Wie mache ich eine Gesichtsmassage aus Falten?

Was moderne Frauen nicht tun, um die Zeit anzuhalten und jung auszusehen. Schmerzhafte kosmetologische Eingriffe, teure Kosmetika, es kommt sogar zur Operation. Häufig garantiert jedoch keines dieser Verfahren, dass das Ergebnis sicher und natürlich ist. Bestenfalls bleiben wir bei unseren alten Falten, im schlimmsten Fall - wir bekommen ein steinernes Gesicht mit Spuren einer fehlgeschlagenen Operation. Warum ins Extreme gehen, wenn Sie Ihr Gesicht selbst straffen können - ohne die hohen Kosten und vor allem ist es absolut sicher!

Die Vorteile der Gesichtsmassage

Die Gesichtsmassage war zu Zeiten des alten Ägypten bekannt. Die schöne Kleopatra massierte ihr Gesicht mit warmen und eisigen Steinen und verschiedenen rauen Objekten. Vielleicht war es dieses Geheimnis der Kosmetik, das ihr dabei geholfen hat, für ihre beispiellose Schönheit und Geschmeidigkeit der Haut berühmt zu werden? Versuchen wir, die Vorteile der Gesichtsmassage genauer zu verstehen.

1. Gesichtsmassage verbessert die Blutzirkulation in der Epidermis, wodurch die Ernährung der Hautzellen verbessert wird. Die Dermis ist gesättigt mit Vitaminen, Mineralien und Sauerstoff.
2. Regelmäßige Massagen trainieren die Gesichtsmuskeln, verhindern das Durchhängen, bringen sie zum Ton. Dadurch zieht sich das Gesicht merklich hoch, die Fliege verschwindet, der Überhang des oberen Augenlids wird weniger wahrnehmbar, ein verlorenes Oval des Gesichts erscheint.
3. Die Antifaltenmassage entfernt die obere Keratinschicht der Haut und macht die Oberfläche glatt und zart. Regelmäßiges Peeling beschleunigt die Regeneration der Haut, macht sie erneuernd und wirkt jünger.
4. Die ständige Stimulation der Haut führt zu einer beschleunigten Produktion von Kollagen und Elastin. Dadurch wird die Haut elastischer und geschmeidiger.
5. Durch die Normalisierung des Blutkreislaufs werden platzende Kapillaren, Altersflecken und nicht einheitliche Farben eliminiert. Die Haut erhält einen gleichmäßigen und ruhigen Farbton ohne Mängel.
6. Wenn Sie ständig massieren, können Sie die Falten des Nasolabialdreiecks und die Falten um die Augen deutlich reduzieren. Dies verbessert den allgemeinen Zustand der Haut - sie wird straff und frisch.
7. Wenn Sie unter Schwellungen im Gesicht leiden, hilft die Massage, die Haut von überschüssiger Flüssigkeit zu befreien.Dies ist insbesondere für Frauen erforderlich, die an Taschen unter den Augen leiden.
8. Neben kosmetischen Effekten hilft Massage auch bei gesundheitlichen Problemen. Eine entspannende Gesichtsmassage beruhigt, entspannt, lindert Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit.

Die Gesichtsmassage beseitigt nicht nur vorhandene Falten. Regelmäßige Stimulation der Haut ist ein hervorragender Schutz und verhindert das Auftreten von Unregelmäßigkeiten und Falten. Wenn alles richtig gemacht wird, können Sie die Zeit nicht nur stoppen, sondern auch umkehren!

Wie bereite ich mich auf eine Massage vor?

Massage ist ein ernstes Verfahren, das Analphabetismus nicht toleriert. Mit den falschen Aktionen lässt sich das Gegenteil der Haut strecken. Es wird locker aussehen, es wird viele neue Falten geben.

Zuerst müssen Sie die Haut für eine Massage vorbereiten. Wenn Sie eine trockene Haut haben, muss sie zuerst herausgedampft werden. Bereiten Sie dazu eine Abkochung mit Kräutern vor und halten Sie Ihr Gesicht mindestens 5 Minuten über den Dampf. Es wird nicht empfohlen, das Gesicht zu dämpfen, wenn Sie fettige Haut mit erweiterten Poren haben. In diesem Fall können Sie einfach eine warme Kompresse aus Heilkräutern herstellen.

Sammeln Sie Ihre Haare und spülen Sie Ihre Hände vor der Massage gründlich aus. Der Einfachheit halber müssen Sie eine dünne Schicht Öl oder Creme auf die Haut auftragen. Wenn Sie ein neues kosmetisches Produkt verwenden, das noch nie auf die Haut aufgetragen wurde, führen Sie einen Allergietest durch. Tragen Sie dazu etwas Geld auf die Innenseite des Ellbogens oder des Handgelenks auf. Wenn es keine Rötung und keinen Juckreiz gibt, können Sie das Produkt auf der Haut des Gesichts anwenden. Es ist sehr praktisch, eine Gesichtsmassage mit einer Maske zu kombinieren. Die Wirkung eines solchen Verfahrens wird zeitweise verstärkt.

Wie mache ich eine Gesichtsmassage?

Es ist besser, vor dem Zubettgehen eine Massage durchzuführen, damit die Gesichtsmuskeln nach dem Eingriff nicht mit Gesichtsausdrücken belastet werden. Es ist besser, in sitzender Position und in entspanntem Zustand zu massieren. Übungen müssen konsequent durchgeführt werden.

1. Zuerst die Haut ein wenig zerdrücken. Um dies zu tun, gedämpfte Epidermis, musst du ein wenig streichen, kneifen und leicht mit den Fingerspitzen kneten. Sie können leichten Druck auf die Nase, die Nasenflügel und den Bereich der Krähenfüße ausüben. Leichtes Kribbeln und Schwellungen der Haut regen die Durchblutung an. Wenn die Haut rosa wird und etwas brennt, ist sie bereit fürMassage
2. Die straffenden Bewegungen in der Massage sollten nach oben gerichtet sein. Daran müssen Sie sich ein für alle Mal erinnern. Sie müssen also eine Massage durchführen, Kosmetika auftragen und die Creme einreiben. Nehmen Sie es sich zur Gewohnheit an, und Sie werden den Prozess der schlaffen Haut im Gesicht verlangsamen.
3. Streichen Sie mit den Fingerspitzen von der Mitte des Kinns bis zu den Ohrläppchen. Die Bewegung sollte glatt und glatt sein. Diese Übung soll Bryley straffen.
4. Machen Sie danach einige Linien vom Mittelpunkt der Unterlippe bis zu den Ohrläppchen.
5. Verfolgen Sie von der Mitte der Oberlippe bis zu den Schläfen. Jede sanfte Bewegung sollte 8-10 Mal wiederholt werden (auf beiden Gesichtsseiten).
6. Dann führen wir die Spannbewegungen von den Lippenwinkeln bis zur Ohrenmitte durch. Bewegung sollte nicht nur streicheln, sondern ziehen.
7. Die nächste Bewegung - Drücken auf die Rillen in der Nähe der Nasenflügel. Führen Sie 4-5 intensive Klicks aus, und schieben Sie dann Ihre Finger von den vorgesehenen Stellen zu den Schläfen. Solche Bewegungen schützen unser Gesicht vor der Bildung von Nasolabialfalten.
8. Danach können Sie mit der Massage des oberen Gesichts beginnen. Ziehen Sie dazu eine Linie von der Nase zum äußeren Rand der Augenbraue. Es hilft, Falten auf der Stirn zu glätten.
9. Mit einer solchen Übung können Sie das kommende Jahrhundert loswerden. Drücken Sie etwas Haut zwischen Ihren Fingern und schieben Sie eine Falte von einem Augenwinkel zum anderen. Die gleichen Manipulationen verbringen Sie mit einer Augenbraue. Vergessen Sie nicht, beide Seiten des Gesichts herauszufinden.
10. Die folgenden Bewegungen zielen darauf ab, die Haut um die Augen herum zu straffen. Wischen Sie dazu mit den Fingerspitzen vom äußeren Augenwinkel zum inneren Augenlid und zurück zum oberen Augenlid. Danach mit den Fingerspitzen das untere Augenlid leicht klopfen. Dadurch wird die Ansammlung von überschüssiger Flüssigkeit und die Bildung von Beuteln unter den Augen beseitigt.
11. Dann vergessen Sie nicht, Ihren Halsausschnitt mit Schlaganfällen, Streicheln und leichten Prisen zu massieren. Denn diese Zone gibt oft das wahre Alter einer Frau an.
12. Sie können die Massage beenden, indem Sie mit dem Handrücken auf die Haut klopfen. Vergessen Sie nach dem Klopfen nicht, die Bildung eines zweiten Kinns mit dem Handrücken unter dem Kinn zu verhindern.
13. Wischen Sie nach dem Vorgang das Gesicht mit einem Eiswürfel ab. Sie beruhigt heiße Haut, schmälert die Poren, macht das ovale Gesicht straff und bringt die Epidermis zum Ton.Eine größere Wirkung kann erzielt werden, wenn anstelle von Wasser zum Einfrieren Kräuter, Saft von Beeren und Obst verwendet werden.

Führen Sie eine solche Massage täglich durch. In diesem Fall ist ein spürbares Ergebnis in 2-3 Wochen regelmäßiger Verfahren zu sehen. Wenn die Massage Falten verhindern soll, kann dies nur 2-3 Mal pro Woche erfolgen.

Was tun Sie bei einer Massage?

Sie können mit einer Vielzahl von natürlichen Zutaten massieren. Mischen Sie beispielsweise Kefir mit gehackter Gurke und verwenden Sie diese Mischung anstelle von Massageöl. So erhalten Sie nicht nur die Wirkung der Massage, sondern befeuchten die Epidermis auch signifikant, indem Sie sie in solche nützlichen Komponenten einreiben.

Gegenanzeigen

Manche Menschen müssen sehr vorsichtig sein, wenn Sie eine Gesichtsmassage gegen Falten durchführen. Wenn Sie Warzen oder große Maulwürfe im Gesicht haben, können Sie diesen Bereich nicht massieren. Frauen mit fettiger Haut müssen sich auch vor einer Massage hüten - denn die erhöhte Blutzirkulation beschleunigt alle Prozesse, einschließlich der Talgdrüsenaktivität.

Sie müssen bei der Massage vorsichtig sein, wenn sich Herpes auf den Lippen und auf der Haut Schnittverletzungen und Verletzungen befinden. Massage mit einer großen Anzahl schmerzhafter Akne sollte auch nicht sein. Wenn Couperose im Gesicht ist, sollte der Bereich mit Besenreiser sehr, sehr empfindlich sein. Eine Gesichtsmassage kann auch nicht mit einer so seltenen Erbkrankheit wie Hämophilie durchgeführt werden. Wenn Sie Zweifel haben, ob es möglich ist, mit einer bestimmten Diagnose zu massieren, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Eine seltene Frau möchte nicht perfekt aussehen. Und noch seltener: Eine Frau willigt ein, ihr Gesicht unter das Messer zu legen, um schön und jung auszusehen. Immerhin ist dies eine Art Lotterie. Wenn Sie Glück haben, erweisen Sie sich als Schönheit, Sie haben kein Glück - Spuren sind für das Leben. Um Ihre natürliche Schönheit und Gesundheit nicht zu gefährden, straffen Sie Ihr Gesicht und entfernen Sie Falten auf sichere Weise. Die einzige Bedingung für ein reales Ergebnis ist die Regelmäßigkeit der Aktionen. Und dann können Sie stolz auf Ihr Spiegelbild in jedem Alter sein.

Video: Antifalten-Gesichtsmassage