Wie lange Haare zu Hause wachsen lassen

Lange gesunde Locken - der Traum eines jeden Mädchens. Luxuriöses Haar zieht Blicke auf sich, lässt andere schauen. Es ist kein Geheimnis, dass das schnelle Haarwachstum nicht nur durch die Pflege von Kosmetika, sondern auch durch den allgemeinen Gesundheitszustand, die Ernährung und externe Faktoren beeinflusst wird. Um ein glücklicher Besitzer von langen, glänzenden Locken zu werden, reicht es nicht aus, regelmäßig einen Friseur zu besuchen oder zwei Mal pro Woche Pflegemasken herzustellen. Es ist notwendig, einen integrierten Ansatz anzuwenden, nur so kann das Ziel erreicht werden.

Praktische Empfehlungen

1. Besuchen Sie keine Betriebe, in denen sich eine starke Ansammlung von Tabakrauch befindet. Vermeiden Sie Bereiche, in denen flüchtige Chemikalien freigesetzt werden, wie Farben, Industrielacke oder Lösungsmittel.Tragen Sie beim Schwimmen im Pool eine Kopfbedeckung aus Gummi, und beachten Sie diese Regel, wenn Sie sich bei Salz- und Süßwasserquellen entspannen.
2. Ein wichtiges Merkmal der Haarpflege ist die richtige Behandlung bei frostigem oder im Gegenteil heißem Wetter. Im Sommer ist es notwendig, Locken mit Sonnenschutzmitteln zu besprühen, im Winter - spezielle Pflegeserum (Hydrogel kann verwendet werden).
3. Seien Sie nicht faul, den Meister mindestens 1 Mal in 2 Monaten zu besuchen. Schneiden Sie die Schneidspitzen ab und bestehen Sie darauf, entlang der gesamten Schaufellänge zu schneiden. Durch eine solche Verarbeitung können die Enden nicht höher abblättern, wodurch die Haare nicht brechen. Es lohnt sich auch die Verarbeitung der Spitzen mit einer heißen Schere zu betrachten, mit deren Hilfe die abgetropften Stränge abgeschnitten und gleichzeitig versiegelt werden.
4. Nehmen Sie mehrmals im Jahr einen Kurs mit Multivitaminen oder anderen regenerierenden Haarkomplexen auf. Eine Alternative zu solchen Medikamenten ist Dachs oder Fischöl in Ampullen. Darüber hinaus wirken sie günstig auf die Verdauung, die Atemwege, das Knochengewebe, die Nägel und die Muskulatur.
5. Es ist kein Geheimnis, dass das Haar bei starker Kurzzeitbelastung oder ständigen (längeren) Nervenbelastungen aufhört zu wachsen und zu fallen beginnt.In dieser Situation gibt es nur einen Ausweg - schützen Sie sich mindestens 70% der möglichen Erfahrungen. Yoga, Meditation, Sport, Lesen.

Ausgewogene Ernährung

1. Gesundes Haar beginnt mit der richtigen Ernährung. Lehnen Sie sich an Obst- und Gemüsesalaten, essen Sie jedoch nicht abwechselnd 2 Mahlzeiten. Essen Sie saisonale Beeren, mischen Sie sie wenn möglich mit Milchprodukten.
2. Bevorzugen Sie Nahrungsmittel, die Magnesium, Jod, Kalzium, Zink, Kalium, Chrom und Beta-Carotin enthalten. Lebensmittel, die Eisen, die Vitamine A, B, C und E enthalten, sind nicht überflüssig.
3. Bierhefe ist eine sehr wichtige Komponente, die das Haarwachstum beschleunigt. Sie umfassen eine große Menge an Protein, Mikro- und Makroelementen, Vitaminen (einschließlich Biotin) und Aminosäuren. Nehmen Sie als gültige vorbeugende Maßnahme einmal pro Jahr einen Hefekurs auf.
4. Um die Haarfollikel mit der notwendigen Feuchtigkeit zu sättigen, trinken Sie ausreichend Flüssigkeit pro Tag. In diesem Fall sollte der Hauptteil Wasser (etwa 2,3 Liter), grüner Tee (nicht mehr als 0,5 Liter), frische Säfte und Fruchtgetränke sein.
5. Ein wichtiger Aspekt beim Haarwachstum ist die Gesundheit des Trägers, er betrifft Magen und Darm. Nehmen Sie mindestens einmal im Jahr einen Kurs mit lokalen absorbierenden Bestandteilen (Aktivkohle, Polysorb) auf, um Gifte, Schlacken und Lebensmittelchemikalien aus dem Körper zu entfernen.

Richtiges Shampoonieren

1. Bevorzugen Sie als Reinigungsmittel Shampoos mit einer regenerierenden Zusammensetzung. Gleiches gilt für Seren und Pflegesprays. Lesen Sie sorgfältig die "Komposition". Suchen Sie dort nach folgenden Zutaten: natürliche (nicht mineralische) Öle, Ceramide, Heilpflanzenextrakte, Biotin, Vitamine A - E, Seidenproteine, Keratin. Es ist wichtig! Bei nicht akzeptablen Bestandteilen sollten Tenside, Alkanin, Silikon, Paraffin, Vaseline und Laurylsulfat in Shampoos und Balsam nicht vorhanden sein. Vergessen Sie nicht, Ihr Haar vor jeder Haarwäsche zu kämmen.
2. Wenn Sie Fettstränge mit häufigem Waschen haben, verwerfen Sie diese Idee. Übertragen Sie den Schwarm allmählich in einen harmloseren Modus: Zuerst führen Sie den Vorgang 1 mal in 3 Tagen durch, dann in 5 Tagen.Wenn diese Möglichkeit aus objektiven Gründen nicht vorhanden ist, verwenden Sie trockene oder flüssige Shampoos, die für die individuelle pH-Balance ausgewählt werden.

Brühen zum Spülen der Haare

Richtiges Waschen des Kopfes sollte mit einem Spülgang aus Heilpflanzen beendet werden. Gleichzeitig sollte die Zusammensetzung nicht heiß sein, hohe Temperaturen mindern die vorteilhaften Eigenschaften. Um die Schönheit der Infusionen zu schätzen, wenden Sie sie nach der Verwendung von Shampoos und Conditionern an.

1. Zerstoßene Pflanzen aus Calamus, Geißblatt, Kamille und Linde in der gleichen Mischung zu gleichen Teilen (je 40-50 g) mischen, Kräuter mit kochendem Wasser brauen, abdecken und 40 Minuten ziehen lassen. Wenn die Zusammensetzung früher abkühlt, belasten Sie sie und wenden Sie sie für den vorgesehenen Zweck an.
2. Fülle mit kochendem Wasser 35 gr. Birkenrinde, 30 gr. Ringelblume, 20 gr. Salbei oder Rosmarin. Deckel abdecken und 3 Stunden ruhen lassen. Nach der Zeit überspringen Sie die Mischung durch Gaze, spülen Sie die Stränge ab und lassen Sie die Brühe auf den Haaren, nicht abspülen.
3. Um die Infusion vorzubereiten, benötigen Sie 55 Gramm. Kamille, 45 g Weide, 10 gr. Kalamuswurzel, 100 gr. trockene Brennnessel Kräuter in einem Mörser oder auf andere praktische Weise zerdrücken, mit kochendem Wasser aufbrühen, 20 Minuten warten. Durch ein Mullfilter laufen lassen, 3 ml tropfen. ätherische Zitrusfrüchte.
4. Nimm einen halben Kopf Zwiebeln (vorzugsweise weiße) und brühe sie in kochendem Wasser. In einer halben Stunde 40 Gramm zugeben. Geißblatt, 35 gr. Geranien, 20 g. Klette Bestehen Sie weitere 20 Minuten. Abseihen, den Saft einer halben Zitrone einfüllen, das Haar vor und nach dem Waschen abspülen.
5. Eine ausgezeichnete Infusion, beschleunigtes Haarwachstum, ist eine gekochte Schafgarbe in Kombination mit Kuckucksflachs. Mischen Sie zwei Kräutersorten in einer Mischung, brühen Sie sie mit kochendem Wasser auf und lassen Sie sie 40-60 Minuten ziehen. Spannen Sie nach dieser Zeit die Stränge ab.

Ordnungsgemäße Verwendung von Friseurwerkzeugen

1. Kämmen Sie niemals Ihre nassen Haare. Wenn dies nicht möglich ist, führen Sie den Eingriff mit einem Kamm mit großen und seltenen Zähnen durch. Verwenden Sie nach dem Waschen Seren und Sprays, die die Stränge auflösen, und trennen Sie sie dann vorsichtig mit den Händen. Verzichten Sie vollständig auf den Kamm mit Eisenzähnen, konzentrieren Sie sich auf Werkzeuge aus der Schildkrötenpanzer oder Holz. Bei der Wahl einer Massagebürste bevorzugen Sie ein natürliches Nickerchen. Bei Kunststoff provoziert ein solcher Kamm den Anschein einer Elektrifizierung.
2. Stellen Sie die Verwendung von heißen Walzen, Glätteisen, Lockenstab und anderen Geräten, die eine Behandlung mit hohen Temperaturen erfordern, für ca. 2–3 Monate aus. Auch für diesen Zeitraum ist es notwendig, alle Verfärbungen mit Ammoniak- und Semi-Ammoniak-Pigmenten zu stoppen, die das Haar stark austrocknen und es brüchig machen.
3. Wenn möglich, flechten Sie festes Haar nicht mit eisernen Haarspangen mit scharfen Zähnen. Geben Sie auch die harten Gummibänder auf, die das Haar straffen und die Follikel schwächen. Tragen Sie nur weichmagnetische Haarspangen, sie wirken sich nicht auf die Struktur aus. Gleichzeitig ist es notwendig, nur mit lockerem oder geflochtenem Haar zu schlafen.
4. Nicht jeder weiß es, aber die sogenannten Styler (Styling (Mousse, Gel, Wachs, Lack etc.) trocknen das Haar und verlangsamen deren Wachstum. Aus diesem Grund müssen sie im Gebrauch weggeworfen oder reduziert werden. Es wird auch nicht empfohlen, während des Haarwuchses eine Dauerwelle zu machen oder andere Wärmebehandlungstechnologien zu verwenden.

Masken für beschleunigtes Haarwachstum

In den Fachgeschäften für Kosmetikartikel finden Sie professionelle Kosmetik für jeden Geschmack und Geldbeutel.Sie können die fertige Komposition verwenden oder die Maske selbst vorbereiten, während Sie eine ordentliche Summe sparen. Alle vorgestellten Rezepte sind für einen Schock von mittellangen Haaren konzipiert, falls erforderlich, die Anzahl der Komponenten erhöhen oder verringern.

1. Zimt und Kefir. 3 Eigelb mit einem Mixer schlagen, so dass die Mischung 2-2,5 mal ansteigt. Mischen Sie die Komposition mit einer Tasse fettigem Kefir und fügen Sie einen Beutel gemahlenen Zimt hinzu. Verteilen Sie sie gleichmäßig auf den Strähnen, wickeln Sie die Haare mit Frischhaltefolie ein und warten Sie 1 bis 1,5 Stunden. Führen Sie das Verfahren zwei Monate lang jeden zweiten Tag durch.
2. Zwiebeln und Honig. Blättern Sie durch eine Fleischwolf 1 große Zwiebel (weiß) und mischen Sie den resultierenden Brei mit 50 g. flüssiger Honig Kombinieren Sie geriebene Grapefruit und Zitrone in einem anderen Behälter und fügen Sie 40 Gramm hinzu. Rohrzucker. Mischen Sie die Komponenten zusammen, reiben Sie die Komposition in die Kopfhaut ein, verteilen Sie sie auf den Strähnen und lassen Sie sie 1 Stunde ruhen. Machen Sie dreimal pro Woche eine Maske. Die Dauer des Kurses beträgt je nach Anfangszustand der Haare 1 bis 3 Monate.
3. Honig und Cognac. 10 Wachtelgelb mit einem Mixer oder Schneebesen schütteln, 100 g gießen. vollständig geschmolzener Honig. 50 ml zugeben.Cognac und 10 ml. alle therapeutischen Ether für Haare (Rosmarin, Eukalyptus, Kamille, Zitrusfrüchte usw.). Reiben Sie die Mischung in die Kopfhaut ein, behandeln Sie den Wurzelbereich gut und verteilen Sie die restliche Zusammensetzung auf der gesamten Oberfläche. Die Dauer des Eingriffs beträgt 25 Minuten bei regelmäßiger Pflege, zwei Mal pro Woche für einen Monat.
4. Aloe Vera und Bier. Drei Hühnereidotter in 300 ml zerdrücken. Bier, verquirlen Sie die Mischung mit einem Schneebesen oder einem Mixer und erhitzen Sie sie dann auf einen leicht warmen Zustand. Drücken Sie den Saft von den beiden Halmen der Aloe in die Komposition und fügen Sie einen Esslöffel Honig hinzu. Gleichmäßig über die gesamte Oberfläche des Haares verteilen, den Kopf mit einer Packung bedecken und eine halbe Stunde warten. Wiederholen Sie die Schritte 3 Mal pro Woche für 2 Monate.
5. Henna und Milch. 1 Beutel farbloses Henna in der Milch gemäß den Anweisungen verdünnen und eine halbe Stunde ziehen lassen. Nach dieser Zeit mischen Sie in einem Teelöffel Senfpulver eine Maske. Achten Sie besonders auf die Zone der Wurzeln, da die Komposition ruhende Zwiebeln wecken soll. Führen Sie das Verfahren höchstens einmal pro Woche durch. Die Dauer des Kurses kann 3 Monate betragen. Dies hängt vom gewünschten Ergebnis ab.

Wenn Ihre Locken stark und gesund sind und die Follikel stark sind, werden Ihre Haare nicht mehr spalten.Dadurch sind keine ständigen Besuche beim Friseur mehr nötig, die Haare wachsen 1,5 Mal schneller. Bereiten Sie hausgemachte Zubereitungen zu, folgen Sie praktischen Empfehlungen, vermeiden Sie Stress. Lebensmittel normalisieren, Styler und thermische Geräte wegwerfen.

Video: wie schnell Haare wachsen können