Wie Sie die Haut an den Händen zu Hause straffen

Jedes Mädchen und jede Frau neigt dazu, gepflegt, schlank und schön zu sein. Aus diesem Grund gehen viele Vertreter der schönen Hälfte auf Diät und wollen ein paar Kilo abnehmen. Der Körper hat keine Zeit, sich an Veränderungen anzupassen, wodurch Kollagen nicht schnell genug produziert wird. Infolgedessen nimmt das Körpergewicht ab und die Haut verliert ihre Elastizität. Dies gilt insbesondere für die Hüften, den Bauch und natürlich für die Hände.

Ursachen für Hautlaxität

• schwache Produktion von Kollagen und Elastin;
• Mangel an körperlicher Aktivität;
• Missbrauch von salzigen, fettigen und süßen Speisen;
• Austrocknung der Haut;
• scharfer Gewichtsverlust;
• häufiger Gebrauch von Monodiäten;
• Übergewicht
• Alter;
• Genetik.

Peeling zur Verbesserung der Hautelastizität

Die wirksamste Methode, die Haut der Hände zu straffen, gilt als Abschälen. Eingehende Komponenten verbessern die Produktion von Kollagen- und Elastinfasern, wodurch die Epidermis in Ton kommt.

Das Verfahren sollte einmal in 2-3 Tagen durchgeführt werden, bis Sie das gewünschte Ergebnis erzielen. Vor dem Abschälen muss die Haut vorbedampft werden. Nehmen Sie dazu ein heißes Bad. Spülen Sie die Komposition nur mit kontrastierendem Wasser ab (zuerst kalt, dann warm).

1. Meersalz Um eine sparsame Komposition herzustellen, nimm 125 gr. Feinsalz ohne Verunreinigungen und Duftstoffe. Gießen Sie in 85 ml. Gemüse- oder Olivenöl, 60 g hinzufügen. Roggenkleie oder Haferflocken. Rühren Sie die Mischung, bis sie glatt ist. Massieren Sie den Problembereich etwa 10 Minuten lang.
2. Algen Holen Sie sich in eine Apotheke Seetang Pulver, nehmen Sie 45 Gramm. Zusammensetzung, dazu 5 ml hinzufügen. Ylang-Ylang-Ether, 40 ml. Rizinusöl. Streue 30 gr. Flachs Müsli, kneten und eine Viertelstunde stehen lassen. Verteilen Sie die Masse auf den Handflächen, massieren Sie die Problemzonen. Versuchen Sie, auf die Haut zu klopfen, führen Sie sie zwischen den Fingern durch. Die Dauer des Eingriffs beträgt 20 Minuten.
3. Kaffee Für die Vorbereitung des Peelings benötigen Sie 85 Gramm. Kaffeesatz, 50 gr. Fettcreme, 65 gr. Reis. Geben Sie den Sand durch eine Kaffeemühle oder Fleischmühle, mischen Sie alle Zutaten zu einer Masse. Auf die Haut auftragen und jede Hand 7-10 Minuten kneten.
4. Natürliche Öle und Ether. Eine gute Möglichkeit, die Haut der Hände zu straffen, ist das Abreiben natürlicher und ätherischer Öle. Die erste Option umfasst Gemüse, Mais, Sanddorn, Rizinus und Olivenöl. Zum zweiten - Äthergeranie, Ginseng, Patschuli, Jojoba, Traubenkern. Mischen Sie die Zusammensetzungen so, dass 45 ml. natürliches öl entfielen 7 ml. der Äther Massieren Sie dann die Mischung mit massierenden Bewegungen in die Haut der Hände und behandeln Sie Problemzonen. Nicht spülen
5. Pfeffer Kaufen Sie in einem Kosmetikgeschäft oder einer Apotheke 70 gr. rosa Ton, verdünnen Sie es mit Wasser zu einer pastösen Konsistenz. Gießen Sie 20 gr. scharfer roter Pfeffer, 35 gr. gemahlenes Meersalz. Verteilen Sie das Produkt über Ihre Hände und warten Sie auf das teilweise Trocknen. Wenn dies passiert, entfernen Sie die Komposition und rollen Sie sie mit den Handflächen.
6. Honig Verbinden Sie in einer Masse 125 gr. Honig (vorzugsweise kandiert, dick), 35 gr.Kurkuma gemahlen, 40 ml. Rohrzucker, 35 ml. Sanddornöl. Bedecken Sie die vorbereitete Masse der schlaffen Haut und massieren Sie sie etwa 15 Minuten lang.
7. Lehm Die Apotheke verkauft kosmetischen Lehm. Sie müssen pink, weiß, schwarz und blau kaufen. Um eine Masse zum Schälen vorzubereiten, nehmen Sie 30 g. Für jede Sorte gießen Sie die Milch, um die Mischung pastös zu machen. Eine halbe Grapefruitschale abtropfen lassen, in Pulver schneiden und dem Lehm hinzufügen. Füge 65 ml hinzu. Klettenöl, mischen, reiben Sie die Problemzonen ca. 10 Minuten mit der vorbereiteten Mischung.
8. Mandel und Walnuss. Nehmen Sie 65 Gramm. Kaffeesatz, 20 ml hinzufügen. Pflanzenöl und 45 gr. Haferflockenmehl Bequem zerdrücken 7 Stck. Walnüsse und 10 Stück Mandel Mischen Sie alle Zutaten, fügen Sie eine schwere Sahne hinzu, so dass die Konsistenz der Masse saure Sahne ähnelt. Bedecken Sie die Haut, massieren Sie jede Hand 10 Minuten lang.
9. Zitrusfrüchte Ziehen Sie eine Orange und eine Pampelmuse ab. Legen Sie die Rinde in den Ofen, trocknen Sie sie, hacken Sie sie in einen Mixer, eine Kaffeemühle oder einen Mörser. Fügen Sie den Saft einer Zitrone hinzu, schöpfen Sie das Werkzeug auf die Handfläche.Problemzonen abwechselnd massieren, Peeling-Dauer - 30 Minuten.
10. Vitamin A, E. Kaufen Sie im Laden Ampullen mit Vitamin A und E, Sie müssen 2 Stück nehmen. jede Komposition. Mischen Sie sie, fügen Sie Rübenzucker hinzu. Lassen Sie die Kristalle nicht auflösen, reiben Sie die Mischung sofort in die Haut ein. Knete, kneife und ziehe die Haut. Die Bearbeitungszeit jedes Zeigers beträgt 7-10 Minuten.

Wraps um den Hautton zu verbessern

Um die Haut an den Händen zu straffen, ist ein integrierter Ansatz erforderlich. Wickeln Sie nur nach dem Abschälen, um die Effizienz zu verbessern. Das Verfahren wird zwei Monate lang durchgeführt, wobei eine der Zusammensetzungen täglich verwendet wird.

1. Glycerin und Chili. Nimm 10 gr. gemahlener Chili (kann durch 15 Gramm Paprika ersetzt werden), 35 Gramm hinzufügen. Reismehl, 30 ml. Glycerin, 45 g Olivenöl und 3 ml. Rosmarinäther. Tragen Sie die Mischung auf die Haut Ihrer Hände auf und drehen Sie sie in drei Schichten um. Warten Sie etwa 25 Minuten, und spülen Sie es aus.
2. Gelatine und Kaffee. 60 ml verdünnen. Wasser 30 gr. Essen Gelatine, warten Sie, bis die Mischung anschwillt. Gib 55 Gramm hinzu. Kaffeesatz, 35 gr.Honig, mischen, 20 ml gießen. Glycerin und zwei Ampullen Papaverin (in einer Apotheke verkauft). Tragen Sie das Produkt auf die Haut auf, wickeln Sie Ihre Hände mit einem Film ein und lassen Sie es 1 Stunde ruhen.
3. Senfpulver In kochendem Wasser 30 g brauen. Gehackte Klettenwurzel, ca. 25 Minuten ziehen lassen. Abseihen, 30 g zum Sud geben. Senfpulver, 50 g. Haferflocken mittelschleifend. Zerkleinern Sie die gewaschene Zitrone zusammen mit der Schale. Verbinden Sie alle Komponenten miteinander, bedecken Sie die Haut mit den Händen. Drehen Sie sich mit Frischhaltefolie um und warten Sie eine halbe Stunde.
4. Ton und Zimt. Mischen Sie 45 gr. schwarzer Ton, 30 g. gemahlener Zimt, 40 gr. Liebling 75 gr hinzufügen. Walnüsse, zu Pulver zerdrückt. Die Masse mit einer Abkochung von Kamille oder schwarzem Tee verdünnen, wenn sie zu dick ist. Mit einer dicken Schicht auf die Haut auftragen, mit Polyethylen sichern, 40 Minuten warten.
5. Algen In der Apotheke finden Sie Seetang und Ficus. Um die Mischung herzustellen, müssen Sie 40 Gramm einnehmen. Pulver von jeder Art von Algen, und verdünnen Sie sie dann mit Wasser. Um die Wirkung zu verstärken, können Sie Patchouliöl, Kiefer oder Thuja in einer Menge von 5-7 ml hinzufügen. Die Mischung wird auf Problemzonen mit einer dicken Schicht aufgetragen und etwa eine halbe Stunde lang gealtert.
6. Kräuter Das Werkzeug wird in Form einer Kompresse aus der Infusion von Heilpflanzen verwendet.Sie benötigen 30 Gramm. Schafgarbe, 25 gr. Rosmarin, 45 g Kamille, 20 gr. Eukalyptus Brühen Sie die Pflanzen in 300 ml. kochendes Wasser, 2 Stunden ziehen lassen. Befeuchten Sie die in mehreren Lagen gefaltete Infusionsgaze. Tragen Sie die Kompresse auf Ihre Hände auf und lassen Sie sie 40 Minuten einwirken.

Praktische Empfehlungen

1. In den meisten Fällen hängt die Haut an den Händen aufgrund von Flüssigkeitsmangel ab. Aus diesem Grund wird empfohlen, mindestens 2,6 Liter zu trinken. gereinigtes Wasser pro Tag.
2. Wenn Ihre Hände schlaff werden, weil Sie zu schnell abnehmen, normalisieren Sie Ihre Ernährung, regelmäßig Peelings und Körperpackungen.
3. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, ins Fitnessstudio zu gehen oder zu Hause die Übungen zu machen. Alles wird funktionieren: mit Kurzhanteln, Liegestützen, Klimmzüge, Seilspringen arbeiten.
4. Massage Problemzonen zu jeder beliebigen Zeit. Genug, um die Haut zwischen den Fingern bis zur Rötung zu berühren. Vergessen Sie nicht, die Dermis mit einer Creme zu schmieren, die den Ton erhöht.
5. Verzichten Sie vollständig auf fetthaltige Lebensmittel, wodurch die Fettschicht an den Händen dicker wird. Schließen Sie salzige Gerichte aus dem Menü aus, sie halten die Flüssigkeit.
6. Richtig frühstücken (Haferflocken, Beeren oder Hüttenkäse).Wissenschaftler haben wiederholt bewiesen, dass der Grund für den Verlust der Hautelastizität der Mangel an Frühstück ist. Dies gilt nicht nur für die Hände, sondern für den ganzen Körper.

Um den Tonus zu verbessern und die schlaffe Haut zu straffen, reicht es aus, 1 mal innerhalb von 2 Tagen Peelings und Packungen durchzuführen. Gleichzeitig werden körperliche Übungen zur Ermittlung des Trizeps und Bizeps nicht überflüssig. Vergessen Sie nicht, täglich genug Wasser zu trinken, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Video: Antifaltenmaske