Wie man einer Person hilft, mit Depressionen fertig zu werden

Depression ist eine Verletzung der psycho-emotionalen Sphäre einer Person. Es ist nicht immer so, dass dieser Zustand als eine Krankheit beschrieben werden kann, die einer medizinischen Behandlung bedarf, aber manchmal ist es unmöglich, ohne die Hilfe von Spezialisten damit fertig zu werden. Das Wichtigste, das Sie rechtzeitig bemerken sollten, ist zu verstehen, dass Ihre Angehörigen depressiv sind, da es in ihrem Anfangsstadium viel einfacher ist, damit umzugehen und den Patienten vor den Gefahren zu schützen, mit denen die Erkrankung behaftet ist.

Ursachen von Depressionen

Der Hauptfaktor, der beim Auftreten eines depressiven Zustands eine wichtige Rolle spielt, bezieht sich auf negative Lebensveränderungen. Abgesehen davon gibt es noch andere Ursachen für psychische Störungen. Sie wissen, dass Sie einer Person helfen können, mit der Krankheit fertig zu werden.

1. Der Verlust eines nahen löst einen Nervenzusammenbruch aus. Infolge eines psychologischen Traumas wird eine Person in sich geschlossen.In diesem Fall überwinden die meisten Menschen die Schwierigkeiten selbst und kehren nach einer gewissen Zeit in einen normalen Lebensrhythmus zurück. In einigen Fällen, insbesondere bei Frauen, ist die Ursache der Ursache neurotische Depressionen, die sich in geistige Wahnsinn verwandeln können.
2. Konfliktsituationen in der unmittelbaren Umgebung. Die Person trägt die Gefühle und Gedanken über das, was passiert ist, das Gehirn überlastet, was zu Depressionen führt.
3. Persönliche, geschäftliche und soziale Probleme wirken sich unmittelbar auf das Auftreten depressiver Symptome aus.
4. Oft erfährt eine Person eine Depression, nachdem sie von einer schweren Krankheit erfahren hat.
5. Psychische Störungen treten unter der Wirkung von Medikamenten auf, die Nebenwirkungen haben.
6. Alkohol- oder Drogenabhängigkeit hat Auswirkungen auf die Psyche und führt zu Depressionen.
7. Genetik spielt auch eine wichtige Rolle, indem sie durch Vererbung und psychische Störungen übergeht.

Arten von Depressionen

Anhand der Symptome und Ursachen der psychischen Anomalie bei einem Patienten wird festgestellt, um welche Art von Depression es sich handelt.Es gibt also mehrere Hauptkategorien, darunter chronische Depressionen, die auch als Dysthymie bezeichnet werden. Sie können bis zu mehreren Jahren andauern. klinisch, wenn alle Symptome sehr akut sind, ist es kurz, aber aufgrund der Komplexität des Flusses kann dies schreckliche Folgen haben; reaktiv - entsteht durch Stress und vergeht schnell genug; Neurotiker sind durch erhöhte Nervosität und emotionale Störung gekennzeichnet. Alkoholiker äußert sich in der abrupten Ablehnung des Alkoholkonsums; Am Ende bleiben Sie mit Unwohlsein und leichter Apathie. maskierte Depression ist in der Regel das Ergebnis einer Erkrankung sowie einer Geburt nach der Geburt; bipolar oder manisch ist mit irreversiblen Veränderungen im Geist des Patienten behaftet.

Einige Arten von Depressionen sollten nicht zu viel Angst verursachen. Sie gehen allmählich von selbst vorüber, und Sie, Ihre Angehörigen, werden diese Lebensphase schnell vergessen. Andere sollten jedoch alarmiert werden und erfordern das Eingreifen von Spezialisten, um die Folgen für Leben und Gesundheit zu verhindern. Wenn Sie bemerken, dass sich eine Person in Ihrer Nähe anders verhält als zuvor,Wenn Psychosen und Nervenzusammenbrüche auftreten, selbst wenn sich das Wohlbefinden verschlechtert, ist es besser, sich an Fachleute zu wenden, die helfen, Depressionen zu erkennen und im frühen Stadium damit umzugehen.

Symptome einer Depression

Nicht jede Depression ist eine psychische Erkrankung. Um die Art der Krankheit zu bestimmen, müssen Sie die klinischen Anzeichen einer Verletzung des normalen Zustands einer Person erkennen können. Insgesamt kann sich die Störung nicht auf dieselbe Weise manifestieren, es gibt jedoch häufige Symptome:

• Energieverlust, ständiges Müdigkeitsgefühl;
• mangelndes Interesse an gewöhnlichen Angelegenheiten und Pflichten;
• Mitleid, Trauer, Gleichgültigkeit;
• unkontrollierbare Stimmungsänderungen;
• das Bedürfnis nach Einsamkeit, Weigerung, mit anderen zu kommunizieren;
• Schlafstörung;
• Kopfschmerzen, Mangel oder erhöhter Appetit;
• Selbstinkonsistenz, Selbstschuld, die zu Selbstmordgedanken führt.

Wenn eine Person mindestens einige ähnliche Symptome hat, ist die Diagnose offensichtlich - Depression.

Wie man Depressionen bewältigen kann

Zusätzlich zu den allgemeinen Symptomen hat jede der oben genannten Arten von Depressionen ihre eigenen spezifischen Merkmale, worunter man verstehen kann, sollte Spezialisten in den Fall einbeziehen oder versuchen, das Problem selbst zu lösen.

Das Schlüsselwort bei der Definition chronischer Depressionen ist Einsamkeit. Ein Mensch braucht keine Freunde mehr, er fühlt sich besser allein mit sich selbst, wird in der inneren Welt isoliert, oft begleitet von Alkohol und Drogen. Und unter dem Einfluss psychotroper Substanzen kann der Patient selbst Hand anlegen.

Im Falle einer klinischen Depression tritt ein charakteristisches Gefühl von Depressionen und Nikomunenuzhnosti auf, eine Person denkt, dass sie keine Freunde hat, und alle seine Leute sind bestrebt, ihn so schnell wie möglich loszuwerden. In diesem Fall windet sich der Patient selbst, und eine solche Depression kann zu Schlaflosigkeit, Appetitlosigkeit, Gewichtsverlust und Migräne führen. Zeigen Sie ihm, dass er Ihnen wirklich sehr am Herzen liegt, versuchen Sie, mehr Zeit miteinander zu verbringen und ihn mit einem gemeinsamen Zeitvertreib zu locken.

Eine Person, die in eine reaktive Depression geraten ist, beginnt Verfolgung zu verfolgen, Ängste und Phobien werden verstärkt, er denkt oft über Selbstmord nach und kann seinen Plan möglicherweise in die Tat umsetzen. Versuchen Sie sich daher vorsichtig und unauffällig neben ihm zu verhalten, heben Sie Ihre Stimme nicht auf und machen Sie keine plötzlichen Bewegungen, aber lassen Sie sie niemals alleine.Eine solche Person ist wie ein kleines Kind, das durch unachtsame Handlungen erschreckt werden kann.

Wenn neurotische Depressionen, wie sie sagen, "Nerven unartig". In der Tat versagt das Nervensystem, eine Person kann ohne Grund anfangen zu weinen, zu schreien oder hysterisch zu lachen. Es spielt keine Rolle, ob dafür ein wichtiger Grund vorliegt. Diese Art von Depression ist mit Komplikationen in Form einer unwiderruflichen Störung des Zentralnervensystems verbunden. Wenn Sie dem Patienten jedoch rechtzeitig ein ruhiges Umfeld bieten, um ihn vor allen möglichen emotionalen Explosionen zu schützen, wird die Störung in wenigen Wochen vergehen.

Alkoholdepression kann durchaus entgegengesetzte Folgen haben. In der Regel manifestiert es sich bei Männern, die ein für alle Mal beschlossen haben, auf Alkohol zu verzichten. Diese Entscheidung kann eine Folge der Krankheit sein, einige persönliche Überlegungen, Zwang oder freiwillige Kodierung. Aber je länger eine Person Alkohol konsumiert hat, desto schwieriger wird es, die Depression zu überwinden. Aufgrund einer Änderung des Lebensstils und des Mangels an Alkohol im Blut fühlt er sich krank, unwohl, und es kann zu einer Verlangsamung der Beweglichkeit und Angst kommen.Ein Mensch verliert angeblich den Sinn des Lebens und will gleichzeitig von seiner Existenz Abschied nehmen. In diesem Fall ist es besser, den Patienten in die fähigen Hände von Spezialisten zu stellen, die helfen, mit der psychoemotionalen Störung fertig zu werden.

Eine anhaltende Depression stellt keine Bedrohung für das Leben dar. In diesem Zustand möchte ein Mensch die ganze Zeit allein sein, er vertraut den Menschen in seiner Umgebung nicht, sucht in jedem Wort nach einem Trick, hält sich für schlimmer als alle anderen und sucht nach Gründen, warum sich alle von ihm abgewandt haben (obwohl dies überhaupt nicht der Fall ist) Realität). Nach vielen Wochen Selbstmitleid und Tränen treten dann Gleichgültigkeit und Lethargie auf. Diese Art von Depression ist der klinischen ähnlich, daher ist es notwendig, eine Person auf dieselbe Weise aus ihr herauszuziehen. Geben Sie ihm etwas Zeit, umgeben Sie ihn dann mit Sorgfalt und Aufmerksamkeit, zeigen Sie, dass Sie ihn noch brauchen, lassen Sie ihn nicht zu sich selbst gehen.

Maskierte Depression ist hinsichtlich ihrer Diagnose die schwierigste Art von Störung. In diesem Fall beginnen ausnahmslos verschiedene Gesundheitsprobleme unmittelbar im Nerven- und Herz-Kreislauf-System, in Haut und Genitalien.Die allgemeine Verschlechterung der Gesundheit führt zu Depressionen, und bei solchen Symptomen sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.

Manische Depressionen sind von ständiger Angst und Panikattacken begleitet. Dies kann die Funktion des Herzens und des Gefäßsystems beeinträchtigen, zu einer Tachykardie und manchmal, insbesondere in schweren Fällen, zu einem Herzstillstand führen.

Die Hauptregel bei der Behandlung von Depressionen - lassen Sie den Patienten nicht alleine. Lassen Sie ihn nicht vergessen, dass er immer noch Ihr Freund oder Geliebter ist, und geben Sie ihm so viel Aufmerksamkeit wie möglich.