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Gastritis ist eine Magenkrankheit, die durch Unterernährung und das Bakterium Helicabacter Pylori verursacht werden kann. Wenn das Bakterium in den Magen eindringt, kommt es zu einer Schleimhautentzündung, die zu einem Geschwür führen kann. Gastritis kann akut und chronisch sein. Es äußert sich in vielen Symptomen, die mit Schmerzen und Beschwerden im Magen verbunden sind.
Symptome einer Gastritis
- Magenschmerzen treten nach dem Essen oder morgens auf nüchternen Magen auf.
- Bei Gastritis erkrankt häufig eine Person an Übelkeit. Ihm ist schlecht oder nach dem Essen.
- Gastritis kann insbesondere bei Kindern mit Erbrechen einhergehen. Erbrechen ist häufig, in der Regel erbrechen Galle oder Magensaft.
- Häufiges säuerliches Aufstoßen. Sodbrennen ist auch ein Zeichen von Gastritis. Wenn Sie an Sodbrennen leiden, auch wenn Sie leichte pflanzliche Nahrung zu sich genommen haben, ist dies ein Grund, einen Arzt aufzusuchen.
- Die Gastritis geht mit einer Darmverletzung einher. Daher leidet eine Person mit Gastritis an Verstopfung oder Durchfall.
- Bei einer Gastritis verspürt ein Mensch nach dem Essen Schweregefühl im Magen, er bekommt Rumpeln und Blähungen.
- Bei dieser Krankheit ist die normale Verdauung gestört, daher steigt der Speichelfluss beim Menschen.
- Der allgemeine Zustand des Patienten mit Gastritis verschlechtert sich. Er spürt Schwäche und Kopfschmerzen, schwitzt, der Appetit geht verloren.
Ursachen der Gastritis
Wie bereits erwähnt, kann das Bakterium Helicabacter Pylori die Hauptursache für Gastritis sein. Gastritis kann jedoch auch durch Unterernährung verursacht werden.
- Wenn Sie häufig unterwegs essen und meistens feste Nahrung ohne Pulver einnehmen, kann dies die Magenschleimhaut mechanisch schädigen. Gastritis tritt bei Menschen auf, die die Diät nicht einhalten, etwas essen und wann dies der Fall ist. Sehr oft beginnt die Gastritis während des Studentenlebens zu schmerzen. Zu dieser Zeit beginnen junge Menschen, getrennt von ihren Eltern zu leben, ihnen wird die regelmäßige warme Mahlzeit genommen.
- Würzige, salzige und stark gewürzte Speisen zerfressen auch die Magenwände.Daher sollten Sie sich nicht daran gewöhnen, viele unbekannte Produkte und Gerichte aus Übersee zu essen. Es kann gefährlich für den Magen sein.
- Sehr kalte oder warme Speisen verursachen auch eine thermische Verbrennung der Schleimhaut. Das Essen sollte mäßig warm sein.
- Gastritis kann durch Lebensmittelvergiftung entstehen. Essen Sie kein Straßenessen in Kiosken zweifelhafter Herkunft. Es ist besser, geduldig zu sein und zu Hause zu essen, als einen Hamburger zu essen, der unter unhygienischen Bedingungen zubereitet wird.
- Stresszustände und Nervenschocks verschlimmern den Verlauf der Gastritis.
Wie man Gastritis loswird
Bei der Behandlung von Gastritis müssen Sie sich zunächst mit der Ursache der Erkrankung befassen. Wenn eine Gastritis durch falsche Ernährung entstanden ist, müssen Sie eine normale Essmethode festlegen. Wenn Gastritis durch ein Bakterium verursacht wird, muss es mit Antibiotika bekämpft werden. Auch verbessern Sie die Arbeit der Schleimhaut medizinisch, um die beschädigten Wände des Magens wiederherzustellen. Gleichzeitig müssen Sie vorbeugende Maßnahmen ergreifen, um eine erneute Verschlimmerung der Gastritis zu verhindern.
Während der Verschlimmerung der Gastritis wird das Essen nicht empfohlen, es dürfen nur Wasser, Tee und Borjomi getrunken werden.Wenn die entzündete Schleimhaut ein wenig heilt, können Sie mit leichten und schonenden Produkten essen. Rauchen bei Gastritis kann nicht sein - es verschlimmert den Krankheitsverlauf. Zusätzlich zu Medikamenten, die die Wiederherstellung der Schleimhaut unterstützen, werden dem Patienten Medikamente verschrieben, die Sodbrennen und Aufstoßen lindern und seine Gesundheit leicht verbessern. Bei erhöhtem Säuregehalt des Magens werden Medikamente verschrieben, um diesen Säuregehalt zu reduzieren. Der Schlüssel für eine erfolgreiche Behandlung von Gastritis ist jedoch nicht die Medikation, sondern die medizinische Ernährung.
Diät bei Gastritis
Wenn Sie an einer Gastritis leiden, müssen Sie alle 3 Stunden 5-6 mal täglich in kleinen Portionen fraktionell essen. Alkohol und Kaffee sollten von der Nahrung ausgeschlossen werden - sie reizen die Magenschleimhaut. Gebratene, würzige und fetthaltige Speisen müssen abgelehnt werden. Das Essen sollte gekocht oder gedünstet werden. Bei einer Verschlimmerung der Gastritis am ersten Tag ist es besser, normales Wasser und Borjomi zu trinken. Am nächsten Tag können Sie die Diät Kissel und Brei in Wasser hinzufügen. Haferflocken sind sehr nützlich bei Gastritis - es deckt die Wände des Magens perfekt ab und beruhigt die Schleimhaut.
Um die Schleimhäute nicht zu reizen, müssen Sie Nahrungsmittel essen, die die Produktion von Magensaft schwach stimulieren. Dies ist Milch, Hüttenkäse, gekochtes Fleisch oder Fisch. Sehr gut für Gastritis ist gekochtes oder gedünstetes Gemüse - Kartoffeln, Karotten, Kürbis, Blumenkohl, Brokkoli. Sie können auch Suppen aus Gemüse machen. Bei Gastritis können Sie wohlschmeckende Kekse, Eier und Rühreier, gedämpft essen. Sie können auch gekochtes Hühnerfleisch, wohlschmeckendes Kompott, Pasta und milden Käse essen.
Wenn Gastritis keine Lebensmittel essen kann, die die Produktion großer Mengen an Magensaft anregen. Alles mariniert und gesalzen - unter dem Verbot. Sie können keinen Kaffee, Kakao und kohlensäurehaltige Getränke trinken. Es wird nicht empfohlen, verschiedene Dosen- und Fleischbrühen zu essen. Natürlich können Sie keine sauren Lebensmittel essen. Es ist besser, frisches Gebäck, Weiß- und Schwarzbrot abzulehnen - es ist besser, Cracker zu essen. Laden Sie den Magen nicht mit groben Fasern - essen Sie keine Trockenpflaumen, rohes Gemüse oder Rosinen.
Volksheilmittel gegen Gastritis
Zusammen mit Medikamenten und einer richtigen Ernährung können Sie mit Volksmitteln gegen Gastritis behandelt werden.Sie wurden seit Jahren getestet und sind sehr effektiv im Kampf gegen Gastritis.
- Nehmen Sie gleiche Mengen Johanniskraut, Ringelblume und Schafgarbe zu sich. Trockene Pflanzen mischen und drei Esslöffel Kräutertee mit einem Liter kochendem Wasser einfüllen. Lassen Sie die Brühe ungefähr eine Stunde brauen. Dann müssen Sie die Brühe abtropfen lassen. Es sollten drei Esslöffel vor jeder Mahlzeit eingenommen werden. Kräutermedizin ist eine echte Möglichkeit, um Gastritis zu heilen. Diese Kräuter haben heilende und beruhigende Eigenschaften. Wenn Sie die Abkochung regelmäßig trinken, können Sie die Gastritis in nur drei Wochen beseitigen.
- Für die Behandlung von Gastritis eignet sich die Propolis-Tinktur perfekt. 100 g Propolis nehmen, hacken und mit einer undurchsichtigen Flasche füllen. Dann Propolis mit Alkohol einfüllen und 10-15 Tage im Kühlschrank lagern. Schütteln Sie die Flasche regelmäßig. Wenn die Tinktur fertig ist, sollte sie wie folgt genommen werden. Einen Teelöffel Tinktur in einer Tasse Wasser auflösen und vor den Mahlzeiten trinken. Sie müssen also vor jeder Mahlzeit etwas tun.
- Kartoffelsaft ist ein weiterer Weg, um Gastritis loszuwerden. Einige Knollen müssen gründlich gereinigt und getrocknet werden.Wenn Sie keinen Entsafter zur Hand haben, können Sie die Kartoffeln mit einem Mixer oder Fleischwolf zerkleinern und dann den Heilkartoffelsaft auspressen. Jedes Mal müssen Sie frischen Saft zubereiten. Trinken Sie vor jeder Mahlzeit einen Esslöffel.
Heute ist die Gastritis eine sehr häufige Erkrankung. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie nicht gegen ihn kämpfen müssen. Die Einhaltung der richtigen Ernährung, die Auswahl gesunder Lebensmittel und regelmäßige Hygiene helfen Ihnen, die Gastritis zu beseitigen. Die Behandlung dieser Krankheit ist ziemlich lang, aber recht erfolgreich. Passen Sie auf Ihren Körper auf und seien Sie gesund!
Video: Gastritis behandeln
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