes Wasser auf den Kopf und den Oberkörper gelangt. Alternativ können Sie Gesicht und Rumpf mit Schnee reiben. Führt schnell zu Gefühlen, beschleunigt das Denken und verbessert die Aufmerksamkeit.
3. Wasser Es hat eine ausgezeichnete kompensatorische Wirkung. Um die Auswirkungen des Fests zu reduzieren, wird empfohlen, Alkohol im Verhältnis 1: 1 zu trinken. Anstelle von Wasser können Sie Saft oder Milch nehmen. In diesem Fall wird der Effekt der einfachen Verdünnung von Alkohol beobachtet. Wenn Sie nicht sofort heruntergespült werden, können Sie danach eine entsprechende Menge Wasser trinken.
4. Schlaf Ein kurzer, aber gesunder Schlaf trägt zu einer schnelleren Ernüchterung bei. Erstens werden Sie zu dieser Zeit definitiv nicht trinken. Zweitens erscheint während des Schlafes der verbrauchte Alkohol. Drittens ist das Gehirn, während es ruht, weniger anfällig für die Auswirkungen von Alkohol als im Wachzustand.
5. Kaffee Trägt zur schnellen subjektiven Ernüchterung bei, entfernt jedoch nicht Ethylalkohol aus dem Körper. Es ist auch erwähnenswert, dass Kaffee die Diurese erhöht und zur Entfernung großer Wassermengen beiträgt. Daher sollte Trinkwasser erhöht werden, wenn es mit Kaffee ernüchternd ist. Ansonsten finden Sie am Morgen ein ausgeprägtes Kater-Syndrom.
6. Viele Kohlenhydrate. Es gibt einen Witz, sie sagen "je mehr Sie essen, desto weniger trinken Sie." Um sich nach dem Alkoholkonsum schnell zum Leben zu erwecken, muss man wirklich essen. Bei welcher Präferenz ist es notwendig, Kohlenhydrate zu geben. Und hier geht es nicht so sehr darum, wie viel Alkohol konsumiert und gegessen wird, als bei der Konkurrenz von Glukose und Alkohol um das Recht, sich in Ihrem Gehirn und Fettgewebe niederzulassen. Glukose ist in diesem Fall sehr zu bevorzugen.
7. Enterosorbentien. Aktivkohle, Enterosgel, Sorbit und andere Sorbentien können den Alkohol entfernen, der den Magen bereits im Darm verlassen hat. Es ist jedoch sinnvoll, sie direkt nach Alkohol zu trinken. Denken Sie daran, dass jede Stunde 100 ml Alkohol in Ihr Blut aufgenommen werden.

Daraus lässt sich schließen, dass der Schweregrad der Alkoholvergiftung direkt von der Menge an Alkohol und den individuellen Eigenschaften des Organismus abhängt. Ethylalkohol kann den Körper auf verschiedene Weise beeinflussen.Es gibt drei subjektive Vergiftungsstadien, die wichtig sind, um sich voneinander zu unterscheiden. Darüber hinaus ist es wichtig zu verstehen, wann es notwendig ist, auf Ernährungsmethoden zurückzugreifen und wann es besser ist, dies nicht zu tun. Es gibt zwei Richtungen im Prozess des schnellen Entzugs von Intoxikationen: Prävention der Alkoholresorption (Magenspülung, Enterosorbentien) und Verringerung der durch Alkohol verursachten Intoxikation.

Video: Best Practices nüchtern auf