Wie man Schuppen zu Hause loswird

Es sieht so aus, als ob Schuppen jedem bekannt ist: Es gibt kaum jemanden, der auf seinen Kleidern oder den von jemand anderem keine Streuung von Lichtkörnern unterschiedlicher Größe getroffen hat. Dieses Problem ist zwar keine Bedrohung für das Leben, kann es jedoch erheblich erschweren. Schuppen sind nicht nur ein wenig ästhetisch, sie sind oft begleitet von Pruritus, einer Verletzung der sekretorischen Funktion der Talgdrüsen und Entzündungsreaktionen.

Was ist Schuppen?

Schuppen sind kleine Flocken, die in übermäßigen Mengen von der Kopfhaut abgeblättert werden. Normalerweise bewegen sich Zellen, die ihren Ursprung in der Tiefe der Haut haben, langsam an ihre Oberfläche. Im Verlauf dieses Weges werden sie dünner und trockener. Nach der letzten Keratinisierung verlassen die Zellen beim Waschen leicht die Körperoberfläche und die Haare.Dies ist der Prozess der Erneuerung der Kopfhaut, der etwa 30 Tage dauert.

Unter bestimmten pathologischen Bedingungen (Hautkrankheiten, Veränderungen der Talgdrüsenaktivität) verringert sich jedoch die Zykluszeit. Da sie keine Zeit haben, sich vollständig zu verhärten, erreichen die Zellen die Hautoberfläche, haften aneinander und verlassen den Kopf, wodurch eine Vielzahl sichtbarer Flocken und Körner gebildet wird, die für das Auge sichtbar sind.

Welche pathologischen Prozesse provozieren das Auftreten von Schuppen? Meistens handelt es sich um Seborrhoe - eine Erkrankung, die die Haut des ganzen Körpers betrifft. Eines seiner Anzeichen sind Schuppen, die in schweren Fällen nicht nur am Kopf, sondern auch an der Haut unter den Augenbrauen, dem behaarten Teil der Brust oder dem Rücken gebildet werden. Darüber hinaus sind die meisten Experten der Meinung, dass Schuppen an sich eine milde Form der seborrhoischen Dermatitis sind, weshalb diese Konzepte oft als Synonyme verwendet werden.

Weniger häufig treten Schuppen auf unausgewogene Ernährung, Stress, Magen-Darm-Erkrankungen und andere Hautkrankheiten zurück.

Die Hauptursachen für Schuppen

Auf der Oberfläche des menschlichen Körpers leben zahlreiche Mikroorganismen, die den gesunden Körper nicht schädigen. Die ständigen Bewohner der Kopfhaut sind die Pilze der Arten Malassezia und Pityrosporum, die kürzlich als Arten der gleichen Art anerkannt wurden.

Der normale Ablauf physiologischer Prozesse ist jedoch nicht nur gestört, da die Aktivität dieser Mikroorganismen mehrmals aktiver wird und sich die Pilze selbst rasch vermehren.

Die mit Haaren bedeckte und mit Talgdrüsen versorgte Kopfhaut ist an sich günstig für die Vitalaktivität von Malassezia / Pityrosporum-Pilzen, die Wärme und eine erhöhte Feuchtigkeit benötigen. Durch Veränderungen des Zustands (z. B. erhöhte Sekretion von Fett) entsteht ein Nährmedium für Pilze, in dem sich ihre Anzahl zu vermehren beginnt.

Die Aktivität von Pilzen führt zu einer Erhöhung der Fettsäuremenge auf der Oberfläche des Kopfes, was zu Juckreiz und Irritationen führt. Infolgedessen reagiert die Haut mit dem Auftreten von Entzündungsreaktionen, Desquamation und Schuppenbildung.

Bei der Bekämpfung von juckenden Bereichen bricht eine Person die Unversehrtheit der Haut, weshalb die lokale Immunität abnimmt: Krusten, Geschwüre, Entzündungen usw. bilden sich auf den geschädigten Bereichen. So wird die Krankheit chronisch.

Welche Gründe können den normalen Verlauf der physiologischen Prozesse des Körpers verändern und dadurch zur Aktivierung von Pilzen beitragen? Am häufigsten sind dies die folgenden Faktoren:

Genetische Funktionen: Anzahl der Talgdrüsen, Zusammensetzung des produzierten Sekretes, Empfindlichkeit der Drüsen für hormonelle Veränderungen usw.

Merkmale der weiblichen Physiologie: Veränderungen des hormonellen Gleichgewichts während des Eisprungs oder der Schwangerschaft können die Empfindlichkeit der Kopfhaut verstärken, was zu Entzündungsbildungen führen kann.

• Krankheiten des Verdauungssystems.
• Störung der endokrinen Drüsen.
• Immunerkrankungen
• Mangel an Hygiene.
• Emotionaler Stress, Depression, Erkrankungen des Nervensystems und des Nervensystems.
• Beriberiunausgewogene Ernährung.
• Hautkrankheiten.
• Übermäßige UV-Belastung.

Arten von Schuppen und ihre Merkmale

Die Art der Schuppen wird in Abhängigkeit vom Funktionszustand der Talgdrüsen und der Zusammensetzung ihrer Sekrete bestimmt. Nachdem wir die Symptome der Krankheit und die Besonderheiten ihres Verlaufs analysiert haben, können wir folgende Arten von Seborrhoe unterscheiden:

Trocken. Ihr Auftreten ist mit Verletzungen der Talgdrüsenaktivität verbunden: Das von ihnen erzeugte Geheimnis ist hochviskos und fällt daher nicht gut auf. Dadurch wird die Oberflächenschicht der Haut trockener, das Haar wird dünner und bricht leichter, und ihre Spitzen sind normalerweise gespalten. Die Kopfhaut wird launisch, weil seine Empfindlichkeit ist deutlich erhöht. Trockene Seborrhoe wird oft von Juckreiz und Haarausfall begleitet. Manchmal kann es rote oder rosa Flecken geben. Schuppen dieser Art lassen sich leicht aus der Kopfhaut sprühen, fast ohne im Haar zu stecken.

Fetthaltig. Das Hauptmerkmal dieser Art von Schuppen liegt in ihrem Namen. Die Oberfläche der Haare und der Haut wird fettig und glänzend, was mit einer übermäßigen Talgproduktion verbunden ist. Je nach Konsistenz können zwei Formen von Seborrhoe unterschieden werden:

1. dick: Die Konsistenz des Sekretes der Talgdrüsen ähnelt einem ordentlichen Teig. Diese Form der Erkrankung zeichnet sich durch eine dichte und unelastische Haut und straffes, raues Haar aus. Die Talgdrüsen sind vergrößert und mit "verstopften" Hautzellen verstopft. Innen sind sie mit dickem Inhalt gefüllt.In einigen Fällen wird die Erkrankung durch das Auftreten von Staphylokokken- oder Streptokokkengeschwüren begleitet.
2. flüssig: Die Konsistenz des Sekretions in der Dichte ähnelt Pflanzenöl. Schuppen in Form von großen Schuppen bedeckt die Haare, die mit Fett bedeckt sind und täglich nach dem Waschen in separaten Strängen zusammenkleben. Juckende Geschwüre können sich auf der Haut bilden, verursacht durch Verstopfen der Haarfollikel. Nach dem Kratzen oder Öffnen bilden sich Krusten auf der Haut.

Gemischt. Diese Art von Seborrhoe kombiniert die Symptome der beiden oben diskutierten Formen der Krankheit. In Bereichen mit Haut, die mit Haaren bedeckt sind, kann es zum Beispiel starke Fettflecken von Seborrhoe geben und im Gesicht - flüssig oder trocken.

Wie man Schuppen zu Hause loswird

Eine gute Hilfe im Kampf gegen Schuppen sind Rezepte der traditionellen Medizin, die meist die bekanntesten und erschwinglichsten Zutaten sind. Bevor Sie sie verwenden, müssen Sie jedoch sorgfältig die Zusammensetzung des Produkts studieren: ob es Allergene enthält. Die Verwendung von Masken oder Shampoos allein führt ohne Tiefenreinigung nicht zum richtigen Ergebnis - das Abschälen der Kopfhaut. Zuhause machen ist auch einfach.Die Behandlung der Kopfhaut mit Peeling hilft, Hautschuppen besser zu entfernen, verbessert die Durchblutung und erleichtert die Haarernährung.

Rezepte für das Kopfhautpeeling
Es wird empfohlen, die Kopfhaut einmal für 14 Tage für Besitzer von trockenem Haar und zweimal für die gleiche Zeit für eine gründliche Reinigung der Kopfhaut mit überschüssigem Talg zu reinigen. Meistens zum Schälen von Soda und Salz verwendet. Je nach Haartyp kann die Peeling-Mischung mit Zitronensaft, gemahlenem Kaffee und ätherischen Ölen ergänzt werden. Die fertige Komposition wird mit massierenden Bewegungen auf die Kopfhaut aufgetragen und 5-10 Minuten einwirken lassen. Dann wird es unter fließendem Wasser gewaschen.

Die einfachsten Schälrezepte lauten wie folgt:

1. Mischen Sie einen Esslöffel Ihres Shampoos mit einem Teelöffel Natron und waschen Sie die Mischung mit dem Kopf. Diese Methode eignet sich für Besitzer von Haartypen. Anstelle von Soda wird dem Shampoo häufig gemahlener Kaffee zugesetzt. Diese Peeling-Option ist nicht schlecht, aber es ist schwieriger, sie abzuwaschen.
2. Kochsalzlösung kann auch für jede Art von Schuppen verwendet werden. Die Mischung besteht zu gleichen Teilen aus Salz und Wasser. Die Zutaten müssen gemischt werden und dann die resultierende Lösung auf die Kopfhaut auftragen, ein wenig einmassieren und nach 5 Minuten abspülen.
3. Besitzer von fettigem Haar schätzen das Peeling, für das Eigelb mit einem Esslöffel Salz und Saft einer halben Zitrone vermischt wird.

Varianten von Heimmasken
Die Schuppenbehandlung mit Folk-Methoden ist nicht nur effektiv, sondern auch wirtschaftlich. Aus preiswerten und bekannten Produkten werden hervorragende Heilmasken erhalten.

Die folgenden Rezepte haben sich große Beliebtheit und gute Kritiken erarbeitet:

1. Massieren Sie die Kopfhaut vor dem Waschen mit Apfelessig für 1-3 Minuten.
2. Tragen Sie den Kefir auf den ungewaschenen Kopf auf und spülen Sie ihn nach 10-15 Minuten mit dem geeigneten Haarshampoo ab. Diese Maske kann täglich angewendet werden. Sobald die Schuppenbildung abnimmt, reicht es aus, alle 10 Tage einmal Kefir aufzutragen.
3. Das Einreiben der Kombucha-Infusion für 2-3 Minuten in die Kopfhaut, gefolgt vom Spülen der Haare.
4. Eine Mischung aus Rizinusöl, schwarzem Tee und Wodka zu gleichen Teilen hilft auch, Schuppen zu besiegen. Die resultierende Masse wird leicht auf die Kopfhaut aufgetragen und eineinhalb bis zwei Stunden einwirken gelassen. Dann müssen Sie Ihre Haare mit Shampoo waschen. Diese Maske kann jeden zweiten Tag angewendet werden.
5. Klettenwurzel, 20 gr.Sie müssen mit einem Glas Wasser füllen und kochen, bis die Flüssigkeitsmenge halbiert ist. Die Brühe sollte auf eine angenehme Temperatur abkühlen, dann muss sie gefiltert und verwendet werden, wobei sie täglich für 10 Tage in die Kopfhaut gerieben wird.
6. Beruhigen Sie die juckende Kopfhaut bemerkenswert und stoppen Sie den Haarausfall, um den Saft einer kleinen Zwiebel, eines Eigelbs und eines Esslöffels Honig zu schützen. Vor dem Waschen 30-50 Minuten auf die Kopfhaut auftragen. Für einen spürbaren Effekt sollte die Maske alle 2-3 Tage wiederholt werden. Es sollten insgesamt 10 Verfahren durchgeführt werden. Der einzige Nachteil ist, dass der Geruch von Zwiebeln nach dem Ende der Behandlung für etwa sechs Monate auf dem nassen Haar erscheint. Trockenes Haar enthält keine Fremdgerüche.
7. Durch das Ausspülen der Kopfhaut mit einer Eichenrinde werden ölige Seborrhoe behandelt. Drei Esslöffel Rinde werden mit einem Liter Wasser gefüllt. Nach dem Kochen für 15 Minuten wird der Sud eine halbe Stunde lang infundiert und dann filtriert. Sie können den Kopf nach jeder Wäsche 1-2 Monate lang spülen.
8. Eine Rezeptmaske mit Aloensaft (5 Teile) und Alkohol (1 Teil) ist sehr beliebt.Wenn Sie die Zutaten in diesem Verhältnis mischen, müssen Sie die Mischung jeden zweiten Tag in die Kopfhaut einreiben. Die Lösung kann mit einem Rand hergestellt werden, da sie an einem dunklen, kühlen Ort aufbewahrt wird.
9. Brennnessel hat bei jeder Art von Schuppen eine gute heilende Wirkung. Bei trockener Seborrhoe werden 3 Esslöffel Kräuter mit einer halben Tasse Pflanzenöl gegossen. Die Mischung sollte eine Woche lang an einem dunklen und kühlen Ort stehen, danach kann sie vor jeder Wäsche durch Einreiben in die Kopfhaut verwendet werden. Wenn ölige Seborrhoe-Brennnessel (50 g) mit kochendem Wasser (300 ml) gefüllt ist. Die Zusammensetzung sollte zum Kochen gebracht werden, abtropfen lassen, abkühlen und zum Spülen der Haare nach dem Waschen verwenden.
10. Nicht nur, um den Kopf von Schuppen zu befreien, sondern auch eine Maske aus einer Tasse Naturjoghurt (Sie können es selbst kaufen oder zubereiten) und 1-2 Esslöffel Zitronensaft helfen, Ihr Haar zu heilen. Wenn das Haar sehr fettig ist, kann die Saftmenge verdoppelt werden. Die Zutaten müssen glatt vermischt werden und die resultierende Mischung auf die saubere Kopfhaut auftragen. Nach dem Aufsetzen einer Wärmekappe 40-50 Minuten warten. Dann kann die Zusammensetzung mit normalem Shampoo vom Haar abgewaschen werden.

Bei der Anwendung von Volksmitteln für die Behandlung ist es wichtig zu bedenken, dass Masken mit Alkohol die Haut übermäßig austrocknen können. Daher sollten Sie sie nicht missbrauchen.Außerdem sollte die auf Haut und Haare aufgetragene Mischung sofort abgewaschen werden, wenn Sie plötzlich ein brennendes Gefühl oder andere unangenehme Symptome verspüren.

Shampoos gegen Schuppen

Für diejenigen, die die Rezepte der traditionellen Medizin nicht verwenden wollen oder können, helfen sie, Arzneimittel zu erhalten. Heute gibt es in jeder Apotheke eine große Anzahl von medizinischen Shampoos, die speziell für die Behandlung von Schuppen entwickelt wurden. Diese Medikamente sind wirksam, aber ihr Preis fällt selten unter 300-400 Rubel für eine kleine Flasche.

Schuppenshampoos können in zwei Arten unterteilt werden:

Peeling - helfen, die Haut gründlich zu reinigen, den Juckreiz zu lindern und Entzündungsreaktionen zu reduzieren. Diese Shampoos trocknen die Haut aus. Daher sollte Seborrhoe mit Vorsicht verwendet werden. Folgende Marken sind sehr beliebt:

• Friderm Teer;
• Selegel enthaltend Selensulfid;
• Teershampoo der Marke "Hundert Schönheitsrezepte";
• Kerium von der Marke La Roche-Posay.

Wirklich medikamentöse (antimykotische) Shampoos. Sie enthalten Substanzen, die das Wachstum von Pilzen verhindern: Clotrimazol, Pyrithion usw. Dazu gehören:

1. Nizoral, das auf Ketoconazol basiert.Wirksam gegen eine Vielzahl von Pilzen;
2. Sulsen (Shampoo und Paste), dessen Wirkstoff Selendisulfid ist. Es ermöglicht nicht nur eine Tiefenreinigung der Haut, sondern verhindert auch das Wachstum von Pilzen.
3. Sebosol, das den gleichen Wirkstoff wie das oben genannte Nizoral enthält;
4. Dermazol, das auf Ketotokotonazol basiert. Es hilft nicht nur bei Schuppen, sondern auch bei anderen Hautkrankheiten (Ekzem, Versicolor);
5. Seborin wirkt auf den Pilz mit Hilfe von Climbazol.

Verwenden Sie das ausgewählte Shampoo gemäß den Anweisungen. Waschen Sie ihr Haar nicht öfter als empfohlen. Dies beschleunigt den Heilungsprozess der Kopfhaut nicht, sondern fügt neue Probleme hinzu.

Schuppenvorbeugung

Nach dem Auftreten von Schuppen ist niemand versichert, weil Es ist unmöglich vorherzusagen, welche Stresssituationen Sie durchmachen müssen oder mit welchen Krankheiten Sie in der Zukunft konfrontiert sind. Jeder kann es sich jedoch leisten, einfache vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass diese Probleme auftreten.

Die meisten Maßnahmen zur Verhinderung von Schuppen entsprechen den Grundsätzen einer gesunden Lebensweise. Dies bedeutet, dass Sie mit Hilfe vorbeugender Maßnahmen nicht nur Schuppen besiegen, sondern auch gesunde Ernährung mitmachen können.

Besonderes Augenmerk sollte auf folgende Faktoren gelegt werden:

1. Eine ausgewogene Ernährung, die Proteine, Fette und Kohlenhydrate umfasst. Es sollte den Konsum von fetthaltigen, salzigen und zu würzigen Lebensmitteln reduzieren. Die Ablehnung kohlensäurehaltiger Getränke und eines Überschusses an einfachen Kohlenhydraten (Zucker, Weißmehlprodukte usw.) kommt auch dem Körper zugute.
2. Trinkverhalten: Um alle Stoffwechselvorgänge im Körper aufrechtzuerhalten, sollte ausreichend sauberes Wasser getrunken werden (etwa 2 Liter täglich). Tee, Saft, Kompotte und andere Getränke werden nicht berücksichtigt;
3. Hygiene: Es ist verboten, Handtücher, Kämme, Haarschmuck usw. einer anderen Person zu verwenden.
4. Körperpflege: Sie müssen geeignete und nicht aggressive Körper- und Haarpflegeprodukte finden. Es sollte weniger wahrscheinlich sein, Styling-Produkte (Gel, Schaum, Lack usw.) zu verwenden, und sie sollten nicht faul sein, sie vor dem Zubettgehen abzuwaschen. Keine Notwendigkeit, Shampoos mit vorbeugender Wirkung zu missbrauchen,die optimale Häufigkeit ihrer Verwendung - 1-2 Mal in zwei Wochen;
5. Emotionaler Hintergrund: Es ist notwendig, möglichst nervöse Situationen zu vermeiden. Es sollte nicht nur funktionieren, sondern auch, um sich vollständig zu entspannen und genug Schlaf zu bekommen. Moderate körperliche Aktivität, die dem Trainingsniveau entspricht, wird dem Stress erfolgreich widerstehen.

Schuppen erscheinen nicht ohne Grund. Meistens ist seine Bildung mit einer Verletzung einiger physiologischer Prozesse im Körper verbunden. Wenn Sie die Ursache des Problems identifizieren und daran arbeiten, sowie eine geeignete Haut- und Haarpflege, lösen Sie dieses Problem. Aber auch wenn die Schuppen besiegt sind, sollten Sie nicht zulassen, dass die Situation ihren Lauf nimmt. Durch rechtzeitige Präventivmaßnahmen wird ein Wiedersehen mit ihr vermieden.

Video: Wie Schuppen loswerden