So erhöhen Sie das Intelligenzniveau: 8 Wege

Das Niveau der intellektuellen Entwicklung (IQ) ist durch Indikatoren des Gehirns gekennzeichnet. Um den Wert zu berechnen, müssen Sie einen wissenschaftlichen Test bestehen. Es kann im Internet oder in den entsprechenden Abschnitten der Bücher zur Verbesserung der Intelligenz gefunden werden. IQ umfasst Gedächtnis, logisches Denken, Wahrnehmung (visuell, auditiv, olfaktorisch) und so weiter. Die moderne Welt prägt die Gesellschaft. Immer mehr Menschen wollen die Rate trotz möglicher Schwierigkeiten erhöhen. Erwägen Sie effektive Wege zur Bestellung.

Methodennummer 1. Erweitern Sie Ihren Horizont

1. Es ist bekannt, dass sitzende Tätigkeiten die Tätigkeit der inneren Organe und der Wirbelsäule negativ beeinflussen.Die Präsenz des Gehirns auf derselben Ebene beeinflusst also die intellektuelle Entwicklung.
2. Erlauben Sie auf keinen Fall Stagnation, bemühen Sie sich, sich in jeder Hinsicht zu entwickeln. Setzen Sie sich ein Ziel, das ständig nach mehr strebt. Schon lange von einem neuen Auto geträumt? Machen Sie einen Plan und fahren Sie mit der Umsetzung des Plans fort.
3. Lernen Sie täglich neue Informationen, besuchen Sie Literatur- und Kunstausstellungen, Museen und Theater. Beginnen Sie mit dem Lernen von Geschichte oder Malen, werden Sie Spezialist in einem der Bereiche.
4. Melden Sie sich für eine Zeichnungsabteilung oder eine Musikschule an und erfahren Sie mehr über Näh- und Nähkurse. Modische Damen geeignet für Frisur-, Nagel- oder Wimpernverlängerungen. Männer können sich auf Automobil oder Elektronik konzentrieren.
5. Je mehr Wissen Sie gewinnen, desto höher wird Ihr IQ-Score. Eine ausgezeichnete Option für die Selbstentwicklung gilt als Fremdsprache. Neue Buchstaben und Töne legen sich schnell im Gehirn ab und senden Impulse für eine schnelle Wahrnehmung. Das logische Denken wird dadurch verbessert, das Gedächtnis und die Wahrnehmung der Realität werden verbessert.

Methodennummer 2. Beobachten

1. Ein kluger Mensch unterscheidet sich nicht nur durch das Verständnis dessen, was geschieht, sondern auch durch die Fähigkeit zu beobachten. Als Folge solcher Manipulationen entwickelt sich Logik. Sie finden die Verbindung zwischen zufälligen Objekten und ziehen Schlussfolgerungen basierend auf dem, was Sie sehen. Mit der Beobachtung können Sie zufällige und absichtliche Ereignisse zusammenstellen oder im Gegenteil arrangieren.
2. Nehmen wir ein einfaches Beispiel: Wenn Sie den Bürgersteig entlang gingen, bemerkten Sie, wie ein Auto in die Gegenfahrbahn fuhr, wodurch ein Frontalzusammenstoß stattfand. Eine typische Person kommt vorbei und schreibt ab, was mit einem Zufall passiert ist. Der Smart wird es anders machen.
3. Wenn Sie beiseite stehen und beobachten, können Sie die Faktoren identifizieren, die den Unfall ausgelöst haben. Vielleicht ist auf der Straße eine offene Luke oder einer der Fahrer ist am Steuer eingeschlafen.
4. Diese Aspekte helfen bei der Lösung komplexer Probleme, die in der Zukunft auftreten können. Durch die Entwicklung von Achtsamkeit erhöhen Sie das Intelligenzniveau. Es ist notwendig, sich auf Kunst, Musik, Astronomie, Architektur, Wirtschaft, Recht, Geschichte und andere „intelligente“ Wissenschaften zu konzentrieren.

Methodennummer 3. Strebe nach mehr

1. Bemühen Sie sich immer, besser als gestern zu sein. Die Empfehlung gilt nicht nur für den geistigen und materiellen Bereich.Menschen, die reich werden wollen, sind ständig auf der Suche nach zusätzlichem Einkommen.
2. Wenn Sie an einem Institut studieren oder in einer niedrig bezahlten Position arbeiten, ändern Sie das Geschehen. Glauben Sie an sich selbst, nehmen Sie an Auffrischungskursen teil, nehmen Sie einen prestigeträchtigen Posten ein. Beginnen Sie bei Studierenden zusätzlich zum Institutsstipendium als Kellner oder Verkäufer.
3. Es ist wichtig, sich in verschiedenen Bereichen zu engagieren. Wenn Sie nach einem 2 * 2-Zeitplan arbeiten, werden pro Monat etwa 15 Tage frei. Für den Durchschnittsmenschen ist es ziemlich viel, wenn man Teilzeitjobs in Betracht zieht. Gleichzeitig ist es wichtig, dass die beiden Posten in ihrem Beruf einander gegenüberstehen.
4. Es ist bekannt, dass die geistige Arbeit körperlicher wird. Wenn Sie fünf Tage in der Woche im Büro sind, sollten Sie nach dem Gottesdienst zum Fitnessstudio gehen. Eine solche Bewegung ermöglicht es dem Gehirn, um 25% effizienter zu arbeiten, wodurch wichtige Punkte in Ihrem Gedächtnis auftauchen, sei es ein gelesenes Buch oder Ausschnitte aus der wissenschaftlichen Literatur.
5. Setzen Sie sich große Ziele, es ist einfacher, sie zu treffen. Viele glauben, dass Träumer in seiner Karriere oder seinem persönlichen Leben keine Höhen erreichen können.Die Situation ist jedoch anders. Der Träumer setzt sich keinen Rahmen und strebt immer nach mehr. Daher geht er regelmäßig Risiken ein und erntet die Früchte seines eigenen Erfolges.

Methodennummer 4. Ändern Sie das Aussehen vertrauter Dinge.

1. Bilder und Gewohnheiten sind fest im menschlichen Gehirn verankert, wodurch neue Muster "skeptisch" wahrgenommen werden. Wenn Sie es gewohnt sind, Kartoffeln auf eine bestimmte Weise zu schälen, macht es keinen Sinn, etwas zu ändern, aber vergeblich.
2. Neu ist alt vergessen. Anstatt auf einer bekannten Straße zur Arbeit / Schule zu fahren, halbieren Sie die Route oder umgehen Sie den Stau auf andere Weise. Als Ergebnis solcher Manipulationen wird das Gehirn buchstäblich zu denken beginnen und logische Schlussfolgerungen ziehen.
3. Wenn Sie den üblichen Weg einschlagen, beachten Sie nicht alle Schlaglöcher. Das Gehirn funktioniert nicht, da die Aktionen auf einer unbewussten Ebene ausgeführt werden. Solche Manipulationen reduzieren die Intelligenz (IQ) erheblich.
4. Wenn Sie sich Notizen in einem Notizbuch machen, übertragen Sie alles auf elektronische Medien. Erstellen Sie ab jetzt Einträge in einem Texteditor oder einer Notepad-Anwendung. Es scheint einfache Dinge zu sein, aber so effektiv.Neben der Erhöhung des IQ helfen Manipulationen dabei, die Routine zu beseitigen.

Methodennummer 5. Sport treiben

1. Wissenschaftler haben wiederholt den Zusammenhang zwischen aktiver körperlicher Aktivität und geistiger Aktivität nachgewiesen. Sport fördert die Durchblutung, wodurch Stoffwechselvorgänge erheblich beschleunigt werden.
2. Wenn Sie nach einem Monat täglich einfache Übungen durchführen, verbessern sich Gedächtnis und Wahrnehmung, logisches Denken und IQ-Level.
3. Es ist nicht notwendig, ins Fitnessstudio zu gehen und mit „Eisen“ zu arbeiten, Aerobic-Übungen sind dafür besser geeignet. Führen Sie täglich zwanzig Minuten im Park spazieren oder arbeiten Sie an der Rennstrecke (ca. 40 Minuten), springen Sie an einem Seil, schwingen Sie die Presse, hocken Sie, stürzt ab, drehen Sie den Reifen.
4. Sehen Sie sich beliebte Ziele wie Yoga (sogar Tantra), Schwimmen, Pilates (Übungen durch Atemübungen), Dehnen (Dehnen aller Muskelgruppen), Wasseraerobic genauer an. Spielen Sie Basketball oder Fußball mit Kindern, Ski / Skate.

Methodennummer 6. Lesen

1. Vielleicht ist Lesen der häufigste Weg, um die intellektuelle Entwicklung zu steigern.Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass nur die „richtigen“ Bücher als effektiv betrachtet werden.
2. Die beste Option ist wissenschaftliche Literatur. Wenn Sie das Verlangen nach solchen Werken nicht spüren, bevorzugen Sie Romanbücher. Im Netzwerk können Sie jedes Stück absolut kostenlos auf Ihrem Tablet oder Smartphone herunterladen.
3. Auf diese Weise verbessern Sie nicht nur den IQ, sondern auch das visuelle Gedächtnis. Lesen hilft auch, den Wortschatz zu erhöhen, die Alphabetisierung zu verbessern, die Logik zu entwickeln. Lesen Sie nach Möglichkeit Bücher aller Genres, um eine vielseitige Person zu werden.
4. Bevor Sie eine Literatur auswählen, müssen Sie sicherstellen, dass ein bestimmtes Buch Ihrer Intelligenzstufe entspricht. Zu leichte Arbeiten wirken zerstörerisch. Sie müssen Informationen von jeder gelesenen Seite entnehmen.

Methodennummer 7. Lerne die Kunst des Selbstausdrucks

1. Vielseitige Menschen haben ein höheres Maß an intellektueller Entwicklung als diejenigen, die ganze Tage auf der Couch verbringen. Wenn Sie sich für den letzten Typ halten, müssen Sie die Situation korrigieren.
2. Drücken Sie sich auf beliebige Weise aus. Melden Sie sich für Schauspielunterricht an oder lernen Sie Klavier.Sprechen Sie mit der Öffentlichkeit, sagen Sie bei jeder Gelegenheit Toasts, werden Sie zur Seele des Unternehmens. Interagieren Sie mit einer großen Anzahl von Menschen, es ist nicht notwendig, alle Freunde anzurufen.
3. Das menschliche Gehirn bezieht Informationen nicht nur aus elektronischen Medien, Büchern oder Nachschlagewerken. Während des Kommunikationsprozesses nehmen Sie einen Gegner des Gegners selbst weg und fangen an, sich selbst auszudrücken oder als Begleiter zu denken.
4. Wenn Sie sich für das richtige Publikum (die Umgebung) entscheiden, können Sie Höhen erreichen, die durch die Gedanken anderer, Einstellungen, Ideen bezeichnet werden. Auf diese Weise dehnt sich der Horizont viel schneller aus, Sie wachsen geistig und steigern Ihren IQ.

Methodennummer 8. Überwachen Sie den IQ

1. Um zu verstehen, ob Sie sich in die richtige Richtung bewegen, müssen Sie in regelmäßigen Abständen einen IQ-Test bestehen. Die beste Option besteht darin, Manipulationen 1-mal in 7-10 Tagen durchzuführen.
2. In diesem Fall müssen die Indikatoren in einem Notizbuch aufgezeichnet und die Ergebnisse analysiert werden. Normal sind wöchentliche Änderungen von 5-10 Punkten. Nun, wenn Sie größere Wirkung erzielen können.
3. Achten Sie bei der Auswahl eines Tests darauf, ob die Site über eine Lizenz verfügt. Raubkopien fordern eine Bestätigung per E-Mail an, dies ist falsch. Hüten Sie sich vor Betrügern und bieten Sie an, eine Gebühr für das Ergebnis zu zahlen.

Es ist schwierig, das Niveau der intellektuellen Entwicklung anzuheben, aber das Verfahren kann nicht als unmöglich bezeichnet werden. Erweitere deinen Horizont, lerne jeden Tag etwas Neues. Immer nach mehr streben, nicht stehen bleiben. Lernen Sie, sich auszudrücken, zu trainieren und überprüfen Sie regelmäßig Ihren IQ.

Video: Wie erhöht man den IQ des Kindes?