Inhalt des Artikels
Neid gilt als völlig normales Gefühl, aber nur dann, wenn er die Person nicht herunterzieht. In manchen Fällen kann dieser Aspekt den Übeln zugeschrieben werden, die Menschen von innen essen. Am Ende werden die Bürger böse, verlieren ihren inneren Kreis, sie denken an sich. Es ist wichtig zu verstehen, dass das Objekt des Neides die „7 Kreise der Hölle“ durchlaufen hat, um den gesamten materiellen Reichtum zur Verfügung zu stellen. Es ist möglich, das Gefühl des völligen Versagens loszuwerden, aber es lohnt sich.
Ursachen des Neids
- Neid ist in jeder Person, auch wenn die Leute etwas anderes denken. Psychologen sagen, dass Gefühle dieser Art in die Genetik eingebettet sind. Oft ist der Neid Armen und Waisen ausgesetzt.
- Böse Gefühle entstehen durch falsche Priorisierung. Viele Leute wollen alles auf einmal, aber das passiert nicht. In einem Versuch, mehr zu haben, hört eine Person auf, die derzeit verfügbaren Vorteile zu schätzen.
- Die Gier provoziert oft Neid. Wenn eine Frau oder ein Mann lange Zeit elementaren Objekten beraubt wurde, sei es normale Kleidung oder Nahrung, sind sie schlecht für diejenigen, die es haben.
- Neidisch sind Perfektionisten - Menschen, die das Ideal erreichen wollen. Sie bemühen sich so sehr, aber ohne Erfolg. Das Ideal passiert nicht. Von hier aus entwickelt sich eine eifrige Wahrnehmung menschlicher Güter, die andere haben.
- Nicht seriöse Einstellung zur Welt provoziert auch Neid. Einige versuchen, Zeit und Energie zu investieren, um die Aufgabe zu lösen. Andere ziehen es vor, zu allem bereit zu kommen und fangen an zu beneiden, wenn sie geschickt werden, um alles selbst zu erreichen.
- Eine der Hauptursachen für Neid ist ein geringes Selbstwertgefühl, Schüchternheit und mangelndes Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Einer folgt aus dem anderen. Der Mann fand nicht im Leben statt, darum beneidet er diejenigen, die alles "mit Schweiß und Blut" erreicht haben.
Wie kann man den Neid der Menschen loswerden?
Um die wahren Ursachen ihres eigenen Verhaltens zu identifizieren. Überlegen Sie, worauf Sie sich besonders konzentrieren sollten.Wenn wir über erworbene Gefühle sprechen, wählen Sie Wege, um sie auszurotten.
Methodennummer 1. Minimieren Sie die Kommunikation mit dem Objekt des Neides
- Wenn Sie Tag für Tag mit einer Person kommunizieren, die Neid und Aggressionen hervorruft, führt dies zu einer Depression. Stoppen Sie den sozialen Kontakt unter einer vernünftigen Entschuldigung.
- So unkompliziert sparen Sie sich vor der ständigen Depression, verlieren aber die gesunde Konkurrenz. Oft bringen uns die Erfolge anderer voran. Wenn Neid alles andere als weiß ist, entferne ein Objekt mit ähnlichen Gefühlen.
- Nicht immer kommunizieren erfolgreiche Menschen "gleichberechtigt" mit anderen Bevölkerungsgruppen. Einige versuchen, das Einkommen zu verbergen, andere dagegen legen sie öffentlich zur Schau. Mit der zweiten Kategorie von Bürgern können Sie sicher Abschied nehmen, diese Personen unterdrücken Ihre Würde.
Methodennummer 2. Ziele setzen
Der Mensch erstickt ohne Ziel. Am Ende wird Sie der Neid verschlingen, weil andere ihre Ziele erreichen, aber Sie nicht. Führen Sie ein Tagebuch, schreiben Sie alles hinein, was Sie im Leben haben möchten.
- Ein Auto kaufen? Setzen Sie mindestens 15% des Monatsgehalts ein.Du arbeitest nicht Dann überlegen Sie sich die Aktivitäten eines Freelancers. Es hilft, Geld zu verdienen, ohne das Haus zu verlassen.
- Setzen Sie sich machbare Ziele. Versuchen Sie nicht, ein Jahr lang ein Stadthaus im Wert von 10 Millionen zu sparen. Es ist wichtig zu verstehen, dass solche Höhen nicht erreicht werden können, wenn Sie kein großes Unternehmen haben.
- Entwickle nicht nur materiell, sondern auch spirituell. Lesen Sie Bücher, schauen Sie sich Videos zur Motivation an. Studienrecht und Rechnungswesen, Persönlichkeitspsychologie. Bemühen Sie sich, Ihr eigenes Geschäft zu eröffnen und nicht von niemandem abhängig zu sein.
- Geladen zu den Augäpfeln am Arbeitstag bleibt Ihnen keine Zeit, um zu beneiden. Du denkst nicht mehr an Marinka in einem coolen Auto oder an Kolya, die in drei Monaten ein ordentliches Einkommen erzielt haben.
- Schreibe alle Siege in ein Tagebuch. Haben Sie selbst einen Führerschein? Großartig! Ein Auto ohne Ehemann und Darlehen gekauft? Du bist gut gemacht! Versuchen Sie sich immer vorwärts zu bewegen, niemals aufzuhören. Lass sie dich beneiden.
Methodennummer 3. Analysieren Sie die Situation
- Bestimmen Sie, worum es bei Ihrem Neid geht. Vielleicht hat eine Person ein bestimmtes Aussehen.Diese Tatsache bedeutet jedoch nicht, dass er schöner ist als Sie.
- Versetze dich an die Stelle des Neides. Sicherlich haben erfolgreiche Menschen viele Tests bestanden, um ihren gegenwärtigen Zustand zu erreichen. In diesem Fall haben Sie keinen Anspruch auf Neid, weil Sie nicht wissen, was die Person erlebt hat.
- Die talentiertesten und schönsten Menschen opfern sich, um ein bestimmtes Ziel zu erreichen. Einige geben die Familie aus beruflichen Gründen auf, andere geben die Arbeit wegen der Kinder auf. Lernen Sie, die Situation von allen Seiten anzusehen, gehen Sie nicht weiter auf die Wut ein.
- Nachdem Sie sich und andere analysiert haben, fassen Sie zusammen. Das Objekt des Neides ist ein gutes Zuhause und eine prestigeträchtige Position, aber die Familie ist in einem Chaos.
- Sie haben im Gegenteil eine glückliche Ehe, aber einen kleinen Lebensraum und normale Arbeit. Entscheiden Sie, was wichtiger ist. Als nächstes drücken Sie von diesem ab. Schätzen Sie, was Sie im Moment haben.
Methodennummer 4. Sport treiben
- Wie bereits erwähnt, wird Neid durch ein geringes Selbstwertgefühl verursacht. In der modernen Welt spielen körperliche Form und andere äußere Merkmale (schöne Kleidung, Autos usw.) eine große Rolle. All dies soll sein, aber wenn der Fehler durch solche Merkmale verursacht wird, bringen Sie sich in Form.
- Mädchen sollten sich Klassen anschauen, die dazu beitragen, sich zu entspannen und eine selbstbewusste und gesellige Person zu werden. Dies umfasst alle Arten von Tänzen, Atem- und Wassergymnastik, Yoga, Stretching. Es wäre nicht überflüssig, ins Fitnessstudio zu gehen und mit Eisen zu arbeiten.
- Beseitigen Sie den Neid der Männer auf verschiedene Weise. Die erste ist materielles Wohlbefinden, die zweite ist Kraft (gute körperliche Form). Melden Sie sich für eine Box oder ein Fitnessstudio an, pumpen Sie Ihre Brustmuskeln, Bauchmuskeln. Kurz gesagt, der Neid werden.
Methodennummer 5. Achte auf dein eigenes Aussehen
- Wenn Neid durch das schöne Aussehen anderer Menschen verursacht wird, schauen Sie sich an. Stoppen Sie, Ihr Haar in einem Brötchen zu flechten und ständig zu welken. Nehmen Sie an Make-up-Kursen teil und lernen Sie, wie man Kosmetik verwendet.
- Schicken Sie alte Sachen und Schuhe in den Müll, aktualisieren Sie Ihre Garderobe. Wählen Sie einen neuen Stil für Make-up, Frisur und Kleidung. Fangen Sie an, sich von der Masse abzuheben.
- Achten Sie auf die Nägel an Händen und Füßen und besuchen Sie den Maniküreraum zweimal im Monat. Lehnen Sie sich nicht an Junk Food, erlauben Sie sich nicht, zusätzliche Pfunde zu gewinnen.
- Achten Sie auf kleine Details.Dazu gehören Schmuck, Taschen, Geldbörsen, Parfüm. Wählen Sie Qualitätsprodukte, die Sie nicht sparen sollten.
Methodennummer 6. Vergleichen Sie sich nicht mit anderen
- Hören Sie auf, das Geld anderer Leute zu zählen, und achten Sie auf das Auftreten von Freunden oder Bekannten. Gehen Sie nicht davon aus, dass die Menschen alles leicht erreicht haben. Sie wissen nicht, was eine bestimmte Person durchgemacht hat.
- Befreien Sie sich von Idolen, wenn Sie sich selbst zweifeln lassen. Solche Informationen über andere Personen sind oft nicht nützlich. Sie werden Ihre eigenen Nachteile mit den Vorteilen anderer vergleichen. Am Ende die Komplexe abholen.
- Wenn Sie mit Vergleichen nicht fertig werden können (sie erscheinen automatisch in Ihrem Kopf), tun Sie etwas anderes. Eifersucht auf einen erfolgreichen Karrierefreund? Denken Sie daran, dass sie trotz ihres hohen Gehalts ihres persönlichen Lebens und ihrer Freunde beraubt wird.
- Um die Technik zu verstärken, nehmen Sie ein Blatt Papier und einen Stift. Schreiben Sie Ihre positiven Eigenschaften und versuchen Sie, sich an das Thema zu halten, aufgrund dessen Sie Ärger erleben (Geld, Wohnraum, Familienleben usw.). Geben Sie an, was genau Sie anderen Menschen überlegen sind.
Bevor Sie nach Möglichkeiten suchen, um die Eifersucht loszuwerden, überlegen Sie, woher sie kommt.Beseitigen Sie alle Ursachen und arbeiten Sie dann mit den verbleibenden Gefühlen. Beobachten Sie Ihren Auftritt und Ihre Garderobe, steigern Sie Ihr materielles und spirituelles Wohlbefinden, gehen Sie Sport. Unterbreche die Verbindung mit dem Objekt des Neides, setze dich an die Stelle der anderen. Haben Sie Ziele und streben Sie danach, erreichen Sie Karriere in Ihrer Karriere, gestalten Sie Ihr persönliches Leben.
Video: wie man Neid loswird
Zu senden