Wie benutzt man Lorbeerblatt zur Gewichtsabnahme?

Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie diese überflüssigen Pfunde verlieren und Ihren Körper in Form halten können. Im Kurs sind körperliche Übungen, pharmazeutische Präparate, verschiedene kosmetische Verfahren und Volksheilmittel. Letzteres beinhaltet Lorbeerblatt, es wird verwendet, um überschüssiges Salz aus dem Körper zu entfernen. Volumina "schmelzen" aufgrund des Abzugs überschüssiger Flüssigkeit und fördern Stoffwechselprozesse. Schauen wir uns die wichtigsten Aspekte an, die die Verwendung von Lorbeerblättern zum Abnehmen beeinflussen.

Lorbeerblatt Vorteile beim Abnehmen

1. Meistens werden die Blätter in die Nahrung eingebracht, um den Gerichten einen besonderen Geschmack zu verleihen. Aber nur wenige wissen, dass duftende Würzmittel die Besonderheit haben, innere Organe zu reinigen und das Verlangen nach Essen zu reduzieren.
2. Tritt man den Lorbeer in die tägliche Ernährung ein, erhöht sich der Stoffwechsel.Es gibt auch einen massiven Entzug von Cholesterin aus dem Hohlraum der Blutkanäle, das Blut wird gereinigt, seine Durchblutung wird verbessert. Gewebezellen sind mit Sauerstoff angereichert, alle wichtigen Systeme und Organe arbeiten um ein Vielfaches besser.
3. Lorbeer verringert die Glukosekonzentration im Blut. Nicht jeder weiß, dass ein Mensch mit erhöhtem Zucker ständig von brutalem Appetit geplagt wird. Infusionen und Dekokte auf den Blättern normalisieren den Blutzuckerspiegel.
4. Die Pflanze ist bekannt für ihre choleretischen Eigenschaften, wodurch die Leber und die Gallenblase beim Abnehmen leichter arbeiten können. Von hier aus gehen zusätzliche Zentimeter noch schneller.
5. Auch Lorbeer hat aufgrund der harntreibenden Wirkung eine beschleunigte Flüssigkeitsabgabe. Zusammen mit der Wasserentnahme werden alle wichtigen Stoffwechselprozesse in Gang gesetzt.
6. Während der Gewichtsabnahme leidet eine Person an bestimmten Substanzen, die für das reibungslose Funktionieren der psychoemotionalen Umgebung erforderlich sind. Eine Abkochung der Blätter führt zum Ton der Psyche, lindert Depressionen und Schlaflosigkeit.
7. Praktisch alle Medikamente, die entwickelt wurden, um die verhassten Fettfalten loszuwerden, sind Lorbeer-Extrakt.Dies ist nicht überraschend, da die Pflanze fettverbrennende Eigenschaften hat. Das Volumen des Körpers wird merklich reduziert, während der Körper keinen Stress erfährt.
8. Gewürz mildert die Schwellung der Extremitäten und beugt trockenem Mund vor. Diese Probleme treten auf, wenn eine Person eine reine Proteindiät mit niedrigem Kohlenhydratgehalt befolgt. Es reicht aus, Lorbeerblatt in die entwickelte Nahrung einzubringen, um die Feuchtigkeit im Gewebe optimal zu halten.
9. Das einzig schlechte ist, dass alle vorteilhaften Eigenschaften einer Pflanze ein kurzfristiges Ergebnis haben. Das heißt, es reicht nicht aus, einfach nur Tees auf Lavrushka zu trinken oder unter Einbeziehung von Blättern Gerichte zu essen. Sie müssen sich auch an die Feinheiten der gesunden Ernährung halten und schädliches Geschirr loswerden. Wenn dies jedoch gelingt, bedenken Sie, dass es ein Hut ist.
10. Bei vielen Menschen, die bestimmte Methoden zum Abnehmen einhalten, ist es bekannt, dass der Körper mit Giftstoffen und Giftstoffen belastet ist und schwer abnehmen kann. Die Lorbeerblätter reinigen jedoch die inneren Organe aller Gifte, was jedoch zu Flüssigkeitsverlust führt.

Rezepte mit Lorbeerblatt zur Gewichtsabnahme

Alle folgenden Beträge können nicht lange genommen werden.Es reicht aus, sie 3 Tage lang zu konsumieren. Als nächstes folgt eine lange Pause von 60–90 Tagen. Nachdem Sie den Kurs im Kloster abgeschlossen haben, müssen Sie eine Diät befolgen, um das Ergebnis zu festigen. Beeinträchtigen Sie nicht den Sport oder den Übergang zur PP-Diät.

1. Schwache Abkochung Mischen Sie 0,4 Liter. kochendes Wasser mit 4 Lorbeerblättern. Warten Sie nach dem Kochen 6 Minuten, und schalten Sie den Brenner aus. Gießen Sie den Inhalt in die Pfanne und warten Sie 4,5 Stunden. Dann filtern und dreimal täglich eine halbe Stunde vor der Hauptmahlzeit einnehmen, jeweils 30 ml.
2. Konzentrierte Abkochung. 28 Blätter mit 1 l verbinden. kochendes Wasser. Lassen Sie diese Zusammensetzung für 8 Stunden, dann filtern Sie. Das Volumen wird für einen Tag berechnet, die Brühe wird nach und nach während des Tages getrunken. Der Kurs dauert 3 Tage.
3. Brühe mit Zimt. 1 l kochen Wasser, mit 6 Lorbeerblättern und Zimtstange mischen. Kochen Sie die Zutaten für 13 Minuten auf einem Low-Power-Herd. Ausschalten, cool. Bei leerem Magen bis 0,15 Liter verwenden. einmal am Tag
4. Infusion mit Honig Verbinden Sie 260 ml. kochendes Wasser mit drei Lorbeerblättern, 20 g Honig und Beharrlichkeit bedeutet eine Viertelstunde lang in einer Thermoskanne. Nicht filtern, dreimal täglich vor den Mahlzeiten essen.
5. Tee mit Lorbeer. Bereiten Sie einen Wasserkocher zum Brühen vor, brühen Sie mit kochendem Wasser. Legen Sie 3 Blätter hinein, fügen Sie einen halben Löffel gemahlenen Zimt und einen Beutel schwarzen / Kräutertee hinzu. Mit kochendem Wasser auffüllen, eine dritte Stunde warten. Trinken Sie morgens, tagsüber und abends in einer halben Tasse.
6. Brühe mit Pfeffer. Mischen Sie 30 Lorbeerblätter mit 5 schwarzen Pfefferkörnern oder 5 Stücken roter Pfeffer. Fett verbrennende Gewürze 1,2 Liter. kochendes Wasser, gießen Sie den Inhalt in einen hitzebeständigen Behälter. Bestehen Sie 2 Stunden, nehmen Sie 100 ml. eine halbe Stunde vor der Hauptmahlzeit.
7. Infusion mit Ingwer und Nelken. 2 Splitter schwarzer loser Tee mit 5 Lorbeerblättern, 3 Knoblauchzehen, Ingwerwurzel, 0,3 l kombinieren. kochendes Wasser. Bestehen Sie diesen Cocktail eine halbe Stunde lang und nehmen Sie ihn dreimal täglich vor den Mahlzeiten ein.

Regeln zum Gewichtsverlust

1. Sie können Ihre Ernährung nicht an einem Tag drastisch ändern. Sie müssen das Verfahren im Voraus starten. Zunächst werden alle fetthaltigen und salzigen Lebensmittel ausgeschlossen, danach werden neue Produkte mit niedrigerem Kaloriengehalt eingeführt.
2. Es ist auch notwendig, das täglich konsumierte Wasservolumen auf 2 bis 2,5 Liter zu erhöhen. Andernfalls verlieren Sie wertvolle Feuchtigkeit, anstatt Fettgewebe zu entfernen.
3. Bei der Einnahme von Volksheilmitteln in der Bucht fällt das Gewicht oft ab.Dieser Prozess kann praktisch nicht rückgängig gemacht werden, es reicht aus, sich an die richtige Ernährung zu halten und nicht zu verzweifeln.
4. Hochkonzentrierte Tees und Dekokte auf den Lorbeerblättern wirken sich negativ auf die Nieren aus, daher muss immer nach einem Mittelweg gesucht werden. Vor allem beim ersten Mal an das Getränk gewöhnen.
5. Um mit Hilfe von Lavrushka das Gewicht zu reduzieren, müssen Sie ein Mittel zur Einnahme nach einem der oben genannten Rezepte vorbereiten. Das Trinken einer solchen Zusammensetzung ist wünschenswert, wenn Sie sich auf eine Diät oder den Übergang zu einem gesunden Lebensstil vorbereiten.
6. Dank der richtigen Vorbereitung werden Sie gereinigt, insbesondere werden alle Stagnationen aus dem Darmtrakt entfernt. Die Häufigkeit der Nahrungsmittelfermentation in der Speiseröhre nimmt ab, Kohlenhydrate werden nicht in Fettreserven, sondern in Energie umgewandelt.
7. Achten Sie auf die Ernährung. Es ist notwendig, alles Pfeffer, salzige, gebratene Gerichte, schnelle Snacks, Konserven, hausgemachte Spins usw. auszuschließen. Verzichten Sie vollständig auf Alkohol, Limonade, süße abgepackte Säfte, unnötiges abgekochtes Wasser (es ist besser geschmolzen zu trinken) und Kaffee.
8. Die Diät wird so zubereitet, dass Produkte mit dem höchsten Feuchtigkeitsgehalt in ihr herrschen.Wir sprechen über Obst und Gemüse, Meeresfrüchte, Fleisch, Fisch. Alle Gerichte mit harntreibenden Eigenschaften zur Zeit ausgeschlossen.

In einigen Fällen kann es vorkommen, dass das Abkochen von Lorbeerblättern kontraindiziert wird. Dies hängt vom anfänglichen Gesundheitszustand ab. Daher empfiehlt es sich vor solchen Manipulationen, einen Spezialisten zu konsultieren.

Video: Ein Getränk zum Verbrennen von Fett aus Zimt und Lorbeer