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Weiße Streifen und Punkte auf den Nägeln können bei jeder Person auftreten, unabhängig von Alter oder Geschlecht. Sie sind schmerzlos und verursachen keine körperlichen Unannehmlichkeiten für den Besitzer. Viele Aberglaube sind mit ihrem Auftreten verbunden und nehmen sie mit, was natürlich nichts mit der Realität zu tun hat. Was versucht der Körper, uns anhand eines "Musters" an den Nägeln zu sagen, und muss dieses Phänomen behandelt werden?
Weiße Flecken auf den Nägeln: Ob Sorgen?
Was ist ein weißer Fleck auf der Nageloberfläche? Einfach ausgedrückt ist dies ein Abschnitt des Nagels, der nicht mehr transparent ist.
Muss ich nach der Ursache seiner Entstehung suchen, wenn dies nicht zu Beschwerden oder Schmerzen führt? Dies hängt hauptsächlich von der Häufigkeit der weißen Flecken ab. Wenn sie Sie äußerst selten stören (nicht mehr als einmal pro Jahr) und schnell vergehen und nur auf 1-2 Nägeln auftauchen, haben Sie keinen ernsthaften Grund zur Angst.Ihr Aussehen ist höchstwahrscheinlich auf ein Ungleichgewicht in der Ernährung oder auf einen Mangel an Vitaminen zurückzuführen.
In den Fällen, in denen die Flecken häufig und in großer Zahl auftreten, und insbesondere wenn ihr Aussehen von einer Änderung des Zustands der Nagelplatte (Reißen, Sprödigkeit, Beulen oder Hohlräume) begleitet wird, sollten Sie nach den Ursachen der Änderungen suchen. Auch sollte gewarnt werden und die Entstehung neuer Spots.
Unabhängig davon sollte das Auftreten von weißen Flecken auf den Nägeln von schwangeren Frauen, stillenden Müttern und Kindern unterschiedlichen Alters erwähnt werden. Ihr Aussehen beruht zunächst auf der Belastung des Körpers sowie auf einem Mangel an Vitaminen und Spurenelementen. Bei Kindern sind die Ursachen häufiger in altersbedingten Veränderungen des Körpers zu suchen: Umstrukturierung des hormonellen Hintergrunds, Änderungen der Rate von Stoffwechselprozessen usw. Im Laufe der Zeit gehen sie spurlos vorüber.
Ursachen für weiße Flecken auf den Nägeln
Was signalisiert das häufige Auftreten von weißen Flecken auf den Nägeln? Zu den Gründen für ihr Aussehen gehören:
- Mangel an Vitaminen, unausgewogene Ernährung, Stoffwechselstörungen, die auf häufige Diäten, Ablehnung von Eiweißnahrung, Fasten oder Überessen usw. zurückzuführen sind.
- Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts, Herz-Kreislauf- oder Ausscheidungssystems.
Und auch weiße Flecken können folgende Ursachen haben:
- Pilzhaut und Nägel;
- Stress, Schlafmangel, Depressionen;
- Mikrotrauma des Nagels als Folge einer ungeeigneten Maniküre;
- Kontakt der Hände mit aggressiven Haushaltschemikalien usw.
Für die Diagnose von weißen Flecken allein reicht das natürlich nicht aus. Um das Bild zu vervollständigen, berücksichtigt der Arzt nicht nur ihre Anwesenheit, sondern auch deren Anzahl, Ort und Zustand des Nagels. Es werden auch klärende Fragen zu chronischen Krankheiten, zur Vererbung, zum Lebensstil und zu einigen anderen Fragen gestellt.
Nach Erhalt aller erforderlichen Informationen kann der Arzt den Grund für sein Auftreten feststellen. Wenn es sich um schwerwiegende gesundheitliche Komplikationen handelt, sollte zuerst die Primärerkrankung behandelt werden. Wenn Sie sich erholen, werden Sie nicht mehr mit weißen Flecken belästigt.
Wenn die Gründe für ihre Entstehung nicht so ernst sind, können Sie mit häuslichen Methoden zurechtkommen, die darauf abzielen, die Nagelplatte zu stärken, die eigene Immunität aufrechtzuerhalten und den Körper allgemein zu heilen.
Wie entferne ich weiße Flecken auf den Nägeln?
Wie oben erwähnt, ist es möglich, weiße Flecken durch häusliche Methoden zu beseitigen, wenn deren Auftreten nicht mit Erkrankungen zusammenhängt, die ausschließlich im Krankenhaus oder unter ärztlicher Aufsicht behandelt werden sollten.
Befreien Sie sich von den durch die Verletzung des Nagels verursachten Flecken, helfen Sie den Rezepten, die darauf abzielen, die Festigkeit der Nagelplatte zu verbessern und die Blutzirkulation zu beschleunigen:
- Heißes Bad für Hände mit Meersalz. Löse es in einem Glas Wasser auf, gieße die Flüssigkeit in einen geeigneten Behälter und lege deine Hände für 15 Minuten hinein. Am Ende des Bades können Sie die Nägel und den umliegenden Bereich mit Rizinusöl schmieren.
- Auf Wunsch kann das Salzbad mit Pflanzen (aus Kamille oder Eichenrinde) abgewechselt werden. Genug, um einen Esslöffel trockenes Gras mit einem Glas kochendem Wasser zu gießen und 30 Minuten stehen zu lassen. Nach dem Filtern ist das Bad einsatzbereit.
- Nach einem normalen Bad oder einer Dusche können Sie die gedämpften Beine mit einer halben Knoblauchzehe einreiben. Dies stärkt die Nägel und hilft ihnen, zu ihrem früheren Aussehen zurückzukehren.
- Eine gute Wirkung ergibt Ölbäder für die Nägel. Erwärmen Sie dazu etwa ein halbes Glas Pflanzenöl und fügen Sie zwei Teelöffel Zitronensaft hinzu. Nägel in dieser Lösung aufbewahren, sollte 10-15 Minuten dauern.
Wenn der Grund für die Bildung von weißen Flecken im Mangel an Vitaminen und unausgewogener Ernährung liegt, müssen Sie Ihre Ernährung überdenken. Dies hilft nicht nur, die Nägel zu heilen, sondern auch den Zustand von Haut und Haaren zu verbessern und den Gesamtton des Körpers zu verbessern.
- Beginnen Sie mit der Einnahme von Multivitaminen. Selbst wenn Sie versuchen, Ihre Ernährung richtig zu organisieren, wird es Ihnen immer noch nicht gelingen, alle Bedürfnisse des Körpers zu erfüllen: Es leidet bereits an Nährstoffmangel, und es ist fast unmöglich, so viele Vitamine aus bekannten Lebensmitteln zu schließen.
- Versuchen Sie, ausgewogen zu essen. Die Diät sollte einen Platz für Obst, Gemüse, Fleisch, Meeresfrüchte, Eier und Milchprodukte finden. Planen Sie Ihr Menü im Voraus ein paar Tage im Voraus: Es wird Ihnen leichter fallen, Ihren Tisch vielseitiger und nützlicher zu machen.
- Halten Sie einen aktiven Lebensstil, übung, öfter an der frischen Luft. Dies erhöht die Geschwindigkeit aller Stoffwechselvorgänge im Körper, unterstützt die Immunität, hilft, mit Stress umzugehen und nervöse Anspannung abzubauen.
Wenn der Schuldige weiße Flecken zu einem Pilz wird,Eine gute therapeutische Wirkung kann durch Zugabe von Essig aus dem Bad erzielt werden. Zuerst müssen Sie die Nägel dämpfen, um überschüssige Nagelhaut zu entfernen. Dann können Sie sie etwa 10-15 Minuten in einer Essigsäurelösung halten (ein Esslöffel Essig pro Tasse warmes Wasser). Diese Prozedur wird jeden zweiten Tag empfohlen, insgesamt mindestens 7-10.
Vergessen Sie auch nicht, dass die tägliche Pflege der Nägel nicht weniger erforderlich ist als das Gesicht oder der Körper. Versuchen Sie, Ihre Hausaufgaben nur mit Handschuhen zu machen. Insbesondere betrifft dies sowohl die Verwendung von Haushaltschemikalien als auch verschiedene Reinigungsmittel und Reinigungsmittel, auch wenn diese weich sind.
Seien Sie nicht faul, nach jeder Handwäsche, besonders in der Heizperiode, eine nahrhafte Creme auf Ihre Hände und Nägel aufzutragen.
Wenn Sie Ihre Nägel gerne mit Lack lackieren möchten, versuchen Sie, besseren und teureren Marken den Vorzug zu geben. Vergessen Sie nicht, Ihre Nägel regelmäßig von der Beschichtung zu befreien.
Weiße Flecken auf den Nägeln sind keine eigenständige Erkrankung, sondern ein Zeichen für eine Fehlfunktion des Körpers. Seine Identifizierung und Beseitigung sowie eine ausgewogene Ernährung, ein aktiver Lebensstil und traditionelle Medizinmethoden helfen nicht nur, sie loszuwerden, sondern auch, um sie in der Zukunft zu vermeiden.
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