Wie man Füße mit Senfpulver anhebt

Senfpulver ist ein einzigartiges Produkt, dessen Verwendung längst über das Kochen hinausgegangen ist. Es wird häufig in verschiedenen häuslichen Verfahren verwendet: Anti-Cellulite-Packungen, Masken für Haare und Körper sowie ein Mittel gegen Grippe und Erkältung. Daher ist die Einnahme heißer Fußbäder mit Senf eine der produktivsten und sichersten Methoden, um mit der Krankheit fertig zu werden, die für die meisten Menschen geeignet ist.

Senf gegen Erkältung

Das Dämpfen der Füße mit Senf ist die erste Empfehlung, die wir als Reaktion auf unsere kalte Beschwerde erhalten können. Die Beliebtheit dieser Methode bei den Menschen aufgrund ihrer hohen Effizienz und Erschwinglichkeit.

Natürlich ist dies nicht die einzige Methode für die häusliche Behandlung, sondern die Verwendung zusammen mit anderen Methoden (Reiben,reichhaltige warme Getränke usw.) ermöglicht es nicht nur, die Gesundheit zu verbessern oder einen Erholungspunkt näher zu bringen, sondern auch die Entwicklung einer gerade begonnenen Krankheit zu stoppen.

Senfpulver, das zu Fußbädern hinzugefügt wird, hat viele vorteilhafte Eigenschaften, einschließlich:

• die Zerstörung von Pilzen, Bakterien und anderen Mikroorganismen;
• wärmender Effekt;
• Schmerzlinderung in den Muskeln;
• erhöhte Durchblutung;
• Verflüssigung und Austragung des Auswurfs.

Die Wirksamkeit von heißen Fußbädern mit Zusatz von Senf erklärt sich durch den Gehalt an ätherischen Ölen in Senfsaat in einer relativ hohen Konzentration. Unter ihrem Einfluss verspüren wir ein Kribbeln und Brennen an der Stelle, an der sich der Senfputz überlagert, und beim Dämpfen der Füße. Aufgrund ihrer Penetrationsfähigkeit regen Öle den Blutfluss in die Haut, die Erweiterung der Blutgefäße an und beschleunigen die Durchblutung im gesamten Körper. Ein solcher Aufprall führt zur Aktivierung der Schutzmechanismen des Körpers und die Bekämpfung der Krankheit wird wesentlich wirksamer.

Ihre Füße mit Senf zu schweben kann nicht nur zu Beginn oder während der Höhe der Erkrankung sein, sondern auch zur Vorbeugung, zum Beispiel wenn Sie Regen ausgesetzt sind, unterkühlt, Ihre Füße nass machen, selbst wenn Sie sich völlig gesund fühlen.Daher ist es nicht notwendig, auf die ersten Anzeichen der Krankheit zu warten, um dieses Verfahren zu beginnen. Je früher Sie mit dem Kampf gegen die Krankheit beginnen, desto größer sind Ihre Chancen, sie ganz am Anfang zu unterdrücken.

Gegenanzeigen

Wie bei jeder Behandlungsmethode haben Fußbäder mit Senfpulver einige Kontraindikationen, die ernst genommen werden müssen. Andernfalls riskieren Sie nicht nur, die Zeit der Erkrankung zu verzögern, sondern verschlimmern die Situation und verursachen zusätzliche Probleme mit Ihrer eigenen Gesundheit.

Diese Gegenanzeigen sind:

1. Die Körpertemperatur liegt über 37,5 ° C. Die zusätzliche Erwärmung, die Senf bewirkt, kann zu Überhitzung und allgemeiner Verschlechterung der Gesundheit führen.
2. Schwangerschaft Eine erhöhte Durchblutung der Beckenorgane kann den normalen Verlauf der Schwangerschaft beeinträchtigen.
3. Menstruation Wie im vorigen Abschnitt ist dieses Verbot mit einer erhöhten Durchblutung in den Organen des Urogenitalsystems verbunden.
4. Krampfadern, weil Es besteht die Gefahr eines Ödems aufgrund einer Überlastung der Blutgefäße, die ihre Aufgaben kaum bewältigen können.
5. Hautschäden: Hautausschlag, Ekzem, Schürfwunden, Pusteln usw.
6. Das Alter eines Kindes unter 5 Jahren sowie die Diathese eines Kindes unter 7 Jahren.
7. Individuelle Intoleranz Senf, allergische Reaktionen.

In anderen Fällen können Sie diese Methode zusammen mit anderen traditionellen Mitteln zur Behandlung einer Erkältung oder einer Grippe sicher anwenden.

Wie man Füße mit Senfpulver anhebt

Was brauchen Sie für das einfachste Senfbad für kalte Füße? Nur ein geeignetes Gefäß (Becken), heißes Wasser und trockener Senf ist ein Grundrezept, das nach Belieben mit Kräutern oder ätherischen Ölen ergänzt werden kann.

Für ein Fußbad muss man einige Esslöffel Senf im auf 40 Grad vorgeheizten Wasser lösen, einen Löffel pro Liter und dann die Füße 10-15 Minuten in das Becken absenken. Wenn das Wasser zu schnell abkühlt, können Sie regelmäßig etwas kochendes Wasser hinzufügen. Nach der angegebenen Zeit die Füße abwischen, reiben und warme Socken anziehen.

Empfangen von Fußbädern - ein Verfahren, bei dem die Bettruhe eingehalten werden muss, nachdem Sie Ihre Füße eingedampft haben, liegen Sie 30-50 Minuten lang unter einer warmen Decke.Tagsüber können Sie Ihre Füße mehrmals mit heißem Wasser in heißem Wasser treiben, wobei letzteres unmittelbar vor dem Schlafengehen besser organisiert ist.

Für eine bessere Wirkung können dem Senf zusätzlich zum Senf Kräuterabkühlungen von Kamille, Minze oder Salbei sowie ätherische Öle von Eukalyptus, Minze oder Tanne zugesetzt werden. Eine solche einfache Technik hilft, die verstopfte Nase zu lindern, und wirkt allgemein entzündungshemmend auf den gesamten Körper.

Eine weitere nützliche Eigenschaft von Senf kann der Tatsache zugeschrieben werden, dass er die vergröberte Haut der Füße gut weich macht. Dies bedeutet, dass Sie zusätzlich zur Behandlung eine Pediküre-Sitzung durchführen können, indem Sie die Fußsohlen am Ende des Verfahrens mit einem Schwimmkörper oder Bimsstein behandeln. Um den Erweichungseffekt im Bad zu verbessern, können Sie etwas Meersalz hinzufügen. Es hilft nicht, eine Erkältung loszuwerden, aber es ist sehr nützlich für den Zustand der Nägel und der Haut der Beine.

Empfehlungen für Eltern

Einer der Hauptvorteile der traditionellen Medizin ist die Sicherheit der meisten Methoden für Kinder. Fußbäder mit Senf bilden hier keine Ausnahme. Kinder über fünf Jahren dürfen ohne Gegenanzeigen mit Senfpulver schweben.Die Indikationen für dieses Verfahren sind dieselben wie für Erwachsene: verstopfte Nase, Kitzeln und Halsschmerzen, Unterkühlung usw.

Die Dauer eines solchen Bades für ein Kind beträgt 10 Minuten, und die optimale Wassertemperatur im Becken beträgt etwa 38 Grad. Wenn gewünscht, können Sie eine Abkochung von Kamille oder Minze sowie einige Tropfen ätherisches Öl von Eukalyptus oder Tanne hinzufügen. Am Ende des Verfahrens müssen die Füße des Kindes trocken gewischt werden, reiben und warme Socken darauf legen.

Das einzige, was zu Schwierigkeiten führen kann, ist die Notwendigkeit, sich nach dem Ende des Fußbades ruhig unter eine Decke zu legen, da Kinder sehr aktiv sind und es unwahrscheinlich ist, dass Sie das Kind mehrmals täglich für 30 bis 40 Minuten beruhigen. Denken Sie deshalb vorher darüber nach, wie und was Sie zu dieser Zeit unterhalten werden: Cartoons, Bücher mit Märchen oder einfach nur Herz für Herz.

Kontraindikationen für dieses Verfahren bei Kindern sind im Allgemeinen ähnlich wie bei Erwachsenen: erhöhte Körpertemperatur, Neigung zu allergischen Reaktionen, Schädigung der Hautoberfläche, einschl. Schürfwunden, Wunden, verschiedene Hautausschläge usw. Es wird nicht empfohlen, Kindern unter 5 Jahren die Füße mit Senf zu erwärmen.

Tränken Sie Ihre Füße ohne Wasser

Ein heißes Bad zu nehmen ist eine wirksame, aber nicht die einzige Möglichkeit, Ihre Füße zu dämpfen. Die gleiche Wirkung kann mit trockenem Senfpulver und zwei Paar Socken erzielt werden. Letzteres sollte aus natürlichem Material (Baumwolle, Bambus, feine Wolle) bestehen.

Für das Verfahren müssen Sie die Socken mit einem Bügeleisen oder einem Haartrockner vorwärmen oder einfach auf die Batterie legen. Unmittelbar vor dem Zubettgehen die Füße waschen und gut abreiben. Setzen Sie ein Paar Socken auf Ihre Füße und an zweiter Stelle zwei Esslöffel trockenen Senf und strecken Sie sie direkt auf das erste Paar. Danach können Sie unter einer warmen Decke schlafen.

Unter dem Einfluss von Hitze beginnt Senf ätherische Öle freizusetzen, die eine milde heilende Wirkung haben. Der Hauptvorteil dieser Methode zum Erwärmen der Beine besteht darin, dass sie verwendet werden kann, wenn gewöhnliche heiße Bäder im Zusammenhang mit verschiedenen Erkrankungen der Venen der unteren Extremitäten sowie bei Hautveränderungen kontraindiziert sind.

Dieses Verfahren liefert gerade aufgrund der Expositionsdauer mit Senfpulver gute Ergebnisse.Es wird nicht empfohlen, Socken während der Nacht abzunehmen, da sonst der gewünschte therapeutische Effekt möglicherweise nicht auftritt. Es ist auch nicht notwendig, die Anweisung zu vernachlässigen, da nur die Socken angezogen werden, die Senfpulver enthalten Dies kann dazu führen, dass die Haut in die Füße brennt.

In der Erkältungszeit sind Rezepte der traditionellen Medizin von besonderer Bedeutung. Sie sind effektiv, einfach und sicher, um die Empfehlungen genau zu befolgen. All dies kann über heiße Fußbäder mit Senf gesagt werden, mit denen Sie nicht nur die Genesungszeit verkürzen, sondern auch die Entwicklung der Krankheit selbst verhindern können.

Video: wie man die Beine anhebt