Wie man den Verrat ihres Mannes überlebt: der Rat eines Psychologen

Sie bemerkten, dass der Mann oft telefoniert, er erhält SMS, er hängt in sozialen Netzwerken auf und verbringt viel Zeit nicht mit Ihnen, sondern in Gesellschaft von Freunden. Dieses Verhalten lässt auf die Idee schließen, dass ein geliebter Angehöriger nebenan eine Affäre eingeht und Sie betrügt.

Wenn Sie davon überzeugt sind, denken Sie darüber nach, was Sie als Nächstes tun sollen. Töte, vergebe, treibe, rache - du kannst viele dumme Dinge in einem Anfall von Wut tun. Psychologen bieten jedoch einen völlig anderen Ausweg aus der Situation, der dazu beitragen wird, die Nerven, Gesundheit und Beziehungen zu ihrem Ehemann zu erhalten.

Warum ändern sich Männer?

Eine Frau wird nie verstehen, warum sich ein Mann ändern kann, wenn er liebt. Dies geschieht, weil das starke und das schwächere Geschlecht radikal unterschiedliche Ansichten über das Leben haben.Frauen werden geschaffen, um zu Hause zu bleiben, ihrer Familie treu zu bleiben, und Männer sind geborene Eroberer, die neue Höhen erobern müssen, um an der Spitze zu bleiben.

Statistiken behaupten, dass 99 von 100 Männern zu Verrat fähig sind, 75 von ihnen waren mindestens einmal in ihrer Hälfte falsch und 50 halten dies für die Norm. Daher ist es eher einfacher zu akzeptieren als mit der männlichen Natur zu kämpfen.

Ursachen des männlichen Ehebruchs:

1. Männer investieren keine Bedeutung in Sex, für sie ist es ein Weg der Entspannung und ein natürliches Bedürfnis. Jemand braucht ihn mehr, jemand weniger, daher die Beziehung nebenbei.
2. Frauen denken, dass sie nicht betrogen werden, aber ebenso wie Männer zuversichtlich sind, nicht erwischt zu werden. Einige schließen ihre Augen, während andere es benutzen.
3. Der Mann liebt dich einfach nicht. Wenn er die Ehe nicht wertschätzt, dann versucht er nicht, die Veränderungen zu verbergen.
4. Ein Mann kann sich von Langeweile abwenden und auf der Suche nach neuen Abenteuern und Empfindungen sein.
5. Sex auf der Seite kann passieren, weil es eine Gelegenheit geben wird und es ein Mädchen geben wird, das dem zustimmt.

Ja, aus der Sicht der Frauen sind Männer selbstsüchtige Tiere, aber nichts kann über die Natur unternommen werden.Sie können Ihre Einstellung zu dieser Situation nur ändern und mit erhobenem Kopf aus der Situation herauskommen.

Anzeichen von Verrat

Aber bevor Sie Ihren Seelenverwandten für Verrat verantwortlich machen, müssen Sie Beweise haben. Andernfalls werden Sie als hysterisch betrachtet und die Beziehung endet.

Welche Anzeichen deuten auf einen Verrat an einem Ehemann hin:

1. Verhaltensänderung Neue Bekannte hinterlassen immer einen Eindruck von Sprache, Sitten und Gewohnheiten.
2. Wenn sich ein Mann ändert, muss er lügen. Aber eine Lüge ist eine schwierige Fähigkeit, die nicht jeder beherrscht. Wenn Ereignisse, Daten und Kleinigkeiten in seinen Geschichten nicht zusammenlaufen, hat er möglicherweise eine Affäre.
3. Ein Mann verlangt von Ihnen, das intime Leben zu verändern. Er sehnt sich nach neuen Experimenten, möchte sein Aussehen und Verhalten ändern.
4. Plötzlich zeigt die Aufmerksamkeit und Höflichkeit des Mannes, dass er versucht, die Aufmerksamkeit von anderen Dingen abzulenken.
5. Als der Ehemann Sie auffordert, ungewöhnliche Gerichte zuzubereiten, obwohl er immer mit hausgemachtem Borschtsch begeistert war, verwöhnt ihn jemand mit Köstlichkeiten an der Seite.

Denken Sie daran, dass sich eines Tages die Wahrheit entfalten wird. Denken Sie also nach, bevor Sie die Rolle eines Detektivs ausprobieren, und suchen Sie nach Hinweisen.Es lohnt sich so ein Spiel Ihrer Zeit und Nerven oder nicht.

Was ist, wenn dein Mann dich betrogen hat?

Wenn alle Beweise auf dem Gesicht und der Ehemann keine Entschuldigungen gegen Ihre Argumente gefunden haben, ist es Zeit, darüber nachzudenken, wie man leben soll. Die meisten Frauen treten in eine Betäubung ein und geraten in Panik, weil sie nicht wissen, was als nächstes zu tun ist.

Diese Angst hemmt das Verlangen zu bloßstellen und die Frau schließt die Augen vor dem Verhalten ihres Mannes. Es droht ein Nervenzusammenbruch und ein Verlust des Selbstvertrauens. In jedem Fall muss die Situation gelöst werden, und je früher dies geschieht, desto besser für Sie beide.

Psychologen raten auch davon ab, Skandale und Wutanfälle zu machen. Es ist am besten, die Zeit abzuwarten und sich zu beruhigen. Und mit ihrem Mann zu reden und Entscheidungen zu treffen, sollte auf einem kalten Kopf stehen. In einer Folge von Gefühlen können Sie Ihrem Ehepartner verletzende und unfaire Worte mitteilen, seine Gefühle verletzen und es dann bereuen. Jeder Mann ist der Vergebung würdig, besonders wenn er Sie liebt. Alle Menschen neigen zum Stolpern, bereuen dann aber ihre Taten.

Idealerweise müssen Sie sich für einige Zeit trennen und alle Ihre Gedanken in die Regale legen. Trennung hilft zu verstehen, wie sehr Sie einen geliebten Menschen brauchen, ob Sie Beziehungen pflegen und wie Sie sich weiter verhalten. Außerdem ist dies eine Entschuldigung, um ihrem Mann Sorgen zu bereiten.

Muss ich Verrat vergeben?

Für eine Frau bedeutet Verrat zu vergeben, dass man seine Schwäche und Weichheit zeigt. Sie glauben, dass sie ihre Männer so verwöhnen und sie zu schrecklicheren Taten bringen. Vergeben heißt aber nicht, erneut Verrat zugeben. Es ist notwendig, die Grenzen klar zu definieren und nicht zu verletzen.

Vergebung ist vor allem für Sie und nicht für Ihren Ehemann erforderlich. Dafür gibt es mehrere wichtige Gründe:

• Lauernde Ressentiments erlauben es Ihnen nicht, sich vorwärts zu bewegen.
• Für das Nervensystem ist es eine schwere Belastung, negative Informationen zu speichern und wahrzunehmen.
• Die Unfähigkeit, die Fehler enger Menschen zu vergeben, lässt den Aufbau starker und vertrauensvoller Beziehungen nicht zu.
• Ressentiments führen zu einer Abnahme der Immunität und zum Auftreten von Krankheiten.
• Groll macht Sie zu einer schwachen Person, die den Schwierigkeiten nicht standhalten kann.
• Wenn Sie einen Groll gegen eine Person haben, werden Sie anderen nicht mehr vertrauen können, indem Sie sie ständig miteinander vergleichen.
• Nur weise Frauen können vergeben, egal was passiert.

Wenn Sie mit jemandem sprechen wollen, dann lassen Sie es nicht Ihren Mann, sondern eine enge Freundin, Schwester oder Mutter sein. Es ist nützlich, zu einem Psychologen zu gehen, der dabei hilft, die Situation von außen zu betrachten und zu verstehen, dass nichts Schlimmes passiert ist.

Muss ich mich nach Verrat scheiden lassen?

Nachdem sie über den Verrat ihres Mannes erfahren hat, ist das erste, was einem Frauenkopf auffällt, die Scheidung. Aber denken Sie, Sie brauchen einen weiteren Schlag, wenn Sie sich nicht vom ersten erholt haben. Die Scheidung ist ein ernsthafter Schritt, nach dem es schwierig sein wird, die Folgen zu korrigieren.

Es ist eine Sache, wenn Sie sich streiten, in Räume zerstreuen, aber nach ein paar Tagen beschließen, Frieden zu schließen. Ganz anders, einen geliebten Menschen für immer aus dem Leben zu löschen. Selbst wenn er einen Fehler gemacht hat, haben Sie versprochen, in Trauer und Freude bei ihm zu sein. Die Ehe ist in Ordnung und soll sich gegenseitig stützen und nicht aus irgendeinem Grund aufhören. Wenn Sie Verrat vergeben und Ihrem Seelenverwandten erneut vertrauen, wird sich die Beziehung auf eine neue Ebene bewegen und stärker werden.

In jedem Fall sollte zur Lösung dieses Problems nicht allein der Ehemann daran teilnehmen. Hören Sie auf seine Position, plötzlich stellt sich heraus, dass ihm eine flüchtige Angelegenheit nichts bedeutet, und jetzt hat er verstanden, wie sehr Sie ihm lieb sind.

Es kommt aber auch vor, dass Vertrauen nicht zurückkehrt und es für Sie schwierig wird, bei Ihrem Angehörigen zu leben. Oder es ändert sich nicht und läuft weiter zur Seite. Solche Dinge können erst nach einiger Zeit nach dem Verrat verstanden werden.Und die Schlussfolgerung hier ist enttäuschend - Sie müssen die Scheidung einreichen.

Selbstvertrauen zurückgewinnen

Die Frau, die von ihrem Mann verraten wurde, braucht Trost und Unterstützung. Das erste, was sie tut, ist sich selbst die Schuld an der Situation zu geben. Sie sagt, dass sie nicht so schön war wie zuvor, sie hörte auf, für sich selbst zu sorgen, und schenkte ihrem Mann Aufmerksamkeit.

Aber das ist nicht so. Sie haben sich gerade aneinander gewöhnt, Sie leben zusammen und es gibt keinen Grund voreinander zu prahlen. Verstehen Sie, dass Sie eine anständige Frau und Frau sind, helfen Sie einfachen täglichen Übungen:

1. Achte auf die Männer. Nichts wird das Selbstwertgefühl des Mädchens erhöhen, als Komplimente und Werbung für das andere Geschlecht.
2. Schreiben Sie alle Ihre Tugenden auf ein Blatt Papier und lesen Sie sie jeden Tag neu.
3. Ziele setzen und erreichen. Wenn Sie abnehmen möchten, stellen Sie ein bestimmtes Datum und eine bestimmte Anzahl von Kilogramm ein, die bis zu diesem Zeitpunkt zurückgesetzt werden.
4. Beneide niemanden
5. Werde nicht besser von jemandem, sondern von dir selbst.
6. Passen Sie auf sich auf. Schönheit muss auf jeden Fall erhalten bleiben.
7. Zieh dich gut an. Kleidung sollte nicht teuer sein, sondern Ihre Würde betonen.
8. Suchen Sie sich ein Hobby.Malen nach Zahlen, Sticken, Kochkursen - es sind die kleinen Dinge, die Sie von negativen Gedanken ablenken. Und wenn Sie das Ergebnis sehen, werden Sie angenehm überrascht sein.

Verrat für eine Frau ist ein schwieriges Ereignis, das nicht jeder alleine überleben kann. Wenn Sie Ihren Geliebten "in der Tat" erwischt haben, dann behalten Sie keine Emotionen in sich. Vertrauen Sie Ihren engen Menschen, die die Situation von außen sehen und helfen Sie, die richtige Entscheidung zu treffen.

Video: wie man anfängt, nach dem Verrat zu leben