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Im Leben jedes Mädchens und jeder Frau kommt ein Moment, in dem sie perfekt aussehen muss. Hochzeit, Geburtstag, Treffen mit alten Freunden oder Klassenkameraden, Treffen - in diesen Momenten wollen wir anderen einen guten Eindruck machen. Leider ist unsere Figur nicht immer in einwandfreiem Zustand. Mangelnde körperliche Anstrengung, schlechte Ernährung, Faulheit und Halbfabrikate erhöhen langsam, aber sicher die Fettfalten auf unseren Seiten. Was zu tun Ist es möglich, die Figur in wenigen Tagen zu straffen? Natürlich können Sie! Und gewöhnliches Backpulver, das uns sicher bei Ihnen helfen wird. Heute sprechen wir über Soda, seine Eigenschaften und den richtigen Gebrauch für die Gewichtsabnahme.
Wie Soda auf den menschlichen Körper wirkt
Dieses Problem beunruhigt viele Besitzer von zusätzlichen Pfunden.Ist Soda wirksam bei der Bekämpfung von Übergewicht? Soda ist Natriumbicarbonat, das durch Kristallisation einer Salzlösung erhalten wird. Soda beginnt nach Kontakt mit Wasser zu wirken. Soda in seiner reinen Form zu verwenden, ist extrem gefährlich, ebenso wie die Lösung in großen Mengen. Um dem Soda den gewünschten Gewichtsverlust zu bringen und den Körper nicht zu verletzen, muss Sodalösung streng nach den Regeln getrunken werden. Wie wirkt sich Soda auf den menschlichen Körper aus?
- Sobald sich die Lösung im Magen befindet, bindet die Sodalösung Fettmoleküle und lässt sie nicht in die Wände des Magens und des Darms gelangen. Dies reduziert den Kaloriengehalt der gegessenen Nahrung, eine Person verliert an Gewicht, auch wenn sie das Essverhalten nicht ändert.
- Wenn Sie mehrere Tage lang Sodalösung verwenden, wirkt sie auf die Darmwand und verstärkt die Gefahrstörung. Dies trägt zur aktiven Darmreinigung von alten Stuhlmassen bei. Nach dem Trinken von Soda kann es zunächst zu leichtem Durchfall kommen, dies ist jedoch normal. So wird der Körper gereinigt.
- Eine andere Eigenschaft von Soda ist die Beseitigung von Wasser aus dem Körper. Dies ist die wichtigste Ressource, durch die wir das meiste Gewicht verlieren.
- Backpulver bindet und entfernt Giftstoffe und Schlacken aus dem Körper, wodurch das Verdauungssystem effizient gereinigt wird.
- Backpulver kann nicht nur vor wichtigen Ereignissen, sondern auch gelegentlich nach übermäßigem Essen konsumiert werden. Wenn Sie am Ende des Urlaubs das Gefühl haben, dass Sie heute mehr als üblich gegessen haben, müssen Sie nur ein Glas Sodalösung trinken, damit die zusätzlichen Kalorien herausgenommen und nicht in den Körper aufgenommen werden.
Es ist wichtig zu verstehen, dass Sie mit Hilfe von Backpulver nur ein paar Kilogramm loswerden können, aus denen das Wasser und der Darminhalt bestehen. Diese ausdrückliche Gewichtsabnahme, die vor wichtigen Ereignissen verwendet werden kann, wenn Sie hundert Prozent suchen müssen. Es dauert nicht lange, um mit Hilfe von Backpulver abzunehmen, da Soda die bereits angesammelten Fette nicht verbrennen kann. Darüber hinaus ist die Einnahme von Soda für mehr als drei Tage gefährlich, da diese Lösung den Körper schädigen kann.
Kontraindikationen für Backpulver
Wie alle anderen Mittel zur Gewichtsabnahme hat Backsoda-Lösung eine Reihe von Kontraindikationen.
- Wie bereits erwähnt, kann Soda nicht in reiner Form oral eingenommen werden, sondern nur als Lösung. Andernfalls kann es zu schweren Verbrennungen der Speiseröhre und der Magenschleimhaut kommen.
- In keinem Fall kann Soda für die Gewichtsabnahme bei Frauen mit Erkrankungen des Magens und des Magen-Darm-Trakts verwendet werden, insbesondere bei Gastritis und Geschwüren. Dies kann zu inneren Blutungen und sogar zur Perforation des Magens führen.
- Einige Quellen sagen, dass Backpulver-Lösung auf leeren Magen konsumiert werden sollte. Das ist nicht richtig. Sodalösung, die auf die ungeschützte Schleimhaut fällt, frisst sie auf und kann zu Problemen im gastroenterologischen Teil führen. Nach dem Essen trinken Sie am besten Soda, damit die Lösung Fettmoleküle bindet und nicht in den Körper aufgenommen werden kann.
- Backpulverlösung sollte nicht nachts verbraucht werden, es kann gefährlich sein. Es ist am besten, das letzte Glas Soda mindestens ein paar Stunden vor dem Schlafengehen zu trinken.
- Es ist nicht möglich, Sodalösung mit kohlensäurehaltigen Getränken zu kombinieren, da sich sonst während der Reaktion Rückfluss bilden kann - der Auswurf des Mageninhalts durch die Speiseröhre.
- Ein weiterer Vorbehalt besteht darin, dass Soda nicht länger als drei Tage eingenommen werden sollte, da dies zu einer Schädigung des Körpers führen kann. Darüber hinaus wird die Wirkung von Sodalösung nach drei Tagen minimal und der Gewichtsverlust stoppt.
- Trinken Soda-Lösung im Inneren kann nicht während der Schwangerschaft und Stillzeit sein.
- Bei chronischen Krankheiten ist es besser, die Verwendung von Sodalösung mit Ihrem Arzt zu koordinieren.
Diese Vorsichtsmaßnahmen helfen Ihnen, Gewicht zu verlieren, ohne die Gesundheit zu beeinträchtigen.
Wie man Soda zur Gewichtsabnahme einnimmt
Um ein paar Pfund und Zentimeter drei Tage von der Taille zu verlieren, müssen Sie gemäß den Regeln Soda-Lösung trinken. Nehmen Sie einen Teelöffel Soda mit einer Rutsche und teilen Sie ihn in mehrere Teile auf. Normalerweise sollte dieser Betrag je nach Anzahl der Hauptmahlzeiten in drei gleiche Teile aufgeteilt werden. Wenn Sie 5-6 mal am Tag essen, sollte Soda in 5-6 Teile aufgeteilt werden. Soda in einem Glas Wasser auflösen und sofort nach einer Mahlzeit trinken. Wenn Sie das Soda in mehr als 4 Teile aufgeteilt haben, muss das Pulver in einer kleineren Menge Wasser gelöst werden, beispielsweise in einem halben Glas. Bereiten Sie eine Lösung von Backpulver unmittelbar vor dem Gebrauch vor, damit die Reaktion in Ihrem Magen stattgefunden hat.
Denken Sie daran, dass Sie allmählich mit Sodalösung beginnen müssen - mit ein paar Gramm Pulver pro Tag. Es ist wichtig, die Reaktion des Körpers zu überwachen. Wenn Sie Übelkeit, Erbrechen, Bauchschmerzen oder Koliken haben, müssen Sie auf eine Sodalösung verzichten - diese Art des Abnehmens passt nicht zu Ihnen. Denken Sie daran, dass geringfügiger Durchfall zulässig ist - dies ist eine Möglichkeit, den Körper zu reinigen.Wenn die Symptome nicht verschwinden, auch wenn Sie Soda verlassen haben, suchen Sie einen Arzt auf.
Um den Effekt des Abnehmens zu verbessern, kann Soda mit einigen anderen Produkten kombiniert werden. Es ist besser, das Backpulver nicht in Wasser, sondern in starkem schwarzem Tee aufzulösen. Gleichzeitig müssen Sie ein paar Tropfen frischen Zitronensaft in das Soda geben.
Um Gewicht zu verlieren war wirksamer, es muss mit traditionellen Methoden des Gewichtsverlusts kombiniert werden. Behalten Sie den Überblick über das Essen und begrenzen Sie den Verzehr von fetthaltigen, salzigen, geräucherten und kalorienreichen Mahlzeiten. Verwerfen Sie Halbfabrikate, Ketchup, Mayonnaise, Fast Food. Müssen Sie mehr Zeit für körperliche Anstrengung aufwenden. Das bedeutet nicht nur Sport zu treiben, sondern einfach mehr Bewegung. Versuchen Sie, die Treppe zu nehmen, anstatt den Aufzug zu nehmen. Machen Sie ein paar Haltestellen früher und gehen Sie mit den Kindern und dem Hund spazieren. Alle diese Regeln in Kombination mit einer Lösung von Backpulver ergeben ein sichtbares Ergebnis.
Externe Verwendung von Soda zur Gewichtsabnahme
Die externe Verwendung von Soda kann den Prozess des Abnehmens verbessern oder ersetzen, wenn die innere Einnahme der Lösung aus irgendeinem Grund für Sie kontraindiziert ist.Es ist sehr effektiv, Soda-Wrap herzustellen. Mischen Sie dazu das Soda mit Wasser und reiben Sie die Haut mit dem Haferbrei in Problemzonen. Es ist notwendig, eine leichte Massage mit einer steifen Bürste durchzuführen und dann die Haut mit Frischhaltefolie zu umwickeln. Normalerweise sollte eine solche Umhüllung mindestens eine Stunde auf der Haut bleiben und anschließend mit Wasser gespült werden. Soda dringt in die Haut ein und frisst Fett in den oberen subkutanen Schichten der Epidermis. Um das Eindringen von Soda in die Poren zu beschleunigen und die Lösung so tief wie möglich einzudringen, müssen diese Poren geöffnet werden. Dies kann auf zwei Arten erfolgen - mit Hilfe von körperlicher Anstrengung und hohen Temperaturen. Wenn Sie vor dem Sport oder in der Sauna eine Limonade machen, können Sie ein auffälligeres Ergebnis erzielen. Soda Wrap wirkt nicht nur gegen Gewichtsverlust, sondern auch gegen Cellulite. Soda dringt in die Unterhaut ein, erhöht die Blutzirkulation im Lipidgewebe und nivelliert die Orangenhaut.
Ärzte sprechen negativ über die Methode der Soda-Abnehmen. Dies ist eine zugängliche Erklärung. Tatsache ist, dass viele Frauen, die in den ersten drei Tagen signifikante Ergebnisse erzielt haben, weiterhin die Lösung einnehmen, was die Dosis und die Behandlungszeit erhöht. Dies führt zu ernsthaften Gesundheitsproblemen - Geschwüre, Gastritis usw.Deshalb ist das offizielle Medikament gegen diese Methode der Gewichtsabnahme. Aber Ärzte müssen zugeben, dass es durchaus möglich ist, überschüssiges Wasser loszuwerden, den Darm zu reinigen und 2-3 kg in drei Tagen aus dem Körper zu entfernen. Verwenden Sie das Soda daher richtig, um nicht nur qualitativ hochwertige, sondern auch sichere Ergebnisse zu erzielen!
Video: 1-2 kg pro Tag mit Soda verlieren
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