Wie Sie das Aufstoßen zu Hause loswerden

Jeder Mensch in seinem Leben stand mindestens einmal einem Rülps gegenüber. So nennen die Menschen den Austritt von Nahrungsmitteln (Gasen) aus dem Magen und der Speiseröhre. All dieses Phänomen kann von einem unangenehmen Geruch und einem charakteristischen Klang begleitet werden. Es ist wichtig, die Gründe für sein Auftreten zu kennen, vorbeugende Maßnahmen und Liefermethoden.

Ursachen und Arten des Aufstoßens

An sich ist das Phänomen für einen Erwachsenen nicht besonders gefährlich, aber ein besonderes Augenmerk auf dieses Problem erfordert ein Kind, dessen Verdauung immer noch besser wird. Die Ursachen des Burping bei einem Erwachsenen können viele sein. Die Hauptsache ist der Eintritt von Luft in den Magen, dies geschieht meistens während einer Mahlzeit oder Flüssigkeit.

Der zweite wichtige Grund ist die Freisetzung von Gasen, die im Magen durch den Verzehr bestimmter Nahrungsmittel wie Bohnen, Erbsen, Kohl und anderen produziert werden.Die Gase treten allmählich unmerklich durch den Mund aus. Manchmal steigt der intragastrische Druck jedoch sehr stark an und es kommt zum Aufstoßen.

Schwerwiegender sollte das Aufstoßen der Nahrung sein, da dieser nicht sehr angenehme Prozess auf das Vorliegen schwerwiegender Erkrankungen des Magens, der Leber und des gesamten Verdauungstrakts hindeuten kann. Dann ist Aufstoßen nur ein kleines Symptom, und wenn Sie es nicht berücksichtigen, sind die Folgen für das menschliche Leben und die Gesundheit möglicherweise am unvorhersehbarsten.

Darüber hinaus weisen viele darauf hin, dass das Aufstoßen einen bitteren, fauligen oder sauren Geschmack haben kann. Dies ist ein Hinweis auf eine unerwünschte Situation im Zusammenhang mit dem Gastrointestinaltrakt, möglichen akuten oder chronischen Erkrankungen.

Ein bitteres Aufstoßen tritt auf, wenn die Galle höher steigt und in den Magen gelangt. Dies bedeutet, dass die Leber oder die Gallengänge ihre Funktionen nicht richtig erfüllen. Fauliger Geruch - eine Art Warnung vor dem Stillstand der Nahrung im Magen aus irgendeinem Grund. Daher kommt es zu einer faulen Zersetzung des Mageninhalts, dh dieses Organ funktioniert nicht oder seine Aktivität ist unbedeutend.

Saures Geschmacksaufstoßen kann in zwei Fällen auftreten, man könnte entgegengesetzte Fälle sagen. Einer der Gründe ist das Fehlen von Salzsäure im Magensaft, wodurch die Fermentation beginnt. Der zweite Grund dagegen ist mit einer übermäßigen Sekretion der gleichen Salzsäure verbunden, was zu einer Erhöhung des Säuregehalts des Mageninhalts führt. Das Auftreten einer solchen Aufstoßen ist auch ein Signal an eine Person, dass ein Gastroenterologe dringend aufgefordert werden muss, eine Endoskopie und andere medizinische Untersuchungen durchzuführen.

Daher ist unter den verschiedenen Arten des Aufstoßens das Aufstoßen mit Luft oder Gasen, die sich im Magen bilden, am häufigsten. Sehr viel seltener ist dieser Prozess mit einer erhöhten Sekretion von Magensaft verbunden, die aus verschiedenen Gründen hervorgerufen wird. Das Aufstoßen, begleitet von unangenehmen Gerüchen und Geschmäcken, das auf das Vorhandensein einer bestimmten Pathologie hindeutet, erfordert die meiste Aufmerksamkeit.

Wie man das Aufstoßen von faulen Eiern loswird

Jeder kennt die Manifestationen des Aufstoßens. In manchen Fällen bemerkt eine Person, dass ihr Aussehen nicht nur mit der physiologischen Kontraktion von Magen und Luft zusammenhängt, sondern auch mit dem Auftreten eines unangenehmen Geruchs, der mit dem Geruch von faulen Eiern identisch ist.

Jede Person, die bei Verstand ist, wird keine Eier essen, die abgelaufen sind, zumal der Geruch ihn daran erinnert. Der Grund für die Entstehung dieses "Geschmacks" ist Schwefelwasserstoff, ein Gas, das jeder aus chemischen Experimenten in der Schule kennt.

Die gleiche Reaktion, die die Lehrerin im Unterricht demonstrierte, findet nun im Magen eines Menschen statt, wenn das Essen dort ankommt. Schwefelhaltige Proteine ​​sind in vielen Produkten vorhanden, wenn sie verbraucht werden, werden sie mit Hilfe von Schwefelbakterien gespalten, wodurch der Geruch entsteht.

Der einzige Weg, diese Art des Aufstoßens zu bekämpfen, besteht darin, das Volumen der Produkte mit schwefelhaltigen Proteinen zu reduzieren. Die größte Menge solcher Proteine ​​ist in rotem Fleisch und Huhn natürlich in Eiern und Milchprodukten enthalten.

Unter Gemüse sind Kohl (seine verschiedenen Arten), Zwiebeln und Knoblauch, Petersilie und Kresse reich an solchem ​​Eiweiß. Die Liste enthält auch: Bohnen, Körner, Nüsse und Samen. Von Obst sollten Bananen, Avocados, Wassermelonen unterschieden werden. Es ist unmöglich, diese Produkte vollständig aus der menschlichen Ernährung auszuschließen, sie können jedoch durch andere eingeschränkt oder ersetzt werden.

Der zweite, für den Menschen unangenehmere, verursacht das Aufstoßen des Ammoniakgeruchs verschiedener Darmbakterien.Einer von ihnen, Helicobacter pylori, kann nur nach speziellen Tests diagnostiziert werden. Sodbrennen kann ein Verdacht auf seine Anwesenheit sein, Bauchdehnung und rülpsen. Denken Sie jedoch daran, dass die gleichen Symptome zusammen mit Durchfall auftreten, wenn sich im Körper eine Darm-Giardia befindet, ein einzelliger Parasit.

In einigen Fällen besteht ein Überwachsen der normalen Darmbakterien in der Darmflora. Die Person fühlt sich BlähungVöllegefühl, Aufstoßen mit dem Geruch nach faulen Eiern. Nachdem Sie herausgefunden haben, warum der Ammoniakgeruch beim Aufstoßen verursacht wurde, können Sie entweder die Reorganisation des Nahrungsmittelsystems oder eine ernsthafte Behandlung unter Aufsicht eines Arztes vornehmen.

Wie Sie das Aufstoßen nach dem Essen loswerden

Meistens trifft ein solches Phänomen auf eine Person nach einer herzhaften Mahlzeit zu, bei der eine ausreichend große Luftmenge in den Magen gelangt. In seltenen Fällen kann das Aufstoßen von Sodbrennen begleitet sein, das mit einem erhöhten Säuregehalt verbunden ist und die individuelle Norm für eine Person übersteigt.

Dieser Prozess ist absolut natürlich und kann als völlig normal angesehen werden. An öffentlichen Orten ist es wichtig zu lernen, zu zügeln,soweit möglich Faktoren, die Aufstoßen auslösen, insbesondere schmutzige Lebensmittel, Konsum von sauren Lebensmitteln, kohlensäurehaltige Getränke, Eiscreme und Milchshakes.

Einer der "provozierenden" Faktoren wird zu Stress, eine Person, die sich in diesem Zustand befindet, entspannt sich nicht, isst und trinkt schnell, was zu einem Luftüberschuss führt. Veränderungen im Wohlbefinden werden durch Spaziergänge unter freiem Himmel, Meditationen, Yoga, gute Ernährung und Vitamine unterstützt.

Wie Sie das Aufstoßen während der Schwangerschaft loswerden

Eine Frau in einer Position wird anfälliger, die physiologischen Vorgänge, die in ihrem Körper ablaufen und mit der Entstehung und Entwicklung eines neuen Lebens zusammenhängen, wirken sich auf ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden aus.

Viele schwangere Frauen bemerken das Auftreten von Aufstoßen, obwohl sie zuvor noch nicht auf ein solches Phänomen gestoßen sind. Während dieser Zeit treten ernsthafte hormonelle Veränderungen auf, die Menge an Hormonen steigt, ihre Wirkung auf Zell- und Organgruppen ändert sich, zum Beispiel verzehnfacht sich die Produktion des gleichen Progesterons.

Einerseits macht dieses Hormon zusammen mit Östrogen eine Frau ruhiger, verbessert den Zustand von Haut und Haaren.Auf der anderen Seite verlangsamt dieses Duett die Verdauungsprozesse, so dass der Körper Zeit hat, alles für das Kind nützliche zu nehmen. Aufgrund der Tatsache, dass die Nahrung im Magen stagniert, wird der Fermentationsprozess länger und die Gasbildung nimmt zu. In den späteren Stadien der Schwangerschaft drückt der vergrößerte Uterus auf die Organe des Verdauungstraktes und provoziert damit das Aufstoßen.

Die wichtigsten Empfehlungen beziehen sich auf die Ernährung, eine Verringerung der Zuckermenge in Lebensmitteln und andere Produkte, die zur Gasbildung beitragen. Minzwasser oder Tee mit Ingwer, Brombeere, Himbeere und Kamille helfen auch beim Aufstoßen.

Wie man Luft raubt

Eine andere sehr verbreitete Methode des Aufstoßens, die jedem bekannt ist. Beim Schlucken dringt Luft in den Magen ein, zusammen mit Nahrungsmitteln oder Flüssigkeiten, wenn der Körper unter Stress steht. Intragastrischer Druck mit übermäßiger Luftmenge führt zu einer starken Reduktion der Magenwände.

Das beste Mittel ist die Vorbeugung. Wiederum muss eine Person sich und ihren Körper genau beobachten, um festzustellen, welche der Hauptgründe für den nicht sehr angenehmen Austritt überschüssiger Luft aus dem Magen sind.

Wenn dies beim Essen und Trinken geschieht, ist es notwendig, öfter und in kleineren Portionen zu essen. Befolgen Sie unbedingt den Rat, zum Beispiel das gründliche Kauen und das Stillhalten von Speisen.

Provokateure werden oft die an jeder Ecke beworbenen üblichen Kaugummis oder zeitgemäßen kohlensäurehaltigen Getränke. Sie können auf andere Weise frischen Atem holen. Chemische Getränke werden durch nützliche und schmackhafte natürliche Säfte ersetzt, Mineralwasser ohne Gas, denn letzteres steht auf der Liste der Faktoren, die das Aufstoßen verursachen.

Die Beseitigung von Angstzuständen und Stress hilft dem Körper, in seinen normalen Zustand zurückzukehren. Für diese guten Spaziergänge, leichte Übung, positive Ereignisse, den Ausschluss von Negativität aus dem Leben. Die traditionelle Medizin empfiehlt Tees und Aufgüsse auf der Basis von Minze, Zitronenmelisse und Baldrianwurzel.

Aufstoßen Behandlung

Bevor in die Apotheke für ein Aufstoßen gehetzt wird, das von einem Nachbarn oder einer Großtante empfohlen wurde, ist es notwendig, die genauen Gründe für das Auftreten zu ermitteln. Ein einziges Aufstoßen, bei dem es keinen faulen Geruch gibt, sauren oder bitteren Geschmack, deutet darauf hin, dass nur eine kleine Menge Luft in den Magen gefallen ist.

Das häufige Auftreten von Aufstoßen, begleitet von Bitterkeit im Mund oder dem Geruch nach faulen Eiern, weist auf ein schwerwiegendes Problem hin, das nicht von alleine gelöst werden kann, ohne die Ursache zu ermitteln und eine genaue Diagnose der Krankheit zu stellen. Es ist nicht das Aufstoßen, das nur eines der behandelten Symptome ist, sondern die Krankheit selbst.

Prävention - ein guter Helfer im Kampf gegen das Aufstoßen

Es gibt vorbeugende Möglichkeiten, um das Risiko zu reduzieren und das Auftreten von Aufstoßen zu verhindern. Erstens ist es notwendig, eine strikte Kontrolle über die Ernährung festzulegen, kohlensäurehaltige Getränke, Produkte, die eine lange Verdauungszeit haben, auszuschließen und die Bildung von Gasen zu fördern.

Populärer Kaugummi sollte ausgeschlossen (oder minimiert) werden, insbesondere für Kinder und Jugendliche. Gleiches gilt für Produkte mit einem hohen Luftgehalt, beispielsweise trendige Cocktails, darunter auch Milchcocktails.

Zweitens empfehlen Experten, die Ernährung umzustellen, dh die Anzahl der Mahlzeiten zu erhöhen und gleichzeitig ihr Volumen zu reduzieren. Darüber hinaus müssen Sie Nahrung in kleinen Stücken essen.

Volksheiler sind auch bereit, Menschen zu helfen, die mit diesem Problem konfrontiert sind.Als Hauptmittel werden Verzierungen und Tinkturen auf Basis von Heilpflanzen oder Sammlungen angeboten.

Die Zusammensetzung des letzteren umfasst die Gaben des Waldes, Wiesen, die die Sekretion von Magensaft reduzieren, zur Freisetzung des Magens aus stehenden Stoffen beitragen, die Gallengänge reinigen und die Leberfunktion normalisieren. Zu den beliebtesten Pflanzen in der Volksmedizin gehören Schafgarbe (Infloreszenzen), Dill in Samenkörnern, Pfefferminz und Johanniskraut. In verschiedenen Rezepten gibt es diese und andere Pflanzen.

Am beliebtesten ist Tee, für den Sie 1 Esslöffel von jeder Pflanze nehmen müssen. Bewahren Sie diese Sammlung dann an einem dunklen Ort in einem fest verschlossenen Behälter auf. Für die Zubereitung der therapeutischen Brühe gießen zwei Esslöffel kochendes Wasser, lassen es aufgießen. Trinken Sie eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten Brühe.

Wenn der Arzt festgestellt hat, dass das Aufstoßen aufgrund einer erhöhten Sekretion auftritt, kann er Medikamente verschreiben, die eine alkalisierende Wirkung haben.

Burping ist kein Satz, also fürchte dich nicht und greife zu Sofortmaßnahmen. Es ist wichtig herauszufinden, mit was es verbunden ist, was zu seiner Manifestation beiträgt, ob es möglich ist, die Ursachen zu beseitigen.Wenn sich dieses unangenehme Phänomen mehrmals wiederholt und ein Ammoniakgeruch oder ein bitterer Nachgeschmack vorliegt, ist es das Beste, was ein Mensch tun kann, wenn er sich für eine vollständige Behandlung an einen Spezialisten wendet.

Video: Auf Wiedersehen, rülpsen!