Wie kann ich die verstopfte Nase zu Hause loswerden?

Nur wenige Leute wissen nicht, was eine verstopfte Nase ist. Eine verstopfte Nase ist die Reaktion des Körpers auf externe Krankheitserreger, wie ein Allergen, ein Bakterium oder ein Virus. Wenn ein fremder Mikroorganismus in das Atmungsorgan gelangt, versucht der Körper sich selbst zu schützen und produziert Schleim, daher „fließt“ er aus der Nase.

Anschließend schwillt die entzündete Schleimhaut an, wodurch der Luft- und Nasenabfluss nicht mehr möglich ist. Bei schweren Erkrankungen, die mit Rhinitis einhergehen, sollte ein Arzt konsultiert werden, um die Ursache der Erkrankung zu beseitigen. Wenn vor dem Hintergrund einer leichten Erkältung eine laufende Nase auftritt, können Sie die Verstopfung der Nase zu Hause alleine beseitigen.

Wie kann man Medikamente gegen eine verstopfte Nase loswerden?

Wenn die Nase vollgestopft ist, um uns am Leben zu hindern, gehen wir zuerst in die Apotheke, um Vasokonstriktorika zu kaufen. In der Tat haben sie eine wunderbare Wirkung - die Nasenatmung wird fast sofort wiederhergestellt. Das Prinzip ihrer Wirkung ist einfach: Das Medikament wirkt auf die Blutgefäße, die die Schwellung verengen und lindern. Es sollte jedoch beachtet werden, dass Vasokonstriktorika nicht länger als 5 Tage verwendet werden sollten, da sie ansonsten süchtig machen können. Es sollte auch daran erinnert werden, dass diese Art von Medikamenten nicht heilend ist. Mit Hilfe von ihnen können Sie die Beschwerden beseitigen und Ihr Leben erleichtern, sie helfen jedoch nicht, sich zu erholen. Hier ist eine Liste der häufigsten Vasokonstriktor-Tropfen und Nasensprays.

• Vibrocil
• Naphthyzinum
• Nazol
• Xymelin
• Otrivin
• Sanorin
• Rinozolin

Die Liste kann sehr umfangreich sein, da es viele Vasokonstriktorika gibt. Jeder von ihnen hat unterschiedliche Einwirkungszeiten (von 3 bis 10 Stunden) und die betroffene Substanz.

Wenn die Stauung allergisch ist, müssen Sie Medikamente mit einem anderen Expositionsprinzip verwenden. Medikamente gegen allergische Rhinitis reduzieren nicht nur Schwellungen, sondern bilden auch einen Schutzfilm auf der Schleimhaut, der verhindert, dass neue Allergene in das Blut gelangen.Unter den Nasensprays für Allergien können Sie Benorin, Nasonex, Fliksonaze ​​verwenden. Antihistaminika sollten zusammen mit Sprays und Tropfen (Zodak, Suprastin, Ketotifen, Diazolin) eingenommen werden.

Spülung der verstopften Nase

Ein weiterer Weg, um die Nase von Schleim und Verstopfung zu befreien, ist das Spülen. Dies ist ein hervorragendes Verfahren, um Viren und Allergene aus der Schleimhaut herauszuwaschen. Wenn Sie beim Waschen Salzwasser verwenden, wird außerdem der Schleim herausgezogen, was den Zustand des Patienten erheblich verbessert.

Waschen ist sehr leicht zu machen. Kochen Sie dazu etwas salziges warmes Wasser (etwa einen Teelöffel Salz pro Liter Wasser). Gießen Sie die vorbereitete Lösung in einen kleinen Wasserkocher. Biegen Sie sich über das Bad oder das Becken und gießen Sie einen dünnen Wasserstrahl in ein Nasenloch. Der Hals sollte geschlossen bleiben. Es ist sehr wichtig, sich hier zu entspannen, damit das Wasser seinen Weg findet und durch das zweite Nasenloch fließt.

Wenn die Verstopfung so stark ist, dass die Nase nicht gespült werden kann, können Sie einfach einen Salzwasserstrom aus einer Spritze ohne Nadel in jedes Nasenloch geben.Um ein echtes Ergebnis zu erzielen, müssen Sie alle zwei Stunden Ihre Nase spülen. Dies ist eine großartige und sichere Methode, um verstopfte Nase zu beseitigen, die von Kindern und schwangeren Frauen verwendet werden kann. Zum Spülen der Nase verwenden Sie eine Pipette.

Inhalation gegen verstopfte Nase

Wenn die Nase nicht vollständig atmen kann, können Sie versuchen, Einatmen zu machen. Gießen Sie dazu kochendes Wasser in das Becken, bedecken Sie es mit einem Handtuch und atmen Sie paarweise ein. Achten Sie darauf, dass Sie Ihr Gesicht nicht zu nahe an Verbrennungen halten. Um das Verfahren effektiver zu gestalten, können Sie Kräuterextrakte anstelle von einfachem Wasser verwenden. Es kann Kamille sein - es beruhigt sanft die Schleimhaut. Wenn Sie der Abkochung einige Minzeblätter oder Eukalyptusblätter hinzufügen, hilft dies Ihnen, Ihren Atem schon beim ersten Atemzug freizubekommen. Es ist sehr gut, ein Stück Balsam "Asterisk" von der Größe eines Streichholzkopfes zum Einatmen ins Wasser zu geben.

Volksheilmittel zur Linderung der verstopften Nase

Es gibt viele beliebte Rezepte, die Ihnen helfen, mit voller Brust durch die Nase zu atmen.

1. Aloe Dies ist der beliebteste Hausheiler, der in fast jeder Wohnung wächst.Einige Blätter der Aloe müssen geschnitten und in den Gefrierschrank gestellt werden. Wenn sie einfrieren, können sie aufgetaut werden. Frost ist erforderlich, damit die Pflanze den Heilsaft leichter geben kann. Nach dem Auftauen müssen die Blätter zerdrückt und mit Gaze ausgepresst werden. Pipettieren Sie es in jedes Nasenloch mit 2-3 Tropfen. Wiederholen Sie den Vorgang 3-4 Mal am Tag, und nach einigen Tagen nach der Überlastung bleibt keine Spur zurück.
2. Teebaumöl. Es kann in jeder Apotheke gefunden werden. In Öl die Wattestäbchen befeuchten und das Produkt auf die Nasenschleimhaut auftragen. Eine solche Behandlung wird nicht nur die Stauung entlasten, sondern auch die Schleimhaut vor Bakterien und Viren desinfizieren.
3. Knoblauch, Zwiebeln. In der Zusammensetzung dieser Gewürze gibt es Phytonzide, die Krankheitserreger zerstören. Den Knoblauch oder die Zwiebel hacken, den Saft auspressen. Den Saft mit Wasser zur Hälfte verdünnen, um den Schleim nicht zu verbrennen. Tröpfeln Sie einige Tropfen der vorbereiteten Zusammensetzung in jedes Nasenloch.

Allgemeine Empfehlungen

Um mit der Kälte fertig zu werden, benötigen Sie eine Reihe von Maßnahmen, mit denen Sie das Risiko einer verstopften Nase reduzieren können.

1. Luftfeuchtigkeit Dies ist einer der Hauptindikatoren, die den Zustand der Schleimhäute beeinflussen. Besonders bei Kindern. Am häufigsten tritt das Problem im Winter auf, wenn die Heizkörper die Wohnung aufwärmen und sie vollständig vor Feuchtigkeit schützen. Trockene Luft trägt zum Austrocknen der Schleimhaut bei, und statt einer normalen Atmung erscheint eine Person "Keuchen". Dies führt anschließend zu einer verstopften Nase. Befeuchten und belüften Sie den Raum, werfen Sie feuchte Handtücher auf die Batterien und lüften Sie den Raum öfter. Und das Beste von allem ist ein Luftbefeuchter. Damit können Sie die Luftfeuchtigkeit im Raum ohne Ihre eigene Beteiligung steuern.
2. Viel Wasser trinken. Eine große Menge heißes Getränk beschleunigt nicht nur die Freisetzung des Virus aus dem Körper. Es hilft auch, die Nasengänge zu reinigen und Schwellungen zu lindern. Trinken Sie mehr Flüssigkeit mit Vitamin C - Tee mit Himbeeren und Johannisbeeren, Hagebutte.
3. Ätherische Öle Sie können in offenen Behältern um den Raum herum oder in einem geölten Bereich um die Nase herum zerlegt werden. Wenn die Haut unter der Nase durch Reibung und ständiges Blasen der Nase gereizt wird, ist kein Öl erforderlich - es kann zu Verbrennungen kommen. Unter den bei der gewöhnlichen Erkältung nützlichen Ölen können Teebaumöl, Tanne, Eukalyptus-, Pfirsich-, Kampfer- und Knoblauchöle erwähnt werden.Um die Erkältung des Kindes zu beseitigen, müssen Sie ein wenig Öl auf das Taschentuch geben und diesen Schal in die Brusttasche stecken. Das Baby wird ständig heilende Dämpfe einatmen, wodurch es leichter wird, die Stauung zu beseitigen.
4. Körperliche Aktivität Wenn es Ihr Zustand erlaubt, gehen Sie Sport. Tatsache ist, dass sich der menschliche Körper an die äußeren Bedingungen anpasst. Wenn Sie trainieren, benötigen Sie mehr Sauerstoff und die Schleimhaut dehnt sich aus, wodurch Luft frei wird. Sie müssen keine Kraftübungen machen - ein einfacher Lauf reicht aus.
5. Schnau dir nicht die Nase! Menschen, die an einer laufenden Nase leiden, erschöpfen sich oft mit ständiger Nase, in der Hoffnung, dass sie die Nasengänge reinigen können. Eine ständige Reizung der Schleimhaut führt dagegen zu einem noch größeren Ödem. Dies sollte sorgfältig und nicht öfter als alle paar Stunden durchgeführt werden.
6. Heißes Bad Dies ist eine großartige Möglichkeit, um nicht nur die Erkältung, sondern auch die beginnende Erkältung loszuwerden. Geben Sie ein heißes Wasserbad ein. Die Temperatur sollte das Maximum sein, das Sie tolerieren können. Fügen Sie den Stern-Aster-Balsam zum Wasser hinzu. Nehmen Sie ein Bad für 10 Minuten. Wenn möglich, gieße heißes Wasser.Balsamdämpfe reinigen und dekontaminieren Ihre Atemwege. Nach dem Baden sollten Sie sich unter eine Decke legen, Tee mit Honig und Zitrone trinken, warme Socken anziehen und einschlafen. Am Morgen können Sie sich nicht daran erinnern, dass Sie am Abend etwas gestört haben.

Oft ist eine laufende Nase mit einer leichten Erkrankung verbunden. Trotzdem stört die Nasenverstopfung das normale Leben, das Sprechen, Essen, Arbeiten. Der einfachste Weg, eine Erkältung von Anfang an zu bewältigen. Lassen Sie sich nicht von der Krankheit überwältigen und schützen Sie Ihre Gesundheit!

Video: Sinusmassage zur Beseitigung der verstopften Nase