So reinigen Sie die Poren der Nase zu Hause

Kamendony oder schwarze Flecken können von einer völlig gesunden Person gebildet werden. Der Grund für diese Funktion wird als ungesunde Ernährung, schlechte Gewohnheiten, Vernachlässigung der Grundversorgung betrachtet. Durch das Mischen von subkutanem Fett und keratinisierten Epithelpartikeln verstopfen die Poren stark und bilden Staus. Dadurch wird die Aktivität der Drüsen gestört, was zur Entwicklung von Bakterien in der Hauthöhle beiträgt. Viele Menschen wissen nicht, wie sie mit dem Defekt umgehen sollen, also versuchen sie, Akne herauszupressen. Eine solche Bewegung führt zu mehr Infektionen und Narben.

Gründe für die Entstehung von Camendones

• Vernachlässigung grundlegender Regeln für die Hautpflege;
• falsche Auswahl dekorativer Kosmetika;
• Missbrauch tonischer Poren;
• Verletzung des hormonellen Versagens;
• Schwangerschaft, Stillzeit, Stillen, Wechseljahre;
• Jugendalter;
• übermäßig fettige Haut von der Natur;
• häufiger Verzehr von salzigen, würzigen, frittierten Lebensmitteln;
• Mangel an körperlicher Aktivität;
• schädliche Sucht (Tabak, Alkohol);
• Störung des endokrinen Systems;
• Schlaflosigkeit, unsachgemäße Arbeit und Ruhe;
• Fehlfunktion der Leber und der Nieren;
• Umweltfaktor.

Wie werden schwarze Punkte auf der Nase entfernt?

Es ist leicht, die Poren vom Kendon zu reinigen, wenn Sie die wirksamen Empfehlungen hinsichtlich möglicher Verfahren befolgen. Sie müssen die Hygienestandards und den regelmäßigen Gebrauch von Masken einhalten.

Methodennummer 1. Korrekter Gebrauch von Kosmetika

1. Machen Sie es sich zur Angewohnheit, regelmäßig Mattenservietten mit dem geringsten Anschein von öligem Glanz anzuwenden. Kosmetische Materialien dieser Art werden in Fachgeschäften verkauft und sind relativ kostengünstig. Viele Mädchen machen einen Fehler, wenn sie sich beim Anblick übermäßiger Fettigkeit die Nase pudern. Eine solche Bewegung verstopft die Poren stärker und trägt dazu bei, dass noch mehr schwarze Punkte erscheinen. Servietten zu verwenden ist ziemlich einfach: sie auf die Nase auftragen, drücken und 5 Sekunden warten. Wiederholen Sie die Manipulation, bis der ölige Glanz vollständig verschwunden ist.
2. Foundation-Tools, Puder, Rouge, Concealer und Korrektoren dringen tief in die Hautstruktur ein. Dadurch stoppt die Dermis die Atmung, es bilden sich Fettstopfen. Fett kann nicht nach draußen gehen und die Entwicklung von Bakterien auslösen. Beschränken Sie die Verwendung der obigen Formulierungen oder waschen Sie sie 4 Stunden nach der Anwendung ab. Wenn möglich, ändern Sie die tonale Basis in BB-Creme, die mit dem Alter entwickelt wird. Bevor Sie Make-up tun, verteilen Sie die kosmetische Grundierung auf der Oberfläche des Gesichts (in Fachgeschäften erhältlich).
3. Im Sommer die Epidermis vor direkter Sonneneinstrahlung schützen. Holen Sie sich Gelserum mit einem speziellen SPF-Filter, wenden Sie das Produkt an, bevor Sie losgehen. Wenn Sie eine Sonnenbank besuchen, bitten Sie den Administrator, eine Schutzcreme (gegen Gebühr) zur Verfügung zu stellen. Im Winter ist der Einsatz von Frostschutzmitteln (Kindercreme, Nivea usw.) besonders relevant. Wenden Sie die Anwendung von Nachtcreme ab oder machen Sie die Haut 2 Stunden vor dem Zubettgehen weich. Entfernen Sie überschüssige Kosmetikschwämme, bevor Sie zu Bett gehen.
4. Beginnen Sie Ihren Morgen mit dem Waschen. Verwenden Sie für diese Zwecke keine Toilettenseife, bevorzugen Sie spezielle Produkte. Holen Sie sich täglich ein Peeling, Gel oder Gesichtswaschmittel.Wischen Sie die Epidermis nach dem Eingriff mit einer für Ihren Hauttyp bestimmten Lotion ab. Die morgendliche Hygiene endet mit dem Auftragen eines leichten Hydrogels, das zu 70% aus Wasser besteht (eine extra feuchtigkeitsspendende Creme ist ausreichend). Wasser zum Waschen sollte ein Kontrast sein (zuerst warm, dann kalt), aber nicht heiß. Viele Mädchen reiben sich die Haut mit kosmetischem Eis auf Basis von Heilkräutern (Kamille, Eiche, Salbei, Geranie, grüner oder schwarzer Tee usw.).

Methodennummer 2. Richtig formulierte Diät

1. Wie bereits erwähnt, wirkt sich eine falsche Ernährung auf die Haut aus. Der ständige Verzehr von fetthaltigen Lebensmitteln trägt zur beschleunigten Arbeit der Talgdrüsen bei. Salzige Nahrungsmittel sammeln Flüssigkeit an und verlangsamen die natürliche Reinigung der Haut. Um die schwarzen Punkte auf der Nase zu beseitigen, müssen Sie das Tagesmenü überprüfen.
2. Zu den Produkten, die die Verstopfung der Poren hervorrufen, gehören Öl (pflanzlich, cremig), alkoholische Getränke, fetthaltiges Fleisch, scharfe Soßen und Gewürze, marinierte hausgemachte Köstlichkeiten, Sauerrahm (Fettgehalt von 20%). Es ist auch notwendig, die übermäßige Verwendung von Süßigkeiten, Marmelade und Marmelade, geräucherter Wurst auszuschließen.Wenn möglich, geben Sie die aufgeführten Produkte vollständig auf und ersetzen Sie sie durch gesunde Gerichte (Zucker, Honig, geräucherte Wurst, Brühwurst usw.).
3. Normalisieren Sie die Aktivität der Talgdrüsen und erhöhen Sie den Stoffwechsel. Essen Sie zu den "richtigen" Produkten. Dazu gehören saisonale Beeren und Früchte, frisches oder gefrorenes Gemüse, mageres Fleisch (Truthahn, Hühnerfleisch, Schweinefleisch, Rindfleisch, Kalbfleisch, Kaninchen, Ente). Lehnen Sie sich an fettarme Milchprodukte (Naturjoghurt, Getreide, Kefir, Ryazhenka usw.). Vergessen Sie nicht Hülsenfrüchte und Getreide, ersetzen Sie Vollkornbrot.
4. Vernachlässigen Sie nicht das Frühstück. Nach dem Aufwachen am Morgen ein Glas Wasser mit Zitrone trinken, dann Hüttenkäse mit Honig und Beeren oder Flachs / Haferflocken essen. Um die Aufnahme von Kalzium zu erhöhen (verantwortlich für das normale Funktionieren der Talgdrüsen), kochen Sie das Getreide in Milch (1–2,5% Fett). Übernehmen Sie nicht die Regel "Haferbrei kann nicht mit Butter verwöhnt werden!". Nehmen Sie die Gewohnheit dreimal täglich, um frische Säfte zu verwenden, die mit Wasser 50:50 verdünnt sind. Wenn Sie häufig Alkohol trinken, ziehen Sie Ihren Lieblingsgetränken trockenen oder halbtrockenen Weißwein vor (nicht mehr als 150 ml pro Tag).

Methodennummer 3. Verwendung von Volksheilmitteln
Sie müssen nicht nur die gewohnte Lebensweise ändern, sondern auch wirksame Methoden zur Reinigung der Poren verwenden. Dazu gehören heiße Kompressen, Masken, Peelings.

1. Kamillenkompresse Verwenden Sie eine heiße Kompresse, um die Haut zu dämpfen und die Nase von schwarzen Flecken zu befreien. Trockene Kamille in kochendem Wasser aufbrühen, 15 Minuten ziehen lassen und abseihen. Tauchen Sie ein Handtuch in die Mischung und befestigen Sie es an der Problemstelle. Die Dauer des Eingriffs beträgt 10 Minuten. In diesem Fall sollte der Stoff regelmäßig angefeuchtet werden, damit das Dämpfen nicht aufhört. Wischen Sie nach der Verwendung der Kompresse die Haut mit einem Peeling ab und lassen Sie das Wasser schmelzen (Sie können es durch Eiswürfel ersetzen).
2. Kontrast waschen. Eine gute Option für den Umgang mit schwarzen Punkten wird als Kontrastwäsche angesehen. Spülen Sie die Haut dreimal am Tag ab, zuerst heiß und dann mit Eiswasser. Nimm mindestens 5 Ansätze. Die erste Stufe löst die Haut auf, die zweite Stufe ermöglicht die Verengung der Poren und das Herausdrücken der Fettpfropfen. Verwenden Sie nach Möglichkeit gefiltertes Wasser, das nur minimale Verunreinigungen enthält.
3. Dampfbad Bereiten Sie 3 Liter Kräuterinfusion vor.Sie können Salbei, Birkenrinde, Schafgarbe, Ginseng, Zitronenmelisse und andere Pflanzen brauen. Das Dämpfen auf diese Weise wird wie folgt durchgeführt: Bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch, bringen Sie das Gesicht in die Pfanne (Abstand von 35 cm). Atmen Sie für 7-10 Minuten paarweise ein, und beenden Sie den Vorgang, indem Sie mit einem Reinigungstonic oder einem Peeling abwischen.
4. Hafer-Peeling Mischen Sie 30 gr. Untereinander. dicker Honig, 45 g Haferflocken, 25 ml. fetter Kefir Razorte Gesicht über dem Bad, verteilen Sie die Maske über die gesamte Oberfläche des Problembereichs. Mit Gaze oder Frischhaltefolie abdecken und 45 Minuten einwirken lassen. Zuerst mit warmem, dann kaltem Wasser abwaschen. Tragen Sie ein feuchtigkeitsspendendes Hydrogel auf und wiederholen Sie den Vorgang 3-4 Mal pro Woche.
5. Soda Maske. Mischen Sie das Backpulver mit kaltem Wasser, um Brei herzustellen. Mit heißem Wasser waschen oder eine Kompresse machen, um die Poren zu öffnen. Wenden Sie eine Viertelstunde Sodamischung an und spülen Sie sie anschließend aus. Um die Effizienz zu steigern, fügen Sie der Zusammensetzung einen Teelöffel Medium Flachs hinzu.

Es ist leicht, die Haut von schwarzen Punkten zu befreien, wenn Sie die Grundregeln für die Gesichtspflege beachten. Überprüfen Sie das Tagesmenü, wählen Sie das richtige Makeup aus und erstellen Sie Masken.Dämpfen und reinigen Sie die Epidermis mit Dampfbädern, bereiten Sie Kompressen vor und vernachlässigen Sie das Waschen mit Kontrastmitteln nicht.

Video: So reinigen Sie die Poren im Gesicht