Wie Sodbrennen zu Hause behandeln

Sodbrennen ist eines der häufigsten und häufigsten Symptome verschiedener gastroenterologischer Erkrankungen. Sodbrennen kann auftreten, wenn die Regeln der gesunden Ernährung nicht eingehalten werden. Dies kann das Ergebnis schwerer Verletzungen des Gastrointestinaltrakts sein. Heute sprechen wir über Sodbrennen - wie und warum es auftritt, die Verletzung der Essensregeln zu Sodbrennen führt und wie man es schnell und effektiv loswird.

Warum erscheint Sodbrennen?

Sodbrennen ist ein starker und brennender Schmerz hinter dem Brustbein, der von Aufstoßen, saurem Geschmack im Mund und Schwere im Magen begleitet werden kann. Am häufigsten entwickelt sich das Aufstoßen nach dem Essen. In der Tat ist Sodbrennen eine Freisetzung von Magensaft in die entgegengesetzte Richtung, dh in die Speiseröhre. Die Schleimhaut der Speiseröhre ist nicht für eine so aggressive Säureeinwirkung gedacht, so dass Schmerzen bei Sodbrennen besonders stark zu spüren sind.Aber was kann ein ähnliches Symptom auslösen?

1. Sehr oft entwickelt sich Sodbrennen, wenn Sie zu viel essen. Wenn wir zu viel essen, wird der Magen gedehnt und es wird mehr Magensaft produziert, der bei der ersten Gelegenheit einen Ausweg zu finden versucht.
2. Erhöhter Säuregehalt des Magens ist auch eine häufige Ursache für Sodbrennen.
3. Sodbrennen kann die Folge von Unterernährung, starkem Konsum von fetthaltigen, geräucherten, salzigen und frittierten Lebensmitteln sein.
4. Einige Lebensmittel können auch zur aktiven Sekretion von Magensaft beitragen. Darunter sind Gebäck- und Mehlprodukte, Minze, Schokolade, Kaffee, Alkohol, eingelegtes Gemüse und Soda-Cocktails.
5. Sodbrennen, Gastritis und andere Erkrankungen des Magens können durch die Einnahme bestimmter Medikamente, einschließlich oraler Kontrazeptiva, Ibuprofen, Aspirin, einiger Antidepressiva und Antibiotika, verursacht werden.
6. Sehr oft entsteht Sodbrennen nach dem Schlafen auf vollen Magen, wenn eine große Menge Magensaft ausgeschieden wird, wenn Sie eine horizontale Haltung einnehmen.
7. Sodbrennen ist ein häufiger Satellit einer Frau während der Schwangerschaft, und das Symptom nimmt mit der Zeit zu.Jeden Tag wächst der Fötus im Mutterleib und drückt alle Organe, einschließlich des Magens. Ein gepresster Magen setzt unter Druck Salzsäure in die Speiseröhre frei.
8. Wenn Sodbrennen häufig auftritt und nicht mit der Ernährung in Verbindung steht, ist das Symptom höchstwahrscheinlich mit gastroenterologischen Erkrankungen verbunden. Sodbrennen kann vor dem Hintergrund von Gastritis, Geschwüren, Entzündungen der Gallenblase und Zwölffingerdarm, Refluxösophagitis auftreten. Übermäßige Verstopfung und starker Husten können ebenfalls zur Entwicklung von Sodbrennen beitragen. Oft begleitet Sodbrennen Patienten nach Operationen am Bauch.
9. Die physiologische Schwäche des Ösophagussphinkters ist auch eine Ursache für den Auswurf von Magensaft nach außen.
10. In einigen Fällen können enge Kleidung, Korsetts, enge Gürtel und Gürtel Sodbrennen auslösen.
11. Tomaten, Zitrusfrüchte und einige Früchte können den Säuregehalt des Magens erhöhen.

Sodbrennen ist ein ernstes Symptom, das nicht ignoriert werden sollte. Besonders wenn Sodbrennen regelmäßig auftritt - 2-3 Mal pro Woche. Versuchen Sie, die Ernährung in jenen Tagen zu analysieren, wenn sich Sodbrennen entwickelt. In einigen Fällen wird aus bestimmten Lebensmitteln ein Überschuss an Magensaft hergestellt.Sie können sie selbst berechnen. Aber was ist, wenn Sodbrennen bereits aufgetreten ist und Sie quält?

Sodbrennen Medikamente

Die Schmerzen und das Brennen während Sodbrennen sind so unangenehm, dass wir die Beschwerden oft sofort loswerden möchten. Und es ist durchaus möglich, wenn Sie Medikamente gegen Sodbrennen einnehmen. Alle Medikamente werden nach dem Expositionsprinzip in mehrere Gruppen eingeteilt. Betrachte sie.

1. Antacida Drogen Dies sind Medikamente, die den Säuregehalt des Magens reduzieren und sehr schnell wirken. In der Tat sind dies symptomatische Mittel, sie können nicht zur Behandlung verwendet werden, aber sie unterdrücken Sodbrennen perfekt. Sie werden üblicherweise in Form von Tabletten oder flüssigem Gel hergestellt. Ohne ärztliches Rezept freigegeben. Heute ist es die beliebteste und am weitesten verbreitete Gruppe von Medikamenten gegen Sodbrennen. Zu den effektivsten gehören Renny, Maalox, Gaviscon, Almagel, Iberoast usw.
2. Antisekretorien. Sie unterdrücken die Produktion von Magensaft, sie werden vom Arzt nach eingehender Untersuchung verordnet. Auf solche Mittel wird normalerweise nur zurückgegriffen, wenn die Gruppe der Antazida mit Sodbrennen nicht mehr zurechtkommt.Solche Medikamente halten länger, bis zu 8-10 Stunden. Bei regelmäßiger Einnahme nimmt die Menge an Magensaft ab, Sodbrennen tritt viel seltener auf. Diese Medikamente wirken jedoch etwas länger, etwa eine Stunde nach der Verabreichung. Diese Gruppe von Medikamenten ist in der Schwangerschaft kontraindiziert. Zu den beliebtesten und effektivsten gehören Omez, Omeprazol, Losek MAPS, Ultrop, Orthanol usw.
3. GI Motilitätsstimulanzien. Diese Medikamentengruppe wird ebenfalls von einem Arzt verschrieben und bekämpft nicht nur Sodbrennen, sondern auch Übelkeit und Erbrechen. Darüber hinaus verbessern diese Medikamente die Funktion des Ösophagussphinkters. Eines der effektivsten Stimulanzien der gastrointestinalen Motilität ist Domperidon.

Wenn Sie sich für ein Sodbrennen während der Schwangerschaft entscheiden, sollten Sie sich vorher mit Ihrem Arzt beraten oder die Anweisungen zur Akzeptanz der Einnahme des Arzneimittels während der Tragezeit des Kindes lesen.

Wie kann man Sodbrennen zu Hause loswerden?

Wenn es in Ihrer Erste-Hilfe-Packung kein Heilmittel gegen Sodbrennen gab, lassen Sie sich nicht entmutigen. Es gibt viele wirksame hausgemachte Rezepte, die Sodbrennen lindern können.Es reicht aus, den Kühlschrank und die Küchenschränke zu öffnen.

1. Kartoffelsaft Sodbrennen schnell und effektiv zu beseitigen hilft den Saft roher Kartoffeln. Gemüse sollte gereinigt und gehackt werden - in einem Fleischwolf oder Mixer gerieben. Dann müssen Sie den Saft mit Gaze auspressen und frisch in einer Menge von 100-200 ml trinken.
2. Tinktur aus weißer Akazie. Weiße Akazienblütenstände müssen gewaschen und in eine Flasche dunkles Glas gegeben werden. Alkohol einfüllen und 5-7 Tage an einem kühlen, dunklen Ort aufbewahren. Dann muss die Zusammensetzung gefiltert werden und 10 Tropfen mit etwas Wasser verdünnt nehmen. Nehmen Sie die Tinktur nur gegen Sodbrennen.
3. Abdeckpaste. Aus Flachs oder Hafersamen muss eine klebrige Masse hergestellt werden, die die Wände des Magens und der Speiseröhre bedeckt und die Schleimhaut sanft vor den Auswirkungen aggressiver Salzsäure schützt. Dazu zwei Esslöffel Saatgut mit kochendem Wasser einfüllen, bei schwacher Hitze 10 Minuten kochen und mit einem Deckel abdecken - dämpfen lassen.
4. Kohl Wenn Sie von einem unerträglichen brennenden Gefühl gequält werden, müssen Sie nur ein Stück Kohlblatt kauen. Kohl entfernt schnell Säure und lindert Sodbrennen.
5. Abkochung von Fenchelsamen. Fenchel bewältigt verschiedene gastroenterologische Symptome, denn es ist kein Wunder, dass Säuglinge Säuglinge im Kampf gegen die Kolik von Säuglingen bekommen. Samen müssen gewaschen und in eine Thermoskanne gegeben werden, kochendes Wasser gegossen werden und mindestens 5 Stunden bestehen. Danach muss die Zusammensetzung gefiltert und nach jeder Mahlzeit in einem halben Glas verbraucht werden.
6. Karotten und Rüben. Der Saft dieser Wurzelfrüchte bekämpft auch aktiv Sodbrennen und lindert Magenbeschwerden. Mit Hilfe eines Entsafter oder von Hand müssen Sie mindestens 200 ml Saft erhalten und trinken, wenn Sie von einem brennenden Gefühl in der Brust gequält werden. Erleichterung kommt sehr schnell.
7. Kamillenabkochung Kamille beruhigt die Schleimhaut gut und unterdrückt den erhöhten Säuregehalt des Magens. Bereiten Sie eine schwache Abkochung der Kamille vor - etwa einen Esslöffel Blütenstände pro Liter kochendes Wasser. Abkochung bei Sodbrennen ein halbes Glas trinken.
8. Buchweizenpulver Buchweizen sollte gründlich in einer Pfanne gebraten werden und dann zu Pulver gemahlen werden. Auf einmal benötigen Sie 2 Gramm Pulver, das ungefähr auf die Messerspitze passt. Buchweizenpulver mit Wasser abwaschen, nur bei Sodbrennen einnehmen.
9. Zuckerzwiebeln Ein Zwiebelkopf muss gerieben und mit einem Teelöffel Zucker bestreut werden. Nach einer Weile, wenn Zwiebeln Saft geben, muss die Zusammensetzung abgelassen werden und nach jeder Mahlzeit einen Esslöffel Saft nehmen. Wenn Sie mit einem Zuckerzwiebelkurs behandelt werden (mindestens eine Woche dauern), werden Sie durch Sodbrennen viel seltener gestört.
10. Calamus-Wurzel Dies ist eine schöne Anlage, die die Produktion von Salzsäure blockiert. Bei Sodbrennen müssen Sie nur ein sauberes Stück der Wurzel für mindestens 10 Minuten kauen, während Sie den Speichel schlucken. Dann können Sie die Wurzel mit Wasser trinken.

Oft finden Sie Tipps zur Verwendung einer Lösung von Backpulver gegen Sodbrennen. Soda hilft wirklich, aber es lohnt sich nicht. Tatsache ist, dass Backsoda die saure Umgebung alkalisiert und Sodbrennen für kurze Zeit beseitigt. Nach einiger Zeit beginnt die Salzsäure des Magens mit noch mehr Kraft zu produzieren, und das Sodbrennen kehrt wieder zurück. Dasselbe gilt für Milch. Ein Glas warme Milch mit Sodbrennen bringt vorübergehend Erleichterung, aber das darin enthaltene Protein bewirkt eine aktive Sekretion von Magensaft. Daher ist es von solchen Methoden der Behandlung von Sodbrennen besser abzulehnen.

Wie Sie sich vor Sodbrennen schützen können

In der Regel haben Menschen, die an Sodbrennen leiden, oft genug Angriffe. Wie kann man das beeinflussen? Kann man ein bestimmtes ernährungsphysiologisches und körperliches Verhalten entwickeln, das die Entstehung von Sodbrennen verhindert? Wir haben für Sie einige Regeln zusammengestellt, die Sie vor diesem unangenehmen Symptom schützen.

1. Morgens, sobald Sie aufwachen, müssen Sie ein Glas warmes gekochtes Wasser trinken. Dies hilft, die Arbeit des Magen-Darm-Trakts zu beginnen.
2. Sie müssen 5-6 mal am Tag in kleinen Portionen essen, damit sich der Magen nicht dehnt oder überlastet.
3. Jedes Lebensmittel muss vor dem Schlucken mindestens 30-mal sehr vorsichtig gekaut werden.
4. Vermeiden Sie Produkte wie Mehlprodukte, Minze, geräuchertes Fleisch, kohlensäurehaltige Getränke, Schokolade, Alkohol, Tomaten, Zitrusfrüchte, Pickles. Wenn Sie sich nicht etwas verweigern können, kennen Sie das Maß.
5. Folgen Sie der Diät und versuchen Sie gleichzeitig zu essen.
6. Befolgen Sie die Regeln der separaten Stromversorgung. Fleisch muss nicht mit Kohlenhydraten kombiniert werden - Kartoffeln oder Nudeln. Fleisch wird perfekt mit Gemüse kombiniert und besser verdaut.
7. Versuchen Sie nicht, in der Nacht zu schlürfen, das Abendessen sollte leicht sein, aber nahrhaft. Seltsamerweise sollte die Hauptmahlzeit am Morgen sein.
8. Es gibt eine andere Regel, die im Kampf gegen Sodbrennen befolgt werden muss. Fermentierte Milchprodukte können auch die Freisetzung von Säure in den Magen hervorrufen. Daher müssen sie in geringen Mengen konsumiert werden. Sie können jedoch Milch trinken, aber nur getrennt von anderen Produkten. Andernfalls kann es zu Gärung und Blähungen kommen.
9. Nachdem Sie gegessen haben, brauchen Sie nicht ins Bett zu gehen. Versuchen Sie, keine horizontale Position einzunehmen. Wenn dies nicht vermieden wird, verwenden Sie ein hohes Kissen, sodass der Ösophagussphinkter über das Niveau des Magens angehoben wird.
10. Rauchen aufgeben, enge Gürtel und Korsetts, Übergewicht loswerden.
11. Bei dem scharfen Auftreten des Symptoms müssen Sie alkalisches Mineralwasser trinken.
12. Essen Sie nachts kein Fleisch - es wird lange verdaut, Sie müssen 5-6 Stunden wach bleiben, bis das Futter vollständig in den Darm gelangt ist.
13. In den ersten Stunden nach dem Essen können Sie sich nicht aktiv bewegen, vor allem wenn Sie die Pisten befahren. Dies kann zum Ausbruch von Salzsäure aus dem Magen führen.

Diese einfachen Empfehlungen helfen Ihnen nicht nur, Sodbrennen zu beseitigen, sondern verhindern auch deren Auftreten.

Wenn Sodbrennen trotz der Anwendung dieser Regeln immer wieder auftritt, ist es höchstwahrscheinlich eine Frage des Gastrointestinaltrakts, unabhängig von der Nahrungsaufnahme und der Menge. Wenden Sie sich so schnell wie möglich an Ihren Gastroenterologen, um die richtige Diagnose und angemessene Behandlung zu erhalten. Sie sollten auch einen Arzt aufsuchen, wenn Sodbrennen von Schwere und Schmerzen im Magen, Übelkeit, Gewichtsverlust, Fieber, häufigem Schluckauf und Schluckbeschwerden begleitet wird. Ziehen Sie nicht, weil die Gesundheit des Körpers nur in Ihren Händen liegt.

Video: wie man Sodbrennen-Volksmethoden loswird